Дієта і харчування | Коментарі Україна

BTC/USD

98636.99

ETH/USD

3367.17

LTC/USD

102.26

USD/UAH

41.65

EUR/UAH

43.85

RU UA

Мова

UA RU

Політика

Бізнес

Здоров'я

HI-tech

Спорт

Зірки

Чоловіки

Досьє

Рубрики

МЕНЮ

дієта і харчування

Прихована небезпека: що варто знати про мед
Коли ми чуємо слово "мед", то в голові відразу виникають думки про всю його корисність і приємний смак. Але лікар і блогер Регіна Ахунянова розповіла, ...

4 вересня 2020, 17:50
Корисний побічний ефект: якими ще властивостями володіє кава
Популярність цього смачного напою не тільки в тому, що він наповнює енергією. Кава також володіє ще кількома дивовижними ефектами. Детальніше про це знає дієтолог і ...

3 вересня 2020, 16:08
Який сік рекомендується пити при гастриті
Як правило, свіжовичавлені фруктові та овочеві соки менш корисні для організму, ніж цілісний продукт. А все через те, що вони втрачають клітковину. Але є виняток ...

3 вересня 2020, 09:45
Лікар назвала топ-5 продуктів для імунітету
Дати відсіч сезонним застудам допоможуть звичайні доступні продукти, багаті на вітаміни та цінні мікроелементи. Лікар-нутриціолог Світлана Нікітчук на своїй сторінці в Instagram написала топ-5 продуктів, ...

3 вересня 2020, 00:30
Майже 50 кг на двох: пара з США розповіла про свій секрет схуднення
Подружжя з міста Мемфіс (штат Теннессі, США) Кайла і Кріс Пеннінгтон скинули 46 кілограмів на двох. Вони поділилися секретом свого успіху, передає видання obozrevatel. Кайла ...

2 вересня 2020, 19:03
Дієтолог розповіла, які звички необхідні для здорового травлення
Відсутність достатньої кількості фізичних навантажень і нездорове харчування часто можуть стати причиною порушення роботи травної системи. Про те, як виробити правильне травлення розповідає дієтолог Анна ...

2 вересня 2020, 14:56
Вчені з'ясували, до чого призводить часте вживання сосисок і газованої води
Вчені Університету Наварри в Іспанії попередили про те, що ультраоброблені харчові продукти можуть викликати передчасне старіння клітин. Про це пише видання rosbalt. Матеріал цього дослідження ...

2 вересня 2020, 13:58

Вчені з'ясували, скільки яєць можна вживати на тиждень
Яйця - один з найпоширеніших харчових продуктів. У ньому міститься багато цінних речовин і вітамінів, але зловживати ним не варто. Американські вчені провели дослідження, в ...

2 вересня 2020, 09:45
Вчені з'ясували, як зберегти м'язи в літньому віці
З кожним новим роком життя маса скелетних м'язів скорочується. За підрахунками експертів люди старше 50-ти років втрачають приблизно 1 відсоток своєї мускулатури щорічно. Наслідком цього ...

1 вересня 2020, 20:19
Пити чи не пити воду під час їжі: думка дієтолога
Про те, чи можна пити воду під час прийому їжі, безліч людей сперечаються, так і не знаходячи правильної відповіді. Дієтолог Алла Манайкіна вирішила розвінчати всі ...

1 вересня 2020, 17:03
Як правильно їсти арахісову пасту: відповідає дієтолог
Горіхова та арахісова пасти з кожним днем набувають все більшої популярності. І це зовсім не дивно: продукт максимально простий у використанні і дає швидке відчуття ...

1 вересня 2020, 15:22
Яке масло небезпечно використовувати для смаження
Продукти в раціоні харчування повинні бути свіжими та корисними, але крім якості, величезне значення має і процес їх приготування. Дієтолог Ірина Бережна розповіла виданню радіо ...

1 вересня 2020, 14:25
Лікарі розповіли, які жири продовжують життя
Ну хто не хоче прожити щасливе і довге життя? Відповідь здається очевидною. Але щоб це саме життя було довгим, потрібно дбати про свій раціон харчування. ...

1 вересня 2020, 13:50

Дієтолог розповіла, який суп найшкідливіший для організму
Перші страви - незамінний елемент обіднього столу. Всі з дитинства знають, що супи дуже корисні для організму, тому що прискорюють обмін речовин, насичують вітамінами та ...

1 вересня 2020, 09:50
Чим небезпечне для здоров'я одноманітне харчування
Щоденний раціон харчування повинен бути правильно збалансованим, різноманітним і корисним. Тоді організм буде правильно функціонувати та насичуватися вітамінами. Але багато людей, нехтують цією порадою і ...

1 вересня 2020, 00:30
Названа найкраща закуска для зміцнення імунітету восени
Наближаються холоди, тому пора зміцнити захисні сили свого організму. А зробити це можна за допомогою правильних продуктів. Лікар-нутриціолог Анна Белоусова виданню "ГМ" розповіла, яку закуску ...

31 серпня 2020, 20:05
Продукти, які дарують радість: думка експерта
Причин для поганого настрою може знайтися чимало: або на роботі щось не склалося, або просто день виявився не зовсім вдалим. Ситуацію можна виправити, додавши у ...

31 серпня 2020, 17:14
Кому не можна їсти сливи: основні протипоказання
Плоди сливи дуже смачні, корисні та поживні для організму. Цей фрукт періодично потрібно включати у свій раціон, тому що він містить велику кількість вітамінів і ...

31 серпня 2020, 15:25
Звички, які заважають схуднути
Як часто ми сідаємо на дієту, в надії, що "ця точно спрацює". Але минає кілька тижнів, а дива так і не стається. Про те, як ...

31 серпня 2020, 12:52

Який сік можна пити при цукровому діабеті
При цукровому діабеті рекомендується вживати томатний сік, тому що він допомагає нормалізувати обмін речовин і поліпшити реакцію організму на інсулін. Лікар-дієтолог Ольга Павлова на своїй ...

31 серпня 2020, 00:30
Лікар перерахувала продукти, які не можна їсти на вечерю
Мабуть, всі чули про те, що вечеря повинна бути поживною та легкою, тому з вечірнього прийому їжі потрібно виключити "важкі" продукти. Дієтолог Наталія Круглова виданню ...

30 серпня 2020, 16:20
Лікарі перерахували несподівані причини головного болю
Головний біль є однією з найбільш поширених скарг, з якою пацієнти звертаються до лікаря. Вона може виникнути через різні причини. Лікарі Сергій Агапкін та Андрій ...

30 серпня 2020, 00:30
Лікар попередила, яка їжа «вбиває» імунітет
Скоро осінь, а з настанням холодів наближається сезон застуд, тому саме час зміцнити свій імунітет. І допомогти в цьому можуть правильні харчові продукти. Але є ...

29 серпня 2020, 00:30
Яка кількість вина корисна для серця
Помірна кількість алкоголю здатна не нашкодити, а навпаки, знизити ризик розвитку серцево-судинних захворювань. До такого висновку прийшли вчені з Університетського коледжу в Лондоні, передає golosinfo. ...

28 серпня 2020, 16:53
Вчені розповіли, як врятуватися від інсульту
Є категорія продуктів, які допомагають убезпечити себе від інсульту. Про це розповіли фахівці з австралійського університету Едіт Коуен, пише видання lenta. Вченими було проведено дослідження, ...

28 серпня 2020, 13:32
Дієтолог розповіла, для кого горіхи можуть бути небезпечними
Горіхи займають в раціоні харчування важливе місце, тому що є цінним джерелом вітамінів, мікроелементів і антиоксидантів. Однак, як і будь-який інший продукт, горіхи мають ряд ...

28 серпня 2020, 11:35
Як недосип впливає на метаболізм: відповідає експерт
Ті, хто мало спить, люблять побалувати себе шкідливою їжею, від якої погіршується метаболізм. Така популярна думка здається багатьом людям вірною. Але лікар Георгій Сапего її ...

28 серпня 2020, 11:34
Які овочі допоможуть зберегти здоров'я судин
Учені з Австралії, в ході дослідження з'ясували, які овочі повинні переважати в раціоні, щоб ризик розвитку серцево-судинних захворювань був мінімальним. Результатами їх експерименту поділилося видання ...

28 серпня 2020, 00:30
Названо найшкідливіший продукт для нирок
Від якості харчування залежить безліч процесів в нашому організмі, тому стежте за тим, щоб їжа у вашому раціоні була корисною. Лікар-нефролог Людмила Артюхина розповіла, який ...

27 серпня 2020, 10:30
Чому не варто мити м'ясо перед приготуванням
Багато людей звикли мити м'ясо перед приготуванням, не замислюючись про те, що такі дії можуть лише нашкодити здоров'ю. Шеф-кухар Іван Шишкін розповів, чому не варто ...

27 серпня 2020, 00:30