Рубрики
МЕНЮ
наше тіло
-
Набрякає тіло у спеку: перевірте, про які хвороби може сигналізувати симптомСпека може принести несподівану проблему - набряки. Особливо вони помітні в ногах, щиколотках, руках та обличчі. З таким явищем стикається багато людей, однак часто списують ...13 серпня 2025, 12:26
-
Названо вправи, які завдають колосальної шкоди колінам: неочікувані деталіНаші коліна щодня витримують колосальні навантаження — ми згинаємо їх більше тисячі разів на день, а під час ходьби вони тримають вагу всього тіла. Щоб ...13 серпня 2025, 12:20
-
Названо алкоголь, який найшвидше “вбиває” серцеАлкоголь завдає значної шкоди серцю - і питання не тільки в міцності, а й у кількості напоїв. Однак деякі види алкоголю можуть особливо швидко завдати ...12 серпня 2025, 14:41
-
Ці алкогольні напої завдадуть небаченої шкоди здрорв'ю: неочікуваний перелікВживання алкоголю часто призводить до збільшення маси тіла, що, у свою чергу, сприяє підвищенню артеріального тиску понад нормальні показники 120/80 мм рт. ст., що є ...11 серпня 2025, 14:40
-
Експерт зі сну розповів, як дізнатися, коли потрібно змінювати подушку: простий тестПостіль - важливий елемент постільної білизни, від якого залежить якість сну. Неправильно підібрана чи подушка, яка вже не виконує свої функції може зашкодити нормальному відпочинку, ...11 серпня 2025, 14:35
-
Чай прине значно більше користі, якщо відмовитися від однієї звички: про що моваРізноманітні дослідження підтверджують, що чай, багатий на антиоксиданти та природні протизапальні речовини, може суттєво зменшувати ризики передчасної смерті, а також розвитку таких хвороб, як рак ...11 серпня 2025, 08:35
-
Дотримуючись цих 5 правил після 50 років, зможете прожити на 10 років довшеДотримання лише кількох простих правил може додати до тривалості життя цілих 10 років. Перше правило, яке потрібно слідувати, вживайте білок у кожному прийомі їжі. З ...9 серпня 2025, 15:30
-
Старіння поширюється в тілі, як інфекція: вчені за крок до сенсаційного рішенняГрупа вчених з Південної Кореї під керівництвом професора Ок Хі Чона виявила, що старіння клітин у людському організмі може поширюватися подібно до інфекції — через ...8 серпня 2025, 15:25
-
Рясно потієте вночі: цей симптом сигналізує про серйозні хворобиНічне потовиділення це не просто стан, який спричиняє дискомфорт. Це серйозний симптом, який вказує на проблеми зі здоров'ям. Які хвороби може характеризувати нічне потовиділення, розповідаємо ...8 серпня 2025, 15:06
-
ТОП продуктів, які значно пришвидшують старіння жінокЖіноча молодість та краса зумовлена генетикою, однак велику роль відіграють і щодення звички та харчування. Продукти, які вживають щодня та не вважають їх надто шкідливими, ...7 серпня 2025, 16:59
-
Названо алкоголь, який найшвидше “вбиває” мозокБагато людей вважають алкоголь засобом для розслаблення, при цьому забувають, що це хімічна речовина, яка має потужний вплив на мозок. Негативний вплив алкоголю залежить не ...7 серпня 2025, 14:05
-
7 звичок, які повільно вбивають вас щодня: лікарі приголомшили висновкамиНаше щоденне життя складається з десятків рутинних дій, які ми виконуємо автоматично. Проте деякі з них, на перший погляд, нешкідливі, можуть істотно шкодити здоров’ю та ...7 серпня 2025, 12:15
-
Топ-3 вправи, які допоможуть уповільнити старіння після 40 роківДеякі вправи можуть підтримувати організм у тонусі та уповільнювати вікові зміни. На відміну від кардіотренувань, силові тренування не просто спалюють калорії, а й нарощують та ...7 серпня 2025, 09:35
-
Ця ранкова звичка смертельно шкодить мозку: про що моваВас теж щоранку "тягне" до телефона ще до того, як ви остаточно прокинулись? Знайома ситуація: вимикаєш будильник — і вже через секунду в стрічці новин ...7 серпня 2025, 08:20
-
Вночі ногу зводить судома: перевірте, про які хвороби це може сигналізуватиНічні судоми в ногах більшість сприймає, як буденне явище. Однак іноді цей стан може сигналізувати про серйозні порушення в організмі. Нічні судоми - це стан ...6 серпня 2025, 17:44
-
Відмовтеся від цих продуктів, якщо не хочете втратити зірОдним із найцінніших людських сенсорних механізмів називають зір. Однак люди часто нехтують здоров'ям очей і інколи навіть не усвідомлюючи, що харчування впливає не здоровя очей ...6 серпня 2025, 13:05
-
Лікар назвав три токсичні предмети, які потрібно негайно викинути зі спальніСпальня може перетворитися з місця відпочинку та відновлення на токсичне. Цьому може сприяти лише три предмети, які спеціалісти називають токсичними. Лікар з Гарварду Саурабх Сетхі назвав ...6 серпня 2025, 12:10
-
Спеції, що омолоджують краще за ботокс: їх потрібно додати до свого раціону вже заразБагато людей регулярно відвідують косметологів, намагаючись продовжити молодість шкіри. Проте дорогі процедури не завжди дають гарантований ефект і можуть навіть погіршити стан шкіри, особливо якщо ...6 серпня 2025, 09:40
-
Ці три види чаю категорично заборонено приймати у разі діабету: деталіТрав’яні чаї часто розглядають як здорову альтернативу каві чи солодким напоям через їхні протизапальні, заспокійливі та травні властивості. Однак людям із діабетом варто бути обережними ...6 серпня 2025, 07:45
-
Прокидаєтесь вночі в туалет: перевірте, про які хвороби це може сигналізуватиДля багатьох людей буденно сприймають нічні походи в туалет. Особливо “списують” цю “звичку” на вік. Однак регулярне пробудження для сечовипускання (ніктурія) може сигналізувати про серйозні ...5 серпня 2025, 12:15
-
Миттю забудете про втому: три вправи, які подарують вам приплив енергіїCrossFit поєднує в собі силу, витривалість та кардіотренування, що не тільки покращує загальну фізичну форму, а й значно підвищує рівень щоденної енергії. Є три простих ...5 серпня 2025, 09:50
-
Неочікуване відкриття: названо популярний напій для сповільнення старінняЗгідно з останніми науковими спостереженнями, кофеїн може гальмувати процеси клітинного старіння, що було підтверджено на прикладі дріжджів Schizosaccharomyces pombe. Цей мікроорганізм часто використовується як модель ...5 серпня 2025, 07:30
-
Названо білизну, яка "вбиває" жіноче здоров'яБілизна має бути комфортною, гігієнічною та безпечною. Однак деякі типи білизни можуть бути небезпечними для інтимного здоров’я жінки. Вони можуть стати джерелом інфекції, викликати подразнення ...4 серпня 2025, 18:25
-
Свербіння шкіри - це не просто подразник: названо страшну небезпекуСвербіж шкіри — це не завжди просто алергія чи реакція на подразник. У деяких випадках такий симптом може бути ознакою глибших проблем зі здоров’ям, зокрема ...4 серпня 2025, 13:25
-
Більшість пере шкарпетки неправильно: чому їх обов'язково потрібно прасуватиВиявляється, що більшість людей може неправильно прати шкарпетки. Швидкий метод з милом у рукомийнику не кращий вибір щоб позбутися потенційної небезпеки. Прати у пральній машині ...4 серпня 2025, 12:05
-
Цей напій має величезну користь для жінок після 40: пояснення лікаряЗавдяки вмісту ізофлавонів соєве молоко сприяє зменшенню інтенсивності припливів, нормалізації сну та покращенню загального самопочуття. Справа в тому, що соєві продукти вже давно використовуються для ...4 серпня 2025, 10:05
-
Розкрито неочікувані факти про користь "імператорського" чаю: про що моваБагато хто знає про користь зеленого чи чорного чаю, але мало хто чув про рідкісний жовтий чай, який заслужено отримав прізвисько "імператорський". Про цей маловідомий, ...4 серпня 2025, 09:00
-
Ці 10 відомих продуктів повністю відновлюють роботу печінки про що моваПечінка є одним із найважливіших органів нашого тіла. Вона виконує безліч функцій, серед яких особливе місце займає очищення організму від токсинів. Цей природний фільтр захищає ...4 серпня 2025, 07:35
-
Сон з відкритим вікном не такий корисний, як здається: нове відкриття шокуєХоча свіже повітря часто вважають необхідним для гарного самопочуття, німецькі науковці з університету Йоганнеса Гутенберга в Майнці дійшли висновку, що спати з відкритим вікном не ...1 серпня 2025, 14:40
-
Якщо у ваших близьких видаляли органи, чи можете ви мати погану спадковістьКоли хтось із родичів проходив через складну операцію з видалення органа — наприклад, жовчного міхура, матки, нирки чи навіть частини шлунка, — у багатьох виникає ...1 серпня 2025, 12:37
Новини партнерів
