Рубрики
МЕНЮ
дієта і харчування
-
Які продукти можуть послабити імунітетПослабити імунну систему, як і зміцнити, можна за рахунок харчування. Є продукти, які завдають здоров'ю серйозної шкоди, тому їх вживання потрібно обмежити до мінімуму. Що ...25 червня 2020, 13:05
-
Чим корисні для здоров'я кедрові горіхиОсобливу роль у раціоні харчування займають горіхи. Завдяки своєму складу і харчовій цінності, вони підтримують тонус організму і зміцнюють здоров'я. Кедрові горіхи володіють цілим рядом ...25 червня 2020, 10:25
-
Названо правильний сніданок для активних жінокУ наш час жінки перестали бути просто жінками. Тепер вони не тільки вмілі домогосподарки, турботливі мами, люблячі дружини, але й успішні бізнес-леді. Як все встигати, ...25 червня 2020, 09:15
-
П'ять напоїв, які допомагають швидше заснутиБагато людей стикаються з безсонням - розладом сну, при якому людина відчуває труднощі з засипанням. Вона може виникнути з різних причин і привести до неприємних ...24 червня 2020, 17:20
-
Дієтологи розповіли, скільки полуниці можна з'їсти в деньПолуниця вважається повноправною королевою ягідного царства, тому її обов'язково варто включити в свій раціон. Ця ягода має приємний смак і аромат, а ще багата на ...24 червня 2020, 14:45
-
Названо три кращих продукти для оздоровлення серцяПоліпшити роботу серцево-судинної системи можливо за рахунок правильного харчування. Додайте в свій раціон більше продуктів, які виводять "шкідливий" холестерин і сприяють розслабленню кровоносних судин. КартопляВажливу ...24 червня 2020, 09:50
-
Чим може обернутися відмова від обідньої перервиСучасний ритм життя диктує свої правила і часто стає причиною погіршення самопочуття та зниження працездатності. Все більше працевлаштованих людей економлять свій час за рахунок обіду, ...23 червня 2020, 13:15
-
П'ять унікальних властивостей полуниці, про які ви не зналиБагато хто з нетерпінням чекає літа, щоб насолодитися соковитою і смачною полуницею. Ця ягода володіє приємним смаком і ароматом, а також містить безліч вітамінів. Але ...23 червня 2020, 12:20
-
Який продукт може врятувати від розвитку гіпертоніїМедики стверджують, що в раціоні харчування повинен регулярно з'являтися натуральний йогурт. Він не тільки покращує роботу травлення, але й знижує ризик розвитку гіпертонії.Відомо, що цей ...23 червня 2020, 09:15
-
Названа крупа, яка покращує роботу кишечникаМедики назвали крупу, яка покращує роботу кишечника і надниркових залоз. Нею виявилася полба - злакова культура, яка належить до сорту пшениці. Відомо, що полба багата ...23 червня 2020, 03:25
-
Лікарі попередили про небезпеку кип'яченої водиБагато людей звикли пити кип'ячену воду, тому що вона значно корисніша, ніж взята прямо з-під крана. Вважається, що при високій температурі знищуються шкідливі бактерії і ...22 червня 2020, 15:30
-
Продукти, які допоможуть подолати втомуПостійна втома, стрес, недосипання та інші фактори негативно впливають не тільки на наш зовнішній вигляд, але і на продуктивність. Щоб постійно бути в тонусі, нашому ...22 червня 2020, 14:25
-
Три популярних сніданки, від яких нуль користіЩоб день минув успішно, його варто почати з правильного сніданку. Ранкове приймання їжі дуже важливе для організму, тому що заряджає нас енергією і дає сили. ...22 червня 2020, 09:55
-
Дієтологи назвали чотири головних продукту для жіночого організмуЖіночий організм кожен місяць піддається перезавантаженню і змінам, пов'язаних з циклом, а це значить, що саме слабка стать найбільш схильна до процесів старіння і втоми ...21 червня 2020, 18:50
-
Як їсти яблука, щоб вони принесли максимум користіЯблуко - це смачний і доступний фрукт, який містить багато вітамінів і цінних речовин, необхідних нашому організму для правильної роботи. Але користь приносить не тільки ...20 червня 2020, 03:25
-
П'ять продуктів, з якими ви забудете про проблеми зі шлункомПорушення травлення призводить до таких неприємних симптомів, як здуття, важкість, болі в шлунку. Ці проблеми може виникнути спонтанно і в самий невідповідний момент. Є продукти, ...19 червня 2020, 17:40
-
Вишня або черешня: яка ягода корисніша для організмуЛіто - це сезон смачних і корисних ягід. На ринках і у продуктових магазинах вже можна купити перші черешні і вишні. Вони дуже схожі, як ...19 червня 2020, 11:25
-
Названо овоч, який здатний зняти біль у суглобахБіль у суглобах - поширена проблема, на яку скаржаться як молоді, так і літні люди. Ігнорувати симптом не варто, адже він може призвести до серйозних ...19 червня 2020, 03:25
-
Що їсти у спеку: п'ять продуктів для літаЯк правило, в жарку погоду апетит пропадає, але посилюється спрага. Це пов'язано з тим, що наш організм втрачає багато вологи, в результаті чого погіршується загальне ...18 червня 2020, 12:30
-
Медики розповіли, кому не можна пити квасКвас - один з найкращих напоїв у спекотну погоду. Він добре втамовує спрагу, дарує заряд бадьорості і покращує травлення. Але, як і будь-який інший продукт, ...17 червня 2020, 15:30
-
Яким чином може загрожувати здоров'ю листовий салат з магазинуФахівці в області бактеріології вивчили асортимент супермаркетів і визначили найнебезпечніший для вживання продукт. Ним виявився листовий салат, який продають в поліетиленовому пакеті.На упаковані такого салату ...17 червня 2020, 12:45
-
Що пити для схуднення і очищення організмуЩоб вивести з організму шлаки і токсини потрібно періодично влаштовувати для нього "генеральне прибирання". Така процедура допоможе розвантажити травну систему, а також знизити навантаження на печінку ...17 червня 2020, 09:20
-
Названо найшкідливіший молочний напій для дітейВчені з Гарвардського університету визначили молочний напій, який слід виключити з раціону дітей. Їм виявилося шоколадне молоко.Експерти стверджують, що молоко втрачає свої корисні властивості, коли ...16 червня 2020, 17:05
-
П'ять фактів про черешню, які ви могли не знатиВ овочевих магазинах і на ринках вже щосили продають черешню. У складі ягоди багато вітамінів і мікроелементів, які корисні для організму. Що ж слід знати ...16 червня 2020, 13:35
-
П'ять продуктів, з яких не варто починати деньСніданок - найважливіше приймання їжі, яке заряджає енергією, покращує метаболізм і дарує гарний настрій. Але не всі продукти підходять для сніданку. Деякі з них можуть ...16 червня 2020, 09:20
-
Від яких хвороб допоможе позбутися картопляСтрави з картоплі регулярно з'являються на нашому столі, тому що це доступний і смачний продукт. Він багатий на різноманітні вітаміни та корисні речовини, тому зміцнює ...16 червня 2020, 03:25
-
Які корисні продукти мають побічні ефектиРаціон харчування повинен бути максимально різноманітним, щоб організм у достатній кількості отримував необхідні вітаміни і мікроелементи. Не можна тривалий час вживати один і той же ...15 червня 2020, 21:55
-
Чотири шкідливі звички в їжі, нав’язані нам з дитинстваБагато людей намагаються схуднути і перейти на здорову їжу, але час від часу "зриваються" через свої шкідливі харчові звички. І деякі з них нав’язані нам ...15 червня 2020, 16:30
-
Як розпізнати небезпечну для здоров'я полуницюНа ринках і прилавках магазинів почала з'являтися полуниця – одна з найбільш смачних і корисних ягід. Вона так привертає увагу своїм яскравим кольором, що хочеться ...15 червня 2020, 14:20
-
Список напоїв, які краще не пити у спекуУ спекотну погоду наш організм активно втрачає рідину, тому її потрібно регулярно поповнювати. Тільки не всі напої можуть впоратися з цим завданням. Є ті, які ...15 червня 2020, 11:00
Новини партнерів
Новини
- сьогодні, 15:26 Експерт про ракетну перевагу Росії: що може протиставити Україна
- сьогодні, 14:51 Три роки до нового удару Росії: попередження Залужного
- сьогодні, 14:43 Українські біженці у Чехії: податки перевищили витрати на підтримку
- сьогодні, 14:33 Однокімнатна квартира у Львові чи трикімнатна в Харкові: ціни на оренду здивують
- сьогодні, 13:29 Путіна хочуть прибрати: ФСБ розкрила страхи російської еліти
- сьогодні, 13:11 Партизани викрили плани РФ: наступ бурятських танкістів на Донбасі
- сьогодні, 13:04 Стало відомо, коли закінчаться відстрочки від мобілізації
- сьогодні, 12:54 Передсвятковий ажіотаж: як ціни на продукти зміняться у грудн
- сьогодні, 12:12 Радослав Сікорський пояснив, коли закінчиться війна в Україні
- сьогодні, 11:06 На Закарпатті зійшов з рейок електропоїзд: подробиці аварії
- сьогодні, 10:13 Потужний удар по Бердянську: що відомо на даний момент
- сьогодні, 10:05 Буданов розповів, як РФ створювала "списки смерті" для українців
- сьогодні, 09:54 Сікорський розповів про відчай Кремля: що він мав на увазі
- сьогодні, 09:16 Експерти зазначили, що звернення Путіна виглядає як постанова: подробиці
- сьогодні, 08:37 Погода в Україні на вихідні: де очікуються найсильніші морози
-
22 листопада 2024, 17:18
Удар міжконтинентальною балістикою по Україні: як відреагував світ, з чим зганьбився Путін
-
21 листопада 2024, 17:45
Удар міжконтинентальною балістикою по Дніпру: яка ціль Путіна і чи будуть наслідки
-
20 листопада 2024, 18:00
Що заклала влада в бюджет на 2025 рік: до чого готуватися українцям
-
19 листопада 2024, 18:15
Навіщо Зеленський представив План внутрішньої стійкості: до чого є питання
-
18 листопада 2024, 17:06
Чому саме зараз Білий дім зняв заборону на удари по Росії: чи змінить це хід війни
-
16 листопада 2024, 16:17
Що ховається за 1000 від Зеленського: чи покращиться матеріальне становище українців
-
15 листопада 2024, 18:20
Перші висновки від кадрових розстановок Трампа: чого від них чекати Україні
-
14 листопада 2024, 19:16
Уряд планує чергове підвищення податків у 2025 році: причини та які наслідки це буде мати для економіки країни
-
14 листопада 2024, 17:22
Що не так з мобілізацією: чи реально ліквідувати ТЦК, а їх працівників відправити на фронт
-
13 листопада 2024, 16:57
Ракетна атака на Україну: чого вичікує ворог, чи мають місце домовленості
