Рубрики
МЕНЮ
диета и питание
-
Какой овощ помогает быстро снизить сахар в кровиЛюдям с повышенным сахаром в крови необходимо вносить серьезные коррективы в свой рацион, чтобы стабилизировать показатели и улучшить состояние здоровья. Эксперты рекомендуют употреблять чеснок. Известно, что ...27 октября 2021, 14:20
-
Как питаться после 30 лет, чтобы не поправитьсяС возрастом обмен веществ в организме начинает замедляться, поэтому после 30 лет нужно пересмотреть свой рацион, чтобы улучшить здоровье и предотвратить набор лишнего веса. Эксперты ...27 октября 2021, 11:15
-
Какие продукты помогут очистить печень от токсиновПечень - один из важнейших органов человека, выполняющий множество функций. И чтобы он хорошо работал, его нужно поддерживать с помощью правильных продуктов. Врач-гастроэнтеролог Татьяна Небензя ...27 октября 2021, 10:20
-
Медики рассказали о вреде куриных яиц для мужчинБританские исследователи отметили, что чрезмерное употребление куриных яиц может серьезно навредить мужскому здоровью. Такие выводы были сделаны на основе результатов эксперимента, в котором участвовало почти ...27 октября 2021, 08:30
-
Какое растение может защитить от развития деменцииО здоровье мозга нужно заботиться с молодости, поэтому добавьте в свой рацион базилик. Ученые выяснили, что это растение способно защитить от деменции.Специалисты из Университета Южной ...27 октября 2021, 07:50
-
В чем скрытая опасность повторного кипячения водыМногие используют воду из-под крана для питья и приготовления пищи, но стоит помнить, что такая вода не особо чистая, в ее составе могут быть тяжелые ...26 октября 2021, 20:55
-
Что будет с организмом, если есть шоколад каждый деньШоколад - любимая сладость, как детей, так и взрослых. Но, что будет, если употреблять продукт каждый день. На этот вопрос ответила семейный врач Наталия Горн.Специалист ...26 октября 2021, 19:20
-
Укрепляем иммунитет: 5 вкусных и полезных напитковВ осенне-зимний период наш организм остро нуждается в витаминах и полезных микроэлементах, которые будут противостоять вирусам. И чтобы укрепить иммунную систему, нужно обогатить рацион правильными ...26 октября 2021, 16:10
-
Как проверить качество продуктов: 5 работающих приемовНаше здоровье во многом зависит от питания, поэтому продукты должны быть натуральными и качественными. Но как их проверить?Запах рыбыПроверить качество рыбы можно, в первую очередь, ...26 октября 2021, 15:00
-
Какие продукты быстро повышают работоспособностьПоддерживать организм в оптимальном рабочем состоянии можно с помощью правильных продуктов. Эксперты рассказали, что нужно добавить в рацион, чтобы повысилась работоспособность. Тыквенные семечкиВ составе тыквенных семечек ...26 октября 2021, 12:45
-
Сколько чашек кофе нужно пить для здоровья сердцаМногие исследования доказывают, что умеренное количество кофе положительно сказывается на работе организма. Эксперт Юдит Саймон выяснил, сколько напитка нужно употреблять в день, чтобы не навредить, ...26 октября 2021, 09:55
-
Диетологи рассказали, как часто можно есть куриное филеКуриное мясо универсально и относительно недорого, его полезно включать в сбалансированный и здоровый рацион каждого человека. Но что будет, если добавить курицу в ежедневное питание? Тренеры ...26 октября 2021, 03:30
-
Ученые назвали специю, которая поможет при глаукомеГлаукомой называют заболевание, связанное с повышенным внутриглазным давлением, которое может привести к слепоте. Ученые из Лондона выяснили, что на ранних стадиях предотвратить недуг можно, а ...25 октября 2021, 12:55
-
Какой напиток снимает воспаления в организмеЕсли хотите защитить свой организм и снизить в нем воспалительные процессы, эксперты рекомендуют добавить в рацион натуральный апельсиновый сок. Оказалось, что этот напиток обладает рядом ...25 октября 2021, 10:30
-
Какие суперпродукты улучшают работу мозгаДля того чтобы мозг эффективно работал, ему нужны не только сон, физическая нагрузка и интеллектуальные тренировки, но и сбалансированное питание. Эксперты рассказали, что нужно добавить ...24 октября 2021, 08:35
-
Какие необычные сочетания продуктов помогут похудетьЕсли хотите привести фигуру в порядок, но без изнурительных диет и тренажерного зала, попробуйте изменить рацион, добавив в него несколько необычных сочетаний продуктов. Лимон и ...21 октября 2021, 20:35
-
Какие есть виды меда и при каких заболеваниях они помогаютМед - не просто сладкое лакомство, но и эффективное средство для лечения различных заболеваний. Существует около 300 сортов продукта, они отличаются по цвету, консистенции, вкусу ...21 октября 2021, 11:55
-
Диетологи советуют: 5 продуктов для плоского животаЧтобы заполучить красивое тело, недостаточно просто физических нагрузок, ведь многое зависит от рациона питания. Есть продукты, которые способствуют накоплению жира на животе, а есть те, ...21 октября 2021, 09:55
-
Какие продукты нужно есть ежедневно для улучшения памятиЧтобы ускорить мозговые процессы, в частности концентрацию внимания и память, врач-диетолог Ума Найду рекомендует пересмотреть свой ежедневный рацион и добавить в него несколько продуктов. Каких ...21 октября 2021, 08:30
-
Эти три ошибки, которые портят овощи, допускает каждыйЕсть регулярно овощи - важно. Однако не менее важно готовить их правильно, чтобы сохранить максимальную пользу. Рассказываем, какие ошибки следует избегать, готовя овощи. Как пишет Eat ...21 октября 2021, 04:11
-
Пять продуктов, из которых можно получить йодЙод – химический элемент, без которого организм человека не может нормально функционировать. Получить его можно из следующих продуктов:КартофельЭтот овощ - частый гость на нашем столе ...20 октября 2021, 17:30
-
Какие продукты устраняют воспаления в организмеПорой организм может давать "сбой" и в нем начинают развиваться воспалительные процессы. Причины могут быть разные, но главное - вовремя предотвратить проблему. Помогут в этом ...20 октября 2021, 15:10
-
Какой экзотический фрукт спасает женщин от морщинПоявление морщин - не очень приятный, но естественный процесс, и каждая женщина с возрастом сталкивается с этой проблемой. Однако, уменьшить их количество и придать коже ...20 октября 2021, 12:20
-
Что будет с организмом, если есть сырой лук каждый деньЛук не просто так называют "природным целителем", ведь в нем содержится большое количество витаминов и полезных веществ, которых в осенне-зимний период может не хватать организму. ...20 октября 2021, 09:50
-
Какой продукт назвали лучшим «сжигателем» жираЕсли хотите избавиться от лишних килограмм, не навредив организму, тогда эксперты советуют добавить в рацион оливки. Диета на их основе улучшит пищеварение и приведет в ...20 октября 2021, 09:05
-
Этот сок эффективно способствует снижению давленияПольза сока лимона обуславливается наличием различных витаминов, кислот и минералов. Этот натуральный напиток приводит в тонус организм, увеличивает работоспособность и стимулирует мозговую деятельность. Лимонный сок прекрасно ...20 октября 2021, 02:00
-
Какая рыба не приносит никакой пользы организмуВсе знают, что рыба является источником витаминов и полезных веществ, в частности омега-3 ненасыщенных жирных кислот. Однако не все рыбы полезны для организма, ведь многое ...19 октября 2021, 16:35
-
Какие продукты нежелательно добавлять в супСуп считается очень полезным для здоровья блюдом, но большое значение имеет как процесс его приготовления, так и продукты, из которых он состоит. Эксперт по здоровому ...18 октября 2021, 18:10
-
Какие поддельные продукты мы едим каждый деньНа прилавках супермаркетов можно найти множество фальсифицированных продуктов, а обычному покупателю не просто отличить оригинал от подделки, поскольку, на первый взгляд, они ничем не отличаются. ...18 октября 2021, 09:55
-
Что будет с организмом, если есть имбирь каждый деньИмбирь - удивительный продукт, который обладает рядом полезных свойств, поэтому эксперты рекомендуют употреблять его каждый день. Имбирь можно добавлять в чай или обычную воду, а ...17 октября 2021, 21:20
Новости партнеров
Новости
- сегодня, 09:08 СМИ узнали, зачем на самом деле Си Цзиньпин едет в Европу
- сегодня, 08:57 В Минобороны назвали сумму денежного вознаграждения за уничтоженную российскую технику
- сегодня, 08:38 США решили сделать исключения в санкциях для РФ: о чем идет речь
- сегодня, 08:35 Россияне вывесили свой флаг в Роботино: украинские военные отреагировали
- сегодня, 08:20 Власти Литвы высказались, поддерживают ли идею возвращения Украине мужчин мобилизационного возраста
-
сегодня, 08:00
Почему именно сейчас Украина отступила от Конвенции по правам человека: что настораживает
- сегодня, 07:40 Российские войска готовят наступление: в США считают, что под прицелом оккупантов два города
- сегодня, 07:24 Блинкен намекнул, что США ждут решения Путина, чтобы начать переговоры
- сегодня, 07:04 Какой еще один прифронтовой город станет зоной боев: придется ли ВСУ отступать
-
сегодня, 06:40
Банковский рэкет или сколько стоит украинскому бизнесу банковское обслуживание
- сегодня, 00:55 Фицо высмеял помощь, которую словаки собрали для Украины
- сегодня, 00:40 Заставит ли Китай Россию остановить войну: прогноз аналитика
- сегодня, 00:15 Бросает в бой резервы. Почему РФ спешит с наступлением
- 29 апреля 2024, 23:45 Российский рэпер спаивает свою 12-летнюю дочь
- 29 апреля 2024, 22:45 Пугачева собирается отказаться от своего замка у Москвы
-
26 мая 2022, 20:32
Беларусь создает военное командование Юг на границе с Украиной: что это значит – что задумал Лукашенко
-
26 мая 2022, 16:18
Дефицит соли в Украине: можно ли было его избежать – как скоро проблема будет решена
-
26 мая 2022, 15:32
Почему расширение НАТО важно для США и Украины – стоит ли Киеву искать альтернативу
-
26 мая 2022, 13:05
На Западе снова хотят умиротворить Путина: почему звучат такие заявления – правильно ли реагирует Украина
-
26 мая 2022, 10:42
Визы для россиян: какова вероятность их введения Украиной – почему именно сейчас поднят этот вопрос
- 26 мая 2022, 08:02 В Генштабе назвали главную цель врага на ближайшие дни
-
25 мая 2022, 17:00
Путин хочет «спасать» россиян в Херсоне и Запорожье: о чем новый указ президента РФ – как реагировать Киеву
-
25 мая 2022, 15:02
Мир на пороге Третьей мировой: как избежать такого сценарий – о чем говорит предупреждение Сороса
-
25 мая 2022, 13:40
Шаг к дефолту РФ: почему теперь вероятность почти 100% – как США решились на такой шаг
-
25 мая 2022, 12:50
Освобождение Крыма и других территорий: когда прогноз президента начнет воплощаться в жизнь
-
сегодня, 08:00
Почему именно сейчас Украина отступила от Конвенции по правам человека: что настораживает
-
сегодня, 06:40
Банковский рэкет или сколько стоит украинскому бизнесу банковское обслуживание
-
29 апреля 2024, 19:14
Ограничений стало больше или меньше: что стоит за решением по конвенции о защите прав человека
-
28 апреля 2024, 14:32
Есть ли в бюджете деньги на мобилизацию: какие решения власти удивляют
-
28 апреля 2024, 13:00
Прорывная неделя для Украины: что самое главное и какими будут последствия
-
28 апреля 2024, 12:00
Как будет меняться ситуация на фронте в ближайшее время: что важно для Украины
-
27 апреля 2024, 15:45
Почему в РФ идет поиск "козлов отпущения": чего боится Кремль
-
27 апреля 2024, 14:25
Пойдет ли Пекин на принуждение Москвы к миру: какие торги идут между США и КНР
-
26 апреля 2024, 19:22
Что происходит на фронтах: какое значение имеет помощь США
-
26 апреля 2024, 15:54
Что происходит внутри России: к чему может привести конфликт между башнями Кремля
