диета и питание
  • Медики определили продукты, полезные для легких
    Американские исследователи выяснили, какие продукты способны эффективно укрепить легкие, что особенно важно в сезон пандемии коронавируса, который быстро поражает этот орган. Об этом сообщает издание ...

    28 марта 2020, 03:25

  • Напитки, которые не стоит пить перед сном
    Ученые из Канады доказали, что наш организм перед сном запасается влагой, чтобы чувство жажды не мешало нормально отдыхать. Однако, есть напитки, которые стоит ограничить вечером, ...

    27 марта 2020, 16:45

  • Признаки, указывающие на то, что вы едите много соли
    Соль полезна для организма только в определенном количестве, ведь ее избыток серьезно подрывает здоровье и приводит к неприятным последствиям. К сожалению, в состав многих продуктов ...

    27 марта 2020, 15:45

  • Не только йогурт: 5 продуктов, богатых пробиотиками
    Пробиотики очень нужны нашему организму, потому что укрепляют иммунитет, улучшают работу пищеварительной системы, а также препятствуют развитию многих заболеваний. Есть много препаратов, которые содержат эти ...

    27 марта 2020, 11:50

  • Правила питания, которые мы постоянно нарушаем
    Питание должно быть здоровым и правильно сбалансированным, но помимо этого, огромное внимание стоит уделять и тому, как мы едим. Безобидные, на первый взгляд, привычки могут ...

    27 марта 2020, 09:40

  • Диетологи рассказали, кому не следует пить на ночь кефир
    Как известно, кефир с низким процентом жирности остается основным продуктом питания, который рекомендуется пить вечером, чтобы утолить ночной голод. При этом диетологи отмечают, что в ...

    27 марта 2020, 04:09

  • Почему следует отказаться от мясных полуфабрикатов
    Переработанные мясные продукты могут выглядеть довольно аппетитно, но диетологи не советуют их покупать, чтобы уберечь здоровье. Мясные полуфабрикаты способны нанести организму серьезный вред, провоцируя развитие ...

    27 марта 2020, 03:25

  • Стало известно, какие продукты подделывают чаще всего
    На прилавках магазинов можно найти много фальсифицированных продуктов, которые являются не просто дешевыми аналогами, а товарами, которые способны навредить здоровью. К каким продуктам следует присмотреться ...

    26 марта 2020, 11:40

  • Названы популярные напитки, которых стоит избегать
    Основой здоровья являются не только полезные продукты, но и напитки. Однако, многие из них наносят организму серьезный вред, поэтому их желательно полностью исключить из рациона. ...

    26 марта 2020, 03:25

  • Продукты питания, на которых нельзя экономить
    Экономить семейный бюджет пытаются все и это похвально. Но если одни продукты можно заменить недорогими аналогами, без всякого ущерба для организма, то есть и другая ...

    25 марта 2020, 09:30

  • Что добавить в смузи, чтобы сделать его более полезным
    Смузи - популярный напиток, который легко и быстро можно приготовить в домашних условиях. В основном его пьют люди, активно занимающиеся спортом, хотя он полезен для ...

    24 марта 2020, 10:10

  • Ученые выяснили, какая пища может вызвать ночные кошмары
    Американские медики провели эксперимент и пришли к выводу, что причиной ужасных сновидений ночью может быть определенная пища. Об этом сообщает издание Medikforum.Специалисты рекомендуют избегать ночных ...

    23 марта 2020, 10:50

  • Чем быстрое похудение опасно для организма
    Многие люди принимают жесткие меры, чтобы побыстрее сбросить лишние килограммы, не задумываясь, какой вред приносят своему организму. Быстрое похудение серьезно подрывает здоровье, поэтому заранее ознакомьтесь ...

    23 марта 2020, 10:30

  • Врачи объяснили, почему вредно есть хлеб с вареньем
    Рацион питания должен быть не только вкусным, но и полезным. Врачи выделили несколько продуктов, которые нельзя сочетать, потому что они могут навредить здоровью. Эндокринологи утверждают, что ...

    21 марта 2020, 05:00

  • Как грецкие орехи влияют на уровень холестерина
    Ни для кого не секрет, что орехи обладают целям рядом уникальных свойств, поэтому должны появляться в рационе регулярно. Недавно немецкие медики выяснили, что грецкие орехи ...

    20 марта 2020, 10:30

  • Названа новая опасность употребления сладостей
    Исследователи из Канады провели эксперимент и выяснили, что большое количество сладостей в рационе приводит к проблемам пищеварительной системы.Так, эксперты выяснили, что всего за два дня ...

    20 марта 2020, 09:30

  • Что нужно есть, чтобы всегда быть бодрым и энергичным
    Современный ритм жизни очень динамичный и буквально расписан по минутам: работа, встречи, дом, дети, учебы. В таком режиме очень тяжело выделить часок для отдыха, а ...

    20 марта 2020, 05:00

  • Как правильно есть хурму
    Знаете ли вы, что хурма помогает предотвратить заболевания сердца, анемию и ОРВИ? Да, эта ягода, пришедшая к нам из тропиков, содержит массу полезных свойств и ...

    19 марта 2020, 17:40

  • От инсульта и рака: названы целебные свойства пучка зелени
    Диетологи говорят, что один пучок зелени содержит много витаминов и питательных веществ, которые помогают поддерживать организм в тонусе. Помимо этого, каждая зелень владеет своими полезными ...

    19 марта 2020, 10:50

  • Чего не хватает организму, если хочется определенных продуктов
    Бывают ситуации, когда резко хочется съесть шоколадку или очень тянет на калорийную пищу. Конечно, расплата за такое внезапное желание - лишние килограммы. Но может у ...

    19 марта 2020, 05:00

  • Названа польза апельсинов для здоровья человека
    Почетное место в рационе человека занимают цитрусовые, ведь они богаты на полезные витамины и вещества, которые нужны организму для нормального функционирования. В чем же польза ...

    18 марта 2020, 09:50

  • Овощи, которые провоцируют дискомфорт в желудке
    Несмотря на то, что овощи - кладезь ценных витаминов и полезных веществ, некоторые из них могут спровоцировать дискомфорт в желудке. Медики составили список продуктов, которыми ...

    18 марта 2020, 05:00

  • Одесский ресторатор в условиях карантина рассказал, какое питание улучшит иммунитет
    Владелец известных в Одессе ресторанов Саввелий Либкин, сидя дома на карантине, записал видеоролик, где рассказал о главных натуральных продуктах, которые помогут поддержать иммунитет в хорошем ...

    17 марта 2020, 21:49

  • Почему правильная диета не помогает похудеть
    Если вы замечаете, что ваш вес стоит на месте, несмотря на ограничения в рационе питания и физическую активность, стоит пересмотреть принятые меры для похудения. Что ...

    16 марта 2020, 11:40

  • Продукты, которые ошибочно считаются полезными
    Медики определили продукты, которые не обладают полезными свойствами, как считают многие, а наоборот, могут навредить здоровью. Что это за продукты?В первую очередь, специалисты рекомендуют обратить ...

    16 марта 2020, 10:45

  • "Белая смерть": ученые предлагают предупреждать о вреде соли надписями на пачках
    Международная группа ученых выступила с предложением обеспечить упаковки с солью предупредительными надписями, как это делают на пачках сигарет. Авторы инициативы предлагают такую надпись: "Избыток натрия ...

    15 марта 2020, 21:31

  • Чай каркаде: в чем его польза для организма
    Травяной чай ярко-красного цвета давно полюбили не только за приятный кисло-сладкий вкус, но и за уникальные свойства, которыми он владеет. В древние времена его считали ...

    13 марта 2020, 14:15

  • Ученые назвали самый безопасный заменитель сахара
    Сладкоежки могут вздохнуть с облегчением. Американские ученые создали своеобразный рейтинг полезности самых популярных сахарозаменителей: химических и натуральных. На вершине оказался кокосовый нектар. Кокосовый нектар - это ...

    13 марта 2020, 12:31

  • Как повысить метаболизм с помощью картофеля
    Немецкие врачи утверждают, что раз в неделю нашему организму нужно давать "выходной" и устраивать разгрузочный день. А продуктом, который подходит для этого процесса, признали картофель. ...

    13 марта 2020, 05:00

  • В каких продуктах содержится много кальция
    Все в детстве слышали о том, что нужно пить побольше молока, потому что он делает наши кости здоровыми и крепкими. Но с возрастом важность употребления ...

    12 марта 2020, 11:40

Новости партнеров


Новости