Рубрики
МЕНЮ
дієта і харчування
-
Цей сезонний овоч може бути небезпечним: що відомо про редискуРедиска — одна з перших весняних овочів, яка з’являється на ринках і грядках вже у квітні. Її люблять за хрумкість, яскравий колір і свіжий, злегка ...9 травня 2025, 18:27
-
Ідеальна фігу до літа: цей напій вирішить всі проблеми із зайвими кілограмамиДля тих, хто прагне скинути зайві кілограми, поєднання лимона й імбиру може стати простим і корисним рішенням. Обидва інгредієнти мають низку оздоровчих властивостей, зокрема сприяють ...5 травня 2025, 13:38
-
Ці продукти найкраще спалюють жир та сприяють схудненню: про що йдетьсяФерментовані продукти не лише додають стравам вишуканий смак, а й можуть стати неочікуваними "помічниками" у боротьбі з зайвою вагою. Все завдяки пробіотикам, які сприяють здоровій ...5 травня 2025, 09:31
-
"Просто менше їсти" - не працює: лікарка схудла на 45 кг і пояснила, що справді допомагає позбутися зайвої вагиАмериканська терапевтка Емі Хосода з власного досвіду знає наскільки складно схуднути. Лікарці вдалося скину 45 кг і зберігати такий результат роками. Тепер вона ділиться знаннями, ...1 травня 2025, 12:40
-
Мінус два розміри завдяки новому сніданку: приголомшлива трансформація фігури жінки без дієт34-річна мама двох дітей, Джуді Треверс, змогла зменшити розмір одягу з XL до M за менш ніж п’ять місяців — і все це без жорстких ...1 травня 2025, 10:45
-
Продукт, який обов'язково потрібно з'їсти перед сномЯкість сну безпосередньо впливає на наше здоров’я, настрій та продуктивність. Хоча багато факторів впливають на сон, харчування відіграє ключову роль. Одним із продуктів, який особливо ...24 квітня 2025, 20:20
-
Лікарі попередили про зіркову дієту, яка руйнує шанси на материнствоВідомий британський хірург Каран Раджан закликав жінок задуматись про небезпеку одного з найпопулярніших дієтичних трендів — м’ясної дієти, яка передбачає вживання великої кількості м’яса й ...24 квітня 2025, 16:23
-
Любителі газованої води дуже ризикують: яку загрозу несе популярний напійУ сучасному світі солодкі газовані напої є надзвичайно популярними та доступними. Їхній солодкий смак та шипучість роблять їх привабливими для багатьох, особливо для молоді. Однак, ...23 квітня 2025, 17:45
-
Поширений продукт, який небезпечно вживати на сніданокСніданок вважається найважливішим прийомом їжі, що заряджає енергією на весь день. Багато людей обирають швидкий та зручний варіант – готові солодкі пластівці. Однак, попри їхню ...23 квітня 2025, 07:00
-
Топ продуктів, які шкідливо їсти на нічПопри поширену думку, що їсти на ніч завжди шкідливо, головне – це вибір продуктів. Деякі з них можуть не лише заважати спокійному сну, але й ...22 квітня 2025, 21:30
-
Цю корисну їжу не можна їсти частіше одного разу на тижденьПопри високу харчову цінність, надмірне споживання печінки може призвести до проблем зі здоров'ям. Рекомендується вживати цей продукт не частіше ніж раз на тиждень через великий ...21 квітня 2025, 14:30
-
Топ-5 продуктів, від яких здоров'ю більше шкоди, ніж користіНезважаючи на те, що більшість продуктів продовжують дорожчати у ціні, якість їх від цього не покращується. Більше того, чимало з них містять приховану небезпеку і ...21 квітня 2025, 08:42
-
ТОП-6 продуктів, які можна їсти на нічПоширеною думкою є те, що їсти на ніч шкідливо та це призводить до набору ваги. Однак, якщо ви відчуваєте голод перед сном, правильний вибір продуктів ...20 квітня 2025, 00:45
-
Названо приховану небезпеку популярного продукту: його купує кожна друга домогосподаркаЗелень у зручних пластикових упаковках – найчастіший продукт на полицях супермаркетів. На перший погляд вона може здатися чистою, свіжою та готовою до вживання. Але є ...19 квітня 2025, 09:05
-
Ця поширена їжа викликає простатит та рак простатиФастфуд, з його високим вмістом насичених жирів, трансжирів, солі та цукру, став невід'ємною частиною сучасного способу життя. Однак його регулярне вживання може мати серйозні наслідки ...18 квітня 2025, 14:48
-
У дитячому харчуванні, завезеному в Україну, виявили токсичну речовинуУ Львівську область з Фінляндії завезли дві партії дитячого харчування у баночках, яке містить токсичну речовину. Про це повідомляє портал "Коментарі" з посиланням на інформацію ...18 квітня 2025, 14:34
-
Кожна жінка після 50 років має їсти ці продуктиПісля 50 років організм жінки починає потребувати посиленої підтримки зсередини. Правильне харчування стає одним із ключових факторів здорового старіння, тому варто включити до раціону певні ...18 квітня 2025, 14:30
-
Неймовірні зміни жінки, яка схудла на понад 220 кг: як вона виглядає сьогодні39-річна американка Теммі Слейтон, яка стала відома глядачам завдяки реаліті-шоу "1000-Lb Sisters", стала прикладом неймовірної трансформації. Жінка за кілька років змогла втратити 70% власної ваги ...17 квітня 2025, 17:40
-
Паска на схудненні: їмо без шкоди для фігуриВеликдень – світле свято, яке неможливо уявити без ароматної паски. Для багатьох, хто стежить за фігурою, це стає справжнім випробуванням. Чи можна насолодитися традиційною випічкою ...17 квітня 2025, 12:10
-
Як позбутися жиру на животі: три прості звички від експертаПісля зими багато хто помічає неприємні наслідки холодного сезону - зайві кілограми, особливо в ділянці живота. Однак, щоб повернутися до форми допоможуть не радикальні дієти ...16 квітня 2025, 12:20
-
У чому секрет стрункості та довголіття японцівЯпонія славиться своїм високим рівнем здоров’я та тривалістю життя. Одна з головних причин цього - унікальний підхід до харчування, відомий як Hara Hachi Bun Me. ...14 квітня 2025, 12:30
-
Чоловікам та жінкам треба снідати по-різному: що з'ясували канадські вченіДослідницька група Університету Ватерлоо провела дослідження відмінностей метаболізму чоловіків та жінок. Про це пише BILD.Команда використовувала вже наявні дані та за допомогою комп'ютерного моделювання створила ...14 квітня 2025, 09:23
-
Унікальні властивості оселедця, про які знають не всіОселедець – це не просто доступна та смачна риба, але й справжній суперпродукт, багатий на поживні речовини, які приносять величезну користь здоров'ю. Багато людей не ...11 квітня 2025, 14:32
-
Чому після їжі з'являється почуття втоми та хилить у сон: з чим можуть бути проблемиВтома після прийому їжі може бути сигналом про проблеми зі здоров'ям, на які не можна не звертати уваги. Дієтолог Фіона Хантер попередив, що постійне почуття ...9 квітня 2025, 06:37
-
Отруйне авокадо на полицях магазинів: що відповіли у ДержпродспоживслужбіДнями в українському інформаційному полі з'явилася інформація про завезення в Україну отруйних авокадо. Зазначалося, що продукт завезли в Україну з Нідерландів (країна походження — Перу).У ...8 квітня 2025, 20:23
-
П'ять салатів на кожен день, які додадуть вам здоров'я на довгі рокиСалати – це не лише смачна та легка страва, але й справжнє джерело вітамінів, мінералів та клітковини. Регулярне вживання салатів може покращити травлення, зміцнити імунітет, ...8 квітня 2025, 13:31
-
Чи можна їсти гостру їжу: що насправді відбувається з організмомДеякі не уявляють життя без пікантного смаку, інші уникають гострого. Але, поки людина не має проблем зі здоров'ям, не кожен із нас замислюється, а як ...8 квітня 2025, 08:10
-
Чому після обіду хочеться солодкого: про що сигналізує організмВи тільки-но закінчили вечеряти, але вже шукаєте плитку шоколаду? Або здається, що у вас два шлунки: один для основної їжі, а інший для десерту? Це ...6 квітня 2025, 00:25
-
Що станеться з вашим тілом, якщо пити сік на нічБагато хто з нас любить перед вечірнім відпочинком випити склянку апельсинового соку. Але лише одиниці можуть знати, що така насолода може більше завдати шкоди, ніж ...5 квітня 2025, 08:30
-
Один продукт захистить печінку від ракуРак печінки є одним з найпоширеніших видів раку у світі. Дослідження показують, що певні продукти можуть допомогти знизити ризик розвитку цього захворювання. Одним з таких ...2 квітня 2025, 21:30
Новини партнерів
