Рубрики
МЕНЮ
наше тело
-
Всего три простых упражнения подтянут ваши бицепсы и трицепсыДряблые руки могут быть проблемой, но с помощью правильных упражнений можно укрепить и очертить бицепсы и трицепсы.Первое упражнение – отжимание. Это классическое упражнение, которое прорабатывает ...21 марта 2025, 12:16
-
Почему мы высовываем ногу из под одеяла во время сна: ученые дали объяснениеЕсли вы замечали, что во время сна инстинктивно выдвигаете ногу из-под одеяла, то это не просто случайное движение или привычка, а биологический механизм, помогающий вашему ...21 марта 2025, 08:52
-
Это белье может нанести вам необратимый вред: врачи сделали предупреждениеВрачи предупреждают: слишком тесное корректирующее белье сдавливает органы, нарушает кровообращение и может вызвать проблемы с пищеварением.Самой распространенной причиной, почему люди носят корректирующую одежду и корсеты, ...21 марта 2025, 06:40
-
Теперь вы знаете самый полезный для сердца вид сыраУченые назвали сыр Чедер лучшим для сердца, ведь он содержит компоненты, которые способствуют здоровью сосудов и нормализуют уровень холестерина. В исследовании участвовали 58 участников и все ...21 марта 2025, 06:28
-
Долголетие в бокале: стало известно, какой алкоголь продлевает жизньЭксперт по долголетию раскрыл секрет удивительного напитка, который, по его словам, может продлить вашу жизнь. И, как ни странно, речь идет об алкоголе. О напитке, ...20 марта 2025, 18:10
-
Утром или вечером: эксперты рассказали, когда лучше мыть головуВремя мытья волос может значительно повлиять на его чистоту и рост, но выбор между утренним и вечерним мытьем зависит от ряда факторов. Каждый вариант имеет ...20 марта 2025, 17:17
-
Ученые выяснили, какую группу крови чаще всего выбирают клещиС началом весны появляются одни из самых опасных паразитов, которые могут переносить серьезные заболевания – клещи. Исследование чешских ученых показало, что эти насекомые не кусают ...20 марта 2025, 15:55
-
Эта распространенная привычка "убивает" кожуКожа – это самый большой орган нашего тела, выполняющий множество функций, среди которых – защита от внешних факторов, регулирование температуры и выработка витамина D. Однако ...20 марта 2025, 14:57
-
Можно есть бургеры и не толстеть: в чем секретЛюбите бургеры, но боитесь лишних килограммов? Оказывается, можно наслаждаться любимым фастфудом и оставаться при этом в форме.Ключевое, что нужно, это выбирать нежирное мясо, такое как ...20 марта 2025, 11:48
-
Холодная погода оказывает неожиданное влияние на здоровье: сенсационное открытие ученыхАвстралийские врачи рассказали о положительном влиянии холодной погоды на здоровье. К примеру, понижение температуры на улице может иметь благотворный эффект на работу головного органа центральной ...20 марта 2025, 10:30
-
Прислушайтесь к сигналам вашей кожи: новое открытие ученыхЭпителиальные клетки, которые формируют нашу кожу и органы, могут сигнализировать об угрозе. К удивлению ученых, они передают эту информацию не через мгновенные нейронные импульсы, а ...20 марта 2025, 10:25
-
Как правильно худеть: полезные советыПеред летом многие начинают задумываться над похудением. При этом мало кто знает, что для того чтобы сбросить вес, одного спорта недостаточно. Для похудения следует находиться ...19 марта 2025, 23:10
-
Антибиотики и алкоголь можно совмещать, но есть нюансВрачи предупреждают, что при употреблении антибиотиков запрещено пить алкогольные напитки. Почему это запрещено и когда можно выпить бокал вина во время лечения, читайте дальше. Как ...19 марта 2025, 21:26
-
Эта привычка "убивает" почки: от чего стоит отказатьсяПочки – это жизненно важные органы, выполняющие множество функций, включая фильтрацию отходов из крови, регулирование АД и выработку гормонов. Есть много факторов, которые могут влиять ...19 марта 2025, 18:35
-
Такого вы точно не ожидали: стало известно, действительно ли спорт продолжает жизньФизическая активность может влиять на старение и продолжительность жизни, однако ее польза не всегда отвечает распространенным представлениям. Исследование ученых из университета Ювяскюля (Финляндия) показало, что ...19 марта 2025, 16:33
-
Важно не упустить время: первые симптомы, которые могут означать, что у вас микроинсультСчитается первым признаком возможного инсульта, который способен иметь серьезные последствия, вплоть до летального исхода.Основные симптомы инсульта проявляются очень быстро. Лицо может быть опущено на одну ...19 марта 2025, 15:32
-
Как быстро привести себя в форму перед летом: дельные советыЛето приближается, и многие задумываются, как быстро привести себя в форму. Вместо экстремальных диет и изнурительных тренировок стоит выбрать эффективные и здоровые методы.Диетолог Джулия Зумпано ...19 марта 2025, 13:42
-
Об этом мало кто догадывается: стали известны три основных риска консервовДействительно ли консервированные продукты менее полезны, чем свежие или замороженные аналоги? Существуют мнения, что консервы следует избегать из-за возможного наличия вредных веществ. Диетолог Олег Швец ...19 марта 2025, 10:50
-
Уход за волосами после зимы: что важно знатьС наступлением весны можно заметить, что волосы стали сухими, потеряли цвет, ломкими или начали электризоваться. Поэтому уход за ними после зимы является важной частью их ...19 марта 2025, 10:20
-
Привычное и распространенное белье очень вредит молочным железамЗдоровье молочных желез является важнейшим аспектом общего женского здоровья. Существует много факторов, которые могут влиять на состояние молочных желез, и некоторые из них могут быть ...18 марта 2025, 19:10
-
Опровергнут величайший миф о том, в каком возрасте люди начинают «тупеть»Ранее считалось, что когнитивные способности человека достигают своего пика к 30 годам, после чего постепенно слабеют. Однако ученые из Германии и США опровергли этот тезис, ...18 марта 2025, 17:30
-
Названы органы, которым кофе наносит наибольший вредКофе – это популярный напиток, который с одной стороны полезен для организма, с другой – вреден. Хотя умеренное потребление кофе может иметь некоторые преимущества, чрезмерное ...18 марта 2025, 16:52
-
Тренировка на беговой дорожке: 5 важных моментов, которые нельзя забыватьБеговая дорожка может показаться простым и безопасным методом тренировки, но многие допускают ошибки, снижающие эффективность занятий. Эксперты назвали восемь важных аспектов, на которые следует обращать ...18 марта 2025, 16:20
-
Почему при похудении все равно выпирает животМногие люди, стремящиеся похудеть, сталкиваются с тем, что даже после потери лишнего веса живот все равно остается выпуклым. Это может вызвать разочарование, но следует разобраться ...18 марта 2025, 15:58
-
Только 5 ритуалов позволят выглядеть моложе: полезные советы для женщин 40После 40 лет организм женщины претерпевает изменения, и для сохранения молодости и энергии следует внедрить несколько полезных привычек в повседневную жизнь. Эксперты поделились рекомендациями по ...18 марта 2025, 13:40
-
Эти 6 продуктов наносят наибольший вред сердцу: важные советы кардиологовЗдоровье сердца в значительной степени зависит от питания, и некоторые продукты могут увеличить уровень холестерина, способствовать развитию гипертонии и повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний. Это подтверждают ...18 марта 2025, 12:56
-
Ученые нашли революционный способ похудения для ленивыхГорячий душ или ванна могут помочь сжечь такое же количество калорий, как и физические упражнения, сообщает Daily Star, ссылаясь на исследования ученых. По результатам эксперимента ...18 марта 2025, 12:53
-
"Моя грудь не перестанет расти": она стала проблемой для молодой британки22-летняя Аманда Нчома из Манчестера столкнулась с проблемой, которую многие считают необычной – ее грудь не перестает расти. Уже в 14 лет она носила бюстгальтер ...18 марта 2025, 11:00
-
Правильно ли вы дышите во время тренировок: это легко проверитьПравильно настроенное дыхание во время тренировок – залог эффективности и безопасности занятий. Оно помогает насытить мышцы кислородом, повысить выносливость и снизить риск травм. Назван способ, ...18 марта 2025, 10:32
-
Простая специя, которая доступна каждому, поможет крепко спатьТем, кто не может долго заснуть или засыпает, но потом снова просыпается и не может снова отдыхать, поможет одна специя. Речь идет о тмине. Об ...18 марта 2025, 06:50
Новости партнеров
Новости
- сегодня, 08:45 Демилитаризованная зона в Украине: стало известно, почему это крайне рискованный сценарий
- сегодня, 08:40 Теперь есть угроза, которая превышает российскую: в разведке Нидерландов сделали предупреждение
- сегодня, 08:25 У Путина заявили, что США разочаровывают их больше, чем они США
- сегодня, 08:15 У Путина заявили, что США и РФ начинают сближаться по вопросу Украины
- сегодня, 08:00 В США объяснили, почему война против Украины на года: какие мифы распространяет Кремль
- сегодня, 08:00 Доходы Путина резко упадут: Британия готовится к радикальному шагу против России
- сегодня, 07:44 Теперь не просто партнеры: какое соглашение подписали Путин и Си
- сегодня, 07:30 Президент ФРГ сделал громкое заявление о России и США: в чем обвинил две страны
- сегодня, 07:30 Надежды украинцев не оправдались: что теперь говорят в США про соглашение о недрах с Украиной
- сегодня, 07:17 У Трампа и Мерца состоялся разговор по Украине: какое обещание дал американский лидер
- сегодня, 07:08 Украина нам должна: в Румынии прямо намекнули, что готовятся выставить счет Киеву за поддержку
- сегодня, 06:57 Трамп после разговора с Зеленским сделал неоднозначное заявление о войне
- сегодня, 06:46 Китай окончательно снял интригу: что заявил Си о войне в Украине
- сегодня, 06:35 Важный церковный праздник 9 мая: какая примета сулит удачный год
- сегодня, 00:40 Вэнс объяснил, почему считает прихоти РФ чрезмерными
-
8 мая 2025, 16:00
Кого Путин собрал на очередное победобесие в Москве: что это значит для Украины и мира
-
7 мая 2025, 17:23
Станет ли Мерц лидером Европы и чего ждать Украине
-
6 мая 2025, 17:40
Как понимать намек Трампа: может ли падение цены на нефть заставить Путина остановить войну
-
5 мая 2025, 17:00
Действительно ли все идет к развалу ЕС: о чем говорят выборы в Румынии и ряде других стран
-
3 мая 2025, 07:25
Кличко метит в президенты: что об этом говорит и к чему может привести
-
2 мая 2025, 17:40
Выходят ли США из переговоров по Украине: когда появится очередное "окно возможностей"
-
1 мая 2025, 23:07
Занимаются разминированием, благотворительностью и владеют казино – чем занимаются экс-владельцы онлайн-казино
-
1 мая 2025, 19:18
Почему растет курс евро и что будет влиять на доллар дальше: прогноз на май
-
1 мая 2025, 16:15
Что даст Украине соглашение о недрах с США: кто в выигрыше
-
30 апреля 2025, 17:37
Что означают для Украины и мира первые 100 дней Трампа в Белом доме
