Рубрики
МЕНЮ
наше тело
-
Почему на ночь обязательно выключать мобильный телефонМобильные телефоны стали неотъемлемой частью нашей жизни, но их использование перед сном может повлиять на качество сна и общее здоровье. Есть несколько причин, почему рекомендуется ...10 марта 2025, 21:00
-
Названа популярная привычка, которая быстро "убивает" суставыЗдоровье суставов – важный аспект нашей жизни, который часто недооценивают. Однако существует одна привычка, которая может незаметно, но неумолимо разрушать здоровье суставов – это малоподвижный ...10 марта 2025, 17:15
-
Жесткие диеты могут повлечь за собой катастрофические последствия: что известноСпециалист по питанию и тренер Моатаз Аль-Кайи (Moataz Al-Qai'i) описал опасные последствия суровых диет. В частности, ограничение в рационе может привести к развитию анемии. Такие ...10 марта 2025, 10:30
-
Запомните правило "12 часов": оно способствует долгой жизниСоблюдение правила "12 часов" - это новый подход к здоровому образу жизни, который может стать важным фактором для долголетия. Также стоит придерживаться определенных привычек, которые ...10 марта 2025, 09:15
-
Недосып бьет по мозгу как ДТП: почему сон жизненно необходимСовременный ритм жизни часто заставляет нас жертвовать сном ради работы, обучения или развлечений. Однако хронический недосып имеет катастрофические последствия для мозга – он влияет на ...10 марта 2025, 08:56
-
Частое употребление обезболивающих приведет к непредсказуемым последствиям: что следует знатьВ нашей современной жизни большинство людей хотя бы раз прибегали к употреблению обезболивающих лекарств. Они помогают справиться с головной болью, мышечными болями, менструальными спазмами и ...9 марта 2025, 10:15
-
Как привить мозгу "иммунитет" от болезни Альцгеймера: 6 простых шаговБолезнь Альцгеймера – одна из самых серьезных угроз для здоровья 21 века. Она постепенно разрушает мозг, лишает человека памяти, способности мыслить и даже выполнять самые ...9 марта 2025, 00:55
-
Главные факторы, мешающие легко проснуться утромУтро – начало нового дня, но для многих людей пробуждение может быть настоящим испытанием. Существует множество причин, почему утром трудно проснуться. Факторы, влияющие на пробуждение ...7 марта 2025, 19:15
-
Эта невинная привычка быстро "убивает" колениЗдоровье колен – это важный аспект жизни, который часто остается без внимания. Однако существует одна привычка, которая может незаметно, но неумолимо разрушать здоровье колен – ...7 марта 2025, 16:49
-
Этот популярный сладкий напиток приводит к депрессии и инсультуСладкая газировка – это популярный напиток, который часто употребляют как взрослые, так и дети. Однако чрезмерное потребление этого напитка может привести к развитию различных заболеваний. ...7 марта 2025, 13:18
-
Почему вечером тяжело уснуть: главные причиныСон – это важная составляющая жизни, влияющая на физическое и психическое здоровье. Однако многие люди сталкиваются с проблемой бессонницы, особенно вечером. Существует множество факторов, которые ...6 марта 2025, 22:45
-
Топ болезней, возникающих от употребления сосисок и колбасСосиски и колбасы – это популярные продукты, часто присутствующие в нашем рационе. Однако чрезмерное потребление этих продуктов может привести к развитию различных заболеваний. Сосиски и ...6 марта 2025, 21:59
-
Названа главная привычка, которая "убивает" простатуЗдоровье простаты – это важный аспект мужского здоровья, который часто остается без внимания. Однако существует одна привычка, которая может незаметно, но неумолимо разрушать здоровье простаты ...6 марта 2025, 20:10
-
Эта невинная привычка убивает здоровий сонУтро - время, когда многие борются с желанием нажать кнопку "отложить" на будильнике и еще немного вздремнуть. Однако эта, казалось бы, безобидная привычка может негативно ...6 марта 2025, 16:35
-
Отказ от смартфона на три дня приведет к невиданным изменениям в мозге: новые данные исследованияУченые опубликовали исследование в журнале Computers in Human Behavior, демонстрирующее, что даже кратковременное ограничение использования смартфонов может влиять на зоны мозга, отвечающие за вознаграждение и ...6 марта 2025, 10:30
-
Что будет с вашим организмом, если спать по 20 минут днемКороткий дневной сон может оказывать значительное влияние на физическое и психическое состояние человека. Многие пренебрегают такой привычкой, считая ее бесполезной, но на самом деле 20-минутный ...5 марта 2025, 12:33
-
Употребление этой каши на завтрак сведет на нет развитие инсультаУченые Орхусского университета в Дании провели масштабное исследование, чтобы оценить, как регулярное употребление овсянки влияет на здоровье человека. Результаты показали, что постоянное употребление этого продукта ...5 марта 2025, 10:30
-
Эти 5 напитков обязательно помогут в улучшении памятиЗарубежные эксперты представили список из 5 напитков, способствующих улучшению памяти. Одним из них есть кофе. Многие нуждаются в напитках, которые помогают сохранять энергию и улучшают ...4 марта 2025, 10:30
-
Секреты долголетия от 100-летнего мужчины, который до сих пор водит автомобиль100-летний Джозеф Каминити ходит в спортзал чаще, чем многие люди его возраста. Он занимается пять дней в неделю с распорядком, который включает кардиотренировки и тяжелую ...4 марта 2025, 08:57
-
Распространенные продукты, которые спасут костиЗдоровье костей является важным аспектом всеобщего самочувствия, особенно с возрастом. Правильное питание играет ключевую роль в поддержании крепости и плотности костей. Включение определенных продуктов в ...3 марта 2025, 20:54
-
Какие три привычки точно помогут выглядеть моложе своего возрастаИногда реальный возраст человека не совсем совпадает с его внешностью или ощущениями. Исследования ученых показывают, что эффект молодости зависит от гармонии между физическим состоянием и ...3 марта 2025, 10:30
-
Введите в свою жизнь эти 5 привычек, чтобы утром просыпаться бодрыми и энергичнымиСуществуют эффективные способы, которые помогут вам почувствовать себя заряженными энергией с самого утра. Как передает портал "Комментарии", об этом пишет сайт The Mirror.Сон жизненно важен ...3 марта 2025, 08:40
-
Теперь вы будете знать, какой продукт защищает от болезней и содержит много витаминовШпинат богат витаминами, минералами, антиоксидантами и имеет множество полезных для здоровья свойств. Как передает портал "Комментарии", об этом пишет сайт Health.Шпинат является источником нитратов, которые ...1 марта 2025, 09:22
-
Эта распространенная привычка приводит к ухудшению памятиВ современном мире с очень большим количеством информации сохранение остроты ума становится все более важным. Однако существует одна привычка, которая может незаметно взорвать когнитивные способности, ...28 февраля 2025, 16:55
-
Назван возраст, когда резко ухудшается потенцияПроблемы с потенцией – чрезвычайно актуальная тема для мужчин. И чем старше мужчина – тем больше проблем может возникать. Важно понимать, в каком возрасте изменения ...28 февраля 2025, 14:32
-
Эти 7 ежедневных привычек способны незаметно нанести вред здоровьюВ доме могут быть вещи, чье ежедневное использование может постепенно вредить здоровью. Увлажнитель воздуха. Эти приборы легко накапливают плесень и микробы, которые затем выпускают в ...28 февраля 2025, 10:30
-
Что делать, если у вас прошел сон в 3-4 часа ночи и не можете больше заснутьДаже несмотря на то, что вы часто просыпаетесь ночью, не можете уснуть и крутитесь в постели, эксперты утверждают, что выход все равно есть. Как передает ...28 февраля 2025, 08:40
-
Распространенная привычка приводит к нарушению зренияВ цифровую эру, когда экраны стали неотъемлемой частью жизни современного человека. При этом люди стали чаще жаловаться на проблемы с глазами, возникающие из-за одной распространенной ...28 февраля 2025, 03:30
-
Стало известно, как кофе влияет на потенциюКофе является одним из самых популярных напитков в мире, и его влияние на здоровье человека исследуется в течение десятилетий. Особенно интересно, как кофе влияет на ...27 февраля 2025, 01:30
-
Эти продукты помогут сбросить лишние килограммы без похода в тренажерный залВремя, проведенное в тренажерном зале, само по себе не достаточно для эффективного снижения веса. Врачи выделили несколько продуктов, помогающих не только ускорить процесс сжигания калорий, ...26 февраля 2025, 10:30
Новости партнеров
Новости
- сегодня, 11:15 Надежды не оправдались: у Зеленского объяснили, почему скоро мира не будет
- сегодня, 11:05 Путин стремится жалкой попыткой прикрыть российские преступления парадом 9 мая
- сегодня, 11:04 Путин выступил на параде в Москве: как назвал всех, кто воевал во Второй мировой
- сегодня, 10:52 Феерическое 8 мая: Трамп получил два подарка в один день
- сегодня, 10:50 Доктор Комаровский оценил здоровье президента США: что не так с Трампом
- сегодня, 10:45 Сын Порошенко, скрывающийся в Лондоне от ВСУ, уклоняется от уплаты налогов 770 млн грн, - СМИ
- сегодня, 10:37 Тревожный сигнал для Украины: какое оружие РФ производит "с необычайной скоростью"
- сегодня, 10:35 Что новый Папа Римский говорил о войне Путина в Украине: жесткое заявление
- сегодня, 10:15 Залужный впервые раскрыл проблему, которая появилась в решающий момент войны
- сегодня, 10:15 СБУ впервые зафиксировала деятельность венгерских шпионов на территории Украины: детали
- сегодня, 10:10 Новый Папа Лев XIV имеет двойное гражданство: каких стран
- сегодня, 10:00 40 миллиардов в тени: ветеран заявил о масштабных потерях бюджета на топливе, табаке и алкоголе
- сегодня, 09:51 Вучич не перестает удивлять: что заявил о «братской встрече» в РФ
- сегодня, 09:35 Украинский пенсионер создал трон для Трампа за 150 миллионов долларов: впечатляющие детали
- сегодня, 09:35 В Ватикане поднялся розовый дым: что это значит
-
8 мая 2025, 16:00
Кого Путин собрал на очередное победобесие в Москве: что это значит для Украины и мира
-
7 мая 2025, 17:23
Станет ли Мерц лидером Европы и чего ждать Украине
-
6 мая 2025, 17:40
Как понимать намек Трампа: может ли падение цены на нефть заставить Путина остановить войну
-
5 мая 2025, 17:00
Действительно ли все идет к развалу ЕС: о чем говорят выборы в Румынии и ряде других стран
-
3 мая 2025, 07:25
Кличко метит в президенты: что об этом говорит и к чему может привести
-
2 мая 2025, 17:40
Выходят ли США из переговоров по Украине: когда появится очередное "окно возможностей"
-
1 мая 2025, 23:07
Занимаются разминированием, благотворительностью и владеют казино – чем занимаются экс-владельцы онлайн-казино
-
1 мая 2025, 19:18
Почему растет курс евро и что будет влиять на доллар дальше: прогноз на май
-
1 мая 2025, 16:15
Что даст Украине соглашение о недрах с США: кто в выигрыше
-
30 апреля 2025, 17:37
Что означают для Украины и мира первые 100 дней Трампа в Белом доме
