Рубрики
МЕНЮ
наше тіло
-
Цей неприємний стан не дає спокійно жити – як позбавитися від діареї в домашніх умовахДіарея — це проблема, з якою хоча б раз у житті стикається кожен. Вона порушує звичний ритм життя, виснажує та може бути небезпечною, якщо триває ...1 серпня 2025, 00:18
-
Лікар поділився простою технікою, яка допоможе швидко заснутиБезсонні ночі в минулому - лікар Національної служби охорони здоров’я поділився простою технікою, як швидко заснути.Стажер-педіатр, лікар Артур Джоустра переконаний, що допоможе заспокоїти розум та ...31 липня 2025, 18:48
-
Дослідники назвали точну кількість кроків на день, що значно знижує ризик смертіТвердження про те, що необхідно 10 000 кроків для підтримання здоров'я, спростували результати нового дослідження. Вчені виявили, щоб запобігти низці серйозних захворювань достатньо 7 000 ...31 липня 2025, 12:20
-
Мова не про вино: названо алкоголь з найменш токсичним впливомВживання алкоголю завжди викликає багато дискусій через його вплив на здоров’я людини. Якщо ви все ж плануєте випити, важливо знати, який алкогольний напій є найменш ...31 липня 2025, 09:10
-
Стало відомо, що буде з вами, якщо щодня лягати спати після 23:00Досить виспатися – це не забаганка, а життєво важлива необхідність. Без спокійного сну наше тіло та розум не функціонують на повну силу. Якщо ви відчуваєте, ...31 липня 2025, 09:00
-
Небезпека води у вухах під час купання: про цю загрозу ви не зналиЗ настанням літа доводиться рятуватися від спеки, поринаючи у прохолодну воду в басейнах, річках та морях стає звичайним явищем. Однак саме в цей період вушні ...30 липня 2025, 06:42
-
ТОП симптомів, які вказують на дефіцит цинку в організмі: чому він такий важливийЦинк - це мінерал, який регулює обмін речовин, імунну систему, загоєння ран і ріст клітин. Спеціалісти зазначають, що організм самостійно не виробляє цей мінерал, тому ...29 липня 2025, 15:57
-
Лікарі назвали продукти, які допоможуть зберегти зір: і це не моркваПроблема втрати зору турбує мільйони людей. І багато людей з дитинства знають, що потрібно їсти моркву, щоб зберегти зір. Однак морква не кращий вибір. Лікарі ...29 липня 2025, 13:59
-
Названо спорт, який значно покращує потенціюПотенція - це один із ключових показників чоловічого здоров’я. Потенція залежить не тільки від гормонального фону, а й від способу життя. Потужний позитивний вплив на ...28 липня 2025, 20:59
-
Не лише діабетики мають знати рівень цукру: чому він так важливий для усіхБагато хто вважає, що рівень цукру в крові потрібно контролювати лише людям із діабетом. Проте насправді знати цей показник важливо кожному. Чому ж це так?Цукор ...28 липня 2025, 19:43
-
Результати дослідження шокували: які проблеми зі здоров'ям спричиняє “розбите серце”Нове дослідження показало, що люди від горя та “розбитого серця” дійсно можуть померти. Від втрати чи тривалого горя люди майже вдвічі частіше помирають протягом десятиліття ...28 липня 2025, 17:27
-
Названо білизну, яка "вбиває" чоловіче здоров'яВибір білизни - це не тільки про красу та зручність, а й про здоров'я. Невдало обрана модель чи тканина може вплинути на чоловіче здоров'я, приміром, ...28 липня 2025, 13:43
-
Цій групі людей варто відмовитися від вживання кави: про що попердили лікаріВживання кави може спричиняти як підвищення, так і зниження рівня цукру в крові, що особливо важливо для людей із діабетом. Цей ефект залежить від індивідуального ...28 липня 2025, 11:05
-
Чи варто спати з відкритим вікном: користь і ризики для здоров’яСон з відкритим вікном - це звичка, яка для одних здається життєво необхідною, а для інших стає джерелом дискомфорту. Нове дослідження данських вчених допомагає краще ...28 липня 2025, 10:45
-
Справжня знахідка: названо неочікувані властивості персиків, про які ніхто не знавУ розпал літа персики — справжня знахідка для здоров’я. Цей фрукт не лише смачний, а й надзвичайно корисний, тому в сезон його варто регулярно включати ...28 липня 2025, 08:15
-
Ніколи не купуйте такий шампунь: у якому разі він може зашкодитиНе всі засоби для волосся безпечні та корисні. У складі деяких є агресивні інгредієнти, які можуть висушувати та пошкоджувати текстуру волосся.Трихолог Кері Йейтс розповіла, що ...26 липня 2025, 16:07
-
Від цих продуктів жирніє шкіра та з'являються прищіБагато хто помічає: варто з’їсти щось "не те" – і шкіра одразу реагує: з’являється неприємний блиск, пори забиваються, а на обличчі виростають прищі. Це не ...26 липня 2025, 00:57
-
Цей старий бабусин метод допоможе підняти рівень заліза в кровіЩе наші бабусі знали простий, але дієвий спосіб підняти рівень заліза в крові, коли аптечних препаратів було обмаль, а проблема анемії залишалася актуальною. І хоч ...26 липня 2025, 00:17
-
Вчені назвали популярний напій, який забирає енергіюНове дослідження показало, що вживання лише двох чашок кави після полудня може перевести мозок у більш збуджений та динамічний стан протягом ночі, що негативно впливає ...25 липня 2025, 20:20
-
Чому прокидання вранці спричиняє труднощі: названа дивна причинаДля багатьох людей ранок стає справжнім викликом: будильник часто сприймається як джерело стресу, а найсильніше бажання — залишитися під теплою ковдрою. Ця щоденна боротьба із ...25 липня 2025, 13:25
-
Відмова від ліків для схуднення призводить до вражаючих наслідків: вчені шокувалиПацієнти, які припиняють прийом препаратів для зниження ваги, часто стикаються з поверненням раніше втрачених кілограмів. Такі висновки зроблено на основі метааналізу, опублікованого в журналі BMC ...24 липня 2025, 13:25
-
Зелений чай замість кави: результати вас точно вразять вже за місяцьЧи варто відмовитися від кави на користь зеленого чаю? Ті, хто наважився на таку зміну, стверджують, що організм відповідає цілим спектром позитивних реакцій. Як доводять ...23 липня 2025, 15:30
-
Як позбутися зайвою ваги: люди, які скинули десятки кілограм розкрили свої секретиСхуднення - це більше, ніж просто дієта й фізичні вправи. Це внутрішній процес, що включає прийняття рішень, зміну мислення та формування нових звичок. Іноді найкраща ...23 липня 2025, 12:40
-
Секрет довголіття розкрито: одна вправа, яка допоможе прожити 100 роківФізична активність давно визнана основою здорового способу життя. Однак, як стверджують експерти, деякі вправи не просто покращують самопочуття — вони реально сприяють довголіттю. При цьому ...23 липня 2025, 12:00
-
Ця поширена звичка “вбиває” чоловіче здоров'яЧоловіче здоров’я - це не лише сила та витривалість. Це баланс фізичного, гормонального та психоемоційного стану. Однак поширена звичка поступово руйнує баланс - це хронічне ...22 липня 2025, 13:52
-
Мільйони людей повторюють цю помилку щоранку: звичка, яка завдає непоправної шкоди зубамУ своєму відео на TikTok відомий стоматолог Патті Кабо розповіла, що більшість людей роблять одну й ту саму помилку під час ранкового чищення зубів. Виявляється, ...22 липня 2025, 12:35
-
Лікарі б'ють на сполох: негайно відмовтесь від цього, якщо хочете мати дітейКожного шостого дорослого у світі, за даними ВООЗ, торкається проблема безпліддя. Однією із причин появи проблеми спеціалісти називають поширену проблему - малорухливий спосіб життя. Лікарі ...22 липня 2025, 12:28
-
Викликають нічні кошмари: вчені назвали найгірші продукти для їжі перед сномЯкість сну залежить не лише від тиші у спальні чи вимкненого телефону. Все частіше вчені звертають увагу на фактор, про який ми рідко замислюємось, а ...21 липня 2025, 17:40
-
П'ять причин, чому ви постійно відчуваєте втомуРяд досліджень підтверджує, що кожен п'ятий дорослий у світі відчуває сильну втому, яка не минає понад 6 місяців. Цей стан виснажує, збільшує рівень стресу та ...19 липня 2025, 18:15
-
ТОП алкогольних напоїв, які можуть призвести до смертіСмерть від алкоголю - не рідкість, однак має пройти певний час, щоб зловживання вбило організм. Проте є деякі напої, які можуть бути смертельними - майже ...18 липня 2025, 18:16
Новини партнерів
