Рубрики
МЕНЮ
наше тело
-
Исследователи указали, что предупреждает о преждевременной смертиНочные кошмары, конечно, вредят организму - внезапное пробуждение, холодный пот, ускоренное сердцебиение влияет на общее состояние человека. Однако это еще является сильным предсказателем преждевременной смерти, ...27 июня 2025, 19:28
-
Холодный душ в жару не так безопасен, как все считают: в чем угрозаХолодный душ называют одним из действенных способов охладиться во время жары. Однако здесь кроется большая угроза. Специалисты отмечают, что холодная вода в жару обманывает организм, ...27 июня 2025, 14:43
-
Что будет с организмом, если на месяц отказаться от кофеКофе - известный напиток во всем мире - для многих людей кофе обязателен каждый день. Конечно, кофе не является жизненно необходимым продуктом, хотя многие люди ...26 июня 2025, 20:05
-
Горячая ванна или душ опаснее, чем все думают: что происходит с теломГорячая ванна или душ помогает согреться и расслабиться, однако это может негативно повлиять на кожу и обострить многие болезни. На коже много здоровых организмов (Staphyloccocus ...25 июня 2025, 19:56
-
Что будет с организмом, если на месяц отказаться от сахараЧрезмерное потребление сахара приводит к ожирению, развитию диабета, сердечным болезням. Если отказаться от сахара на месяц, можно значительно улучшить свое здоровье. Что будет происходить с ...23 июня 2025, 19:27
-
Три лайфхака, как наладить свой сон без лекарствМногие люди сталкиваются с проблемами засыпания или некачественного сна. Однако не всегда следует сразу прибегать к таблеткам. Существуют простые, но эффективные способы улучшить сон естественным ...23 июня 2025, 08:43
-
Врач предупреждает о "наибольшем мифе" об инсультеИнсульт остается одной из главных причин смерти и инвалидности в Украине и мире. Ежегодно в нашей стране происходит около 130 тысяч случаев инсульта, и до ...22 июня 2025, 12:30
-
Игнорирование этих симптомов приводит к внутреннему кровотечению: что указывает на развитие язвы желудкаЯзва желудка и двенадцатиперстной кишки возникает из-за повреждения слизистой желудка или кишечника. Заболевание приводит к значительному дискомфорту, а если не лечить – к осложнениям. Какими симптомами ...20 июня 2025, 12:55
-
Секрет японского долголетия: они добавляют это ко всему и живут 100 летЯпония уже много лет остается одной из стран с большим количеством долгожителей. Многие исследователи связывают это не только с генетикой или образом жизни, но и ...19 июня 2025, 15:45
-
8 признаков того, что вы пьете много кофеДля многих кофе это не просто напиток, а утренний ритуал и своеобразный "запуск организма" после пробуждения. Но даже самый любимый источник энергии может причинить вред, ...19 июня 2025, 12:35
-
Привычка брать телефон в туалет: чем это грозитДля многих взять смартфон в ванную стало почти автоматической привычкой. При посещении туалета можно проверить новости, ответить на сообщения или просто просмотреть ленту соцсетей. Однако ...18 июня 2025, 14:15
-
Исследователи назвали распространенные факторы, которые "убивают" биологический возраст человекаБиологический возраст отражает, как хорошо функционирует организм человека в зависимости от образа жизни, стресса и клеточного здоровья. Специалисты отмечают, что его можно изменить посредством пересмотра ...17 июня 2025, 13:56
-
Уникальная ходьба поможет дольше не стареть: это может сделать каждыйВ мире распространяется новый фитнес-тренд – японская ходьба. Отмечается, что этот уникальный метод тренировки имеет значительные преимущества для здоровья с минимальным оборудованием и временем. Японскую ...17 июня 2025, 12:26
-
В эти периоды жизни организм человека стареет быстрее всегоИменно в определенные возрастные группы в организме человека происходят наиболее значимые изменения, связанные со старением.Морщины и седые волосы – это два очевидных признака того, что ...17 июня 2025, 09:00
-
Первая привычка, вызывающая целлюлит, и как от нее избавитьсяЦеллюлит может появляться даже у худых женщин, и одной из главных причин его возникновения является малоподвижность. Когда вы много сидите – за компьютером, в машине, ...16 июня 2025, 15:38
-
Ученые назвали время, когда тренировки улучшают здоровье сердца и легкихФизическая активность в любое время суток приносит пользу однако, по данным исследователей, чтобы улучшить здоровье сердца и легких, следует тренироваться утром. Причина выбора именно этого ...16 июня 2025, 14:05
-
Память улучшится в разы: какой продукт нужно добавить в рационМало кто знает скрытые полезные свойства такой ценной кулинарной специи, как розмарин (Rosmarinus officinalis). В последнее время она получает все большее признание за свои целебные ...16 июня 2025, 08:00
-
Ученые назвали восемь привычек, которые добавляют 24 года к средней продолжительности жизниДобавить себе 24 года к жизни может казаться невероятно, но именно к такому выводу пришли исследователи при масштабном анализе продолжительности жизни. Команда ученых из США ...15 июня 2025, 15:30
-
Об этом мало кто догадывается: названы 5 причин, почему частое употребление гречихи является необходимостьюСреди всех круп, используемых на кухне, гречка занимает особое место. Ее часто недооценивают, воспринимая только как обычный гарнир, однако она обладает уникальными свойствами, что делает ...14 июня 2025, 00:25
-
Идеальная рыба для тех, кто хочет похудетьКамбала – не только деликатес, но и настоящий помощник в борьбе с лишним весом. Благодаря низкой калорийности и богатому содержанию белка эта рыба идеально подходит ...13 июня 2025, 08:50
-
Болят колени или суставы - причина в ягодицахУпругие ягодицы привлекают внимание, однако дело не только в красоте. Ягодичные мышцы чрезвычайно важны для здоровья, ведь они влияют на движение, осанку и состояние позвоночника. Если ...12 июня 2025, 17:00
-
Эти ежедневные привычки приводят к бессонницеУчитывая уровень стрессов и тревог для украинцев бессонница, к сожалению, распространенная проблема. Ее часто вызывают определенные повседневные привычки. Избежание этих факторов поможет восстановить нормальный цикл ...12 июня 2025, 08:50
-
Это невозможно контролировать: почему во время сна внезапно останавливается дыханиеЧеловек дышит постоянно – этот процесс происходит автоматически. Однако во время сна может возникать временная остановка дыхания. О причинах и угрозах такого состояния читайте дальше. ...11 июня 2025, 19:41
-
Что снится людям незадолго до смертиЗа несколько недель или дней до смерти многие переживают интенсивные сновидения или видения наяву. Эти сны часто повторяются, имеют общие темы и очень сильную эмоциональную ...11 июня 2025, 11:20
-
Почему внезапно возникает холодный пот и когда стоит волноватьсяПоявление холодного пота – состояние когда человек внезапно потеет без очевидной причины, например, физической активности или перегрева. При появлении пота человек может ощущать холод, липкость ...10 июня 2025, 20:04
-
Эти методы эффективно устраняют боль в шее: что нужно делать немедленноБоль в шее может появиться по разным причинам и существенно ограничить подвижность. Причины такого состояния - от неудобной позы до перепадов температуры. Боль в шее ...10 июня 2025, 17:10
-
Это поможет улучшить внешность эффективнее и дешевле, чем ботоксИсследователи годами ищут эффективные способы, как продлить молодость, устранить морщины и улучшить внешность. Применяют разные методики, в том числе и ботокс. Однако ответ может быть ...10 июня 2025, 12:20
-
Подергивается глаз: что это может быть за симптомУ многих из нас хотя бы раз в жизни было ощущение, будто само собой начинает дергаться глаз — обычно верхнее или нижнее веко. Это явление ...10 июня 2025, 08:56
-
Простая вещь поможет избавиться от хронической боли в спине: это может сделать каждыйМиллионы людей живут с постоянной болью в спине и даже не представляют, что избавиться от хронического состояния совсем просто. Исследователи выяснили, что улучшить состояние и ...9 июня 2025, 12:16
-
Снижает давление и способствует похудению: теперь этот японский метод ходьбы знаете и выВ Японии активно используется техника ходьбы "12-3-30", которая способствует снижению артериального давления, ускорению метаболизма и более эффективному похудению. Ее суть – в чередовании темпа и ...7 июня 2025, 12:42
Новости партнеров
