Дієта і харчування | Коментарі Україна

BTC/USD

98544.58

ETH/USD

3341.86

LTC/USD

101.50

USD/UAH

41.65

EUR/UAH

43.85

RU UA

Мова

UA RU

Політика

Бізнес

Здоров'я

HI-tech

Спорт

Зірки

Чоловіки

Досьє

Рубрики

МЕНЮ

дієта і харчування

Дешево, але корисно: які продукти варто додати в свій раціон
Шведський фахівець назвала перелік найдешевших, але корисних продуктів, які бажано додати в щоденне меню. Про це пише видання toneto. Христина Андерсон відносить до цього списку ...

22 вересня 2020, 17:33
Які фрукти можуть погано впливати на печінку
Всі ми знаємо, що фрукти - цінне джерело вітамінів і корисних речовин, тому вони регулярно повинні бути присутніми в раціоні. Але деякі з них у ...

20 вересня 2020, 08:45
Який продукт ефективний при лікуванні застуди
Настала осінь, а разом з нею і сезон застуд. Багато хто починає скаржитися на нежить, кашель та інші симптоми, які ускладнюють життя. Але американські вчені ...

20 вересня 2020, 00:30
Як не отруїтися грибами: ТОП-12 правил
В Україні з початку року 60 осіб отруїлися дикорослими грибами, одна людина померла. Про це інформує Центр громадського здоров’я України Щоби уникнути проблем із здоров’ям, ...

19 вересня 2020, 04:45
Експерт перерахував переваги зеленої кави
Зелена кава стає все більш популярною і все завдяки її корисним властивостям. Від чорної вона відрізняється тільки тим, що її зерна не проходять обсмажування, зате ...

19 вересня 2020, 00:30
Хлопець на 100 днів відмовився від популярного напою і поділився результатом
Житель Австралії вирішив влаштувати собі справжнє випробування, відмовившись від солодкої газованої води на 100 днів. Своїми змінами чоловік вирішив поділитися зі світом, тому розповів цю ...

18 вересня 2020, 19:10
Дев'ять продуктів, які ніколи не зіпсуються
Вашій увазі пропонується список певних продуктів, які ніколи не втратять свою харчову цінність. Про це пише видання billionnews. Рис - це продукт, який слід зберігати ...

18 вересня 2020, 15:18

Які продукти роблять нас щасливішими: відповідає експерт
Якщо з'явилося поганий настрій, то це легко можна виправити. Дієтолог Наталія Самойленко розповіла, яка їжа позитивно впливає на наш стан. Про це пише видання lemonade. ...

17 вересня 2020, 16:46
Дієтолог: "Оливкова олія - запорука довголіття"
Харчова цінність і насиченість оливкового масла давно обговорюється фахівцями в області харчування і фізіології, а що стосується його здатності впливати на довголіття, то це питання ...

16 вересня 2020, 02:33
Як зробити бутерброд корисним: думка дієтолога
Для більшості людей бутерброд - це ідеальний варіант швидкого перекусу. Дієтолог Світлана Фус розповіла, як не відмовлятися від смачненького і зробити його максимально корисним. Тому ...

15 вересня 2020, 20:27
Експерти розповіли, який напій рятує від інсульту
З приводу корисності кофеїну ведеться багато суперечок: хтось переконаний в його користі, хтось - навпаки. Вчені з університету Колорадо з'ясували, що цей смачний напій допомагає ...

15 вересня 2020, 15:42
Лікар розповіла, чи можна вживати сирі печериці
Печериці - найпоширеніші й доступні гриби, в складі яких багато вітамінів, цінних речовин, органічних кислот і білків. Але чи можна вживати їх у сирому вигляді? ...

15 вересня 2020, 00:30
У чому шкода і користь попкорна: думка дієтолога
Без нього не обходиться жоден перегляд фільму в кінотеатрі, тому що він легкий, смачний, та ще й поживний. Дієтолог Наталія Суслова розповіла всю правду про ...

14 вересня 2020, 19:15

Чому небезпечно смажити червоне м'ясо: думка фахівця
Учені з Австралії та Південної Кореї розповіли про те, чому небезпечно часто смажити червоне м'ясо. Скоринка, яка з'являється в процесі приготування, містить шкідливі білкові сполуки. ...

14 вересня 2020, 14:42
Дієтолог розповіла, які сезонні фрукти і овочі є найкориснішими
У щоденному раціоні обов'язково повинні бути фрукти і овочі. Вони насичують організм корисними мікроелементами та вітамінами, а ще клітковиною, яка нормалізує роботу кишкової мікрофлори й ...

14 вересня 2020, 14:00
Лікар розповів, чому восени краще відмовитися від кави
Деякі продукти в раціоні харчування здатні зміцнити захисні сили організму, а інші, навпаки, їх послабити. Кава, за словами лікаря Андрія Тяжельнікова, належить до другої категорії, ...

13 вересня 2020, 12:55
Як всього один день голодування може допомогти організму
Одноденне голодування є одним з найпростіших і ефективних методів очищення та "оновлення" організму. Але не варто плутати це поняття з розвантажувальними днями, тому, що мова ...

11 вересня 2020, 00:30
Названо найкорисніший вид солі
Її часто називають "білою смертю", але як показало одне наукове дослідження, в помірній кількості вона може бути корисною для людини. Тому що допомагає поповнювати запас ...

10 вересня 2020, 21:10
Дієтолог розповіла, чим замінити свіжі овочі взимку
Раціон харчування взимку повинен бути максимально різноманітним і корисним, попри те, що свіжих овочів і фруктів в цей період набагато менше, ніж влітку. Лікар-дієтолог Ольга ...

10 вересня 2020, 11:20

Як зменшити шкоду від ранкової чашки кави
Кава є однією з найбільш спірних продуктів. Одні вчені стверджують, що цей напій негативно діє на організм, тому його слід обмежити в раціоні, а інші ...

9 вересня 2020, 10:55
Чому не можна їсти багато яєць: думка експертів
Якщо в день їсти більше 3-х яєць, то це може викликати ризик серцево-судинних захворювань. Про це заявили експерти з американського департаменту профілактичної медицини Північно-західного університету ...

8 вересня 2020, 18:04
Стало відомо, які продукти є найбільш токсичними
Красиве екомаркування, на жаль, не гарантує безпеку і натуральність куплених продуктів. Детальніше про те, чому навіть фермерські продукти можуть бути небезпечними, розповів експерт з органічного ...

8 вересня 2020, 14:43
Як шоколад допомагає скинути зайву вагу
Ні для кого не секрет, що шоколад є природним антидепресантом, але мало хто знає, що цей продукт допомагає боротися із зайвою вагою. Правда, важливо дотримуватися ...

8 вересня 2020, 09:20
Названо найшкідливий спосіб приготування м'яса
Щоб червоне м'ясо вийшло соковитим, смачним і корисним, потрібно вибрати правильний спосіб його приготування. Вчені з Університету Південної Австралії заявили, що під час смаження в ...

8 вересня 2020, 00:30
Вчені з'ясували, що за допомогою інтервального голодування можна оздоровити організм
Вчений Есінорі Осумі відкрив світові процес аутофагії, за що був удостоєний Нобелівської премії. Коли ви збільшуєте проміжки між прийомами їжі, це і можна назвати аутофагією ...

7 вересня 2020, 20:35
Ніколи не їжте наодинці: чому це шкідливо для здоров'я
Є такий стереотип, що приймаючи їжу в компанії з друзями, людина з'їдає більше, ніж треба. Але медики з Південної Кореї спростували цей факт, зробивши нове ...

7 вересня 2020, 19:59
Лікар назвав найкорисніший десерт для судин
Захворювання вен і кровоносних судин, на жаль, є одними з найпоширеніших у світі. Але запобігти їх появі можна за допомогою правильного раціону харчування. Про це ...

7 вересня 2020, 10:55
Скільки чаю можна пити в день без шкоди для здоров'я
Чай володіє не тільки приємним смаком і ароматом, але ще містить багато корисних речовин, тому не дивно, що перед ним складно встояти. Багато людей звикли ...

6 вересня 2020, 09:40
Експерт назвав сніданок, який сприяє схудненню
Сніданок - найважливіший прийом їжі, який не можна пропускати, тому що він заряджає нас енергією, підвищуючи продуктивність протягом дня. Багато людей, які борються із зайвими ...

6 вересня 2020, 08:35
Лікар пояснила, яка ковбаса вважається найменш шкідливою
Ковбаса є одним з найпопулярніших видів м'ясних виробів, хоча цей продукт досить складно назвати корисним. У ньому може міститися багато барвників, підсилювачів смаку та інших ...

5 вересня 2020, 00:30