Рубрики
МЕНЮ
диета и питание
-
Что нужно есть на завтрак, чтобы быстро похудетьЕсли после новогодних праздников вы хотите сбросить пару лишних килограмм, тогда необходимо пересмотреть свой рацион. И особое внимание уделите завтраку. Диетолог Павел Шевченко рассказал, каких ...8 января 2022, 08:35
-
Какой фрукт помогает замедлить процесс старенияНе секрет, что фрукты являются ценным источником витаминов и полезных веществ, которые поддерживают наше здоровье. Особое внимание американский эксперт Люсия Гарсия рекомендует обратить на яблоки.Специалист ...6 января 2022, 16:55
-
Какие гарниры могут повредить сосуды и сердцеГарнир - это основная составляющая любого второго блюда, подающаяся к мясу, рыбе, курице или даже просто так. Но не все они одинаково полезны для здоровья. ...6 января 2022, 16:05
-
Двум категориям людей стоит отказаться от красной рыбыКрасная рыба является деликатесом и лучшим украшением любого праздничного стола. Но есть категории людей, которым лучше отказаться от употребления продукта. Врач-диетолог Наталья Нефедова рассказала, кому красная рыба ...6 января 2022, 11:55
-
Какие привычки медленно «уничтожают» почкиПочки – исключительно важный для благополучной жизни орган, который выполняет множество важных функций. Но его работе могут помешать определенные привычки, присущие каждому третьему жителю планеты.Эксперты отметили, ...6 января 2022, 10:40
-
Не слушайте: советы по похудению, которые не работаютПосле новогодних праздников многим хочется сесть на диету и подкорректировать фигуру, но есть советы по похудению, которые не только не работают, но и могут навредить ...5 января 2022, 17:50
-
Елизавета II пьет и держится на высоте: назван напиток, продлевающий жизньНередко говорят, что, если некоторые спиртные напитки употреблять с умом и толком, то можно не навредить здоровью, а, наоборот, укрепить его. В данном случае речь ...5 января 2022, 15:10
-
Диетолог объяснила, чем грозит избыток белка в организмеБелок является ценным энергокомпонентом человеческого организма. Он помогает формировать клетки и ткани, а также поддерживать обменные процессы. Но его избыток грозит серьезными последствиями для здоровья.Врач-диетолог ...5 января 2022, 14:45
-
Названы три главных продукта, разрушающих кишечникОт состояния микробиома кишечника зависит самочувствие и здоровье человека, поэтому нужно следить за своим питанием и образом жизни. В частности, испанский эксперт Эли Гальего рекомендует ...5 января 2022, 10:50
-
Полезные свойства перца, о которых вы не догадывалисьЧерный перец - одна из самых популярных специй, которую добавляют в супы, маринады, горячие блюда и даже напитки. Но не все знают, какими полезными свойствами ...5 января 2022, 09:55
-
Эксперты рассказали, какая специя способна вылечить псориазМногие люди сталкиваются с псориазом — иммунным заболеванием с преимущественным поражением кожи. А предотвратить или вылечить его, как оказалось, можно с помощью обычной специи.Китайские исследователи ...4 января 2022, 16:25
-
Специалист назвал овощ, который «вреднее» колбасыОвощи богаты на различные витамины и микроэлементы, поэтому обязательно должны присутствовать в рационе. Однако, не все из них одинаково полезны. Технолог мясопереработки Павел Агапкин назвал ...4 января 2022, 12:40
-
Названы продукты, которые нельзя есть натощакПодавляющее большинство специалистов отмечают, что человек должен обязательно завтракать, поскольку первый прием пищи заряжает энергией на некоторое время. Однако, по словам тренера Марины Боржемской, некоторые ...4 января 2022, 10:10
-
Какой напиток может замедлить старение мозгаДля любителей кофе есть хорошая новость - бодрящий напиток способен улучшить память и когнитивные функции. К такому выводу пришла группа международных ученых из Дании и ...4 января 2022, 09:35
-
Диетологи предупредили об опасности популярных соусовДиетологи предупреждают, что употребление некоторых популярных соусов может провоцировать заболевания или обострять уже имеющиеся. В первую очередь о, ограничениях в питании стоит думать людям с ...3 января 2022, 22:01
-
Девять советов, как сбросить лишний вес даже без посещения спортзалаПроблема лишнего веса довольно часто есть сложным вопросом, решить который удается не каждому. И все же похудеть в короткие сроки вполне реально, если каждый день ...3 января 2022, 12:00
-
Какая ягода способна избавить от зубной болиПри зубной боли, которая может возникнуть внезапно, американские исследователи рекомендуют употреблять клюкву или натуральный сок из этих ягод.В ходе эксперимента, ученые из Университета Рочестера обнаружили, ...3 января 2022, 11:00
-
Как и сколько можно хранить открытое шампанскоеШампанское - это напиток, который стал традиционным не только на Новый год, но и на любое торжество. Но бывает так, что после праздника остается открытая бутылка. Как ...2 января 2022, 23:05
-
Какие продукты помогут нормализовать гормональный фонОт гормонального фона зависят многие факторы: хорошее настроение, либидо, аппетит, работа сердца и иммунной системы. Чтобы организм работал как часы и сохранял баланс гормонов, эксперты ...2 января 2022, 08:35
-
Врач назвал лучшую закуску к спиртным напиткамНовый год, как правило, не обходится без обильного застолья и алкогольных напитков. Многие привыкли закусывать алкоголь шоколадом или фруктами, но врач-нарколог Евгений Брюн считает, что ...31 декабря 2021, 18:10
-
Медик назвала три главных правила встречи Нового годаВсе с нетерпением ждут встречи Нового 2022 года. Но, чтобы праздник не был испорчен, врач Денис Кутепов рекомендует придерживаться трех главных правил. Специалист отметил, что в ...31 декабря 2021, 16:35
-
Какие напитки на праздничном столе могут вызвать мигреньЕсли не хотите, чтобы праздничное настроение испортила головная боль, постарайтесь не увлекаться на Новый год некоторыми напитками. Медицинский советник Парвиндер Сагу рассказал, что может спровоцировать ...31 декабря 2021, 14:55
-
Как быстро снизить уровень сахара в крови после застольяЕсли не хотите во время праздников отказываться от любимых блюд, тогда врач-диетолог Мониша Ашокан рассказала, как диабетикам можно снизить уровень сахара в крови, чтобы не ...31 декабря 2021, 12:35
-
Врачи сообщили об опасности переедания мандариновКакие же новогодние праздники без мандаринов? Эти цитрусовые ассоциируются с Новым годом наравне с "Оливье", "Шубой" и речью президента. Но не стоит злоупотреблять фруктами, чтобы ...31 декабря 2021, 11:35
-
Ученые рассказали, какие продукты укрепляют нервыЕсли хотите дольше оставаться здоровыми и счастливыми, нужно поддерживать свою нервную систему в порядке. Ведь многие болезни возникают на нервной почве. Какие продукты помогут в ...31 декабря 2021, 09:45
-
5 полезных продуктов, которые помогут сохранить молодостьУпотребление здоровой пищи поможет вам похудеть, даст вам больше энергии. Кроме этого , есть определенные ...30 декабря 2021, 20:45
-
Врач рассказала, когда нельзя пить аспирин при похмельеПосле бурного застолья утром может болеть голова, и многие люди, чтобы снять симптомы похмелья, пьют аспирин. Но в каких случаях стоит отказаться от приема препарата, ...30 декабря 2021, 16:45
-
Как проверить подлинность красной икры с помощью водыКрасная икра - вкусный и полезный продукт, который ассоциируется с праздником и застольем. Но, к сожалению, его часто подделывают. Маркетолог Владимир Козлов рассказал, как быстро ...30 декабря 2021, 15:55
-
Какие продукты мешают похудеть: диетологи дали ответАмериканские диетологи назвали стоп-продукты для тех, кто желает избавиться от лишнего веса. Специалисты из США в первую очередь советуют отказаться от белого хлеба, жареных во ...30 декабря 2021, 15:01
-
ТОП-5 продуктов, которые защитят вашу печеньПечень – уникальный, жизненно важный и незаменимый орган человека, от состояния которого зависят многие ключевые процессы в организме. Какие продукты нужно добавить в свое меню, ...30 декабря 2021, 14:15
Новости партнеров
