Рубрики
МЕНЮ
диета и питание
-
Эксперты рассказали, как распознать арбуз с нитратамиНа рынке и в магазинах уже продаются арбузы, но определить степень зрелости и качество продукта бывает довольно сложно. Эксперты рассказали, по каким признакам можно распознать ...17 августа 2021, 17:35
-
Какой сок способен предотвратить процесс старенияЕсли хотите улучшить состояние здоровья и увеличить продолжительность жизни, тогда эксперты рекомендуют добавить в рацион натуральный виноградный сок. Благодаря своему витаминному составу он обладает рядом ...17 августа 2021, 15:45
-
Названа опасность грецких орехов для некоторых людейПочетное место в рационе должны занимать орехи, потому что в их составе много витаминов и полезных веществ. Врач-нутрициолог Катерина Йенсен на своей странице в Instagram ...17 августа 2021, 14:10
-
Диетолог рассказала, как часто можно пить кофеКофе - любимый напиток миллионов людей, ведь он придает бодрости, сил и поднимает настроение. Но злоупотреблять им не стоит. На своей странице в Instagram врач-диетолог ...17 августа 2021, 12:55
-
Сколько чипсов можно есть без вреда для здоровьяКартофельные чипсы входят в категорию вредных продуктов, поскольку содержат много соли, консервантов, усилителей вкуса и других добавок, негативно влияющих на организм. Но врач-нутрициолог Анна Белоусова ...17 августа 2021, 10:05
-
Для сердца и кишечника: какую кашу нужно есть утромИдеальным вариантом для завтрака является каша и большинство людей выбирает овсянку. Но есть и другие виды круп, на которые стоит обратить внимание, потому что они ...17 августа 2021, 09:30
-
Почему на талии могут появляться жировые отложенияЛишний вес в области талии становится для многих настоящей проблемой, поскольку избавиться от него задача непростая. Но почему появляются жировые отложения? На этот вопрос на ...16 августа 2021, 21:35
-
Какие привычки в питании помогут продлить молодостьЕсли хотите продлить молодость и улучшить состояние здоровья, тогда ознакомьтесь с двумя важными принципами питания, которые нужно применять на регулярной основе. Врач-нутрициолог Катерина Йенсен на ...16 августа 2021, 19:35
-
Какие продукты могут «разрушить» ваш желудокС неправильного питания начинаются различные нарушения желудочно-кишечного тракта, в частности гастрит и язва. Чтобы этого не допустить, медики рассказали, какие продукты стоит исключить или ограничить ...16 августа 2021, 13:55
-
Какую опасность скрывает ароматизированный чайМногие люди предпочитают пить ароматизованный чай в пакетиках, не подозревая о том, что вместо пользы и бодрости, могут нанести своему организму вред. Врач-нутрициолог Ирина Писарева ...16 августа 2021, 11:30
-
Какие продукты на завтрак полезны для гипертониковЛюдям с гипертонией (повышенным давлением) стоит придерживаться здорового образа жизни, в частности пересмотреть свой рацион. Медики перечислили продукты, которыми желательно обогатить свой завтрак. ОвсянкаЭксперты рекомендуют начинать ...16 августа 2021, 09:40
-
Что такое «обработанные продукты» и в чем их опасностьОбработанными называют любые продукты, которые были консервированы, заморожены, упакованы или изменены путем добавления питательных веществ различными способами. Обработка увеличивает их срок годности, улучшает внешний вид ...12 августа 2021, 12:00
-
Названы продукты-лидеры по содержанию белковБелок имеет огромное значение для человеческого организма, поэтому его периодически нужно восполнять с помощью правильных продуктов. Тренер-диетолог Анастасия Полтавская рассказала на своей странице в Instagram, ...11 августа 2021, 23:25
-
Пять продуктов, от которых следует отказаться в качестве перекусаКак часто в своей жизни мы слышим предложение перекусить? Это связано с быстрым темпом жизни, когда на нормальные приемы пищи практически не остается времени. Однако ...11 августа 2021, 19:29
-
Из-за каких продуктов у вас может появиться целлюлит"Апельсиновая корка" на ногах и ягодицах беспокоит многих женщин. И одной из основных причин появления целлюлита является питание, а точнее "неправильные" продукты. Тренер-диетолог Анастасия Полтавская ...11 августа 2021, 18:30
-
Какие продукты нельзя употреблять ежедневноНужно следить за тем, чтобы рацион был правильно сбалансированным, поскольку организму нужно получать все необходимые витамины и микроэлементы. Есть ряд продуктов, которые полезны, но только ...11 августа 2021, 13:55
-
С помощью какой специи можно эффективно сжечь жирПохудение — процесс сложный. Чтобы избавиться от лишних килограмм, нужно не только регулярно заниматься спортом, но и пересмотреть свой рацион. Медики рекомендуют добавить в него ...9 августа 2021, 17:05
-
Простой перекус, который поможет сбросить лишний вес и продлит жизнь каждомуОрехи способствуют поддержанию здорового веса, уменьшают риск сердечных заболеваний и могут предотвратить развитие рака. К таким выводам пришли ученые Гарвардского университета после двух исследований, отчет о ...9 августа 2021, 13:50
-
Какой напиток влияет на здоровье сердца и продление жизниДля укрепления сердечно-сосудистой системы - одной из самых важнейших в организме, эксперты рекомендуют пить чай с ревенем. Что же особенного в этом напитке?Исследователи отметили, что ...8 августа 2021, 08:35
-
Какая пряность помогает справиться с мигреньюМигрень – одна из наиболее известных и частых разновидностей головной боли. Возникнуть она может внезапно и тем самым помешать человеку нормально функционировать. Чтобы избежать такой ...5 августа 2021, 14:40
-
Назван лучший продукт для профилактики тромбозаЕсли хотите улучшить работу сердечно-сосудистой системы и предотвратить развитие тромбоза, тогда обогатите свой рацион рыбьим жиром. Этот продукт помогает разжижать кровь и снижает уровень "вредного" ...5 августа 2021, 12:50
-
Почему не стоит принимать решения на голодный желудокЭксперты из Швеции провели исследование и выяснили, что людям не стоит на голодный желудок проводить важные встречи и принимать серьезные решения.Ученые из Университета Готенбурга объяснили, ...5 августа 2021, 10:10
-
Какие продукты нужно есть для укрепления костейС возрастом кости теряют свою плотность и становятся хрупкими. Но замедлить процесс можно с помощью правильного питания. Что эксперты советуют добавить в свой рацион?МолокоНи для ...5 августа 2021, 09:35
-
Какой популярный напиток сжигает жир на животеЕсли вы хотите избавиться от жира на животе, тогда нужно пересмотреть свой рацион и заняться физической активностью. Эксперты говорят, что в меню следует добавить продукты ...5 августа 2021, 08:55
-
Стоит ли отказываться от арбузов из нитратов: ответ медиковСезон арбузов стартовал, поэтому в магазинах можно спокойно приобрести любимые вкусности. Однако многие кто переживает из нитраты в арбузах, которые вредят здоровью. Действительно стоит ограничить ...5 августа 2021, 03:38
-
Названо еще одно малоизвестное свойство авокадоАвокадо давно попал в список "суперфудов", потому что в его составе большое количество витаминов и ценных микроэлементов. Американский диетолог Линдси Венглер рассказала о его пользе ...4 августа 2021, 08:55
-
Названы три главных продукта, вызывающие прыщиПомимо генетики и гормональных изменений на состояние кожи, в частности на появление высыпаний и прыщей, влияет питание. Врач-диетолог Харриет Смит рассказала, какие продукты лучше ограничить ...3 августа 2021, 13:05
-
Кардиолог объяснил, могут ли бутерброды быть полезнымиБутерброды обычно относят к вредной пище, потому что в них хлеб сочетается со сливочным маслом или жирным сыром, с беконом, мясом и другими калорийными продуктами, ...2 августа 2021, 09:10
-
Какие продукты «убивают» поджелудочную железуПоджелудочная железа является важнейшим органом пищеварительной системы, а значит ее работу нужно поддерживать с помощью правильных продуктов. Врач-эндокринолог Зухра Павлова посоветовала, что желательно исключить из ...1 августа 2021, 15:40
-
Салатная вода: почему ее считают средством от бессонницыЕсли медитация, счет ягнят или горячая ванна не помогает вам погрузиться в сон, тогда воспользуйтесь новым средством от бессонницы - салатной водой, которая завоевывает популярную ...31 июля 2021, 22:45
Новости партнеров
Новости
- сегодня, 09:05 Действительно ли ракета "Рубеж" могла нести ядерный боезаряд: что известно о ядерном арсенале РФ
- сегодня, 08:50 Реакция НАТО на новую баллистическую ракету РФ, которая ударила по Украине
- сегодня, 08:46 Ким Чен Ын заговорил о «самой разрушительной термоядерной войне»: что известно
- сегодня, 08:32 Британия готова вступить в войну с Россией: в Лондоне сделали заявление
- сегодня, 08:10 В СНБО заговорили о ликвидации Путина
- сегодня, 07:55 В Пентагоне прокомментировали звонок из Кремля перед запуском "Орешника" по Украине
- сегодня, 07:52 В Беларусь прибыла очередная батарея ЗРК "Тор-М2", модифицированная после войны в Украине
- сегодня, 07:34 Кадыров заговорил о переговорах и поддержал "пугалки" Путина об обстреле Европы
- сегодня, 07:30 Новые красные линии Путина: в США ответили, что будет теперь с поставками оружия Украине
- сегодня, 07:28 Во время украинского удара по Курщине пострадал высокопоставленный генерал КНДР
- сегодня, 07:10 Путин угрожает бить ракетами по другим странам: в ООН отреагировали
- сегодня, 06:54 В США ответили, изменят ли угрозы Путина «Орешником» ход войны
- сегодня, 06:40 Россия снова ударила «Шахедами» по Сумах: что известно о погибших
- сегодня, 06:34 Уникальные свойства кофе, о которых знают не все
- сегодня, 06:22 Карта DeepState: россияне оккупировали очередной населенный пункт и не только
-
21 ноября 2024, 17:45
Удар межконтинентальной баллистикой по Днепру: какова цель Путина и будут ли последствия
-
20 ноября 2024, 18:00
Что заложили власти в бюджет на 2025 год: к чему готовиться украинцам
-
19 ноября 2024, 18:15
Зачем Зеленский представил План внутренней стойкости: к чему есть вопросы
-
18 ноября 2024, 17:06
Почему именно сейчас Белый дом снял запрет на удары по России: изменит ли это ход войны
-
16 ноября 2024, 16:17
Что скрывается в 1000 от Зеленского: улучшится ли материальное положение украинцев
-
15 ноября 2024, 18:20
Первые выводы от кадровых расстановок Трампа: чего от них ждать Украине
-
14 ноября 2024, 19:16
Правительство планирует очередное повышение налогов в 2025 году: причины и последствия это будет иметь для экономики страны
-
14 ноября 2024, 17:22
Что не так с мобилизацией: реально ли ликвидировать ТЦК, а их работников отправить на фронт
-
13 ноября 2024, 16:57
Ракетная атака на Украину: чего выжидает враг, имеют ли место договоренности
-
12 ноября 2024, 16:36
Когда конец войны: действительно ли существует мирный план Трампа
