Диета и питание | Комментарии Украина

BTC/USD

98033.78

ETH/USD

3342.71

LTC/USD

88.26

USD/UAH

41.60

EUR/UAH

44.20

RU UA

Язык

UA RU

Политика

Бизнес

Здоровье

HI-tech

Спорт

Звезды

Мужчины

Досье

Рубрики

МЕНЮ

диета и питание

Какой чай нельзя пить на голодный желудок
Чай является одним из самых распространенных и полезных напитков в мире, потому что содержит вещества, которые поддерживают организм в тонусе. Но эксперты не рекомендуют пить ...

7 октября 2021, 14:55
Какой фрукт идеально подходит для здорового завтрака
Утренний прием пищи пропускать ни в коем случае нельзя, ведь завтрак заряжает организм энергией и дает силы на весь день. Специалисты в области питания говорят, ...

6 октября 2021, 10:15
Чем опасны семечки подсолнуха для иммунитета
В осенне-зимний период нужно позаботиться об укреплении иммунитета, в частности обратить внимание на рацион питания. Врач-диетолог Наталья Сычева рекомендует отказаться от частого употребления семечек подсолнуха, ...

6 октября 2021, 08:55
Какой напиток поможет от токсинов и высокого холестерина
Медики рекомендуют обогатить свой рацион томатный соком, потому что этот напиток обладает многими полезными свойствами, в частности очищает организм от токсинов и снижает холестерин.Известно, что ...

5 октября 2021, 09:05
«Это самая большая ложь»: врач развеял миф о пользе молока
Пожалуй, все слышали, о том, что для укрепления костей нужно пить больше молока. Но как оказалось, некоторые научные исследования опровергают этот факт. Британский врач Радж ...

4 октября 2021, 16:05
Порция какого блюда сокращает жизнь на 36 минут
Ученые из Мичиганского университета провели интересное исследование, в ходе которого выяснили, какая еда увеличивает продолжительность жизни, а какая - сокращает. Эксперты отметили, что 1 грамм ...

4 октября 2021, 09:55
Какие самые вредные для здоровья свойства грецкого ореха
Грецкие орехи богаты жирными кислотами, антиоксидантами и клетчаткой, однако его регулярное потребление может быть вредно для здоровья. Свойства продукта назвала американский диетолог Лорен Манакер, пишет ...

2 октября 2021, 14:55

Диетолог раскрыл три секрета снижения веса без подсчета калорий
Индийский диетолог Мунмун Ганеривал советует соблюдать три правила: правильное качество, правильное количество и правильное время приема пищи для устойчивой потери веса. Чтобы похудеть в течение определенного ...

1 октября 2021, 11:20
Настоящий кладезь витаминов: диетолог назвала продукт, который нужно есть каждый день
Одним из самых ценных и полезных для организма продуктов есть грецкий орех. Его называют кладезем витаминов и макроэлементов. В грецких орехах достаточно много кальция, калия, ...

25 сентября 2021, 16:15
Диетолог назвала самые вредные блюда из картофеля
По словам врача-диетолога Тамары Прунцевой, в составе картофеля содержится достаточное количество полезных веществ, в частности, магний, калий, белки и кальций. Однако следует помнить и об ...

17 сентября 2021, 08:43
Диетологи рассказали, каким должен быть правильный завтрак
Завтрак - главный прием пищи, который дает нам энергию на целый день. Диетологи дали несколько советов, которые необходимо учитывать при приготовлении блюд к завтраку, передает ...

12 сентября 2021, 23:55
Эксперты назвали пять очевидных и не очень источников йода
Йод необходим для нашего здоровья и общего благосостояния. Вот 5 самых распространенных его источников и причины, по которым он нужен в рационе. Дефицит йода, как ...

10 сентября 2021, 02:00
Диетолог назвал самую полезную рыбу, которую необходимо есть всем
Рыба является одним из наиболее полезных продуктов в рационе человека, поскольку в ней содержится много белка, витаминов B и D. Плюс ко всему, продукт богат ...

8 сентября 2021, 15:11

Диетолог раскрыла секрет, как похудеть, если вес остановился
Часто люди, желающие скинуть лишний вес, сталкиваются с проблемой, что он годами не двигается, даже если ограничивать себя в еде. Однако этого не бывает без причины и ...

6 сентября 2021, 09:30
Бой ожирению: в Нидерландах известные бренды McDonald's и KFC могут оказаться под запретом
Совсем скоро жители Амстердама, Роттердама и еще трех городов смогут посмаковать любимыми бургерами только дома. Власти ряда городов Нидерландов хотят радикальными решениями защитить своих горожан ...

3 сентября 2021, 07:25
Какие продукты являются неоправданно дорогими
Есть ряд продуктов, которые спокойно можно достать из продуктовой корзины и поставить обратно на полку в магазине, потому что стоят они неоправданно дорого, а существенной ...

31 августа 2021, 23:25
Какие ежедневные привычки ослабляют организм
Иммунная система - одна из самых важных в нашем организме, поскольку защищает его от различных вирусов и бактерий. Но некоторые действия, совершаемые человеком, могут ее ...

31 августа 2021, 22:55
Как замедлить старение с помощью тропического фрукта
В рационе важную роль занимают фрукты, поскольку они являются ценными источниками витаминов и полезных веществ, необходимых нашему организму. Особое внимание эксперты советуют обратить на манго. ...

31 августа 2021, 22:00
Что будет с организмом, если есть один раз в день
Как правило, режим питания должен состоять из трех основных приемов пищи и нескольких перекусов в течение дня. И при правильном рационе организм будет работать как ...

31 августа 2021, 19:05

Чем полезен виноград: свойства, о которых вы могли не знать
Ягоды винограда обладают не только прекрасным вкусом, но и являются основным ингредиентом для лучших вин, а еще в их составе большое количество витаминов и микроэлементов, ...

31 августа 2021, 11:55
Почему для здоровья полезнее есть холодный картофель
Люди, стремящиеся похудеть, часто отказываются от картофеля, но эксперты указали на полезные свойства этого овоща и рассказали, как его употреблять, чтобы не набрать лишние килограммы. Специалисты ...

31 августа 2021, 10:30
Вместо кофе: что пить для заряда энергии и бодрости
Многие люди для повышения заряда своей энергии и бодрости пью много кофе или энергетиков. Но в больших количествах они могут нанести здоровью серьезный вред. Эксперты ...

31 августа 2021, 09:50
Из каких продуктов нельзя делать маски для лица
В интернете можно найти множество рецептов "чудо-масок" для лица, которые быстро позволяют очистить кожу и избавят от прыщей. И несмотря на то, что для их ...

31 августа 2021, 09:10
Вы будете удивлены: какие овощи мешают похудеть
Овощи обязательно должны присутствовать в любом рационе, ведь они являются источником витаминов и полезных веществ, поддерживающих работу всего организма. Однако, некоторые из них нужно употреблять ...

31 августа 2021, 07:35
В каких орехах содержится меньше всего калорий
Орехи нужно периодически добавлять в свой рацион, потому что этот продукт богат витаминами, антиоксидантами и другими полезными веществами, необходимыми для здоровья. Но орехи довольно калорийны, ...

31 августа 2021, 06:25
Эксперты отметили, какой алкоголь можно разбавлять водой
Алкоголь в больших количествах серьезно вредят здоровью, поэтому им не стоит увлекаться, да и не все спиртные напитки можно разбавлять водой, чтобы снизить крепость. Врач-гастроэнтеролог ...

31 августа 2021, 01:25
Медики назвали целебное свойство сладкого перца
В преддверии осени, постарайтесь добавлять в свое меню побольше овощей, потому что они содержат множество витаминов и полезных веществ. Особое внимание стоит уделить сладкому перцу. ...

31 августа 2021, 00:25
Какие продукты помогут избавиться от бессонницы
Если у вас начались проблемы со сном, то не спешите принимать лекарственные средства и различные добавки, попробуйте решить вопрос с помощью определенных продуктов, богатых мелатонином ...

30 августа 2021, 23:25
ТОП-5 ужасных добавок, обнаруженных в хот-догах
Хот-доги - вкусная и простая в приготовлении еда, хоть и весьма калорийная. Продукт можно дополнять различными ингредиентами и соусами, однако, пользу некоторых добавок, найденных в ...

30 августа 2021, 20:00
Врач рассказал о бульоне, вызывающем серьезные заболевания
О пользе первых блюд для организма написано много. Но оказывается, что не все супы владеют одинаковыми свойствами. Врач-диетолог Андрей Бобровский рассказал, что нельзя злоупотреблять мясным ...

30 августа 2021, 11:15