Рубрики
МЕНЮ
вітаміни і харчові добавки
-
Вітамін D: 7 продуктів, які замінять сонячне світлоВітамін D - єдина поживна речовина, яку ваше тіло виробляє під впливом сонячних променів. Однак до 50% населення світу можуть не отримувати достатньо сонячного світла. ...16 грудня 2020, 07:30
-
Не кальцій: що потрібно для здорових і міцних кістокВчені провели дослідження і з'ясували, що для зміцнення кісткової тканини організм потрібно забезпечувати не кальцієм, як вважає більшість, а таким макроелементом, як магній. З чим ...30 листопада 2020, 00:30
-
Вчені розкрили ще одну властивість вітаміну DУчені з Гарвардської медичної школи прийшли до висновку, що вживання вітаміну D може сприяти зниженню ризику онкологічних захворювань. В експерименті вчених взяли участь 25 тисяч ...20 листопада 2020, 17:14
-
Головні ознаки нестачі вітамінівЛікарі вже давно відзначають, для того, щоб бути здоровим, енергійним і мати привабливий зовнішній вигляд, потрібно постійно поповнювати запас вітамінів в організмі. У холодну пору ...10 листопада 2020, 15:30
-
Які продукти впливають на засвоєння заліза в нашому організміБільшість людей впевнені в тому, що якщо регулярно їсти продукти, в яких міститься багато заліза і білка, то рівень гемоглобіну повинен бути в повному порядку. ...9 листопада 2020, 20:35
-
Пробіотики: бактерії-друзіПробіотики стимулюють ріст і життєдіяльність товстого кишечника. Вони постачають поживні речовини для живих бактерій і підвищують їх здатність виживати і жити в кишківнику. Але є ...5 листопада 2020, 15:23
-
До чого призводить дефіцит цинку в організміЦинк - важливий біогенний елемент, від якого залежить безліч процесів в організмі. Він покращує стан шкіри, жировий обмін, а також кровотворення. На своїй сторінці в ...12 жовтня 2020, 15:35
-
Лікар пояснила, коли вітамінні комплекси можуть бути небезпечніПочинається сезон холодів і грипу, й українці біжать до аптек по вітаміни. Однак медики закликають припинити пити вітаміни без припису лікаря, передає ТСН.Так, генетик і ...12 жовтня 2020, 04:45
-
Вчені назвали «прихований» симптом дефіциту вітаміну В12Організм, збагачений вітамінами та корисними речовинами, функціонує як годинник. Але при дефіциті одного з елементів стан погіршується і можуть виникнути різні проблеми. Доктор Доун Харпер ...30 вересня 2020, 09:25
-
Які вітаміни варто приймати вранціЩоб організм отримав максимальну користь від вітамінів і різних добавок, приймати їх потрібно в правильний час доби. На своїй сторінці в Instagram лікар-нутриціолог Анна Кашпур ...31 серпня 2020, 09:25
-
Названо три важливих вітаміни для міцного імунітетуНаближається осінь, а з нею і сезон застуд, тому необхідно активно зміцнювати свій імунітет. Американський лікар-дієтолог Джулія Зумпано назвала три головні вітаміни, які допоможуть вам ...30 серпня 2020, 21:10
-
Для чого організму потрібні вітаміни групи BОрганізму для правильної і злагодженої роботи необхідні різні вітаміни і корисні речовини. Одними з них є вітаміни групи В. На своїй сторінці в Instagram лікар-нутриціолог ...16 липня 2020, 03:25
-
Названо найкорисніші вітаміни і мінерали для серцяОрганізму для правильної роботи дуже потрібні вітаміни, мікроелементи та інші цінні речовини. На своїй сторінці в Instagram нутриціолог Анна Кашпур розповіла, які вітаміни підтримують роботу ...13 липня 2020, 09:55
-
При яких захворюваннях корисний вітамін АВітаміни - це життєво важливі мікроелементи, які необхідні нашому організму для правильної роботи і підтримки здоров'я. У кожного з них є свої функції, наприклад, вітамін ...28 червня 2020, 09:30
-
Продукти, які допомагають поповнити запас вітаміну DЯк правило, нестача вітаміну D проявляється взимку, коли сонячних днів стає мало. Але його дефіцит серйозно відбивається на стані всього організму. Якщо у вас знижений ...28 травня 2020, 10:50
-
Названо продукти з високим вмістом магніюДля того, щоб організм правильно і злагоджено працював, йому необхідні вітаміни та корисні речовини, яким і є магній. Цей елемент бере участь у багатьох процесах ...21 травня 2020, 09:25
-
Головні ознаки дефіциту білка в організміДля правильної роботи організму необхідні вітаміни та корисні речовини, які ми отримуємо разом з продуктами харчування. А дефіцит одного з елементів може призвести до проблем ...15 травня 2020, 09:05
-
Чому магній дуже важливий для жіночого здоров'яДля правильної роботи організму необхідні вітаміни та корисні речовини, серед яких є і магній. Він бере участь у більш ніж 300 біохімічних процесах, допомагаючи роботі ...5 травня 2020, 13:55
-
Яких вітамінів не вистачає, якщо випадає волоссяЯкщо ви помітили, що ваше волосся втратило колір, структуру і стало випадати у великій кількості, тоді зверніть увагу на своїй раціон харчування. Можливо, вашому волоссю ...30 квітня 2020, 10:45
-
Чому не можна приймати вітамін С без призначення лікаряНезважаючи на те, що вітамін С - незамінний помічник для підтримки імунної системи, його надлишок в організмі може нашкодити здоров'ю. Вчені пояснили, чому його не ...24 квітня 2020, 03:25
-
Медики розповіли про користь цинку для організмуДля підтримки здоров'я і правильної роботи організму важливо збагачувати його різними вітамінами і мінералами. Серед них важливу роль відіграє цинк, адже він не тільки відповідає ...22 квітня 2020, 11:20
-
Які вітаміни здатні поліпшити зірНаша зорова система також страждає від нестачі цінних вітамінів і корисних речовин. Недавні дослідження показали, що спеціальні добавки або раціон, багатий на вітаміни, може істотно ...17 березня 2020, 09:50
-
Лікарі розповіли про дивовижні властивості вітаміну СВітамін С або аскорбінова кислота є потужним антиоксидантом, який запобігає розвитку багатьох захворювань. Лікарі розповіли, які дивовижні властивості для організму має ця органічна речовина. Захист ...6 березня 2020, 09:45
-
Вітаміни для шкіри: які потрібні та де їх взятиПравильний догляд і здорове харчування, збагачене вітамінами, забезпечать вам гарну і здорову шкіру. Але де шукати ці вітаміни і які саме потрібні? На своїй сторінці ...19 лютого 2020, 12:35
-
Названо найважливіший вітамін для здоров'яУчені з Австралії провели дослідження і з'ясували, що вітамін D найважливіший для правильної роботи всього організму. Про це повідомляє видання Healthystyle.Відомо, що вітамін D, який ...18 лютого 2020, 09:40
-
До чого може привести дефіцит йоду в організміЙод є одним з найважливіших елементів, необхідних для правильного функціонування всього організму, тому його недолік впливає і на фізичне, і на психічне здоров'я. Про це ...3 лютого 2020, 09:15
-
Стало відомо, які продукти краще купувати на ринкуІснують три види продуктів, які краще всього купувати на ринку, а не в магазинах або супермаркетах. Причина - не всі товари, що лежать на полицях ...30 січня 2020, 10:35
-
Чому не можна одночасно вживати кальцій і вітамін DАмериканські вчені провели понад 200 клінічних випробувань і прийшли до висновку, що одночасний прийом кальцію і вітаміну D небезпечний для здоров'я. Про це повідомляє видання ...27 січня 2020, 09:20
-
Дефіцит заліза: чим небезпечний і як запобігтиДефіцит заліза є глобальною проблемою. Згідно з даними Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ), від нестачі заліза страждає майже третина населення світу. Чому цей елемент так ...16 січня 2020, 09:50
-
Названо основні вітаміни для жіночої краси та здоров'яРаціон харчування жінки повинен бути збагачений вітамінами і корисними речовинами, адже вони є незамінними помічниками у збереженні краси, молодості і здоров'я. Провізор і блогер Ольга ...12 січня 2020, 10:05
Новини партнерів
