Дієта і харчування | Коментарі Україна

BTC/USD

62957.38

ETH/USD

3273.54

LTC/USD

84.11

USD/UAH

39.95

EUR/UAH

43.00

RU UA

Мова

UA RU

Політика

Бізнес

Здоров'я

HI-tech

Спорт

Зірки

Чоловіки

Досьє

Рубрики

МЕНЮ

дієта і харчування

Які продукти можуть зникнути з нашого раціону
Вчені кажуть, що через кліматичні зміни через кілька десятків років з нашого раціону можуть зникнути звичні продукти. Що саме? Кава Погана новина для любителів кавових ...

7 грудня 2021, 14:15
Названо корисну добавку, яка знижує ризик грипу на 87%
В осінньо-зимовий період можливість підхопити грип дуже висока, тому необхідно зміцнювати свою імунну систему. А допоможе в цьому проста та доступна добавка. Дослідники з'ясували, що ...

7 грудня 2021, 11:20
Скільки шоколаду можна в день без шкоди для здоров'я
Шоколад – улюблена насолода як дітей, так і дорослих. Але цей продукт у великій кількості може зашкодити здоров'ю, оскільки містить багато цукру. Дієтолог Марина Аплетаєва ...

7 грудня 2021, 09:50
Заморозка не врятує: як зберігати «Олів'є» та інші салати
На новорічні свята, як правило, столи переповнені різними стравами, зокрема салатами, наприклад, "Олів'є" та "Шубою". І господині намагаються готувати із запасом, щоб вистачило на всіх. ...

7 грудня 2021, 09:25
Лікар розповіла, коли імбир може завдати шкоди
Імбир часто використовують у народній медицині, тому що він має низку лікувальних властивостей. Але попри широку популярність, цей продукт має свої протипоказання. Кому варто від ...

7 грудня 2021, 07:35
Стало відомо, які продукти покращують якість крові
Здоров'я та самопочуття людини залежать від багатьох факторів, одним з яких є якість крові. Щоб покращити цей показник, фахівці порадили додати до раціону такі продукти: ...

6 грудня 2021, 10:15
Названо несподівану властивість гарбузового насіння
Мало хто знає, що гарбузове насіння - справжнє джерело вітамінів, мікроелементів і цінних речовин, необхідних для правильної роботи організму. Експерти радять частіше додавати в раціон ...

5 грудня 2021, 08:35

Медики розповіли про шкідливі властивості свинини
Свиняче м'ясо – широко поширений і смачний продукт, але його часте вживання може погано позначитися на стані здоров'я. Чим може бути небезпечним таке м'ясо? Дієтологи ...

2 грудня 2021, 16:20
Що буде, якщо щодня з'їдати часточку лимона
Про корисні властивості лимона відомо давно, адже цей продукт активно використовують при застудних захворюваннях. Дієтолог Олександра Лапіна розповіла, які зміни відбудуться в організмі, якщо щодня ...

2 грудня 2021, 14:40
Від гіпертонії до діабету: чим небезпечні копчені сири
Сири, які проходять спеціальну процедуру копчення, дуже смачні та зберігають свою поживну цінність. Але любителям такого продукту варто бути обережнішим, тому що його надмірне вживання ...

2 грудня 2021, 10:55
Дієтолог назвала найнебезпечніший для здоров'я горіх
Горіхи містять масу вітамінів, антиоксидантів і цінних речовин, тому їх потрібно періодично включати до свого раціону. Кожен вид горіхів має певні властивості. Але деякі з ...

2 грудня 2021, 07:50
Експерт розповіла, яке харчування врятує від варикозу
З варикозною хворобою стикаються до 60% населення планети, і причини її виникнення можуть бути різні. Якщо ви хочете запобігти недузі, тоді допомогти у цій справі ...

1 грудня 2021, 16:10
Які продукти ефективно «чистять» судини
У кровоносних судинах може накопичуватись холестерин, а це загрожує розвитком серйозних проблем зі здоров'ям. Щоб запобігти цьому, експерти радять вживати продукти, які є "чистильниками" судин. ...

1 грудня 2021, 10:55

Вчені розповіли про важливість прийому води на голодний шлунок
Щодня потрібно контролювати свій водний баланс в організмі, адже він впливає на багато процесів. Та й взагалі свій ранок, як кажуть експерти, треба починати зі ...

30 листопада 2021, 22:55
У яких продуктах найбільше прихованого цукру та солі
Якщо ви стежите за своїм харчуванням і хочете обмежити споживання солі та цукру в раціоні, тоді ознайомтеся з наступним переліком продуктів, в яких вони можуть ...

30 листопада 2021, 21:35
На що варто звернути увагу при виборі сала
Свиняче сало - смачний, корисний та поживний продукт, але купувати його потрібно лише у перевірених фермерів чи продавців. Експерти перерахували кілька ознак, за допомогою яких ...

30 листопада 2021, 21:00
Медики розповіли, які овочі добре чистять кров
Через погану екологію і неправильний спосіб життя у людини в крові може накопичуватися багато токсинів, важких металів та інших речовин, які негативно впливають на загальний ...

30 листопада 2021, 20:10
П'ять продуктів, які зовсім не підходять для вечері
Якщо хочете вранці почуватися свіжо і добре, потрібно уважніше ставитись до вечірнього раціону, оскільки деякі продукти погано позначаються на самопочутті та зовнішньому вигляді. Що краще ...

30 листопада 2021, 19:05
Вчені назвали продукт, який знижує ризик ожиріння
Ожиріння – проблема сучасного суспільства, яка може бути викликана різними факторами. Але якщо ви хочете знизити ризик розвитку захворювання та покращити самопочуття, тоді додайте до ...

30 листопада 2021, 16:40

П'ять продуктів, які небажано їсти у ПМС
У період передменструального синдрому багато жінок відчувають роздратування, нервозність та зайву емоційність. Щоб не посилити ситуацію, варто на якийсь час виключити з раціону деякі продукти. ...

30 листопада 2021, 15:55
Вчені розповіли, чим корисні виноградні кісточки
Багато людей вживають виноград без кісточок, вірячи у різні помилки. Але роблять це дуже дарма. Насправді виноградні кісточки мають ряд корисних властивостей. Що у них ...

30 листопада 2021, 14:25
Які корисні продукти знижують апетит
Багато людей переїдають, тому що вживають неправильні продукти, які постійно посилюють голод. У результаті може виникнути ожиріння та інші проблеми зі здоров'ям. Експерти розповіли, які ...

30 листопада 2021, 13:45
Модна їжа: названо несподівані гастротренди 2022 року
Кулінарні експерти перерахували несподівані продукти, які будуть популярними у 2022 році й допоможуть розбавити звичне нам меню. Що увійшло до списку? Гібіскус Так, тепер квітка ...

30 листопада 2021, 13:15
Названо ТОП-5 продуктів для «вічної молодості»
Якщо хочете, щоб ваша шкіра залишалася молодою, здоровою та підтягнутою, а здоров'я міцним, тоді вам потрібно збагатити раціон такими продуктами: Авокадо Цей екзотичний плід завоював ...

30 листопада 2021, 12:20
П'ять захворювань, через які ви можете втратити вагу
Якщо ви помітили, що різко втрачаєте вагу, то не поспішайте радіти, адже такий симптом може вказувати на серйозне захворювання. Це вагомий привід звернутися до лікаря ...

30 листопада 2021, 10:10
Гречаний чай: у чому користь і як його заварювати
Гречаний чай - модний та корисний напій, який набирає популярність у всьому світі. Що в ньому особливого і як правильно його заварювати, щоб зберегти всі ...

30 листопада 2021, 09:15
Чи потрібно мити апельсини та інші цитрусові
Перед вживанням овочі та фрукти потрібні мити, тому що на них накопичується бруд та різні бактерії. Але багато хто ставить собі питання, навіщо мити апельсини, ...

30 листопада 2021, 08:30
Медики розповіли, чим небезпечний холодець та заливна риба
Холодець та заливна риба – смачна та популярна закуска на будь-якому столі. Але в таких стравах, як кажуть фахівці, можуть дуже швидко поширюватись бактерії. Лікар-дієтолог ...

30 листопада 2021, 07:25
Стало відомо, кому протипоказаний плавлений сир
Плавлений сир – поширений продукт і буває він різним – ковбасним, у вигляді пасти, солодким. У ньому є поживні речовини, які потрібні організму. Але також ...

30 листопада 2021, 06:40
Які продукти несумісні з курячими яйцями
Курячі яйця – популярний продукт на нашому столі та дуже поживний. Але з чим його краще не поєднувати? Насамперед дієтологи відзначили курячі яйця та рибу. ...

29 листопада 2021, 21:00