Рубрики
МЕНЮ
диета и питание
-
Какое сочетание продуктов серьезно вредит здоровьюПитание является одним из наиболее значимых факторов жизни каждого человека, но есть продукты, которые сочетать крайне не рекомендуется, потому что можно нанести здоровью серьезный вред. ...22 августа 2021, 21:35
-
У кофе обнаружили новый неожиданный эффектНесмотря на то, что кофе — один из самых спорных напитков в мире, он пользуется большой популярностью. Ученые говорят, что в умеренных количествах кофе приносит ...22 августа 2021, 16:35
-
Полезно ли для организма белое виноНа протяжении многих лет ученые документировали преимущества красного вина — для здоровья сердца, контроля холестерина и, возможно, даже для предотвращения рака - в многочисленных исследованиях. ...21 августа 2021, 15:00
-
Диетолог назвала ТОП-10 псевдополезных продуктовЧасто под видом, казалось бы, полезных продуктов продаются откровенно вредные. На своей странице в Instagram врач-нутрициолог Анна Грин рассказали, что входит в этот список.ГранолаЭтот продукт ...19 августа 2021, 23:25
-
Чем опасны трансжиры и в каких продуктах их многоДля нормальной работы организму необходимы полезные жиры, но проблема состоит в том, что рацион питания большинства людей содержит слишком много трансжиров. Что это и в ...19 августа 2021, 14:15
-
Из каких продуктов и напитков нельзя начинать деньДень нужно начинать с правильного питания, чтобы зарядить организм энергией и бодростью. Но не все продукты подходят для такой цели. Врач-нутрициолог Анна Белоусова рассказала, от ...19 августа 2021, 11:50
-
Какие продукты помогут оздоровить печеньПечень – уникальный, жизненно важный и незаменимый орган человека, выполняющий множество функций. И чтобы печень работала хорошо, ее нужно поддерживать с помощью полезных продуктов. Что ...19 августа 2021, 10:50
-
Какой чай помогает похудеть во время снаПохудение во сне - не миф, а нормальный физиологический процесс. Исследователи из Цукубского университета в Японии выяснили, что чай улун способствует расщеплению жиров во время ...18 августа 2021, 22:30
-
Медики перечислили занятия, опасные сразу после едыПосле приема пищи медики рекомендуют воздержаться от нескольких занятий, иначе можно оказать негативное влияние на здоровье. О чем идет речь?Принятие душаПосле сытного обеда или ужина ...18 августа 2021, 20:15
-
Названы стоп-продукты, которые разрушают кожуЗдоровая и чистая кожа – это результат грамотного выбора продуктов питания. Если не хотите, чтобы она потеряла свою эластичность и упругость, пересмотрите свой рацион и ...18 августа 2021, 18:20
-
Какие продукты помогут исцелить «дырявый» кишечник"Дырявым" кишечником называют повышенную проницаемость стенок органа, при которой в кровь проникают бактерии и частицы переваренной еды. Врач-диетолог Лилия Воронкова на своей странице в Instagram ...18 августа 2021, 17:30
-
Каких продуктов следует избегать после 65 летС возрастом метаболизм замедляется, а иммунная система становится более уязвимой к разному роду заболеваниям и инфекциям. Эксперты рекомендуют после 65-летнего возраста пересмотреть свой рацион и ...18 августа 2021, 13:10
-
Какой овощ помогает предотвратить болезни сердцаУлучшить работу сердечно-сосудистой системы можно с помощью правильного питания. Корейские исследователи определили овощ, который способен в этом помочь. Чем же стоит обогатить рацион?Эксперты выяснили, что ...18 августа 2021, 09:15
-
Эксперты рассказали, как распознать арбуз с нитратамиНа рынке и в магазинах уже продаются арбузы, но определить степень зрелости и качество продукта бывает довольно сложно. Эксперты рассказали, по каким признакам можно распознать ...17 августа 2021, 17:35
-
Какой сок способен предотвратить процесс старенияЕсли хотите улучшить состояние здоровья и увеличить продолжительность жизни, тогда эксперты рекомендуют добавить в рацион натуральный виноградный сок. Благодаря своему витаминному составу он обладает рядом ...17 августа 2021, 15:45
-
Названа опасность грецких орехов для некоторых людейПочетное место в рационе должны занимать орехи, потому что в их составе много витаминов и полезных веществ. Врач-нутрициолог Катерина Йенсен на своей странице в Instagram ...17 августа 2021, 14:10
-
Диетолог рассказала, как часто можно пить кофеКофе - любимый напиток миллионов людей, ведь он придает бодрости, сил и поднимает настроение. Но злоупотреблять им не стоит. На своей странице в Instagram врач-диетолог ...17 августа 2021, 12:55
-
Сколько чипсов можно есть без вреда для здоровьяКартофельные чипсы входят в категорию вредных продуктов, поскольку содержат много соли, консервантов, усилителей вкуса и других добавок, негативно влияющих на организм. Но врач-нутрициолог Анна Белоусова ...17 августа 2021, 10:05
-
Для сердца и кишечника: какую кашу нужно есть утромИдеальным вариантом для завтрака является каша и большинство людей выбирает овсянку. Но есть и другие виды круп, на которые стоит обратить внимание, потому что они ...17 августа 2021, 09:30
-
Почему на талии могут появляться жировые отложенияЛишний вес в области талии становится для многих настоящей проблемой, поскольку избавиться от него задача непростая. Но почему появляются жировые отложения? На этот вопрос на ...16 августа 2021, 21:35
-
Какие привычки в питании помогут продлить молодостьЕсли хотите продлить молодость и улучшить состояние здоровья, тогда ознакомьтесь с двумя важными принципами питания, которые нужно применять на регулярной основе. Врач-нутрициолог Катерина Йенсен на ...16 августа 2021, 19:35
-
Какие продукты могут «разрушить» ваш желудокС неправильного питания начинаются различные нарушения желудочно-кишечного тракта, в частности гастрит и язва. Чтобы этого не допустить, медики рассказали, какие продукты стоит исключить или ограничить ...16 августа 2021, 13:55
-
Какую опасность скрывает ароматизированный чайМногие люди предпочитают пить ароматизованный чай в пакетиках, не подозревая о том, что вместо пользы и бодрости, могут нанести своему организму вред. Врач-нутрициолог Ирина Писарева ...16 августа 2021, 11:30
-
Какие продукты на завтрак полезны для гипертониковЛюдям с гипертонией (повышенным давлением) стоит придерживаться здорового образа жизни, в частности пересмотреть свой рацион. Медики перечислили продукты, которыми желательно обогатить свой завтрак. ОвсянкаЭксперты рекомендуют начинать ...16 августа 2021, 09:40
-
Что такое «обработанные продукты» и в чем их опасностьОбработанными называют любые продукты, которые были консервированы, заморожены, упакованы или изменены путем добавления питательных веществ различными способами. Обработка увеличивает их срок годности, улучшает внешний вид ...12 августа 2021, 12:00
-
Названы продукты-лидеры по содержанию белковБелок имеет огромное значение для человеческого организма, поэтому его периодически нужно восполнять с помощью правильных продуктов. Тренер-диетолог Анастасия Полтавская рассказала на своей странице в Instagram, ...11 августа 2021, 23:25
-
Пять продуктов, от которых следует отказаться в качестве перекусаКак часто в своей жизни мы слышим предложение перекусить? Это связано с быстрым темпом жизни, когда на нормальные приемы пищи практически не остается времени. Однако ...11 августа 2021, 19:29
-
Из-за каких продуктов у вас может появиться целлюлит"Апельсиновая корка" на ногах и ягодицах беспокоит многих женщин. И одной из основных причин появления целлюлита является питание, а точнее "неправильные" продукты. Тренер-диетолог Анастасия Полтавская ...11 августа 2021, 18:30
-
Какие продукты нельзя употреблять ежедневноНужно следить за тем, чтобы рацион был правильно сбалансированным, поскольку организму нужно получать все необходимые витамины и микроэлементы. Есть ряд продуктов, которые полезны, но только ...11 августа 2021, 13:55
-
С помощью какой специи можно эффективно сжечь жирПохудение — процесс сложный. Чтобы избавиться от лишних килограмм, нужно не только регулярно заниматься спортом, но и пересмотреть свой рацион. Медики рекомендуют добавить в него ...9 августа 2021, 17:05
Новости партнеров
