Наше тіло | Коментарі Україна

BTC/USD

102936.30

ETH/USD

2212.94

LTC/USD

95.19

USD/UAH

41.70

EUR/UAH

47.40

RU UA

Мова

UA RU

Політика

Бізнес

Здоров'я

HI-tech

Спорт

Зірки

Чоловіки

Досьє

Рубрики

МЕНЮ

наше тіло

Чому на ніч обов'язково вимикати мобільний телефон
Мобільні телефони стали невід'ємною частиною нашого життя, але їх використання перед сном може негативно вплинути на якість сну та загальне здоров'я. Існує кілька причин, чому ...

10 березня 2025, 21:00
Названо популярну звичку, яка швидко “вбиває” суглоби
Здоров'я суглобів – це важливий аспект нашого життя, який часто недооцінюють. Однак, існує одна звичка, яка може непомітно, але невблаганно руйнувати здоров'я суглобів – це ...

10 березня 2025, 17:15
Жорсткі дієти можуть спричинити катастрофічні наслідки: що відомо
Фахівець з харчування та тренер Моатаз Аль-Кайї (Moataz Al-Qai’i) описав небезпечні наслідки суворих дієт. Зокрема, обмеження в раціоні може призвести до розвитку анемії.Такі дієти, спрямовані ...

10 березня 2025, 10:30
Запам'ятайте правило "12 годин": воно сприяє довгому життю
Дотримання правила "12 годин" - це новий підхід до здорового способу життя, який може стати важливим фактором довголіття. Також варто дотримуватись певних звичок, які допоможуть ...

10 березня 2025, 09:15
Недосип б'є по мозку, як ДТП: чому сон життєво необхідний
Сучасний ритм життя часто змушує нас жертвувати сном заради роботи, навчання чи розваг. Однак хронічний недосип має катастрофічні наслідки для мозку – він впливає на ...

10 березня 2025, 08:56
Часте вживання знеболювальних призведе до непередбачуваних наслідків: що варто знати
У нашому сучасному житті більшість людей хоча б раз вдавалися до вживання знеболювальних ліків. Вони допомагають впоратися з головним болем, м'язовими болями, менструальними спазмами та ...

9 березня 2025, 10:15
Як прищепити мозку "імунітет" від хвороби Альцгеймера: 6 простих кроків
Хвороба Альцгеймера одна з найсерйозніших загроз для здоров’я 21 століття. Вона поступово руйнує мозок, позбавляє людину пам’яті, здатності мислити та навіть виконувати найпростіші повсякденні завдання. ...

9 березня 2025, 00:55
Головні фактори, які заважають легко прокинутися вранці
Ранок – це початок нового дня, але для багатьох людей пробудження може бути справжнім випробуванням. Існує безліч причин, чому вранці важко прокинутися.Фактори, що впливають на ...

7 березня 2025, 19:15
Ця безневинна звичка швидко "вбиває" коліна
Здоров'я колін – це важливий аспект життя, який часто залишається поза увагою. Однак, існує одна звичка, яка може непомітно, але невблаганно руйнувати здоров'я колін – ...

7 березня 2025, 16:49
Цей популярний солодкий напій призводить до депресії та інсульту
Солодка газована вода – це популярний напій, який часто вживають як дорослі, так і діти. Однак, надмірне споживання цього напою може призвести до розвитку різних ...

7 березня 2025, 13:18
Чому ввечері важко заснути: головні причини
Сон – це важлива складова життя, яка впливає на фізичне та психічне здоров'я. Однак, багато людей стикаються з проблемою безсоння, особливо ввечері. Існує безліч факторів, ...

6 березня 2025, 22:45
Топ хвороб, які виникають від вживання сосисок та ковбас
Сосиски та ковбаси – це популярні продукти, які часто присутні в нашому раціоні. Однак, надмірне споживання цих продуктів може призвести до розвитку різних захворювань.Сосиски та ...

6 березня 2025, 21:59
Названо головну звичку, яка "вбиває" простату
Здоров'я простати – це важливий аспект чоловічого здоров'я, який часто залишається поза увагою. Однак, існує одна звичка, яка може непомітно, але невблаганно руйнувати здоров'я простати ...

6 березня 2025, 20:10
Ця безневинна звичка вбиває здоровий сон
Ранок - час, коли чимало людей борються із бажанням натиснути кнопку "відкласти" на будильнику і ще трохи подрімати. Однак, ця, здавалося б, невинна звичка може ...

6 березня 2025, 16:35
Відмова від смартфону на три дні призведе до небачених змін у мозку: нові дані дослідження
Вчені опублікували дослідження в журналі Computers in Human Behavior, яке демонструє, що навіть короткочасне обмеження використання смартфонів може впливати на зони мозку, що відповідають за ...

6 березня 2025, 10:30
Що буде з вашим організмом, якщо спати по 20 хвилин удень
Короткий денний сон може значно впливати на фізичний та психічний стан людини. Багато людей нехтують такою звичкою, вважаючи її марною, але насправді 20-хвилинний відпочинок може ...

5 березня 2025, 12:33
Вживання цієї каші на сніданок зведе нанівець розвиток інсульту
Вчені Орхуського університету в Данії провели масштабне дослідження, щоб оцінити, як регулярне вживання вівсянки впливає на здоров’я людини. Результати показали, що постійне вживання цього продукту ...

5 березня 2025, 10:30
Ці 5 напоїв неодмінно допоможуть у поліпшенні пам'яті
Зарубіжні експерти представили список з 5 напоїв, що сприяють поліпшенню пам'яті. Одним із них є кава.Багато людей потребують напоїв, які допомагають зберігати енергію та покращують ...

4 березня 2025, 10:30
Секрети довголіття від 100-річного чоловіка, який досі водить автомобіль
100-річний Джозеф Камініті ходить до спортзалу частіше, ніж багато людей його віку. Він займається п'ять днів на тиждень із розпорядком, який включає кардіотренування та важку ...

4 березня 2025, 08:57
Поширені продукти, які врятують кістки
Здоров'я кісток є важливим аспектом загального самопочуття, особливо з віком. Правильне харчування відіграє ключову роль у підтримці міцності та щільності кісток. Включення певних продуктів у ...

3 березня 2025, 20:54
Які три звички точно допоможуть виглядати молодше за свій вік
Часом реальний вік людини не зовсім співпадає з її зовнішністю чи відчуттями.Дослідження вчених показують, що ефект моложавості залежить від гармонії між фізичним станом і емоційним ...

3 березня 2025, 10:30
Введіть у своє життя ці 5 звичок, щоб уранці прокидатися бадьорими та енергійними
Існують ефективні способи, які допоможуть вам відчути себе зарядженими енергією з самого ранку. Як повідомляє портал "Коментарі", про це пише сайт The Mirror. Сон життєво ...

3 березня 2025, 08:40
Тепер ви знатимете, який продукт захищає від хвороб і містить багато вітамінів
Шпинат багатий на вітаміни, мінерали, антиоксиданти і має безліч корисних для здоров'я властивостей. Як повідомляє портал "Коментарі", про це пише сайт Health. Шпинат є джерелом ...

1 березня 2025, 09:22
Ця поширена звичка призводить до погіршення пам'яті
У сучасному світі з надзвичайно великою кількістю інформації збереження гостроти розуму стає все більш важливим. Однак, існує одна звичка, яка може непомітно підірвати когнітивні здібності, ...

28 лютого 2025, 16:55
Названо вік, коли різко погіршується потенція
Проблеми з потенцією - надзвичайно актуальна тема для чоловіків. І чим старший чоловік - тим більше проблем може виникати. Важливо розуміти, у якому віці зміни ...

28 лютого 2025, 14:32
Ці 7 щоденних звичок здатні непомітно завдати шкоди здоров'ю
У вашому домі можуть бути речі, чиє щоденне використання може поступово шкодити здоров’ю.Зволожувач повітря. Ці прилади легко накопичують в собі цвіль та мікроби, які потім ...

28 лютого 2025, 10:30
Що робити, якщо у вас пройшов сон о 3-4 годині ночі і не можете більше заснути
Навіть незважаючи на те, що ви часто прокидаєтеся вночі, не можете заснути та крутіться у ліжку, експерти стверджують, що вихід все одно є. Як передає ...

28 лютого 2025, 08:40
Поширена звичка призводить до порушення зору
У цифрову епоху, коли екрани стали невід'ємною частиною життя сучасної людини. При цьому люди стали частіше скаржитися на проблеми з очима, які виникають через одну ...

28 лютого 2025, 03:30
Стало відомо, як кава впливає на потенцію
Кава є одним із найпопулярніших напоїв у світі, і її вплив на здоров'я людини досліджується протягом десятиліть. Особливо цікаво, як кава впливає на чоловічу потенцію. ...

27 лютого 2025, 01:30
Ці продукти допоможуть скинути зайві кілограми без походу до тренажерного залу
Час, проведений у тренажерному залі, сам по собі не є достатнім для ефективного зниження ваги. Лікарі виділили кілька продуктів, що допомагають не лише прискорити процес ...

26 лютого 2025, 10:30