Вітаміни і харчові добавки | Коментарі Україна

BTC/USD

105046.32

ETH/USD

2529.78

LTC/USD

87.78

USD/UAH

41.80

EUR/UAH

47.60

RU UA

Мова

UA RU

Політика

Бізнес

Здоров'я

HI-tech

Спорт

Зірки

Чоловіки

Досьє

Рубрики

МЕНЮ

вітаміни і харчові добавки

Вітаміни, які грають у мінус: ніколи не приймайте їх, якщо не хочете втратити енергію
Більшість із нас вважає, що добавки зазвичай асоціюються з бадьорістю та зміцненням здоров'я, але деякі з них можуть мати протилежний ефект та грати у "мінус". ...

2 червня 2025, 11:27
Усім українцям, кому за 50 обов'язково потрібно їсти цей суперпродукт
Чорні боби допоможуть підтримувати здоров'я серця, травної системи та підтримувати достатню м'язову масу, що так необхідно людям 50 . Також цей продукт стане найкращою альтернативною ...

10 травня 2025, 10:10
Продукт, який є у кожному супермаркеті, знижує цукор у крові за 15 хвилин
Підвищений цукор у крові впливає на загальне самопочуття і, якщо не вживати жодних заходів, можна отримати серйозні ускладнення. Оперативно збити рівень цукру в крові можна ...

9 травня 2025, 16:06
Топ-3 вітаміни, які не можна приймати при високому тиску
Більшість людей схильна думати, що від прийому вітамінів точно не буде шкоди, а лише користь здоров'ю. Саме тому вживають різноманітні харчові добавки, не підозрюючи, що ...

25 квітня 2025, 15:05
ТОП вітамінів, які допоможуть покращити активність
У сучасному ритмі життя багато хто відчуває втому та брак енергії. Хоча збалансоване харчування та здоровий спосіб життя є ключовими для підтримки активності, певні вітаміни ...

7 квітня 2025, 16:45
Більше не згадаєте про закрепи: який фрукт дуже корисний для вашого кишківника
Регулярне вживання ківі сприяє нормалізації роботи кишківника без ліків та дискомфорту. Перша корисна властивість ківі полягає в тому, що цей фрукт містить багато клітковини. Дослідження ...

4 квітня 2025, 13:10
Дві найголовніші корисні властивості полуниці: що нове з'ясували вчені
Вчені з Державного університету Сан-Дієго (США) зробили важливе відкриття: регулярне вживання полуниці в рази підвищує антиоксидантний захист організму та покращує пам'ять. Результати цього важливого дослідження ...

21 березня 2025, 15:10
Не молоко і не сир: продукт, який приведе рівень кальцію у вашому організмі в норму
Кальцій впливає на міцність кісток та зубів, тонус м'язів, роботу кровоносних судин та активність нервової системи. Про це повідомляє портал "Коментарі". Насіння кунжуту – справді ...

19 березня 2025, 11:00
Чи безпечно давати дитині гранат: відповідь дієтолога
Відомо, що гранат є корисним та смачним фруктом. При цьому багато батьків задають питання, а чи можна давати його дітям? Важливо розуміти, як правильно вводити ...

17 березня 2025, 12:01
Приймаючи цей вітамін, ви зменшите ризик утворення каменів у нирках більше, ніж на 20%
Ніацин або вітамін B3 може допомогти зменшити ризик розвитку каменів у нирках. Є певні продукти харчування, які містять цей мікроелемент та сприяють покращенню здоров'я. Як ...

22 лютого 2025, 09:30
Топова сімка напоїв, які покращують настрій та насичують організм вітамінами
Є напої, які містять певні поживні речовини, які можуть підвищити настрій та заспокоїти організм. До того ж вони містять багато вітамінів та мінералів. Як повідомляє ...

19 лютого 2025, 15:10
Погане самопочуття: Які аналізи здати для прийому вітамінів
Погане самопочуття, хронічна втома, слабкість, проблеми зі шкірою, волоссям чи нігтями можуть бути сигналами про дефіцит певних вітамінів або мікроелементів. Але важливо пам’ятати, що самостійний ...

23 січня 2025, 11:38
Забудьте про таблетки від головного болю: цей чай назавжди позбавить вас проблеми
Від щоденної напруги до виснажливої мігрені знайти ефективне полегшення може бути складно. Однак останні дослідження показали природний засіб, що обіцяє негайні результати – це популярний ...

23 січня 2025, 09:40
8 найкращих продуктів для здоров'я очей
Підтримка здоров'я очей є важливим аспектом загального стану організму. Поліпшити зір та уникнути хвороб можна за допомогою 8 маловідомих продуктів, які мають перебувати у раціоні ...

17 січня 2025, 09:25
Ці вітаміни здатні знизити стрес та покращити пам'ять
Лікар назвав три види вітамінів, які здатні суттєво покращити стан здоров'я. Добавки можуть чудово заповнити дефіцити, якщо організм не отримує їх у потрібній кількості. Як ...

13 січня 2025, 10:00
Проблеми з концентрацією уваги виникають через нестачу важливих вітамінів
Концентрація уваги є важливою складовою нашого повсякденного життя. Вона впливає на нашу здатність виконувати завдання, навчатися та взаємодіяти з іншими. Якщо ви відчуваєте труднощі з ...

14 грудня 2024, 04:32
Цей сік справжня вітамінна бомба: зміцнює лібідо та ерекцію, а також омолоджує
У гонитві за корисними вітамінами мало хто здогадується, що саме гранатовий сік – це справжня вітамінна бомба з багатьма цінними для здоров'я властивостями. Він благотворно ...

2 грудня 2024, 08:57
Лікар назвав напій, який дуже корисний для печінки та кісток
Перед сном лікар рекомендує випивати склянку напою із гвоздики, здатного знижувати рівень цукру в крові та полегшувати біль у суглобах. Такий напій можна легко приготувати ...

29 листопада 2024, 09:13
Дефіцит цих вітамінів призводить до болю в ногах: лікар розкрив секрет
Дефіцит певних вітамінів може виявлятися набряклістю та болями в ногах. Лікар розповів, які симптоми не можна ігнорувати та як вирішити проблеми. Як інформує портал "Коментарі", ...

26 листопада 2024, 10:05
Жахливий продукт з дитинства: користь та шкода риб'ячого жиру
Риб'ячий жир є одним з найпопулярніших дієтичних добавок, відомих своїми численними корисними властивостями. Він багатий на омега-3 жирні кислоти, які мають важливе значення для здоров'я ...

4 жовтня 2024, 16:30
Який продукт необхідний у раціоні людини: лікар розкрила деталі
М'ясо має бути в раціоні кожної людини. Таку думку висловила доктор медицини Джорджія Еде, яка навчалася у Гарварді та спеціалізується на харчовій та метаболічній психіатрії. ...

10 лютого 2024, 16:05
Вчені виявили, що відомий цукрозамінник руйнує ДНК і може викликати рак: він є в газованих напоях
Сукролаза – харчова добавка, яку отримують зі звичайного цукру після хлорування і спеціальної обробки. Винайшли її в 1976 році англійські вчені зовсім випадково, і після ...

27 липня 2023, 23:55
Коли та які вітаміни краще приймати, щоб вони краще засвоювалися організмом
Купуючи вітаміни багато людей помиляються, думаючи, що немає особливого значення, коли їх приймати. Насправді ж від прийому вітамінів у правильний час, як і від правильного ...

14 січня 2023, 15:25
Як зміцнити нервову систему: ТОП-3 головні елементи
Регулярні стреси, паніка та тривога серйозно підривають нервову систему, а її робота відбивається на всьому організмі. Як не допустити виснаження та проблем зі здоров'ям, розповіли ...

15 березня 2022, 01:30
Чотири продукти, які допомагають настроїти пам'ять
Щоб організм отримував усі необхідні йому корисні речовини, потрібно добре харчуватися. Пропонуємо вам добірку продуктів, які корисні для здоров'я загалом та роботи мозку зокрема. Для ...

23 лютого 2022, 03:00
Не лише риба: у яких продуктах рекордний вміст фосфору
Фосфор – один із важливих життєво необхідних мікроелементів для організму. Він бере участь у багатьох процесах, зокрема регулює рівень гормонів, зміцнює кістки, виконує функції м'язової ...

13 лютого 2022, 21:35
Який вітамін може спровокувати появу каміння у нирках
Незважаючи на те, що вітаміни – корисні речовини, покликані підтримувати нормальну роботу організму, їх надлишок може зашкодити здоров'ю. Дослідники з'ясували, що безконтрольне вживання вітаміну С ...

3 лютого 2022, 14:25
Чим загрожує здоров'ю безконтрольний прийом вітамінів
Багато хто знає, що вітамінні добавки дуже корисні для здоров'я, тому що допомагають підтримувати наш організм у тонусі. Однак їх не можна призначати собі самостійно ...

18 січня 2022, 09:15
Як зрозуміти, що в організмі дефіцит цинку та чим його заповнити
Нестача цинку може негативно впливати на роботу організму. Цей мікроелемент дуже корисний для імунітету, ефективний для загоєння ран, виразок у роті та інших неприємностей зі ...

9 січня 2022, 23:55
Які два вітаміни зменшують розтяжки на тілі
Розтяжки - це лінійні рубці, які можуть виникнути через гормональні коливання, після вагітності або під час схуднення. І попри те, що вони не впливають на ...

31 грудня 2021, 13:00