Рубрики
МЕНЮ
дієта і харчування
-
Що з’їсти на сніданок, щоб урегулювати тиск: вчені знайшли смачне вирішення проблеми для гіпертоніківВід підвищеного тиску існує безліч препаратів. Але перш ніж вдатися до "хімії", яка зазвичай одне лікує, а інше калічить, варто спробувати правильно поснідати. Група американських ...10 липня 2023, 23:30
-
Небезпечна малина: кому лікарі категорично не радять вживати цю ягодуВсі з дитинства запам’ятали, що чай з малиною – дуже дієвий засіб при застуді і високій температурі. Його варто пити тим, у кого кашель, ангіна ...9 липня 2023, 18:05
-
Який фрукт найкорисніший для серця: кардіологи рекомендують їсти його щодняНавряд чи хтось здогадується, що мова йде про абрикоси. Донедавна вони користувалися попитом через свої смакові якості. А сьогодні увагу до них привертають лікарі. Виявляється, ...7 липня 2023, 21:45
-
Не можна вживати в спеку: 5 продуктів, які ще більше «піддадуть жару»Як допомогти організму пережити спеку і покращити самопочуття? "Коментарі" розібралися, від яких продуктів краще відмовитися. Морозиво і прохолодні напої Здавалося б, абсолютно логічно, що найкращий ...4 липня 2023, 20:50
-
Що станеться з організмом, якщо щодня їсти червоне м’ясоЧервоне м’ясо – це чудовий спосіб вгамувати апетит і поповнити запас білка в організмі. Однак лікарі застерігають: якщо вживати його надто часто, варто підготуватися до ...30 червня 2023, 23:40
-
Ідеальний місяць для схуднення: вчені вирахували, коли найкраще сідати на дієту, щоб скинути швидше вагуБританські науковці провели дослідження, які руйнують уявлення більшості людей стосовно того, коли варто вводити в раціон харчові обмеження. Як виявилося, найкращий місяць для схуднення – ...28 червня 2023, 16:20
-
Яка дієта найнебезпечніша: рейтинг лікарівІснує думка, що на сьогоднішній день у світі налічується близько 28 000 видів харчових обмежень, тобто дієт. Одні з них надзвичайно дієві й не завдають шкоди ...28 червня 2023, 08:20
-
Лікарі пояснили, чому дуже небезпечно переїдати черешні: що буде з організмом500 грамів ягід на добу – практично вбивча доза. "Коментарі" знають, скільки черешні рекомендується з’їдати, як її їсти правильно і кому від неї краще відмовитися ...26 червня 2023, 01:10
-
Який суп найнебезпечніший для здоров’я: дієтологи попереджуютьВже давно доведено, що "їсти ріденьке щодня" – всього-навсього традиція: потреби для організму в цьому немає ніякої. Більше того – деякі супи взагалі небезпечні для ...25 червня 2023, 19:50
-
Кардіолог розказала про п’ять продуктів, які вона уникаєДокторка Елізабет Клодас є відомим кардіологом, яка за свою кар’єру опублікувала десятки наукових робіт та видала книгу "Убий гіганта: сила профілактики в боротьбі з хворобами ...25 червня 2023, 13:05
-
4 продукти, які надзвичайно шкідливі для чоловіків: вчені радять виключити їх з раціонуЦі чотири продукти входять в топ гастрономічних пристрастей чоловіків. Відібрати їх у них повністю було б надто жорстоко. Але зменшити вживання до мінімум – цілком ...24 червня 2023, 01:25
-
Який продукт знижує рівень цукру в крові за 15 хвилин і допомагає схуднутиЦукровий діабет 2-го типу – одна з найпоширеніших хвороб у світі, невиліковна і надзвичайно небезпечна, тому контроль рівня цукру в крові – обов’язкова умова. Як ...16 червня 2023, 22:20
-
5 продуктів, які лікарі категорично не рекомендують на сніданок: якої шкоди вони завдають здоров’юНавіть найкорисніші продукти можуть завдати здоров’ю неабиякої шкоди, якщо вживати їх не тоді, коли треба Швидкі сніданки (так званий корнфлекс). Солодкі кукурудзяні або вівсяні пластівці, ...13 червня 2023, 00:45
-
Вчені виявили ще одну важливу причину старіння, але вже знають, як з нею боротисяЦя речовина міститься в багатьох продуктах харчування, які ми вживаємо щодня. Окрім того, організм може виробляти таурин самостійно. Але з певних причин його кількість може ...12 червня 2023, 19:45
-
В супермаркеті можна купити гриби, які допомагають боротися з депресією: ви ніколи б на них не подумалиВчені вже давно досліди корисні властивості грибів. Але нещодавно справжнім відкриттям стало те, що серед них є один вид, здатний протистояти депресії. І мова йде ...24 травня 2023, 21:10
-
Вчені застерігають від вживання напою, який може спровокувати хворобу Альцгеймера і розсіяний склерозСолодкі газовані напої – страшний кошмар ендокринологів та фітнес-тренерів. Тепер від них застерігають і неврологи, які слідкують за тим, щоб ми були при здоровому глузді ...23 травня 2023, 00:50
-
Вчені вияснили, скільки чашок кави потрібно випивати щодня, щоб довше прожитиХтось п’є каву літрами, а хтось відмовляє собі навіть в одній чашці, вважаючи, що вона шкодить здоров’ю. "Коментарі" знають, хто правий і якою повинна бути ...17 травня 2023, 00:10
-
Чому кавою не можна зловживати:результати масштабного дослідження австралійських вченихРезультати якого показали, що надмірне споживання кави людиною збільшує ризики розвитку інсультів та може порушити роботу функцій головного мозку. Про це повідомляє портал "Коментарі" з посиланням ...6 квітня 2023, 14:50
-
Кардіолог пояснює, які сім продуктів він ніколи не їстимеДо списку заборонених продуктів доктора Діпака Бхатта потрапили такі очевидні варіанти як фастфуд, червоне м’ясо та алкоголь, проте є й зовсім несподівані позиції. Про це ...2 квітня 2023, 14:30
-
Післяноворічне: Порад для тих, хто об'ївся"Коментарі" поспілкувалися з дієтологами та узагальнили поради як допомогти організму і прийти в себе після "свята живота" у Новорічну ніч. Стан переїдання супроводжується важкістю в ...1 січня 2023, 15:20
-
Як правильно пити воду: поради фахівцяФахівці зазначають, що після вживання якісної очищеної води не так сильно відчувається голод та спрага. Це пов'язано з відсутністю в ній кофеїну, газів, замінників цукру ...8 грудня 2022, 05:45
-
Можна їсти щодня: названо продукт, який перешкоджає набору вагиВчені, під час тривалих досліджень, у яких приймали участь відразу кілька тестових груп, встановили, що саме горіхи здатні допомогти людині підтримувати нормальну вагу тіла. Крім ...8 грудня 2022, 00:40
-
Смачна профілактика тромбів: 8 продуктів, що розріджують кровСильно густа кров у рази збільшує ризик розвитку серцево-судинних захворювань та ймовірність утворення тромбів. Найчастіше, за статистикою, схильність до цих недуг спостерігається у людей старше ...7 грудня 2022, 05:15
-
Як в магазині відрізнити солодкі мандарини від кислихУ грудні, мандарини – це найпопулярніші фрукти. Без них важко уявити новорічні свята, включно з Різдвом та Святим Миколаєм. Саме мандарини надають неповторну атмосферу цим ...1 грудня 2022, 19:55
-
Топ напоїв, що спалюють жир - рецептиБагато хто з нас часто забуває про те, що дуже важливо стежити за тим, що ми п'ємо протягом дня. Адже правильно підібрані напої здатні стати ...27 листопада 2022, 19:45
-
Названо ознаки того, що настав час припинити пити кавуВ останнє десятиліття кава набула неймовірної популярності та стала практично культовим напоєм. Її прийнято пити під час дружніх посиденьок, ділових зустрічей, робочих перерв та просто ...26 листопада 2022, 05:35
-
Прогноз експертів: одні овочі навесні сильно подорожчають, інші будуть у дефіцитіЯк передає видання "Коментарі", ціни на деякі овочі, переважно на ті, які вирощують навесні та влітку, за останній місяць стрімко підстрибнули. Подорожчали огірки, помідори, болгарський ...15 листопада 2022, 07:22
-
Вчені розповіли, яка кількість алкоголю підвищує ризик інсультуЯк повідомляє видання "Коментарі", ризик розвитку інсульту може спровокувати вживання алкогольних напоїв. При цьому чим частіше людина розслабляється, як вона вважає за допомогою алкоголю, тим ...14 листопада 2022, 10:00
-
Рейтинг країн за рівнем алкоголізму серед чоловіків та жінок. На якому місці УкраїнаНайбільше чоловіків у яких спостерігається алкогольна залежність знаходяться в Росії. У РФ цей показник складає 16,29% від загальної кількості чоловіків. Серед жінок лідирує Австралія – ...9 листопада 2022, 22:53
-
Визначили найкращий сир 2022 року на фестивалі World Cheese AwardsУ Сполученому королівстві пройшов конкурс під назвою World Cheese Awards, на якому назвали найкращий сир 2022 року. Про результати конкурси пише портал "Коментарі" з посиланням ...5 листопада 2022, 06:10
Новини партнерів
