Дієта і харчування | Коментарі Україна

BTC/USD

98544.58

ETH/USD

3341.86

LTC/USD

101.50

USD/UAH

41.65

EUR/UAH

43.85

RU UA

Мова

UA RU

Політика

Бізнес

Здоров'я

HI-tech

Спорт

Зірки

Чоловіки

Досьє

Рубрики

МЕНЮ

дієта і харчування

Яку небезпеку приховують у собі дієтичні напої
Багато людей вважають, що дієтична газована вода корисна для організму, тому що не містить цукру, а значить в ній немає калорій. Однак ця думка помилкова. ...

28 жовтня 2020, 13:25
Лікар розповіла, кому може зашкодити хурма
Хурма не тільки приємний і солодкий фрукт, але ще і дуже корисний. Її часте вживання допомагає зміцнити імунну систему, нормалізувати тиск і поліпшити роботу серця. ...

28 жовтня 2020, 10:25
Лікар дав чотири поради для оздоровлення кишківника
Багато людей скаржаться на проблеми з кишківником. Нерегулярне харчування, їжа на ходу, стреси, "сидячий" спосіб життя - всі ці фактори можуть бути причиною дискомфорту в ...

28 жовтня 2020, 00:30
Дієтолог розповіла, чи є користь від заморожених продуктів
Більшість людей впевнені в тому, що консервовані та заморожені продукти є менш корисними, ніж свіжі. І це дійсно так, але лише частково. Дієтолог Хелен Бонд ...

27 жовтня 2020, 18:59
Чому не можна зберігати яйця в дверцятах холодильника
Простір в холодильнику має бути правильно організований, тоді продукти залишатимуться свіжими довгий час. Наприклад, яйця не можна зберігати у дверцятах, попри те, що для них ...

27 жовтня 2020, 11:05
Дієтологи назвали найгірший продукт для перекусу
Між основними прийомами їжі багато людей влаштовують перекуси і як з'ясували дослідники, жінки роблять це набагато частіше, ніж чоловіки. І для втамування голоду вони використовують ...

27 жовтня 2020, 09:50
З чого почати схуднення: дієтолог назвала три важливих моменти
Налагоджувати систему харчування потрібно в комплексі з іншими заходами, адже наше здоров'я залежить не тільки від їжі. Як підвищити психологічний імунітет, розповіла дієтолог Ольга Безугла ...

27 жовтня 2020, 04:45

Виявлені дивовижні властивості білих грибів
Самою радісною знахідкою для лісника є білий гриб, якого в народі називають "царем грибів". Він дуже смачний, ароматний, а ще має цілу низку корисних властивостей ...

27 жовтня 2020, 00:30
Чому потрібно обов'язково їсти хліб: відповідь фахівця
Виключити хліб з щоденного раціону потрібно тільки в тому випадку, якщо є індивідуальна непереносимість чи алергія. Лікар-ендокринолог Зухра Павлова розповіла, чому цей продукт є обов'язковим ...

26 жовтня 2020, 20:39
Комаровський пояснив, чи може шоколад нашкодити кісткам
Шоколад може негативно вплинути на процес засвоєння кальцію організмом. Але це трапиться лише в тому випадку, якщо людина буде з'їдати занадто багато ласощів. Про це ...

26 жовтня 2020, 12:21
Лікар назвав корисну щоденну норму сиру
Сир - корисний продукт в нашому раціоні, адже він багатий на кальцій, вітаміни А, В1, В2, С, амінокислоти та інші цінні речовини. Але зловживати продуктом ...

26 жовтня 2020, 09:50
Що буде з організмом, якщо часто їсти сало
Багато хто вважає, що сало - шкідливий для фігури та здоров'я продукт. Але результати недавніх досліджень свідчать про протилежне. Лікар-дієтолог Ірина Кустова виданню Wday розповіла, ...

26 жовтня 2020, 00:30
Медики назвали «ранковий» продукт для довголіття
Всі знають, що сніданок - найважливіший прийом їжі, який заряджає організм енергією і підвищує працездатність. І багато людей вранці воліють їсти яйця, адже вони забезпечують ...

25 жовтня 2020, 08:25

Названа трійка найгірших продуктів для здоров'я серця
Правильне харчування - основний фактор, який впливає на загальний стан організму. Є продукти, які покращують роботу серця, а є ті, які негативно на нього впливають. ...

24 жовтня 2020, 00:30
У США знайшли замінник натурального меду
Американські стартапери створили штучний мед. На смак він майже ідентичний натуральному, але виготовляється повністю без використання продукції тваринного походження. Про це пише видання Fast Company. ...

23 жовтня 2020, 10:25
Як збільшити рівень заліза в організмі: відповідь лікаря
Нестача вітамінів і корисних речовин негативно впливає на роботу всього організму. Наприклад, дефіцит заліза призводить до депресії, проблем з кишківником, ламкості волосся і нігтів і ...

22 жовтня 2020, 22:35
Дослідження: від імпульсів мозку залежить схуднення і набір ваги
Вчені з Університету Бен-Гуріона в Ізраїлі дізналися про зв'язок між мозком і базальною частотою електричного струму шлунка, від якої залежить майбутня втрата ваги на основі ...

22 жовтня 2020, 17:28
Популярну пряність визнали природним знеболювальним
Експерти з'ясували, що перець чилі, попри його пекучий смак, необхідно періодично включати у свій раціон харчування, тому що він має цілу низку корисних властивостей. Недавні ...

22 жовтня 2020, 08:00
Названо продукти, які врятують вас від осінньої хандри
Більшість людей з приходом осені впадають в депресію, тому стають дратівливими, нервовими та втомленими. Але впоратися з таким станом допоможе правильний набір продуктів, які мають ...

21 жовтня 2020, 10:10

Лікарі виявили несподівану шкоду від стиглих бананів
У банані, як і інших фруктах, міститься багато корисних вітамінів і речовин. Їх вживання добре позначається на кровообігу, тиску і серцево-судинній системі. Але вчені виявили ...

21 жовтня 2020, 00:30
Дієтолог розповіла, кому корисно вживати кукурудзу
У кукурудзі міститься багато корисних властивостей і необхідних вітамінів, які позитивно впливають на роботу серця і судин, а також покращують метаболізм. Дієтолог Тамара Прунцева розповіла, ...

20 жовтня 2020, 15:08
Дієтолог назвала найкорисніше для імунітету м'ясо
Одним з найважливіших харчових продуктів в нашому раціоні є м'ясо, адже воно збагачує організм білком - основним будівельним матеріалом. На своїй сторінці в Instagram лікар-дієтолог ...

19 жовтня 2020, 11:10
ТОП-5 причин додати в свій раціон буряк
Багато хто недооцінює користь буряка, хоча цей червоний овоч може похвалитися низкою корисних властивостей. Про це пише для ТСН Світлана Фус.По-перше, буряк корисний для серця ...

19 жовтня 2020, 04:45
Які корисні звички захистять вас від грипу
З настанням холодів, ризик захворіти на грип та застуду істотно зростає, тому слід зміцнити імунітет і дотримуватися певних порад, які захистять ваш організм від інфекції. ...

18 жовтня 2020, 12:35
П'ять наукових фактів про цукор, які вас шокують
Мабуть, всі знають про те, що велика кількість цукру згубно впливає на роботу організму. Вчені неодноразово говорили про те, що цей продукт варто обмежити в ...

18 жовтня 2020, 08:25
Справжнє джерело вітамінів: чим корисна калина
Холоди настануть зовсім скоро, а це значить, що прийшов час зміцнити імунітет. Але це зовсім не означає, що потрібно стрімголов мчати в аптеку - можна ...

16 жовтня 2020, 18:43
Який продукт допомагає знизити «поганий» холестерин
Горіхи в нашому раціоні займають почесне місце, бо мають цілу низку корисних властивостей. Зокрема, фісташки ідеально підходять для зміцнення здоров'я серця. Про це повідомляє видання ...

16 жовтня 2020, 00:30
Правильне харчування: які продукти повинні бути в раціоні
Правильне харчування - один з найважливіших факторів, які визначають стан здоров'я. Американський дієтолог Барбара Куїнн перерахувала продукти, які варто додати у свій раціон, щоб збагатити ...

15 жовтня 2020, 14:30
Дієтолог розповіла, яка є альтернатива звичайній воді
Як виявилося, не тільки вода може бути єдиним джерелом рідини. Дієтолог, нутриціолог, член асоціації дієтологів Канади Наталя Нефедова розповіла про те, яка існує альтернатива звичайній ...

15 жовтня 2020, 14:13
Лікар назвав кращі продукти для відновлення печінки
Спеціаліст з Туреччини Онур Япрак озвучив продукти, які сприяють відновленню печінки. Так, він говорить про те, що орган буде добре справлятися з навантаженням, якщо йому ...

13 жовтня 2020, 16:42