Рубрики
МЕНЮ
диета и питание
-
Ученые рассказали о важности приема воды на голодный желудокКаждый день нужно контролировать свой водный баланс в организме, ведь он влияет на множество процессов. Да и вообще свое утро, как говорят эксперты, нужно начинать ...30 ноября 2021, 22:55
-
В каких продуктах больше всего скрытого сахара и солиЕсли вы следите за своим питанием и хотите ограничить в рационе потребление соли и сахара, тогда ознакомьтесь со следующим перечнем продуктов, в которых они могут ...30 ноября 2021, 21:35
-
На что стоит обратить внимание при выборе салаСвиное сало - вкусный, полезный и питательный продукт, но покупать его нужно только у проверенных фермеров или продавцов. Эксперты перечислили несколько признаков, с помощью которых ...30 ноября 2021, 21:00
-
Медики рассказали, какие овощи хорошо чистят кровьИз-за плохой экологии, и неправильного образа жизни у человека в крови может накапливаться много токсинов, тяжелых металлов и других веществ, негативно влияющих на общее состояние ...30 ноября 2021, 20:10
-
Пять продуктов, которые совершенно не подходят для ужинаЕсли хотите утром чувствовать себя свежо и хорошо, нужно внимательнее относиться к вечернему рациону, поскольку некоторые продукты плохо сказываются на самочувствии и внешнем виде. Что ...30 ноября 2021, 19:05
-
Ученые назвали продукт, снижающий риск ожиренияОжирение - проблема современного общества, которая может быть вызвана различными факторами. Но если вы хотите снизить риск развития заболевания и улучшить самочувствие, тогда добавьте в ...30 ноября 2021, 16:40
-
Пять продуктов, которые нежелательно есть в ПМСВ период предменструального синдрома многие женщины испытывают раздражение, нервозность и излишнюю эмоциональность. Чтобы не усугубить ситуацию, стоит на время исключить из рациона некоторые продукты. Соленые ...30 ноября 2021, 15:55
-
Ученые рассказали, чем полезны виноградные косточкиМногие люди употребляют виноград без косточек, веря в различные заблуждения. Но делают это очень зря. На самом деле, виноградные косточки обладают рядом полезных свойств. Что ...30 ноября 2021, 14:25
-
Какие полезные продукты снижают аппетитМногие люди переедают, потому что употребляют в пищу неправильные продукты, которые постоянно усиливают голод. В результате может возникнуть ожирение и другие проблемы со здоровьем. Эксперты ...30 ноября 2021, 13:45
-
Модная еда: названы неожиданные гастротренды 2022 годаКулинарные эксперты перечислили неожиданные продукты, которые будут пользоваться популярностью в 2022 году и помогут разбавить привычное нам меню. Что вошло в список?ГибискусДа, теперь цветок гибискуса ...30 ноября 2021, 13:15
-
Названо ТОП-5 продуктов для «вечной молодости»Если хотите, чтобы ваша кожа оставалась молодой, здоровой и подтянутой, а здоровье крепким, тогда вам нужно обогатить рацион следующими продуктами:АвокадоЭтот экзотический плод завоевал большую популярность. ...30 ноября 2021, 12:20
-
Пять заболеваний, из-за которых вы можете потерять весЕсли вы начали замечать, что резко теряете вес, то не спешите радоваться, ведь такой симптом может указывать на серьезное заболевание. Это весомый повод обратиться к ...30 ноября 2021, 10:10
-
Гречишный чай: в чем польза и как его завариватьГречишный чай - модный и полезный напиток, который набирает популярность во всем мире. Что в нем особенного и как правильно его заваривать, чтобы сохранить все ...30 ноября 2021, 09:15
-
Нужно ли мыть апельсины и другие цитрусовыеВсе знают о том, что перед употреблением овощи и фрукты нужны мыть, потому что на них скапливается грязь и различные бактерии. Но многие задаются вопросом, ...30 ноября 2021, 08:30
-
Медики рассказали, чем опасен холодец и заливная рыбаХолодец и заливная рыба - вкусная и популярная закуска на любом столе. Но в таких блюдах, как говорят специалисты, могут очень быстро распространяться бактерии.Врач-диетолог Людмила ...30 ноября 2021, 07:25
-
Стало известно, кому противопоказан плавленый сырПлавленый сыр - распространенный продукт и бывает он разным - колбасным, в виде пасты, сладким. В нем есть питательные вещества, которые нужны организму. Но также ...30 ноября 2021, 06:40
-
Какие продукты несовместимые с куриными яйцамиКуриные яйца - популярный продукт на нашем столе и весьма питательный. Но с чем его лучше не совмещать?В первую очередь диетологи отметили куриные яйца и ...29 ноября 2021, 21:00
-
Какие продукты не стоит запивать молокомВокруг употребления молока ходит множество споров. Но так или иначе, этот продукт имеет как ряд положительных свойств, так и противопоказаний. Врач-терапевт Марина Астафьева рассказала, какие ...29 ноября 2021, 18:20
-
Эксперты отметили, что категорически нельзя делать с кофеБез кофе свой день не представляют миллионы людей. Этот напиток бодрит, заряжает энергией и повышает продуктивность. Впрочем, есть одно "но" …эксперты рассказали, чего категорически нельзя ...29 ноября 2021, 16:10
-
Как восстановиться после пневмонии: список продуктовПневмония - серьезное заболевание, которое может быть вызвано вирусами и бактериями. И во время лечения очень важно правильно поддерживать свой организм. В этом помогут некоторые ...29 ноября 2021, 14:50
-
В чем опасность употребления белого хлебаХлеб является одним из самых популярных и традиционных продуктов, без которого невозможно представить прием пищи. Однако любителям белого хлеба нужно быть осторожнее.Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что ежедневный ...28 ноября 2021, 08:35
-
Что будет с организмом, если перестать есть супНесмотря на то, что супы являются важной составной частью полноценного питания, многие люди отказываются от их употребления. Чем это грозит?Пожалуй, все с детства слышали о ...27 ноября 2021, 19:10
-
Как похудеть в области живота: эффективный способОдной из самых проблемных зон в женской фигуре является область живота. И похудеть в этой зоне бывает не просто. Но главное — желание и сила ...27 ноября 2021, 16:15
-
Назван идеальный продукт для выведения шлаковЕсли хотите очистить свой организм от шлаков и токсинов, тогда эксперты рекомендуют добавить в рацион обычный укроп. Что в нем особенного? Эта зелень содержит витамины ...26 ноября 2021, 16:05
-
Какие продукты подходят для разгрузочных днейПериодически нужно устраивать себе разгрузочные дни. Они хоть и являются кратковременным стрессом для организма, но регулируют метаболизм, восстанавливают силы и способствуют похудению. Врач-нутрициолог Александр Мирошников ...26 ноября 2021, 14:15
-
Какие продукты поднимут настроение осенью и зимойВ осенне-зимний период у многих людей развивается депрессивное состояние, когда ничего не хочется делать и настроение ниже среднего. В такие моменты может помочь вкусная еда. ...25 ноября 2021, 19:50
-
Врач раскрыл полезные свойства обычного картофеляКартофель - один из самых популярных продуктов на нашем столе. Но многие отказываются от него из-за высокого содержания крахмала. Но этот вкусный овощ достаточно питательный ...25 ноября 2021, 13:05
-
Какой продукт повышает уровень «плохого» холестеринаВысокий уровень холестерина может вызвать серьезные осложнения со здоровьем, поэтому показатель нужно поддерживать в норме. Специалисты отметили, каким продуктом лучше не злоупотреблять, чтобы не ухудшить ...25 ноября 2021, 12:20
-
Какая диета поможет снизить давление и холестеринПри проблемах со здоровьем нужно обратить внимание на свой образ жизни, в частности на питание. Некоторые продукты помогают поддерживать организм в тонусе, а некоторые наоборот, ...24 ноября 2021, 11:00
-
Какие напитки могут состарить мозг на 11 летНа здоровье человека влияет множество факторов, но одним из самых главных остается питание. Если хотите защитить свой мозг от старения и развития деменции, тогда эксперты ...24 ноября 2021, 09:25
Новости партнеров
Новости
- сегодня, 13:54 Налоги кусаются: топ-10 стран с самыми высокими ставками НДФЛ в мире
- сегодня, 13:54 Яхно: Шабунин получает зарплату от ВСУ, хотя несет «службу» в киевских кафе
- сегодня, 13:54 Аналитики рассказали, сколько межконтинентальных ракет у Кремля
- сегодня, 13:52 В Киеве нетрезвый водитель сбил на пешеходном переходе ребенка и скрылся с места ДТП
- сегодня, 13:51 Будапешт срочно перебросила системы ПВО к границе с Украиной: чего испугался Орбан
- сегодня, 13:49 Масштабные проверки жилья анонсировали в Украине: какое решение приняла Рада
- сегодня, 13:35 РФ могла сообщить США об ударе межконтинентальной ракетой по Днепру: детали
- сегодня, 13:28 В столицу Венгрии будет курсировать прямой поезд из Киева: расписание
- сегодня, 13:24 В Запорожье осудили агентку ФСБ, которая шпионила под видом волонтера
- сегодня, 13:19 В ВСУ раскрыли цели оккупантов: что им приказал захватить Путин до Нового года
- сегодня, 13:11 В Одесской области разоблачена попытка незаконной переправки мужчин через границу
- сегодня, 13:08 Зеленский разочарован позицией Байдена: в ОП теперь только одна надежда
- сегодня, 13:02 После Днепра под удар попал еще один город: много раненых
- сегодня, 12:54 В ВСУ назвали направление, на которое приходится 85% потери РФ в войне
- сегодня, 12:51 Верховная Рада приняла резонансный закон: смягчили правила для предателей
-
20 ноября 2024, 18:00
Что заложили власти в бюджет на 2025 год: к чему готовиться украинцам
-
19 ноября 2024, 18:15
Зачем Зеленский представил План внутренней стойкости: к чему есть вопросы
-
18 ноября 2024, 17:06
Почему именно сейчас Белый дом снял запрет на удары по России: изменит ли это ход войны
-
16 ноября 2024, 16:17
Что скрывается в 1000 от Зеленского: улучшится ли материальное положение украинцев
-
15 ноября 2024, 18:20
Первые выводы от кадровых расстановок Трампа: чего от них ждать Украине
-
14 ноября 2024, 19:16
Правительство планирует очередное повышение налогов в 2025 году: причины и последствия это будет иметь для экономики страны
-
14 ноября 2024, 17:22
Что не так с мобилизацией: реально ли ликвидировать ТЦК, а их работников отправить на фронт
-
13 ноября 2024, 16:57
Ракетная атака на Украину: чего выжидает враг, имеют ли место договоренности
-
12 ноября 2024, 16:36
Когда конец войны: действительно ли существует мирный план Трампа
