Рубрики
МЕНЮ
диета и питание
-
Что нужно есть, чтобы всегда быть бодрым и энергичнымСовременный ритм жизни очень динамичный и буквально расписан по минутам: работа, встречи, дом, дети, учебы. В таком режиме очень тяжело выделить часок для отдыха, а ...20 марта 2020, 05:00
-
Как правильно есть хурмуЗнаете ли вы, что хурма помогает предотвратить заболевания сердца, анемию и ОРВИ? Да, эта ягода, пришедшая к нам из тропиков, содержит массу полезных свойств и ...19 марта 2020, 17:40
-
От инсульта и рака: названы целебные свойства пучка зелениДиетологи говорят, что один пучок зелени содержит много витаминов и питательных веществ, которые помогают поддерживать организм в тонусе. Помимо этого, каждая зелень владеет своими полезными ...19 марта 2020, 10:50
-
Чего не хватает организму, если хочется определенных продуктовБывают ситуации, когда резко хочется съесть шоколадку или очень тянет на калорийную пищу. Конечно, расплата за такое внезапное желание - лишние килограммы. Но может у ...19 марта 2020, 05:00
-
Названа польза апельсинов для здоровья человекаПочетное место в рационе человека занимают цитрусовые, ведь они богаты на полезные витамины и вещества, которые нужны организму для нормального функционирования. В чем же польза ...18 марта 2020, 09:50
-
Овощи, которые провоцируют дискомфорт в желудкеНесмотря на то, что овощи - кладезь ценных витаминов и полезных веществ, некоторые из них могут спровоцировать дискомфорт в желудке. Медики составили список продуктов, которыми ...18 марта 2020, 05:00
-
Одесский ресторатор в условиях карантина рассказал, какое питание улучшит иммунитетВладелец известных в Одессе ресторанов Саввелий Либкин, сидя дома на карантине, записал видеоролик, где рассказал о главных натуральных продуктах, которые помогут поддержать иммунитет в хорошем ...17 марта 2020, 21:49
-
Почему правильная диета не помогает похудетьЕсли вы замечаете, что ваш вес стоит на месте, несмотря на ограничения в рационе питания и физическую активность, стоит пересмотреть принятые меры для похудения. Что ...16 марта 2020, 11:40
-
Продукты, которые ошибочно считаются полезнымиМедики определили продукты, которые не обладают полезными свойствами, как считают многие, а наоборот, могут навредить здоровью. Что это за продукты?В первую очередь, специалисты рекомендуют обратить ...16 марта 2020, 10:45
-
"Белая смерть": ученые предлагают предупреждать о вреде соли надписями на пачкахМеждународная группа ученых выступила с предложением обеспечить упаковки с солью предупредительными надписями, как это делают на пачках сигарет. Авторы инициативы предлагают такую надпись: "Избыток натрия ...15 марта 2020, 21:31
-
Чай каркаде: в чем его польза для организмаТравяной чай ярко-красного цвета давно полюбили не только за приятный кисло-сладкий вкус, но и за уникальные свойства, которыми он владеет. В древние времена его считали ...13 марта 2020, 14:15
-
Ученые назвали самый безопасный заменитель сахараСладкоежки могут вздохнуть с облегчением. Американские ученые создали своеобразный рейтинг полезности самых популярных сахарозаменителей: химических и натуральных. На вершине оказался кокосовый нектар. Кокосовый нектар - это ...13 марта 2020, 12:31
-
Как повысить метаболизм с помощью картофеляНемецкие врачи утверждают, что раз в неделю нашему организму нужно давать "выходной" и устраивать разгрузочный день. А продуктом, который подходит для этого процесса, признали картофель. ...13 марта 2020, 05:00
-
В каких продуктах содержится много кальцияВсе в детстве слышали о том, что нужно пить побольше молока, потому что он делает наши кости здоровыми и крепкими. Но с возрастом важность употребления ...12 марта 2020, 11:40
-
Интересные факты о фруктах, которые стоит знатьВ рационе питания важное место отводится фруктам, ведь они обогащают наш организм витаминами и ценными веществами. Помимо того, что они очень вкусные, так еще и ...12 марта 2020, 05:00
-
Кулинарные хитрости: как сохранить продукты свежимиМногие продукты питания мы храним неправильно, поэтому они быстро портятся и отправляются в мусорное вредно. Но такой расклад вещей серьезно бьет по карману. Как сохранять ...11 марта 2020, 13:55
-
Названы продукты, которые нельзя употреблять с чаемО полезных свойствах чая известно давно, не спроста он является одним из самых популярных напитков в мире. Но есть ряд продуктов, которые нельзя добавлять в ...11 марта 2020, 09:30
-
Мифы о похудении, которые разрушают здоровьеМногие женщины в погоне за красивой фигурой соглашаются на жесткие диеты и другие серьезные меры, подрывающие здоровья. Нужно помнить, что вокруг темы похудения существует множество ...10 марта 2020, 18:45
-
Назван побочный эффект частого употребления молокаУченые из Швеции выяснили, что молоко, несмотря на его большую питательную ценность, может навредить организму. Об этом сообщает издание Tv.ua.Известно, что молоко содержит девять основных ...10 марта 2020, 09:50
-
Диетологи нашли способ, который поможет не старетьИсследование показало, что низкоуглеводная диета может предотвратить возрастные последствия в мозге. Об этом пишет MedicalXpress.Ученые пришли к выводу, что нейробиологические изменения, связанные со старением, можно ...7 марта 2020, 11:05
-
Чем полезны финики и сколько их нужно есть в деньПлоды финиковой пальмы высоко ценят за их уникальный вкус и богатый питательный состав. Ученые говорят, что ежедневно нужно употреблять по три финика, тогда польза для ...6 марта 2020, 10:40
-
Свойства граната: чем полезен красный фрукт для организмаВ основе рациона обязательно должны быть фрукты и овощи, потому что в них содержится много питательных элементов и веществ, необходимых для поддержания здоровья. Особое место ...5 марта 2020, 09:50
-
Что произойдет с телом, если на месяц отказаться от сладкогоСуточная норма сахара для взрослого человека составляет 25 грамм (4-5 чайных ложек), но на деле мы употребляем его гораздо больше, ведь он содержится во многих ...5 марта 2020, 05:00
-
Врачи рассказали, какой орех защитит от вирусных инфекцийМногочисленные исследования подтверждают, что орехи - важный продукт в нашем рационе питания. Существует большое разнообразие видов орехов и каждый из них владеет своими уникальными и ...4 марта 2020, 11:50
-
Напитки, которые содержат больше сахара, чем газировкаО том, что газировка очень вредна для здоровья, потому что содержит много сахара, красителей и консервантов, знает даже ребенок. Но есть и другие напитки, которыми ...4 марта 2020, 09:35
-
Уникальные свойства моркови, о которых вы не зналиПочетное место в основе рациона питания должны занимать овощи, ведь в них содержится большое количество витаминов и микроэлементов, необходимых нашему организму. Морковь - не исключение, ...2 марта 2020, 09:10
-
Врачи рассказали, как побороть зависимость от кофеинаНа сегодня кофе остается самым популярным и продаваемым активным веществом, способным изменить настроение, за что приравнивается к наркотику. Человек, который привык потреблять бодрящий напиток на ...1 марта 2020, 23:59
-
О каких проблемах говорит сухая кожа на локтяхДерматологи рассказали, что сухость кожи на локтях не является нормой, а сигнализирует об определенных проблемах. Об этом сообщает издание 7mednews.Специалисты утверждают, что сухая кожа всегда ...29 февраля 2020, 15:00
-
Какой продукт предотвращает ожирение печениАмериканские ученые провели исследование и выяснили, какие продукты помогают предотвратить одно из самых опасных заболеваний - ожирение печени. Об этом сообщает издание Medikforum.Специалисты определили, что ...28 февраля 2020, 09:45
-
Три правила, повышающие эффективность любой диетыАмериканские исследователи провели эксперимент, с помощью которого определили три важных правила, повышающих эффективность любой диеты. Ученые пригласили для участия в эксперименте более 600 человек в возрасте ...28 февраля 2020, 09:00
Новости партнеров
