Рубрики
МЕНЮ
наше тело
-
8 признаков того, что вы пьете много кофеДля многих кофе это не просто напиток, а утренний ритуал и своеобразный "запуск организма" после пробуждения. Но даже самый любимый источник энергии может причинить вред, ...19 июня 2025, 12:35
-
Привычка брать телефон в туалет: чем это грозитДля многих взять смартфон в ванную стало почти автоматической привычкой. При посещении туалета можно проверить новости, ответить на сообщения или просто просмотреть ленту соцсетей. Однако ...18 июня 2025, 14:15
-
Исследователи назвали распространенные факторы, которые "убивают" биологический возраст человекаБиологический возраст отражает, как хорошо функционирует организм человека в зависимости от образа жизни, стресса и клеточного здоровья. Специалисты отмечают, что его можно изменить посредством пересмотра ...17 июня 2025, 13:56
-
Уникальная ходьба поможет дольше не стареть: это может сделать каждыйВ мире распространяется новый фитнес-тренд – японская ходьба. Отмечается, что этот уникальный метод тренировки имеет значительные преимущества для здоровья с минимальным оборудованием и временем. Японскую ...17 июня 2025, 12:26
-
В эти периоды жизни организм человека стареет быстрее всегоИменно в определенные возрастные группы в организме человека происходят наиболее значимые изменения, связанные со старением.Морщины и седые волосы – это два очевидных признака того, что ...17 июня 2025, 09:00
-
Первая привычка, вызывающая целлюлит, и как от нее избавитьсяЦеллюлит может появляться даже у худых женщин, и одной из главных причин его возникновения является малоподвижность. Когда вы много сидите – за компьютером, в машине, ...16 июня 2025, 15:38
-
Ученые назвали время, когда тренировки улучшают здоровье сердца и легкихФизическая активность в любое время суток приносит пользу однако, по данным исследователей, чтобы улучшить здоровье сердца и легких, следует тренироваться утром. Причина выбора именно этого ...16 июня 2025, 14:05
-
Память улучшится в разы: какой продукт нужно добавить в рационМало кто знает скрытые полезные свойства такой ценной кулинарной специи, как розмарин (Rosmarinus officinalis). В последнее время она получает все большее признание за свои целебные ...16 июня 2025, 08:00
-
Ученые назвали восемь привычек, которые добавляют 24 года к средней продолжительности жизниДобавить себе 24 года к жизни может казаться невероятно, но именно к такому выводу пришли исследователи при масштабном анализе продолжительности жизни. Команда ученых из США ...15 июня 2025, 15:30
-
Об этом мало кто догадывается: названы 5 причин, почему частое употребление гречихи является необходимостьюСреди всех круп, используемых на кухне, гречка занимает особое место. Ее часто недооценивают, воспринимая только как обычный гарнир, однако она обладает уникальными свойствами, что делает ...14 июня 2025, 00:25
-
Идеальная рыба для тех, кто хочет похудетьКамбала – не только деликатес, но и настоящий помощник в борьбе с лишним весом. Благодаря низкой калорийности и богатому содержанию белка эта рыба идеально подходит ...13 июня 2025, 08:50
-
Болят колени или суставы - причина в ягодицахУпругие ягодицы привлекают внимание, однако дело не только в красоте. Ягодичные мышцы чрезвычайно важны для здоровья, ведь они влияют на движение, осанку и состояние позвоночника. Если ...12 июня 2025, 17:00
-
Эти ежедневные привычки приводят к бессонницеУчитывая уровень стрессов и тревог для украинцев бессонница, к сожалению, распространенная проблема. Ее часто вызывают определенные повседневные привычки. Избежание этих факторов поможет восстановить нормальный цикл ...12 июня 2025, 08:50
-
Это невозможно контролировать: почему во время сна внезапно останавливается дыханиеЧеловек дышит постоянно – этот процесс происходит автоматически. Однако во время сна может возникать временная остановка дыхания. О причинах и угрозах такого состояния читайте дальше. ...11 июня 2025, 19:41
-
Что снится людям незадолго до смертиЗа несколько недель или дней до смерти многие переживают интенсивные сновидения или видения наяву. Эти сны часто повторяются, имеют общие темы и очень сильную эмоциональную ...11 июня 2025, 11:20
-
Почему внезапно возникает холодный пот и когда стоит волноватьсяПоявление холодного пота – состояние когда человек внезапно потеет без очевидной причины, например, физической активности или перегрева. При появлении пота человек может ощущать холод, липкость ...10 июня 2025, 20:04
-
Эти методы эффективно устраняют боль в шее: что нужно делать немедленноБоль в шее может появиться по разным причинам и существенно ограничить подвижность. Причины такого состояния - от неудобной позы до перепадов температуры. Боль в шее ...10 июня 2025, 17:10
-
Это поможет улучшить внешность эффективнее и дешевле, чем ботоксИсследователи годами ищут эффективные способы, как продлить молодость, устранить морщины и улучшить внешность. Применяют разные методики, в том числе и ботокс. Однако ответ может быть ...10 июня 2025, 12:20
-
Подергивается глаз: что это может быть за симптомУ многих из нас хотя бы раз в жизни было ощущение, будто само собой начинает дергаться глаз — обычно верхнее или нижнее веко. Это явление ...10 июня 2025, 08:56
-
Простая вещь поможет избавиться от хронической боли в спине: это может сделать каждыйМиллионы людей живут с постоянной болью в спине и даже не представляют, что избавиться от хронического состояния совсем просто. Исследователи выяснили, что улучшить состояние и ...9 июня 2025, 12:16
-
Снижает давление и способствует похудению: теперь этот японский метод ходьбы знаете и выВ Японии активно используется техника ходьбы "12-3-30", которая способствует снижению артериального давления, ускорению метаболизма и более эффективному похудению. Ее суть – в чередовании темпа и ...7 июня 2025, 12:42
-
Назван орган, который алкоголь "убивает" быстрее всегоАлкоголь называют одним из самых распространенных токсинов, влияющих на организм человека. И орган, страдающий больше всего от употребления алкоголя – это печень. Такая ситуация обусловлена ...6 июня 2025, 20:57
-
Этот симптом не стоит игнорировать, чтобы не "потерять" глазаЧувство жжения в глазах – это не только неприятная ситуация, но и симптом, который может сигнализировать о серьезных заболеваниях. Врачи отмечают, что проблемы могут быть ...6 июня 2025, 17:46
-
Стоматолог предупреждает: большинство людей совершают эту ошибку при чистке зубовБольшинство людей бессознательно полощут рот сразу после чистки зубов. Однако, оказывается, что это одна из главных ошибок, которую мы совершаем, когда речь идет об уходе ...6 июня 2025, 17:45
-
Женщина семь лет живет с ужасающей инфекцией в носу: ее бывший парень пукнул ей в лицоАмериканка Кристин Коннелл утверждает, что живет с хронической инфекцией носовых пазух уже более семи лет. Она считает, что причиной послужила неожиданная ситуация с ее бывшим ...5 июня 2025, 17:43
-
Не сочетайте эти лекарства с клубникой: это угрожает здоровьюВ конце мая и начале июня сезон клубники в разгаре. Эти ягоды богаты витаминами, обладают приятным вкусом и низкой калорийностью. Но медики предупреждают, что клубника ...5 июня 2025, 16:00
-
Поможет ли активированный уголь не опьянеть: ответ неожиданныйВопрос, что употреблять, чтобы не пьянеть, может возникнуть неожиданно. Особенно это актуально перед мероприятиями, на которых нельзя не выпить алкоголь, при этом нужно держать себя ...5 июня 2025, 15:59
-
Врач назвал категории людей, которым срочно нужно отказаться от газировкиМногие из нас отдают предпочтение газировке, полагая, что этот напиток не только безвредный, но и полезный для организма. Однако, как оказалось, этот выбор может нести ...5 июня 2025, 09:15
-
Жизнь уже не будет прежней: как меняется тело после 40 летВ молодом возрасте кажется, что всегда будешь молодым и энергичным, морщины не появятся, а колени не будут болеть. И жалобы людей пожилого возраста на проблемы ...4 июня 2025, 18:15
-
Ученые назвали 6 продуктов, замедляющих старение мужчинВопрос замедления старения беспокоит почти всех людей. Чтобы продлить молодость, прибегают к пластическим операциям, употреблению соответствующих препаратов. Однако все может оказаться гораздо проще. Новое исследование ...4 июня 2025, 13:40
Новости партнеров
