Рубрики
МЕНЮ
дієта і харчування
-
Що буде з організмом, якщо щодня їсти яблукаЯблука є одним з найпопулярніших фруктів у світі, і не дарма. Вони не тільки смачні, але й надзвичайно корисні для здоров'я. Щоденне вживання яблук може ...22 січня 2025, 04:30
-
Цей продукт захистить від каменів у нирках: що потрібно їсти щодняБанани є одним з найпопулярніших фруктів у світі завдяки своїй доступності, смаку та численним корисним властивостям. Вони багаті на вітаміни, мінерали та інші поживні речовини, ...21 січня 2025, 04:30
-
5 страв з курки, які не набридаютьКурка - це один з найуніверсальніших і найдоступніших продуктів, який можна використовувати в різних стравах. Представляємо вашій увазі п'ять смачних та різноманітних рецептів, які ніколи ...20 січня 2025, 17:27
-
Ця заява вчених переверне ваш світ: ви більше ніколи не будете їсти сосискиВчені дійшли висновку, що оброблене червоне м'ясо може підвищити ризик розвитку таких станів, як деменція. Зокрема, це стосується сосисок, які багато хто любить. Як повідомляє ...18 січня 2025, 09:55
-
Цей продукт може бути небезпечним для щитовидної залозиЩитовидна залоза - маленький, але життєво важливий орган у нашому тілі, який регулює метаболізм, зростання та розвиток. На жаль, деякі продукти можуть негативно впливати на ...17 січня 2025, 12:49
-
Цей чай шкідливо пити: як він може вплинути на здоров’яЧай вважається одним із найкорисніших напоїв у світі завдяки його антиоксидантним властивостям, здатності зміцнювати імунітет та підтримувати тонус. Проте не всі чаї однаково корисні, і ...16 січня 2025, 10:14
-
Ці 5 продуктів допоможуть запобігти облисінню: рада дієтологаОблисіння є важливою проблемою для людей усіх статей та віку. Дієтолог назвав продукти, які запобігатимуть сильному випаданню волосся. Як повідомляє портал "Коментарі", про це пише ...14 січня 2025, 09:40
-
Топ сніданків, які вбивають організмСніданок вважається найважливішим прийомом їжі, оскільки він забезпечує організм енергією на весь день. Однак варто пам'ятати, що не всі сніданки однаково корисні. Деякі популярні сніданки ...14 січня 2025, 05:34
-
Чи доживають до старого Нового року обіцянки, які були дані в новорічну ніч: несподіваний висновок дослідниківДля українців 13 січня свято – Старий Новий рік – не втратило актуальності, незважаючи на календарні реформи. Є хороша новина: дані собі в ніч на ...13 січня 2025, 19:55
-
Цей продукт важливо їсти кожен день: що буде з вашим організмомЯйця вважаються одним із найпоживніших продуктів у світі. Вони містять безліч корисних речовин, які забезпечують організм енергією, сприяють зміцненню здоров’я та підтримують гарне самопочуття. Їсти ...12 січня 2025, 09:21
-
Названо спеції, які варто вживати щодняСпеції не лише додають смаку стравам, але й мають чимало корисних властивостей. Вони можуть допомогти знизити запалення, покращити травлення та навіть знизити ризик деяких захворювань. ...11 січня 2025, 03:45
-
Запам'ятайте, як правило: ці продукти ви ніколи не повинні їсти на вечерюПравильний вечірній раціон має вирішальне значення для якісного сну вночі. Тому пізно ввечері варто уникати деяких продуктів. Як повідомляє портал "Коментарі", про це пише сайт ...10 січня 2025, 10:00
-
Топ продуктів для здоров'я колін: що негайно варто додати до раціонуЗдоров'я колін є важливим аспектом загального самопочуття та мобільності. Незалежно від того, чи ви спортсмен, чи просто хочете підтримувати свої суглоби в хорошому стані, правильне ...10 січня 2025, 02:36
-
Отримайте максимальний заряд енергії: 9 продуктів, які корисно їсти на обідВідмова від обіду може викликати дратівливість і денний спад енергії, тому обов'язково потрібно приділяти час приймання їжі. Дієтологи назвали 9 продуктів, які корисно їсти в ...7 січня 2025, 10:20
-
Унікальні властивості часнику, про які знають не всіПротягом тисячоліть часник (Allium sativum) відомий своїми кулінарними та лікувальними властивостями. Про продукт відомо, що він допомагає зміцнити імунітет та боротись з інфекціями. Однак це ...5 січня 2025, 01:35
-
Унікальні властивості цибулі, про які знають не всіЦибуля (Allium cepa) є одним з найпоширеніших овочів у світі, який використовується в кулінарії та медицині протягом тисячоліть. Однак, окрім загальновідомих властивостей, таких як додавання ...4 січня 2025, 01:30
-
Як перестати їсти на свята та повернутися до режимуСвятковий період — це час радості, зустрічей із близькими та, зазвичай, великої кількості їжі. Проте після закінчення свят багато хто відчуває труднощі із поверненням до ...3 січня 2025, 16:13
-
Унікальні властивості свіжого перцю, про які знають не всіСвіжий перець є не лише популярним інгредієнтом у багатьох кухнях світу, але й справжнім джерелом корисних речовин. Його унікальні властивості роблять його незамінним продуктом для ...3 січня 2025, 01:30
-
Скільки можна доїдати новорічні салати, щоб вони не зіпсувалися?Новорічні застілля часто супроводжуються великою кількістю страв, зокрема салатів. Однак не всі святкові страви можна зберігати довго. Вживання зіпсованих продуктів може призвести до харчового отруєння. ...2 січня 2025, 09:12
-
Печія після новорічного застілля: причини та способи боротьбиНоворічні свята — це час веселощів, родинних зустрічей і, звісно, щедрих застіль. Однак рясне споживання смачної, але часто жирної, смаженої або гострої їжі, а також ...2 січня 2025, 07:19
-
Цей фрукт захистить від раку та серцево-судинних захворювань: що варто додати до раціонуБанани – це не лише смачний і поживний фрукт, але й справжнє джерело корисних властивостей, про які знають не всі. Цей тропічний фрукт має багато ...2 січня 2025, 02:00
-
Унікальні властивості сала, про які знають не всіСало, або свинячий жир, є традиційним продуктом у багатьох культурах, особливо в Україні. Проте, не всі знають про його унікальні властивості, які роблять його не ...31 грудня 2024, 04:00
-
Унікальні властивості чорносливу, про які знають не всіЧорнослив, або сушені сливи, є не лише смачним перекусом, але й справжнім джерелом корисних речовин, які можуть позитивно впливати на наше здоров'я. Хоча багато хто ...28 грудня 2024, 01:30
-
Як позбутися жиру на животі: п’ять простих порад від лікаркиЗимові місяці часто залишають небажаний слід у вигляді кількох зайвих кілограмів, особливо в області живота. Однак, за словами британської лікарки Сари Каят, скинути жир у ...27 грудня 2024, 17:40
-
Що вкрай небезпечно для шлунка та може призвести до ракуЗдоров'я шлунка – це один із найважливіших чинників, що впливають на якість життя. Однак багато людей нехтують правильним харчуванням та здоровим способом життя, що може ...27 грудня 2024, 11:14
-
Унікальні властивості кураги, про які знають не всіКурага, або сушені абрикоси, є не лише смачним, але й надзвичайно корисним продуктом. Вона містить безліч корисних речовин, які позитивно впливають на здоров'я людини. Курага багата ...27 грудня 2024, 06:30
-
Унікальні властивості родзинок, про які знають не всіРодзинки, або сушені виноградини, є популярним продуктом у багатьох кухнях світу. Вони не лише смачні, але й надзвичайно корисні для здоров'я. Родзинки містять високий рівень калію, ...27 грудня 2024, 02:30
-
Унікальні властивості морської капусти, про які знають не всіМорська капуста, або ламінарія, є одним з найцінніших продуктів, які дарує нам океан. Вона багата на вітаміни, мінерали та інші корисні речовини, які роблять її ...24 грудня 2024, 04:30
-
7 хитрих способів пережити свята без переїданняСвяткові застілля — це незмінна частина Різдва та Нового року, але вони часто стають випробуванням для тих, хто дбає про своє здоров'я чи фігуру. Як ...23 грудня 2024, 17:40
-
Цим людям краще не їсти кутю або маковий пиріг: кому може нашкодити макМак є невіддільною частиною різдвяного меню багатьох українців. Його додають до куті, завиванців чи різдвяних кексів. Хоча цей продукт має численні корисні властивості, однак є ...22 грудня 2024, 21:45
Новини партнерів
