Рубрики
МЕНЮ
дієта і харчування
-
Фахівці назвали чай, який продовжує життяНерідко можна почути, що вживання певного продукту може продовжити людське життя. Фахівці вважають, що в цей список входить також і чай масала. Це напій родом ...16 грудня 2020, 17:43
-
Гаряча їжа корисніше холодної: ось з якої причиниГаряча їжа принесе набагато більше користі організму, ніж холодна. Таку заяву зробили вчені, коли детально вивчили сприйняття різної їжі людським організмом. А в більшості ситуацій ...16 грудня 2020, 17:12
-
7 вітамінів, які потрібні організму взимку та де їх шукатиВзимку потрібно звернути особливу увагу на свій раціон. Адже кількість свіжих та корисних продуктів в холодну пору зменшується. Відповідно стає менше і вітамінів в нашому ...16 грудня 2020, 16:10
-
Дієтолог розкрила спосіб не набрати зайву вагу за святаНезабаром новорічні свята, а це значить, що зовсім скоро столи будуть ломитися від достатку різноманітних страв. Відомий дієтолог та фітнес-тренер Вероніка Ларісова, яка проживає в ...16 грудня 2020, 16:04
-
П'ять продуктів, які можна їсти в будь-який час добиБільшість продуктів слід вживати в певний час доби, щоб вони швидше і легше засвоювалися, а також приносили організму максимальну користь. Але з будь-яких правил бувають ...16 грудня 2020, 15:00
-
Названі шкідливі властивості чорного хліба: чим його замінитиХліб - один з основних харчових продуктів, який присутній в раціоні кожного. Люди, які стежать за своєю фігурою, вважають за краще вживати чорний хліб, тому ...16 грудня 2020, 09:55
-
Топ хвороб, які загострюються взимку1. Гайморит. Хронічний гайморит загострюється в холодну пору, найчастіше - на тлі вірусного нежитю або застуди. Розвивається зазвичай на 4-5-й день хвороби. Бувають і блискавичні ...16 грудня 2020, 02:50
-
Чотири продукти, які найчастіше стають причиною отруєнняВчені проаналізували статистику отруєнь за останні 20 років і назвали топ - чотири продуктів, які викликають отруєння частіше за інших. Чи враховуєте це при покупці ...16 грудня 2020, 01:48
-
Сім секретів людей, які ніколи не хворіютьХворіти не любить ніхто, особливо зараз, коли ситуація і так загострена на тлі коронавірусної інфекції. А щоб відчувати себе здоровим, важливо постійно зміцнюють свою імунну ...15 грудня 2020, 20:20
-
Шість порад, як переконати малюка правильно харчуватисяПитання здорового харчування є актуальним не лише для дорослих. Є кілька порад для батьків, які хвилюються щодо правильності раціону своєї дитини, пише The Times of ...15 грудня 2020, 19:45
-
Найкорисніша їжа для вечеріАвтор запатентованої методики корекції харчової поведінки та зниження ваги, член Інституту функціональної медицини (IFM, США) Михайло Гаврилов розповів, які продукти корисно їсти на вечерю. - ...15 грудня 2020, 17:56
-
Експерти розповіли, чи можна їсти шоколад з білим нальотомНа плитках шоколаду часто можна помітити білий наліт, який псує зовнішній вигляд солодощів. Багато хто вважає, що він з'являється через те, що у продукту закінчився ...15 грудня 2020, 17:55
-
Названо продукт, який викликає звикання сильніше, ніж кокаїнЦукор став невід'ємною частиною нашого раціону, тому що його можна знайти в складі більшості продуктів. Людина любить побалувати себе чимось смачненьким, сприймаючи це як заслужену ...15 грудня 2020, 15:11
-
Продуктові етикетки: інформація про інгредієнтиЕтикетки міститися на всіх упаковках з продуктами харчування, за винятком дуже маленьких упаковок і свіжих продуктів, таких як фрукти, овочі і місцеві хлібобулочні вироби. Продуктові ...15 грудня 2020, 10:33
-
Продукти, які покращують пам'ятьІснують певні продукти, які з наукової точки зору пов'язані з поліпшенням роботи мозку і зміцненням пам'яті. На думку доктора медичних наук, американського дієтолога Шени Джарамілло, ...15 грудня 2020, 09:28
-
Після 30-ти таке краще не їсти: ТОП продуктів-табу для дівчатЗ віком в організмі відбуваються зміни, які вимагають перегляду багатьох звичок. У тому числі слід оновити раціон харчування. Американське видання My Domaine спільно з експертами ...15 грудня 2020, 04:45
-
П'ять продуктів, які не можна їсти кілька днів поспільРаціон харчування повинен бути корисним і правильно збалансованим, щоб організм збагачувався різними вітамінами та речовинами. Але є продукти, які не варто вживати щодня, тому що ...15 грудня 2020, 00:30
-
Як розпізнати ознаки розладу харчової поведінкиЗ 1950-х років темпи анорексії та нервової булімії у дітей і підлітків були більш стійкі, ніж сьогодні. Хоча анорексія і є найбільш поширеною серед дівчаток ...14 грудня 2020, 10:35
-
Медики повідомили про неймовірні властивості гречкиВсі ми раніше знали, що гречка - один з найкорисніших продуктів для нашого організму. Та цього разу медики виявили неймовірну властивість цієї крупи - вона ...14 грудня 2020, 10:25
-
Названі продукти, які знижують ризик інфаркту в два разиЗа допомогою правильного харчування наш організм насичується вітамінами, амінокислотами та цінними речовинами, які позитивно впливають на серцево-судинну систему. Експерти розповіли, які саме продукти знижують ризик ...14 грудня 2020, 00:30
-
Який горіх не можна їсти в сирому вигляді, тому що він отруйнийГоріхи займають важливо місце в нашому раціоні харчування, тому що є джерелом цінних вітамінів і речовин. І деякі види горіхів ми без побоювання вживаємо сирими. ...13 грудня 2020, 21:45
-
В якому випадку «ранковий» стакан води може викликати ракДієтологи не раз говорили про те, що після пробудження варто випити склянку води. І це дійсно корисна звичка. Але пити воду потрібно правильно, інакше можна ...13 грудня 2020, 09:25
-
Вино і сир зменшують прояви когнітивних порушень - вченіЇжа, яку ми вживаємо щодня має прямий вплив на наші когнітивні можливості в старшому віці. До такого висновку прийшли вчені з Університету штату Айова. В ...12 грудня 2020, 16:22
-
Експерт розповів, чому не варто додавати мед в чайПро лікувальні властивості меду відомо давно, тому його часто використовують для зміцнення імунітету і в боротьбі з деякими захворюваннями. Але вживати його з гарячим чаєм ...12 грудня 2020, 09:25
-
Кращі продукти для здорового сніданкуОдин з кращих способів почати свій день правильно - вибрати корисний сніданок. Згідно з дослідженням Корнельського університету, у людей поліпшується загальний стан здоров'я, зміцнюється імунітет, ...12 грудня 2020, 09:10
-
Названо п'ять головних ворогів підшлункової залозиОдним з найважливіших органів травної системи є підшлункова залоза. Але багато людей чомусь всіляко її навантажують, в результаті чого вона запалюється і призводить до неприємних ...12 грудня 2020, 03:25
-
Чому не можна кип'ятити воду більше одного разуУ водопровідній воді є величезна кількість домішок. І коли відбувається процес нагрівання, то її склад починає змінюватися. На жаль, не завжди в кращу сторону. Експерти ...11 грудня 2020, 22:03
-
Ще один продукт, який збільшує тривалість нашого життяЕксперти раніше вже перераховували продукти, які збільшують тривалість нашого життя, і тепер в цьому списку з'явився ще один продукт. Так, вони заявили, що риба-меч - ...11 грудня 2020, 21:35
-
Вчені знайшли спосіб розрахувати добову потребу у вітаміні DЗимовий дефіцит вітаміну D збігся з розпалом епідемії коронавірусу, що викликало серйозну стурбованість вчених і експертів в області охорони здоров'я, оскільки цей вітамін відіграє ключову ...11 грудня 2020, 21:02
-
Розмаринове масло - відмінне знеболюючеМедики визнали розмарин ефективним анестетиком. Розмарин вічнозелена рослина сімейства м'ятних. Його часто використовують як приправу і природного харчового консерванту. Рослина має яскраво виражені протимікробні, антисептичні ...11 грудня 2020, 19:38
Новини партнерів
