Рубрики
МЕНЮ
диета и питание
-
Какой напиток снимает воспаления в организмеЕсли хотите защитить свой организм и снизить в нем воспалительные процессы, эксперты рекомендуют добавить в рацион натуральный апельсиновый сок. Оказалось, что этот напиток обладает рядом ...25 октября 2021, 10:30
-
Какие суперпродукты улучшают работу мозгаДля того чтобы мозг эффективно работал, ему нужны не только сон, физическая нагрузка и интеллектуальные тренировки, но и сбалансированное питание. Эксперты рассказали, что нужно добавить ...24 октября 2021, 08:35
-
Какие необычные сочетания продуктов помогут похудетьЕсли хотите привести фигуру в порядок, но без изнурительных диет и тренажерного зала, попробуйте изменить рацион, добавив в него несколько необычных сочетаний продуктов. Лимон и ...21 октября 2021, 20:35
-
Какие есть виды меда и при каких заболеваниях они помогаютМед - не просто сладкое лакомство, но и эффективное средство для лечения различных заболеваний. Существует около 300 сортов продукта, они отличаются по цвету, консистенции, вкусу ...21 октября 2021, 11:55
-
Диетологи советуют: 5 продуктов для плоского животаЧтобы заполучить красивое тело, недостаточно просто физических нагрузок, ведь многое зависит от рациона питания. Есть продукты, которые способствуют накоплению жира на животе, а есть те, ...21 октября 2021, 09:55
-
Какие продукты нужно есть ежедневно для улучшения памятиЧтобы ускорить мозговые процессы, в частности концентрацию внимания и память, врач-диетолог Ума Найду рекомендует пересмотреть свой ежедневный рацион и добавить в него несколько продуктов. Каких ...21 октября 2021, 08:30
-
Эти три ошибки, которые портят овощи, допускает каждыйЕсть регулярно овощи - важно. Однако не менее важно готовить их правильно, чтобы сохранить максимальную пользу. Рассказываем, какие ошибки следует избегать, готовя овощи. Как пишет Eat ...21 октября 2021, 04:11
-
Пять продуктов, из которых можно получить йодЙод – химический элемент, без которого организм человека не может нормально функционировать. Получить его можно из следующих продуктов:КартофельЭтот овощ - частый гость на нашем столе ...20 октября 2021, 17:30
-
Какие продукты устраняют воспаления в организмеПорой организм может давать "сбой" и в нем начинают развиваться воспалительные процессы. Причины могут быть разные, но главное - вовремя предотвратить проблему. Помогут в этом ...20 октября 2021, 15:10
-
Какой экзотический фрукт спасает женщин от морщинПоявление морщин - не очень приятный, но естественный процесс, и каждая женщина с возрастом сталкивается с этой проблемой. Однако, уменьшить их количество и придать коже ...20 октября 2021, 12:20
-
Что будет с организмом, если есть сырой лук каждый деньЛук не просто так называют "природным целителем", ведь в нем содержится большое количество витаминов и полезных веществ, которых в осенне-зимний период может не хватать организму. ...20 октября 2021, 09:50
-
Какой продукт назвали лучшим «сжигателем» жираЕсли хотите избавиться от лишних килограмм, не навредив организму, тогда эксперты советуют добавить в рацион оливки. Диета на их основе улучшит пищеварение и приведет в ...20 октября 2021, 09:05
-
Этот сок эффективно способствует снижению давленияПольза сока лимона обуславливается наличием различных витаминов, кислот и минералов. Этот натуральный напиток приводит в тонус организм, увеличивает работоспособность и стимулирует мозговую деятельность. Лимонный сок прекрасно ...20 октября 2021, 02:00
-
Какая рыба не приносит никакой пользы организмуВсе знают, что рыба является источником витаминов и полезных веществ, в частности омега-3 ненасыщенных жирных кислот. Однако не все рыбы полезны для организма, ведь многое ...19 октября 2021, 16:35
-
Какие продукты нежелательно добавлять в супСуп считается очень полезным для здоровья блюдом, но большое значение имеет как процесс его приготовления, так и продукты, из которых он состоит. Эксперт по здоровому ...18 октября 2021, 18:10
-
Какие поддельные продукты мы едим каждый деньНа прилавках супермаркетов можно найти множество фальсифицированных продуктов, а обычному покупателю не просто отличить оригинал от подделки, поскольку, на первый взгляд, они ничем не отличаются. ...18 октября 2021, 09:55
-
Что будет с организмом, если есть имбирь каждый деньИмбирь - удивительный продукт, который обладает рядом полезных свойств, поэтому эксперты рекомендуют употреблять его каждый день. Имбирь можно добавлять в чай или обычную воду, а ...17 октября 2021, 21:20
-
Какой популярный овощ может оказаться ядовитымОвощи, бесспорно, являются важным компонентом любого типа питания, ведь они содержат множество витаминов и полезных веществ. Но некоторые из них могут представлять скрытую угрозу для ...17 октября 2021, 16:35
-
Срочно в рацион: 5 самых полезных осенних продуктовЗа окном осень - пора простудных заболеваний и депрессии, а значит нужно укреплять организм, чтобы предотвратить проблемы со здоровьем. Сделать это можно с помощью правильных ...14 октября 2021, 09:40
-
Ученые определили самый полезный суп: как его приготовитьПервые блюда должны обязательно присутствовать в рационе, желательно 2-3 раза в неделю. И помимо овощных и мясных бульонов, ученые рекомендуют употреблять суп-пюре из чечевицы. Оказалось, ...14 октября 2021, 08:35
-
Что происходит с организмом, когда вы едите свининуСвиное мясо содержит витамины и незаменимые аминокислоты, положительно влияющие на организм, но вместе с этим, продукт может и навредить здоровью. О "плюсах" и "минусах" употребления ...13 октября 2021, 16:10
-
Диетолог назвала самую полезную рыбу: хороший источник омега-3По словам известного диетолога Светланы Фус, рыба является хорошим источником полезных веществ, в частности, белка, насыщенных жирных кислот и витаминов A, E, D. На своей ...13 октября 2021, 15:11
-
Как выбрать хорошую вареную колбасу: ценные советыВареная колбаса - универсальный продукт, с помощью которого можно сделать вкусные бутерброды, перекус на работу или просто мясную нарезку к приходу гостей. Но очень важно ...13 октября 2021, 11:15
-
Какими продуктами лучше всего «заедать» стрессМногие люди в состоянии стресса начинают есть, и чаще всего вредную пищу, которая потом негативно отражается и на фигуре, и на здоровье. Эксперты назвали продукты, ...12 октября 2021, 16:30
-
Чем полезна рыба и какую советуют есть для долголетияРыба не только вкусный, но и очень полезный продукт, поэтому периодически ее нужно добавлять в свой рацион. Американский эксперт Майя Феллер назвала самые полезные виды ...12 октября 2021, 13:55
-
Какой орех очень полезен для женского здоровьяТо, что орехи обязательно должны быть в рационе, знают все, поскольку этот продукт обладает рядом витаминов и полезных микроэлементов. А слышали ли вы о таком ...12 октября 2021, 08:30
-
Что есть утром для хорошей работы кишечникаКишечник - орган пищеварительной системы, отвечающий за многие функции в организме. И чтобы он работал без сбоев, рацион необходимо обогащать правильными продуктами. Диетолог Эми Гудсон ...11 октября 2021, 11:35
-
Какие два продукта предотвращают выпадение волосИ женщины, и мужчины часто сталкиваются с такой проблемой, как выпадение волос. И причины такого процесса бывают разные. Но как его предотвратить? Ученые выяснили, что ...11 октября 2021, 09:45
-
В составе каких продуктов есть сильный канцерогенЧтобы защитить организм от многих заболеваний, врачи рекомендуют должное внимание уделять своему рациону, в частности обогащать его полезными продуктами. А от чего стоит полностью отказаться?Врач-онколог ...10 октября 2021, 23:35
-
Какой продукт желательно есть каждый день и почемуСостояние здоровья во многом зависит от питания, поэтому в рационе человека должно быть много полезных и питательных продуктов. Одним из них является авокадо. Американские ученые ...10 октября 2021, 16:35
Новости партнеров
Новости
- сегодня, 14:51 Три года до нового удара России: предупреждение Залужного
- сегодня, 14:43 Украинские беженцы в Чехии: налоги превысили расходы на поддержку
- сегодня, 14:33 Однокомнатная квартира во Львове или трехкомнатная в Харькове: цены на аренду удивят
- сегодня, 13:29 Путина хотят убрать: ФСБ раскрыла страхи российской элиты
- сегодня, 13:11 Партизаны разоблачили планы РФ: наступление бурятских танкистов на Донбассе
- сегодня, 13:04 Стало известно, когда закончатся отсрочки от мобилизации
- сегодня, 12:54 Предпраздничный ажиотаж: как цены на продукты изменятся в декабре
- сегодня, 12:12 Радослав Сикорский объяснил, когда закончится война в Украине
- сегодня, 11:06 В Закарпатье сошел с рельсов электропоезд: подробности аварии
- сегодня, 10:13 Мощный удар по Бердянску: что известно сейчас
- сегодня, 10:05 Буданов рассказал, как РФ создавала "списки смерти" для украинцев
- сегодня, 09:54 Сикорский рассказал об отчаянии Кремля: что он имел в виду
- сегодня, 09:16 Эксперты отметили, что обращение Путина выглядит как постановка: подробности
- сегодня, 08:37 Погода в Украине на выходные: где ожидаются сильные морозы
- сегодня, 08:29 Медведев сделал громкое заявление: когда Кремль нажмет на "ядерную кнопку"
-
22 ноября 2024, 17:18
Удар межконтинентальной баллистикой по Украине: как отреагировал мир, с чем опозорился Путин
-
21 ноября 2024, 17:45
Удар межконтинентальной баллистикой по Днепру: какова цель Путина и будут ли последствия
-
20 ноября 2024, 18:00
Что заложили власти в бюджет на 2025 год: к чему готовиться украинцам
-
19 ноября 2024, 18:15
Зачем Зеленский представил План внутренней стойкости: к чему есть вопросы
-
18 ноября 2024, 17:06
Почему именно сейчас Белый дом снял запрет на удары по России: изменит ли это ход войны
-
16 ноября 2024, 16:17
Что скрывается в 1000 от Зеленского: улучшится ли материальное положение украинцев
-
15 ноября 2024, 18:20
Первые выводы от кадровых расстановок Трампа: чего от них ждать Украине
-
14 ноября 2024, 19:16
Правительство планирует очередное повышение налогов в 2025 году: причины и последствия это будет иметь для экономики страны
-
14 ноября 2024, 17:22
Что не так с мобилизацией: реально ли ликвидировать ТЦК, а их работников отправить на фронт
-
13 ноября 2024, 16:57
Ракетная атака на Украину: чего выжидает враг, имеют ли место договоренности
