Який екзотичний фрукт рятує жінок від зморшок

Поява зморшок — не дуже приємний, але природний процес, і кожна жінка з віком стикається з цією проблемою. Однак, зменшити їх кількість і надати шкірі кращий вигляд все ж можна. На допомогу прийде екзотичний фрукт.

Як позбутися від зморшок (фото з відкритих джерел)

Каліфорнійські вчені провели дослідження, участь в якому взяли 28 жінок в період після менопаузи з 2 і 3-им типами шкіри за шкалою Фітцпатрік. Їх розділили на дві групи, перша протягом 4 місяців щодня вживала по півсклянки манго, а друга — півтори склянки екзотичного фрукта.

Результати експерименту показали, що в учасниць з першої групи покращився стан шкіри й на 23% зменшилася кількість зморшок і глибина складок шкіри. Ще через 4 місяці результат покращився на 20%. А ось у жінок з другої групи такого ефекту не спостерігалося, вся річ у тому, що манго містить багато цукру, а цей продукт погано позначається на стані шкіри. Можна зробити висновок, що манго — корисний і поживний продукт, але вживати його потрібно в міру. Надмірне вживання викличе зворотний результат.

Дослідники також відзначили, що манго багатий на вітаміни А, С, а також антиоксидантні речовини, які позитивно впливають на роботу всього організму, в тому числі запобігають ранному старінню. Екстракт цього плоду часто використовують в косметології, тому що крему і маски з вмістом манго мають гарний ефект.

Нагадаємо, дослідники перерахували продукти, які слід додати в щоденний раціон, через те, що вони допомагають уповільнити старіння шкіри.

Раніше видання "Коментарі" повідомляло, чому варто вживати манго кожен день.