Рубрики
МЕНЮ
диета и питание
-
Как похудеть в области живота: эффективный способОдной из самых проблемных зон в женской фигуре является область живота. И похудеть в этой зоне бывает не просто. Но главное — желание и сила ...27 ноября 2021, 16:15
-
Назван идеальный продукт для выведения шлаковЕсли хотите очистить свой организм от шлаков и токсинов, тогда эксперты рекомендуют добавить в рацион обычный укроп. Что в нем особенного? Эта зелень содержит витамины ...26 ноября 2021, 16:05
-
Какие продукты подходят для разгрузочных днейПериодически нужно устраивать себе разгрузочные дни. Они хоть и являются кратковременным стрессом для организма, но регулируют метаболизм, восстанавливают силы и способствуют похудению. Врач-нутрициолог Александр Мирошников ...26 ноября 2021, 14:15
-
Какие продукты поднимут настроение осенью и зимойВ осенне-зимний период у многих людей развивается депрессивное состояние, когда ничего не хочется делать и настроение ниже среднего. В такие моменты может помочь вкусная еда. ...25 ноября 2021, 19:50
-
Врач раскрыл полезные свойства обычного картофеляКартофель - один из самых популярных продуктов на нашем столе. Но многие отказываются от него из-за высокого содержания крахмала. Но этот вкусный овощ достаточно питательный ...25 ноября 2021, 13:05
-
Какой продукт повышает уровень «плохого» холестеринаВысокий уровень холестерина может вызвать серьезные осложнения со здоровьем, поэтому показатель нужно поддерживать в норме. Специалисты отметили, каким продуктом лучше не злоупотреблять, чтобы не ухудшить ...25 ноября 2021, 12:20
-
Какая диета поможет снизить давление и холестеринПри проблемах со здоровьем нужно обратить внимание на свой образ жизни, в частности на питание. Некоторые продукты помогают поддерживать организм в тонусе, а некоторые наоборот, ...24 ноября 2021, 11:00
-
Какие напитки могут состарить мозг на 11 летНа здоровье человека влияет множество факторов, но одним из самых главных остается питание. Если хотите защитить свой мозг от старения и развития деменции, тогда эксперты ...24 ноября 2021, 09:25
-
Диетолог назвала напиток, который омолаживает кожуЕсли хотите, чтобы ваша кожа оставалась здоровой и красивой, тогда добавьте в свой рацион один простой, но весьма полезный напиток.Речь дет о натуральном какао, в ...24 ноября 2021, 08:55
-
Какой компонент обязательно должен быть в рационеПравильное и сбалансирование питание - основа здоровья. В рационе нужно сочетать белки, жиры и углеводы, чтобы оставаться здоровыми и полными энергии. Врач-нутрициолог Анастасия Шагарова рассказала, ...24 ноября 2021, 07:20
-
В чем польза брюссельской капусты для здоровьяВ рационе обязательно должны присутствовать различные овощи и особое внимание стоит обратить на брюссельскую капусту. Как оказалось, этот продукт обладает целым рядом удивительных свойств.Брюссельская капуста ...23 ноября 2021, 17:50
-
Комаровский назвал кашу, от которой нет никакой пользы, зато много пустых углеводовСамый известный педиатр страны Евгений Комаровский считает самой вредной кашей овсянку быстрого приготовления из пакетиков. Кроме красивой упаковки и легкого способа приготовления у этой каши ...23 ноября 2021, 11:58
-
Как укрепить свое здоровья с помощью завтракаУчитывая, что завтрак - самый важный прием пищи, состоять он должен из правильных продуктов, которые укрепляют здоровье и заряжают организм энергией. Что добавить в свой ...23 ноября 2021, 09:50
-
Какими лечебными свойствами обладают перепелиные яйцаПерепелиные яйца должны периодически появляться в рационе, потому что они обладают рядом лечебных свойств. Об этом рассказал директор Центра нетрадиционной медицины и диетологии Рэм Панасевич-Свирский.Специалист ...23 ноября 2021, 07:50
-
Эту недорогую рыбу следует добавить к осеннему рационуОсенью рацион должен быть разнообразным, вкусным и полезным. К примеру, рыба и рыбопродукты очень полезны для человеческого организма. Рыба – источник ненасыщенных жирных омега-3 кислот, витаминов ...23 ноября 2021, 06:41
-
Вечернее табу: какие продукты нельзя есть на ужинУжин - важный прием пищи, такой же как завтрак и обед, но в вечернее время стоит ограничить употребление слишком жирной и "тяжелой" пищи. На своей ...22 ноября 2021, 19:30
-
Какое варенье признано самым полезным для иммунитетаЕсли хотите укрепить здоровье и предотвратить простудные заболевания, тогда добавьте в свой рацион полезные варенья. Медики определили, какое лучшее всего подходит для улучшения защитных функций ...22 ноября 2021, 16:55
-
Может ли острая пища спровоцировать язву желудкаВ появлении язвы и гастрита часто обвиняют острую пищу. Многие считают, что она буквально разъедает стенки желудка. Но так ли это на самом деле?Острую пищу ...22 ноября 2021, 15:20
-
Как подобрать лучшую закуску к крепкому алкоголюЕсли не хотите страдать от похмелья, тогда употребляйте только качественные спиртные напитки и закусывайте их правильными продуктами. Эксперты рассказали, что идеально подойдет под крепкий алкоголь.Если ...21 ноября 2021, 14:55
-
Какие продукты с грядки могут заменить антибиотикиЕсли хотите укрепить иммунитет и помочь организму бороться с вирусами и бактериями, тогда обогатите рацион определенными продуктами, которые найдутся на любой кухне и будут не ...21 ноября 2021, 08:35
-
Какого цвета яичные желтки более полезныеБывает так, что куриные желтки имеют разную окраску, и это может насторожить. Эксперты рассказали, можно ли употреблять желтки темного цвета и что они могут рассказать ...19 ноября 2021, 15:35
-
Правда ли, что кофе с лимоном помогает похудетьКофе является любимым напитком миллионов людей, ведь он заряжает организм энергией и повышает продуктивность. А вот некоторые добавляют в него еще и лимон, чтобы ускорить ...19 ноября 2021, 13:40
-
Что будет с организмом, если ежедневно пить алкогольРегулярное употребление алкогольных напитков серьезно сказывается на состоянии организма и может привести к различным заболеваниям. Специалисты отметили, что умеренное употребление алкоголя определяется как один напиток в ...19 ноября 2021, 12:15
-
Диетолог рассказала, что можно сделать с просрочкойС продуктами, у которых истек срок годности, нужно быть поосторожнее, потому что они могут представлять опасность для здоровья. Но есть и такие продукты, которые еще ...18 ноября 2021, 18:55
-
Какая специя помогает снизить уровень сахара в кровиПовышенный уровень сахара в крови может привести к серьезным проблемам со здоровьем, поэтому важно вовремя отреагировать на проблему. Эксперты рекомендуют добавить в свой рацион одну ...18 ноября 2021, 10:05
-
Названы пять главных продуктов для женского здоровьяПравильное питание положительно влияет на женский организм, поэтому к подбору продуктов нужно подходить ответственно. Эндокринолог-диетолог Виктория Гончар рассказала, что обязательно должно входить в меню женщины.По ...17 ноября 2021, 19:05
-
Крабовые палочки: из чего их делают на самом делеКрабовые палочки — популярный продукт, который часто используют для приготовления салата и различных закусок. Но из чего они состоят?Врач-гигиенист Валентина Терешко отметила, что как это ...17 ноября 2021, 17:15
-
Врач предложил безопасную замену поваренной солиВ различных видах и объемах соль содержится практически во всех продуктах, но очень важно контролировать ее дозировку, иначе можно спровоцировать ряд проблем со здоровьем. Врач-диетолог ...17 ноября 2021, 09:45
-
В каких продуктах содержится много кофеинаГоворя о кофеине, первое, что приходит на ум, так это кофе, ведь напиток является лидером по содержанию этого "бодрящего" вещества. Однако, кофеин можно найти и ...16 ноября 2021, 23:15
-
Что вреднее для здоровья — соль или сахарИ сахар, и соль входят в список самых вредных продуктов для здоровья, и они во многом похожи. Но что более опасно для организма?Специалисты отметили, что ...16 ноября 2021, 19:55
Новости партнеров
Новости
- сегодня, 14:37 РФ засыпает украинский город телами своих военных. Маниакально хочет его захватить
- сегодня, 14:30 Рекордные показатели мошенничества в Украине: анализ 2024 года
- сегодня, 14:05 Украинские ученые: топ-5 гений, чьи открытия завоевывают мировое внимание
- сегодня, 14:05 Сколько еще лет Россия будет способна продолжать свое наступление: СМИ раскрыли детали
- сегодня, 13:52 Лавров заявил, что Швейцария не подходит РФ для переговоров. Причины
-
сегодня, 13:45
Момент истины для Украины: каких новостей ждать из США
- сегодня, 13:45 Украинские стартапы, завоевывающие мир: Топ-5 проектов
- сегодня, 13:36 В РФ заявили, что не будут прекращать войну на время проведения мирных переговоров
- сегодня, 13:30 Эко-туризм в Украине: Топ 5 мест для отдыха в гармонии с природой в Украине
- сегодня, 13:10 Почему Россию охватили масштабные катаклизмы, но не охватили массовые протесты
- сегодня, 13:09 Филигранная операция. В Воздушных силах раскрыли подробности уничтожения Ту-22М3
- сегодня, 13:00 Украина на больших экранах Голливуда: список фильмов
- сегодня, 12:33 Результаты глобального саммита мира могут быть непредсказуемыми. О чем речь
- сегодня, 12:15 В России паводок вышел на новый уровень. Большая вода пробивает все рекорды
- сегодня, 12:05 Как китайские ученые превращают пионы в драгоценные камни
-
26 мая 2022, 20:32
Беларусь создает военное командование Юг на границе с Украиной: что это значит – что задумал Лукашенко
-
26 мая 2022, 16:18
Дефицит соли в Украине: можно ли было его избежать – как скоро проблема будет решена
-
26 мая 2022, 15:32
Почему расширение НАТО важно для США и Украины – стоит ли Киеву искать альтернативу
-
26 мая 2022, 13:05
На Западе снова хотят умиротворить Путина: почему звучат такие заявления – правильно ли реагирует Украина
-
26 мая 2022, 10:42
Визы для россиян: какова вероятность их введения Украиной – почему именно сейчас поднят этот вопрос
- 26 мая 2022, 08:02 В Генштабе назвали главную цель врага на ближайшие дни
-
25 мая 2022, 17:00
Путин хочет «спасать» россиян в Херсоне и Запорожье: о чем новый указ президента РФ – как реагировать Киеву
-
25 мая 2022, 15:02
Мир на пороге Третьей мировой: как избежать такого сценарий – о чем говорит предупреждение Сороса
-
25 мая 2022, 13:40
Шаг к дефолту РФ: почему теперь вероятность почти 100% – как США решились на такой шаг
-
25 мая 2022, 12:50
Освобождение Крыма и других территорий: когда прогноз президента начнет воплощаться в жизнь
-
сегодня, 13:45
Момент истины для Украины: каких новостей ждать из США
-
сегодня, 06:30
Как 2 года полномасштабной войны повлияли на крупный украинский бизнес
-
18 апреля 2024, 16:35
Почему Запад хочет заморозить войну и не готов смелее поддерживать Украину
-
18 апреля 2024, 14:15
Удар по РФ или имитация борьбы: что стоит за антипутинскими решениями ПАСЕ
-
18 апреля 2024, 11:27
О чем говорят предложения Джонсона по помощи Украине: действительно ли появился шанс
-
18 апреля 2024, 06:40
Как менялся государственный долг Украины в течение 30 лет независимости Украины
-
17 апреля 2024, 16:10
Что мы получили от компромиссного закона о мобилизации: будет ли от него толк
-
17 апреля 2024, 15:02
Почему возникают разговоры о переговорах: есть ли надежда на саммит мира
-
17 апреля 2024, 14:15
Почему Запад не помогает Украине так, как Израилю: может ли измениться ситуация
-
17 апреля 2024, 10:52
Кризис в США затягивается: о чем это говорит и что значит для Украины
