Дієта і харчування | Коментарі Україна

BTC/USD

105099.74

ETH/USD

3193.12

LTC/USD

121.21

USD/UAH

42.20

EUR/UAH

44.20

RU UA

Мова

UA RU

Політика

Бізнес

Здоров'я

HI-tech

Спорт

Зірки

Чоловіки

Досьє

Рубрики

МЕНЮ

дієта і харчування

Лікар назвала найшкідливіші продукти для сніданку
Сніданок - невід'ємна частина раціону кожної людини, яка наповнює її енергією. Від першого прийому їжі залежить самопочуття людини. Лікар-ендокринолог та дієтолог Анастасія Тараско назвала найшкідливіші ...

11 січня 2022, 09:23
Що буде з організмом, якщо кожен день їсти піцу
Сьогодні піца є однією з найпопулярніших страв у світі. Але чи можна її вживати щодня? Лікар та спеціаліст зі зниження ваги Павло Ісанбаєв розповів, що ...

10 січня 2022, 12:30
Дієтологи розповіли, чи допомагає схуднути вода з лимоном
Для того, щоб позбавитися пари зайвих кілограмів необов'язково сидіти на жорстких дієтах. Експерти рекомендують додати до раціону лимонну воду, адже з її допомогою можна налагодити ...

10 січня 2022, 11:25
Як потрібно вибирати червону рибу, щоб уникнути отруєння
У розпал свят червона риба часто на святковому столі українців. Але мало хто знає, що цей ласий морепродукт можна вживати не всім і до його ...

10 січня 2022, 10:35
Яка їжа на сніданок може прискорити процес старіння
Від якості сніданку залежить як настрій, так і самопочуття. Є продукти, які підвищують енергію та поповнюють запаси організму корисними речовинами, а є ті, що шкодять ...

10 січня 2022, 10:20
Який напій ефективно спалює жир на животі
Чудо-напою, який би позбавив жиру в області живота, на жаль, не існує. Якщо хочете підкоригувати фігуру, тоді потрібно дотримуватися здорового харчування та займатися спортом. Однак ...

10 січня 2022, 09:25
Всі стадії алкогольного сп'яніння: як зрозуміти, що настав час зупинитися
Людський організм по-різному реагує на алкоголь. Деякі люди отримують почуття ейфорії вже від першого бокалу випитого, а комусь потрібно щонайменше три. Але є речі, на ...

9 січня 2022, 14:15

Що потрібно їсти на сніданок, щоб швидко схуднути
Якщо після новорічних свят ви хочете скинути пару зайвих кілограмів, тоді необхідно переглянути свій раціон. І особливу увагу приділіть сніданку. Дієтолог Павло Шевченко розповів, яких ...

8 січня 2022, 08:35
Який фрукт допомагає уповільнити процес старіння
Не секрет, що фрукти є цінним джерелом вітамінів і корисних речовин, які підтримують наше здоров'я. Особливу увагу американський експерт Люсія Гарсія радить звернути на яблука. ...

6 січня 2022, 16:55
Які гарніри можуть пошкодити судини та серце
Гарнір - це основна складова будь-якої другої страви, яка подається до м'яса, риби, курки або навіть просто так. Але не всі вони однаково корисні здоров'ю. ...

6 січня 2022, 16:05
Двом категоріям людей варто відмовитись від червоної риби
Червона риба є делікатесом та найкращою прикрасою будь-якого святкового столу. Але є категорії людей, яким краще відмовитись від вживання продукту. Лікар-дієтолог Наталія Нефьодова розповіла, кому ...

6 січня 2022, 11:55
Які звички повільно «знищують» нирки
Нирки – виключно важливий для благополучного життя орган, який виконує багато важливих функцій. Але його роботі можуть стати на заваді певні звички, властиві кожному третьому ...

6 січня 2022, 10:40
Не слухайте: поради для схуднення, які не працюють
Після новорічних свят багатьом хочеться сісти на дієту та підкоригувати фігуру, але є поради для схуднення, які не тільки не працюють, а й можуть нашкодити ...

5 січня 2022, 17:50

Єлизавета II п'є і тримається на висоті: названо напій, що продовжує життя
Нерідко кажуть, якщо деякі спиртні напої вживати з розумом і до ладу, то можна не нашкодити здоров'ю, а, навпаки, зміцнити його. В даному випадку йдеться ...

5 січня 2022, 15:10
Дієтолог пояснила, чим загрожує надлишок білка в організмі
Білок є цінним енергокомпонентом організму людини. Він допомагає формувати клітини та тканини, а також підтримувати обмінні процеси. Але його надлишок загрожує серйозними наслідками здоров'ю. Лікар-дієтолог ...

5 січня 2022, 14:45
Названо три головні продукти, які руйнують кишківник
Від стану мікробіому кишківника залежить самопочуття та здоров'я людини, тому потрібно стежити за своїм харчуванням та способом життя. Зокрема, іспанський експерт Елі Гальєго рекомендує відмовитись ...

5 січня 2022, 10:50
Корисні властивості перцю, про які ви не здогадувалися
Чорний перець – одна з найпопулярніших спецій, яку додають у супи, маринади, гарячі страви та навіть напої. Але не всі знають, які корисні властивості має ...

5 січня 2022, 09:55
Експерти розповіли, яка спеція здатна вилікувати псоріаз
Багато людей стикаються з псоріазом — імунним захворюванням з переважним ураженням шкіри. А запобігти чи вилікувати його, як виявилося, можна за допомогою звичайної спеції. Китайські ...

4 січня 2022, 16:25
Фахівець назвав овоч, який «шкідливіший» за ковбасу
Овочі багаті на різні вітаміни та мікроелементи, тому обов'язково повинні бути присутніми в раціоні. Проте, не всі вони однаково корисні. Технолог м'ясопереробки Павло Агапкін назвав ...

4 січня 2022, 12:40

Названі продукти, які не можна їсти натще
Переважна більшість фахівців зазначають, що людина повинна обов'язково снідати, оскільки перший прийом їжі заряджає енергією на деякий час. Проте, за словами тренера Марини Боржемської, деякі ...

4 січня 2022, 10:10
Який напій може уповільнити старіння мозку
Для любителів кави є хороша новина - підбадьорливий напій здатний покращити пам'ять та когнітивні функції. Такого висновку дійшла група міжнародних вчених із Данії та Португалії.Як ...

4 січня 2022, 09:35
Дієтологи попередили про небезпеку популярних соусів
Дієтологи попереджають, що вживання деяких популярних соусів може провокувати захворювання або загострювати вже існуючі. Насамперед про обмеження в харчуванні варто думати людям з високим холестерином, ...

3 січня 2022, 22:01
Дев'ять порад, як скинути зайву вагу навіть без відвідування спортзалу
Проблема зайвої ваги часто є складним питанням, вирішити яке вдається не кожному. І все ж таки схуднути у короткі терміни цілком реально, якщо кожен день ...

3 січня 2022, 12:00
Яка ягода здатна позбавити зубного болю
При зубному болю, який може виникнути раптово, американські дослідники рекомендують вживати журавлину або натуральний сік із цих ягід. У ході експерименту вчені з Університету Рочестера ...

3 січня 2022, 11:00
Як і скільки можна зберігати відкрите шампанське
Шампанське – це напій, який став традиційним не лише на Новий рік, а й на будь-яке свято. Але буває так, що після свята лишається відкрита ...

2 січня 2022, 23:05
Які продукти допоможуть нормалізувати гормональний фон
Від гормонального фону залежать багато факторів: гарний настрій, лібідо, апетит, робота серця та імунної системи. Щоб організм працював як годинник та зберігав баланс гормонів, експерти ...

2 січня 2022, 08:35
Лікар назвав найкращу закуску до спиртних напоїв
Новий рік, як правило, не обходиться без великого застілля та алкогольних напоїв. Багато хто звик закушувати алкоголь шоколадом або фруктами, але лікар-нарколог Євген Брюн вважає, ...

31 грудня 2021, 18:10
Медик назвала три головні правила зустрічі Нового року
Усі з нетерпінням чекають на зустріч Нового 2022 року. Але щоб свято не було зіпсоване, лікар Денис Кутепов рекомендує дотримуватися трьох головних правил. Фахівець зазначив, ...

31 грудня 2021, 16:35
Які напої на святковому столі можуть спричинити мігрень
Якщо не хочете, щоб святковий настрій зіпсував головний біль, постарайтеся не захоплюватися на Новий рік деякими напоями. Медичний радник Парвіндер Сагу розповів, що може спровокувати ...

31 грудня 2021, 14:55
Як швидко знизити рівень цукру в крові після застілля
Якщо не хочете під час свят відмовлятися від улюблених страв, тоді лікар-дієтолог Моніш Ашокан розповіла, як діабетикам можна знизити рівень цукру в крові, щоб не ...

31 грудня 2021, 12:35