Рубрики
МЕНЮ
диета и питание
-
Ученые назвали три группы продуктов, способных повредить ДНКНеобходимо всегда следить за питанием, потому что оно является одним из самых важных факторов, влияющих на состояние нашего здоровья. Диетолог Медицинского центра Вашингтонского университета Дайан ...15 апреля 2022, 06:25
-
Исследователи назвали занятие, которое продлевает жизнь на 15 летЕсли хотите увеличить продолжительность жизни, тогда больше внимания уделяйте правильному питанию и физической активности. Американский доктор Элли говорит, что следует больше ходить пешком, ведь это ...15 апреля 2022, 00:35
-
Эксперт объяснил, можно ли есть яйца с белым сгустком внутриЯйца - один из самых популярных продуктов на нашем столе, он вкусный, питательный и бюджетный. Но можно ли употреблять яйца, если у него внутри находится ...14 апреля 2022, 05:40
-
Как укрепить кости: медики назвали пять лучших продуктовЧтобы избежать многих заболеваний, важно поддерживать здоровье костной системы. А сделать это можно благодаря правильному питанию. Эксперты рассказали, какими продуктами необходимо обогатить свой рацион.ЯйцаВ составе ...14 апреля 2022, 00:30
-
Убивает всю пользу блюда: названа главная ошибка при варке макаронМакароны - быстрый, вкусный и простой вариант для обеда или ужина. Но важно уметь их правильно готовить, чтобы блюдо получилось еще и полезным. Какую ошибку ...13 апреля 2022, 03:45
-
Какие виды мяса защищают от тромбов и не повышают холестеринМногие не представляют прием пищи без мяса, потому что этот продукт вкусный, сытный и идеально сочетается с любым гарниром. Но важно знать, какие виды мяса ...13 апреля 2022, 00:35
-
Что нельзя делать после еды: три привычки, разрушающие здоровьеСостояние здоровья во многом зависит от привычек человека. Вот, например, важно не только когда и что вы употребляете на обед или ужин, но и то, ...12 апреля 2022, 01:30
-
Не вредите организму: как лучше всего приготовить яйцаЯйца можно встретить практически в каждом списке полезных продуктов: они полны белка, витаминов, минералов и полезных жиров. Однако, многие диетологи придерживаются мнения, что неправильно приготовленные ...9 апреля 2022, 03:30
-
Врачи назвали дешевый овощ, который укрепляет сердце и костиЧтобы укрепить организм, особенно на фоне постоянных стрессов и переживаний, необходимо правильно питаться. Японские медики рекомендуют добавить в рацион капусту, потому что она невероятно полезна ...8 апреля 2022, 11:15
-
Голова раскалывается: как избавиться от боли без таблетокГоловная боль может возникнуть внезапно и причинить ряд неудобств, поскольку мешает человеку нормально функционировать. Если у вас нет лекарств, которые могут ее унять, эксперты назвали ...8 апреля 2022, 02:35
-
Ученые назвали ошибки, которые мы совершаем, когда пьем чайЧай - один из самых вкусных и популярных напитков в мире, но, если употреблять его неправильно, он может навредить здоровью. Китайские эксперты рассказали, какие ошибки ...8 апреля 2022, 00:30
-
Какие продукты снижают уровень стресса и тревожностиБольшинство людей сейчас пребывают в постоянном стрессе и тревоге, которые серьезно вредят организму. А справиться с такими эмоциями довольно непросто. Однако, есть продукты, которые помогают ...7 апреля 2022, 04:30
-
Куриное филе: как выбрать безопасный и качественный продуктКуриное филе - не просто диетическое мясо, это универсальный продукт, который добавляется в очень многие блюда. Но недобросовестные производители могут "накачивать" мясную продукцию различной химией ...7 апреля 2022, 02:30
-
Должно быть на каждой кухне: названо самое полезное маслоМы используем различные виды масел для жарки и заправки блюд, но самым полезным, по словам диетолога Катрины Триско, можно считать только одно. И речь идет ...7 апреля 2022, 00:35
-
Американский диетолог рассказала, какая рыба продлевает жизньВ рационе периодически должна появляться рыба, потому что она благодаря своему составу является очень ценным продуктом. Диетолог США Майя Феллер отметила, употребление каких видов рыбы ...6 апреля 2022, 00:30
-
Срочно в рацион: какие продукты замедляют старение кожиКожа является внешним отражением нашего образа жизни, в частности рациона. И чем она свежее и красивее, тем моложе мы выглядим. Американский диетолог Николь Хопсекгер рассказала, ...5 апреля 2022, 00:35
-
Сокращают жизнь: названы пять худших продуктов для завтракаВсе помнят о том, что завтрак является главным приемом пищи, потому что запускает обменные процессы и повышает уровень энергии. Но есть продукты, которые лучше не ...1 апреля 2022, 05:20
-
Действительно ли грецкие орехи полезны для работы мозгаГрецкие орехи содержат множество витаминов и полезных веществ, поэтому они обязательно должны присутствовать в рационе. Но действительно ли они полезны для мозга? Об этом рассказала ...1 апреля 2022, 00:30
-
Пять популярных специй, которые помогают похудетьСпеции и приправы помогают не только улучшить вкус блюда, но и как оказалось, могут стать отличными союзниками в борьбе с лишним килограммами. Об этом сообщил ...31 марта 2022, 05:30
-
Какие продукты нужно есть, чтобы никогда не болетьУлучшить работу иммунной системы, которую способны ослабить постоянные стрессы, можно с помощью правильных продуктов. Врач Роберт Грэм отметил, что нужно добавить в рацион, чтобы укрепить ...31 марта 2022, 01:25
-
Врач рассказала, что нужно есть на ночь, чтобы высыпатьсяБлагодаря правильно составленному меню на ужин вы не только не поправитесь, но и сможете быстрее и крепче уснуть. Диетолог Стефани Нельсон перечислила продукты, которые рекомендуется ...30 марта 2022, 03:35
-
Какие продукты способны сократить продолжительность жизниКак известно, питание является одним из основных факторов, который влияет на продолжительность жизни, поэтому свой рацион нужно обогащать только полезной и качественной пищей. Врач-диетолог Лиза ...30 марта 2022, 00:35
-
Как избавиться от жира на животе с помощью одного продуктаОдной из самых проблемных зон на теле является живот, при чем как у женщин, так и мужчин. Если вы хотите скорректировать свою фигуру и убрать ...29 марта 2022, 00:35
-
Какие продукты никогда не бывают на столе долгожителейУчитывая, что питание является важным фактором долголетия, необходимо следить за продуктами, которые вы употребляете. Американский исследователь Дэн Бюттнер рассказал, какую пищу вы никогда не встретите ...25 марта 2022, 00:35
-
Ученые назвали специю, которая продлевает жизньСпеции не только прибавляют необычный вкус и аромат блюду, но еще и положительно действуют на организм, поскольку многие приправы обладают рядом лечебных свойств. Но самой ...24 марта 2022, 00:35
-
Если нет лекарств: названы 5 лучших природных обезболивающихУчитывая сложную ситуацию, доступ к медицинским препаратам у многим может быть затруднен, поэтому стоит знать, как можно избавиться от боли при помощи природных обезболивающих. На ...23 марта 2022, 00:35
-
Диетолог объяснила, почему нельзя каждый день есть одно и тожеОднообразное питание может повлиять на состояние здоровья не лучшим способом. Такое отношение к пище лишает нас необходимых организму витаминов и полезных веществ.Картошка, макароны, каши, мясо, ...22 марта 2022, 05:40
-
Что происходит с мозгом, когда вы выпиваете один бокал винаВсе знают о том, что алкогольные напитки негативно отражаются на работе организма, особенно при регулярном употреблении. Ученые из США, Швейцарии и Нидерландов решили изучить связь ...22 марта 2022, 03:35
-
Как очистить питьевую воду в домашних условиях: 2 простых способаИз-за войны с Российской Федерацией, у многих украинцев могут возникнуть трудности с питьевой водой. Если нет возможности набрать чистую воду в бювете или колодце, следует ...19 марта 2022, 21:05
-
Пять привычек, которые день за днем "убивают" желудокПостоянный стресс и тревога негативно влияют на пищеварительную систему, поэтому она может дать сбой. А способствуют этому наши ежедневные привычки. Врач-гастроэнтеролог Александра Яковлева рассказала, что ...18 марта 2022, 00:35
Новости партнеров
Новости
- сегодня, 10:39 В Сербии показали скандальный фильм режиссера Кустурицы «Народ Христа – наше время»
- сегодня, 10:39 Стало известно, куда РФ может снова ударить межконтинентальной баллистической ракетой «Рубеж»
- сегодня, 10:33 Patriot не поможет: Украине следует обратиться к США за более мощным ПВО из-за российской ракеты
- сегодня, 10:29 Искусственный интеллект прогнозирует: когда ждать массированных обстрелов в Украине
- сегодня, 10:25 Оккупанты нанесли удары по Днепру: что известно (ОБНОВЛЯЕТСЯ)
- сегодня, 10:15 Захарова отодвинула «красные линии»: на что теперь будет реагировать РФ
- сегодня, 10:00 Численность войск КНДР в Курской области: разведка Южной Кореи обновила данные
- сегодня, 09:58 Власть обманывает и зарабатывает на войне: военный рассказал, что демотивирует Силы обороны
- сегодня, 09:47 Тысячи одесситов останутся без воды: полный список адресов
- сегодня, 09:47 В МИД РФ «предупредили» Молдову из-за Украины: подробности
- сегодня, 09:45 Пхеньян начал поставлять Москве самую мощную артиллерию: о чем идет речь
- сегодня, 09:44 Оккупанты выпустили по Днепру межконтинентальную баллистическую ракету
- сегодня, 09:32 Загадочное исчезновение Путина: куда пропал российский диктатор
- сегодня, 09:27 Стало известно, куда РФ ударит ядеркой, если Путин примет такое решение
- сегодня, 09:21 "Русский мир" уже в Украине: оккупанты показали, как живут украинцы в оккупации
-
20 ноября 2024, 18:00
Что заложили власти в бюджет на 2025 год: к чему готовиться украинцам
-
19 ноября 2024, 18:15
Зачем Зеленский представил План внутренней стойкости: к чему есть вопросы
-
18 ноября 2024, 17:06
Почему именно сейчас Белый дом снял запрет на удары по России: изменит ли это ход войны
-
16 ноября 2024, 16:17
Что скрывается в 1000 от Зеленского: улучшится ли материальное положение украинцев
-
15 ноября 2024, 18:20
Первые выводы от кадровых расстановок Трампа: чего от них ждать Украине
-
14 ноября 2024, 19:16
Правительство планирует очередное повышение налогов в 2025 году: причины и последствия это будет иметь для экономики страны
-
14 ноября 2024, 17:22
Что не так с мобилизацией: реально ли ликвидировать ТЦК, а их работников отправить на фронт
-
13 ноября 2024, 16:57
Ракетная атака на Украину: чего выжидает враг, имеют ли место договоренности
-
12 ноября 2024, 16:36
Когда конец войны: действительно ли существует мирный план Трампа
