Рубрики
МЕНЮ
диета и питание
-
Какую грубую ошибку при варке яиц допускают почти всеОдним из самых популярных блюд на завтрак являются яйца, потому что содержат много белка, витаминов и других полезных веществ. Однако, многие люди в процессе варки ...21 января 2022, 08:35
-
Без каких продуктов организм быстро стареетПитание — важный фактор, влияющий на самочувствие здоровья. Есть продукты, негативно отражающиеся на состоянии организма, а есть те, без которых он не может, потому что ...20 января 2022, 11:20
-
Что будет, если каждый день съедать килограмм банановБананы содержат большое количество витаминов, минералов и других полезных веществ, поэтому их употребление приносит здоровью огромную пользу. Однако можно ли есть фрукт каждый день и ...20 января 2022, 10:45
-
Комаровский рассказал, полезно ли безлактозное молокоЗаслуженный педиатр, доктор Евгений Комаровский рассказал о пользе употребления безлактозного молока. Специалист подчеркнул, что это молоко - абсолютно нормальное, и все, что его отличает от ...20 января 2022, 10:16
-
Эксперты рассказали, какой вред причиняют леденцы от кашляОдним из частых симптомов простуды и гриппа является кашель. И при проявлении первых спазмом, многие сразу же бегут в аптеку за леденцами, чтобы облегчить состояние. ...20 января 2022, 09:35
-
Портят вкус и запах: какие приправы не стоит добавлять в супЕсли хотите, чтобы ваш суп получился насыщенным, полезным и вкусным, эксперты не советуют добавлять в него следующие приправы:Универсальные наборы специй и приправПрежде чем добавлять специи, ...19 января 2022, 18:25
-
Почему не стоит закусывать алкоголь соленой пищейАлкоголь негативно влияет на состояние организма, а если его еще неправильно закусывать, то можно нанести здоровью серьезный урон. Врач-диетолог Юлия Чехонина объяснила, почему спиртные напитки не ...19 января 2022, 15:25
-
Нефролог рассказала, какой напиток "убивает" почкиЕсли хотите сохранить здоровье почек и предотвратить образование камней, тогда врач-нефролог Дарья Садовская рекомендует исключить из рациона сладкую газированную воду, потому что этот напиток может ...19 января 2022, 10:45
-
Кладезь витаминов: какой рассол советуют пить каждый деньКвашеная капуста - простое и очень полезное блюдо, на приготовление которого требуется минимум усилий и навыков. Но эксперты говорят, что пользу здоровью приносит не только ...19 января 2022, 09:20
-
Зачем замачивать курицу в воде перед приготовлениемКурица - один из самых распространенных и вкусных продуктов, из нее можно приготовить множество блюд и насытить организм полезными веществами. Но перед приготовлением куриного мяса, ...17 января 2022, 23:05
-
Как похудеть во время сна: эксперты назвали несколько способовЧеловеческий организм работает постоянно и даже во время сна может сжигать калории. Но для этого, необходимо его правильно подготовить. Какие методы помогут похудеть во время ...17 января 2022, 21:30
-
Результат удивит: как проверить качество колбасы с помощью водкиНе вся колбаса, которую продают в магазинах, может похвастаться хорошим качеством и приятным вкусом. Недобросовестные производители часто добавляют в продукт различные вещества. Но проверить ее ...17 января 2022, 15:45
-
Как стать здоровее всего за один месяц: несколько полезных привычекПраздники уже почти дошли до своего логического завершения. А это значит, что пора наконец-то заняться своим здоровьем. Мы же расскажем, как всего за 1 месяц ...17 января 2022, 15:43
-
Врач рассказал о двух уникальных свойствах чеснокаЧеснок не просто так называют природным антибиотиком, он обладает рядом свойств, которые положительно влияют на состояние всего организма. Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал две особенности этого ...17 января 2022, 09:25
-
Какие продукты на завтрак могут "убить" иммунитетЧтобы улучшить свое самочувствие и зарядить организм энергией, необходимо выбирать на завтрак правильные продукты, потому что этот прием пищи называют самым важным. Диетологи Лорен Манакер ...16 января 2022, 08:35
-
Оливковое масло может снизить риск заболеваний и увеличить продолжительность жизни - исследованиеИсследование, опубликованное в Journal of American College of Cardiology, показало, что люди, потребляющие более половины столовой ложки (7 грамм) оливкового масла в день, имеют меньший ...13 января 2022, 18:37
-
Чем грозит употребление бокала вина в деньВино - легкий и приятный напиток, который помогает снять стресс и улучшает настроение. Но не стоит его пить каждый день, даже единичный бокал. Доктор медицины ...13 января 2022, 12:35
-
Какой популярный продукт ускоряет обмен веществЕсли хотите ускорить метаболизм, от которого зависят многие процессы в нашем организме, тогда диетолог Хюлья Чагатай рекомендует добавить в рацион красный перец чили, потому что ...13 января 2022, 10:20
-
Какой продукт способен защитить от многих болезнейИсследователи из Гарварда рекомендуют обогатить рацион натуральным оливковым маслом, потому что этот продукт, как оказалось, может защитить от различных заболеваний и укрепить состояние организма.Результаты своей ...12 января 2022, 17:15
-
Какой популярный продукт назвали источником канцерогеновО том, что фаст-фуд является вредной пищей, пожалуй, знают все. Но при этом, различные бургеры, картошка фри и другие "быстрые" закуски, пользуются большой популярностью. Врач ...12 января 2022, 09:30
-
Почему домашний майонез ненамного лучше «магазинного»Майонез - распространенный продукт, который является важным компонентом различных салатов и закусок. Однако, он весьма калориен, а значит может навредить фигуре и здоровью. Поэтому многие ...11 января 2022, 15:35
-
Что будет с организмом, если отказаться от сахара на 30 днейЧрезмерное употребление сладкого может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, поэтому эксперты рекомендуют минимизировать сахар в рационе. Вот какие изменения произойдут с организмом, если отказаться от ...11 января 2022, 12:50
-
Пять привычек, помогающие сохранить стройность после 40С возрастом метаболизм замедляется, поэтому поддерживать фигуру и хорошее самочувствие становится труднее. Эксперты назвали привычки, которые будут этому способствовать. Взвешивайтесь раз в неделюСледите за своим весом, ...11 января 2022, 10:45
-
Врач назвала самые вредные продукты для завтракаЗавтрак - неотъемлемая часть рациона каждого человека, которые наполняет его энергией. От первого приема пищи зависит и наше самочувствие. Врач-эндокринолог и диетолог Анастасия Тараско назвала ...11 января 2022, 09:23
-
Что будет с организмом, если каждый день есть пиццуНа сегодняшний день пицца является одним из популярнейших блюд в мире. Но можно ли ее употреблять каждый день? Врач и специалист по снижению веса Павел ...10 января 2022, 12:30
-
Диетологи рассказали, помогает ли похудеть вода с лимономДля того чтобы избавиться от пары лишних килограмм необязательно сидеть на жестких диетах. Эксперты рекомендуют добавить в рацион лимонную воду, ведь с ее помощью можно ...10 января 2022, 11:25
-
Как нужно выбирать красную рыбу, чтобы избежать отравленияВ разгар праздников красная рыба довольно часто на праздничном столе украинцев. Но мало кто знает, что этот лакомый морепродукт можно употреблять не всем и к ...10 января 2022, 10:35
-
Какая еда на завтрак может ускорить процесс старенияОт качества завтрака зависит не только настроение, но и самочувствие. Есть продукты, которые повышают энергию и пополняют запасы организма полезными веществами, а есть те, что ...10 января 2022, 10:20
-
Какой напиток эффективно сжигает жир на животеЧудо-напитка, который бы в одиночку избавил от жира в области живота, к сожалению, не существует. Если хотите подкорректировать фигуру, тогда нужно придерживаться здорового питания и ...10 января 2022, 09:25
-
Все стадии алкогольного опьянения: как понять, что пора остановитьсяЧеловеческий организм по-разному реагирует на алкоголь. Некоторые люди получают состояние эйфории уже от первой стопки выпитого, а кому-то нужно минимум три. Но есть вещи, на ...9 января 2022, 14:15
Новости партнеров
