Рубрики
МЕНЮ
наше тіло
-
Чоловік схуд на 70 кілограмів завдяки математиці: фото, як він змінився30-річний Деандре Апшоу з США довів, що для схуднення не завжди потрібні складні дієти або дорогі тренування. Йому вдалося скинути 70 кілограмів завдяки простому принципу, ...6 жовтня 2025, 11:45
-
Вчені розповіли, що відбувається з організмом, якщо спати менш як 6 годинНестача сну давно вважається одним із факторів, що шкодять здоров’ю. Проте, якщо короткий сон раз на певний час не є критичним, то регулярний недосип може ...5 жовтня 2025, 18:30
-
ТОП-5 простих вправ для здоров'я колін: що радять лікаріКоліна “дають про себе знати” уже після 30 років. Можуть проявлятися проблеми тупим болем під час зміни погоди, ранковою скутістю після пробудження, неприємними відчуттями під ...4 жовтня 2025, 00:16
-
Цей симптом у роті може бути першим сигналом про хворобу серця.Кровоточивість ясен може сигналізувати про набагато серйознішу проблему, ніж просто погана гігієна ротової порожнини. Стоматолог попередив, що це може бути однією з перших ознак серцево-судинних ...3 жовтня 2025, 06:38
-
Цей напій справжній порятунок від раку та проблем із серцемПідтримати здоров'я серця та навіть захистити організм від раку допоможе гранат та гранатовий сік. За результатами досліджень вчені виявили, що гранатовий сік допомагає зменшити ризик ...3 жовтня 2025, 00:09
-
Чому зуби залишаються жовтими, навіть якщо ви чистите їх щодня: пояснення стоматологаБлискуча усмішка асоціюється зі здоров’ям та доглянутістю, однак навіть регулярна гігієна не завжди гарантує ідеально білі зуби. Американська стоматологиня Зайнаб Макі пояснила, чому жовтуватий відтінок ...2 жовтня 2025, 17:45
-
Жінка з'їдає 10 аркушів паперу щодня: у неї рідкісний розлад харчування34-річна мати чотирьох дітей з Великої Британії Яз Чепмен отримала прізвисько "людина-шредер" через свою незвичну звичку. Вона щодня з’їдає до десяти аркушів паперу. Жінка стверджує, ...2 жовтня 2025, 10:55
-
П'ять повсякденних звичок, які призводять до проблем із очимаНазвано найпоширеніші помилки, які з часом призводять до втрати зору. На першому місці у рейтингу негативних звичок – тертя очей. Насправді розтирання очей може швидко ...2 жовтня 2025, 06:43
-
Шість дивних речей, які відбуваються з вашим тілом восениОсінь - це не лише пора яскравого листя та холодних ранків. Це також час, коли наш організм реагує на коротші дні, довші ночі й нижчу ...30 вересня 2025, 08:30
-
Ця модна страва підвищує ризик передчасної смертіЩоденний раціон значно впливає на здоров'я і надмірне вживання шкідливих продуктів може призвести до розвитку серйозних захворювань та навіть смерті. Таким небезпечним продуктом вчені називають ...29 вересня 2025, 13:34
-
Вчені розкрили секрет довголіття 117-річної жінкиДослідження ДНК 117-річної жінки Марії Браньяс Морери дало підказку про фактори, що допомогли їй досягти рекордного віку. Жінка померла у серпні 2024 року, але перед ...29 вересня 2025, 12:25
-
Найпростіша поза, яка допоможе швидко позбутися болю у спиніЛежіння на підлозі може бути простим та ефективним способом підтримки здоров'я спини. Це може допомогти вирівняти хребет, розслабити напружені м'язи та зменшити біль у попереку. ...27 вересня 2025, 10:15
-
Три найдієвіші способи, які допоможуть позбутися втоми всього за 10 хвВтома та занепад сил можуть зіпсувати навіть найпродуктивніший день. Перший спосіб, як отримати заряд бадьорості та сил на весь день – це щодня мати повноцінний ...26 вересня 2025, 08:22
-
Біг вбиває тіло: заява відомого хірурга спричинила шквал дискусійВідомий американський пластичний хірург Джеральд Імбер викликав шквал обговорень у фітнес-спільноті, заявивши про шкідливий вплив бігу на здоров’я суглобів, шкіри та загальне фізичне самопочуття. Він ...25 вересня 2025, 15:55
-
Лікарі б'ють на сполох: які хвороби викликають світлодіодні лампиСучасні лампи та лампочки дозволяють значно економити електроенергію, однак вони можуть бути небезпечними для здоров'я. Результати досліджень показали, що сучасні лампочки можуть провокувати розвиток серйозних ...25 вересня 2025, 14:34
-
Лікарі назвали поширену ранкову звичку, яку “ненавидить” мозокПерші хвилини нового дня може зіпсувати одна поширена ранкова звичка. До того ж українці нерідко займаються цим і протягом ночі. Це - перевірка телефону відразу ...23 вересня 2025, 12:31
-
Чоловік 8 років жив з ножем у грудях і не знав про це (ФОТО)У Танзанії лікарі зафіксували унікальний випадок, коли 44-річний чоловік прожив вісім років із лезом ножа у грудній клітці, не підозрюючи про це. Виявити сторонній предмет ...22 вересня 2025, 17:40
-
Поширена звичка може призвести до інфікування очей та втрати зоруЛюди, які використовують контактні лінзи, мають ретельніше ставитися до здоров'я очей. Приміром, одна поширена звичка може призвести до інфікування чи навіть до повної втрати зору. Офтальмологи ...22 вересня 2025, 15:20
-
Чоловік, який спробував 182 наркотики, назвав той, який спричив "найгірший трип" у життіАвтор книги "Біблія наркоманів" Домінік Мілтон Тротт, який відомий тим, що випробував на собі 182 різні наркотики, розповів про найгірший психоделічний стан, який йому доводилося ...22 вересня 2025, 11:40
-
Робіть це щовечора, щоб позбутися стресу і мати міцний сонЧитання книги перед сном допомагає знизити стрес, покращує концентрацію та сприяє глибокому сну. Варто знати, скільки часу приділити цьому занять, щоб отримати максимум користі. Дослідження ...20 вересня 2025, 10:05
-
Що трапиться з тілом, якщо робити 30 віджимань щодня — ефект вражаєВіджимання — це одна з найпростіших, але водночас дуже результативних вправ для всього тіла. Сайт Lose it розглядає, як регулярне виконання 30 віджимань щодня впливає ...19 вересня 2025, 16:30
-
Гіпертонікам варто забути про цей продукт: його вживання становить загрозуСіль — звичний інгредієнт нашого щоденного раціону, який додає смаку стравам та діє як консервант. Але попри свою кулінарну "непомітність", саме вона часто стає причиною ...19 вересня 2025, 09:00
-
Родимки на тілі: що призводить до їхнього частого виникненняРодимки з'являються на шкірі в будь-якому віці, і причини виникнення можуть бути різноманітними. Відомо про п'ять основних факторів, які найбільше впливають на їх появу. Американська ...19 вересня 2025, 08:05
-
Лікарі назвали вік, коли перестають рости грудиБагато підлітків і молодих жінок можуть замислитися, у якому віці перестають рости груди? Чи можливе збільшення розміру після 18 років, чи їх розвиток завершується раніше? ...16 вересня 2025, 17:50
-
Прихована небезпека джакузі: тепер багато хто відмовляться від такого релаксуБагато пар прагнуть урізноманітнити своє інтимне життя, обираючи для близькості не тільки спальню, а й екзотичніші локації. Гідромасажна ванна часто очолює перелік таких місць. Ось ...13 вересня 2025, 14:20
-
Нетрадиційна практика для покращення здоров'я: це може зробити коженЗаземлення, або "earthing" - нетрадиційна практика, яка набирає популярності. Вона спрямована на покращення фізичного та психічного здоров’я. Суть практики полягає у встановленні прямого контакту тіла ...11 вересня 2025, 17:34
-
Ці повсякденні звички погіршують вашу пам'ять: про що йдетьсяЕксперти назвали найгірші повсякденні звички, які здатні негативно впливати на пам'ять та когнітивні здібності. На першому місці – нестача сну. Це одна з найшкідливіших звичок, ...10 вересня 2025, 08:45
-
Одна проста вправа знизить ризик довготривалого болю у спині: у чому секретБіль у спині виникає з різних причин - розтягнення м’язів, розриви міжхребцевих дисків, артрит, запалення, яке робить хребет менш гнучким. Допоможуть укріпити м'язи та покращити ...8 вересня 2025, 19:15
-
Лікарі б'ють на сполох: поширена звичка підвищує ризик розвитку геморою на 46%Лікарі попереджають, що звичка, якою грішать багато людей, підвищує ризик розвитку геморою на 46%. Ця звичка - гортання сторінок на телефоні, сидячи в туалеті.Нове дослідження ...4 вересня 2025, 19:27
-
Ходьба може покращити здоров’я вашого мозку, коли вам за 50: що потрібно знатиХодьба з опором може бути потужною, але її потрібно робити з розумом. Обтяжений жилет може додати здорового навантаження та активувати м’язові веретена. Коли йдеться про ...3 вересня 2025, 10:01
Новини партнерів
