диета и питание
  • Употребление какого чая поможет продлить жизнь
    На здоровье человека большое влияние оказывается питание. И если вы хотите оставаться молодыми и бодрыми, тогда стоит обогащать рацион правильными продуктами и напитками. Исследователи рекомендуют ...

    15 ноября 2021, 13:25

  • Какой продукт снижает сахар в крови за 15 минут
    Повышенный сахар в крови влияет на общее самочувствие и если не предпринимать никаких мер, то можно спровоцировать серьезные осложнения. Людям с диабетом и у которых ...

    15 ноября 2021, 09:40

  • Врач заявила о пользе ежедневного употребления сала
    Сало – продукт, который уже давно стал визитной карточкой Украины. Он не только вкусный, но и весьма полезный. Нутрициолог Анна Волкова рассказала, что будет, если ...

    14 ноября 2021, 18:30

  • Назван самый полезный фрукт для мужского здоровья
    Ученые в ходе исследований доказали, что мужчинам необходимо обогащать свой рацион гранатом и его соком, потому что они обладают целым рядом полезных веществ. Что же ...

    12 ноября 2021, 12:45

  • Чай и кофе могут помочь защититься от опасной болезни
    Людям не стоит спешить отказываться от чая и кофе, полагая, что эти напитки больше вредят, чем помогают организму. Недавние исследования подтвердили, что, как чай, так ...

    12 ноября 2021, 10:10

  • Какой сыр идеально подходит для похудения
    Многие люди в погоне за красивой фигурой ограничивают себя в питании, садясь на жесткие диеты. Но есть продукты, которые необязательно исключать из рациона, потому что ...

    11 ноября 2021, 16:45

  • Кофе и алкоголь: можно ли совмещать эти продукты
    Взаимоотношения кофе и алкоголя можно назвать сложными, потому что сочетание этих продуктов может как принести пользу, так и навредить организму. Американский профессор Томас Голд рассказал, ...

    11 ноября 2021, 13:55

  • Какой напиток полезно употреблять при артрите
    При артрите обычно наблюдается боль в суставах, воспаление и ограниченность движений. Облегчить состояние, как говорят эксперты, можно с помощью простого, но очень полезного напитка.Речь идет ...

    11 ноября 2021, 10:55

  • Каких продуктов нужно избегать при гормональном дисбалансе
    Питание является мощным регулятором гормонального баланса, от которого в организме зависит практически все. Поэтому, при гормональном сбое важно пересмотреть свой рацион и исключить из него ...

    11 ноября 2021, 09:55

  • Почему в свой рацион необходимо включить чечевицу
    Чечевица - бюджетный, полезный и вкусный продукт, с помощью которого можно разнообразить рацион, а также обогатить организм витаминами, микроэлементами и другими ценными веществами. Что же ...

    11 ноября 2021, 08:30

  • Что будет с организмом, если регулярно пить цикорий
    Цикорий является хорошей и полезной альтернативой кофе, с его помощью также можно получить заряд энергии. Но можно ли регулярно пить этот напиток? На вопрос ответила ...

    11 ноября 2021, 07:50

  • Какие продукты помогут улучшить ваш сон
    Сейчас множество людей сталкивается с проблемой нарушения сна, при чем причины такого состояния могут быть совершенно разные. Если хотите улучшить качество и продолжительность своего ночного ...

    10 ноября 2021, 16:55

  • Ученые рассказали, чем белое вино опасно для женщин
    Для женщин, которые любят белое вино, есть неприятная новость. Оказывается, что напиток способен вызывать проблемы с кожей. Такие выводы сделали дерматологи из Университета Брауна (США).Группа ...

    10 ноября 2021, 11:50

  • Почему манную кашу нельзя есть каждый день
    Вокруг манной каши ходит множество споров. Этот продукт обладает как полезными, так и негативными свойствами. Диетолог Ольга Наместникова рассказала, в чем особенность манки для здоровья ...

    10 ноября 2021, 10:50

  • Пять полезных свойств петрушки, о которых вы могли не знать
    Петрушка часто используется в кулинарии, народной медицине и косметике, потому что обладает целым рядом полезных свойств. Но многие о них даже не догадываются. Эксперты отмечают, что ...

    10 ноября 2021, 07:50

  • Врач рассказала, кому нельзя есть квашеную капусту
    Из всех солений квашеная капуста, пожалуй, самое лучшее. Это поистине универсальный продукт, из которого можно приготовить множество блюд. Но квашеную капусту можно употреблять далеко не ...

    9 ноября 2021, 15:05

  • Пять продуктов, которые спасут от переедания
    С проблемой переедания сталкиваются многие люди. И она может зависеть как от психологических, так и физиологических факторов. Эксперты рассказали, какими жирными продуктами стоит обогатить рацион, ...

    9 ноября 2021, 11:35

  • Какой орех поможет укрепить здоровье сердца
    Здоровье сердца играет важную роль в полноценной жизни человека. И большое влияние на работу органа оказывает питание. Эксперты рассказали, какой продукт необходимо периодически добавлять в ...

    9 ноября 2021, 09:55

  • Диетолог назвала идеальный напиток при гастрите
    На сегодняшний день гастритом страдает очень много людей. И возникнуть воспаление может по разным причинам, в частности из-за неправильного питания. Врач-диетолог Татьяна Иванникова рассказала, какой ...

    9 ноября 2021, 08:25

  • Пять свойств гранатового сока, о которых нужно знать
    С древних времен гранат называют "королем" фруктов, а все из-за того, что в его составе содержится большое количество витаминов и полезных веществ. Но для здоровья ...

    9 ноября 2021, 07:55

  • Врач рассказала о редких свойствах помидоров
    Помидоры - вкусный, доступный и бюджетный овощ, который может украсить любое блюдо и обогатить организм витаминами. Врач-диетолог Наталья Круглова рассказала об уникальных свойствах этого продукта.Эксперт говорит, ...

    8 ноября 2021, 11:55

  • От каких продуктов лучше отказаться зимой
    В осенне-зимний период наш организм переходит на "энергосберегающий" режим. Это происходит из-за нехватки солнца, тепла и сокращения светового дня. И чтобы иммунная система не дала ...

    8 ноября 2021, 10:25

  • Какой завтрак назвали худшим для иммунитета
    Завтрак не спроста называют самым важным приемом пищи, потому что он запускает обменные процессы в организме, повышая энергию и работоспособность. Но есть продукты, от которых ...

    7 ноября 2021, 08:35

  • Какие продукты уменьшают тягу к сладкому
    Многие люди испытывают большую тягу к сладостям. И все бы ничего, но чрезмерное употребление сахара может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Эксперты отметили, какие ...

    5 ноября 2021, 15:45

  • Какие продукты необходимо добавить в зимний рацион
    Зимой организм более уязвим к разному роду заболеваниям, потому что может испытывать дефицит витаминов и полезных веществ. Более того, в зимний период у человека падает ...

    5 ноября 2021, 08:25

  • С помощью какого масла можно снизить уровень холестерина
    У многих людей в крови повышенный уровень холестерина и если не контролировать этот показатель, то можно получить серьезную угрозу здоровью. Но есть продукты, которые эффективно ...

    4 ноября 2021, 11:55

  • Назван продукт, который ухудшает настроение с утра
    Продукты способны влиять на наше настроение. Это связано с тем, что около 90% рецепторов серотонина находится в кишечнике. Есть пища, которая улучшает наше эмоциональное состояние, ...

    4 ноября 2021, 09:45

  • Можно ли похудеть, если постоянно пропускать ужин
    Многие люди в погоне за красивой фигурой, начинают ограничивать себя в питании, в частности отказываются от ужина. Но действительно ли это помогает похудеть?Диетолог Ловнеет Батра ...

    3 ноября 2021, 20:45

  • Ученые назвали спасающий от ранней смерти продукт
    Продолжительность жизни в Японии превосходит показатели других стран G7, согласно данным, опубликованными ВОЗ. И хотя единого объяснения этому факту нет, ученые считают, что большую роль ...

    3 ноября 2021, 12:35

  • Какие продукты разрушают иммунную систему
    В период простудных заболеваний и обострения коронавирусной инфекции важно заниматься укреплением своего иммунитета. Есть продукты, которые повышают защитные функции организма, а есть те, что их ...

    3 ноября 2021, 11:20

Новости партнеров


Новости