Рубрики
МЕНЮ
диета и питание
-
Ученые назвали спасающий от ранней смерти продуктПродолжительность жизни в Японии превосходит показатели других стран G7, согласно данным, опубликованными ВОЗ. И хотя единого объяснения этому факту нет, ученые считают, что большую роль ...3 ноября 2021, 12:35
-
Какие продукты разрушают иммунную системуВ период простудных заболеваний и обострения коронавирусной инфекции важно заниматься укреплением своего иммунитета. Есть продукты, которые повышают защитные функции организма, а есть те, что их ...3 ноября 2021, 11:20
-
Какие специи помогут избежать боли в суставахАртрит является самым распространенным заболеванием опорно-двигательного аппарата. Его симптомы включают боли в суставах, воспаления и ограничения движений. Эксперты говорят, что предотвратить недуг или снизить его ...2 ноября 2021, 16:55
-
Какие продукты только притворяются полезнымиНаше здоровье напрямую зависит от продуктов, которые мы употребляем. И чтобы они были качественными и натуральными, необходимо внимательно изучать их состав и не вестись на ...2 ноября 2021, 16:00
-
Какие продукты должна употреблять каждая женщинаЧтобы подольше сохранять свою молодость, красоту и здоровья в целом, эксперты рекомендуют добавить женщинам в рацион такие продукты: Помидоры Этот овощ является частым гостем на ...2 ноября 2021, 11:35
-
Пять свойств шиповника, о которых надо знать всемВ осенне-зимний период нужно укреплять свою иммунную систему, а помочь в этом могут обычные продукты. Врачи рекомендуют особое внимание обратить на шиповник, потому что эта ...2 ноября 2021, 07:50
-
Какие продукты способны ухудшить пищеварениеЕсть продукты, которые стимулируют и улучшают пищеварение, а есть такие, что наоборот, затрудняют работу системы. О них и рассказал доктор Лейн Либерман.Искусственные подсластителиЛучше ограничить в ...1 ноября 2021, 16:20
-
Каким людям не стоит даже думать о похуденииСбросить лишние килограммы можно без утомительных диет и тяжелых упражнений – для этого нужно повысить количество клетчатки в рационе. Но есть люди, которые никогда не ...31 октября 2021, 22:05
-
Два продукта, которые стоит избегать гипертоникамРезкие скачки давления могут возникать по разным причинам, если проблема беспокоит часто, тогда стоит сходить к врачу, если же давление повысилось в результате неправильного образа ...31 октября 2021, 21:30
-
От каких продуктов нужно отказаться при проблемах с почкамиПочки – исключительно важный для благополучной жизни орган, выполняющий множество функций, в частности фильтрацию крови и выработку гормонов. На работу этого органа могут влиять различные ...31 октября 2021, 17:55
-
Какую специю назвали одной из самых полезных в миреМногие специи обладают полезными свойствами, поэтому часто используются в лечебных целях. Одной из них является корица. Эксперты отмечают, что ее необходимо почаще добавлять в свой ...31 октября 2021, 12:15
-
Диабетиков призвали отказаться от популярного фруктаЛюдям с сахарным диабетом необходимо придерживаться определенной диеты, если этого не делать, то уровень глюкозы будет подниматься, а это вызовет ряд осложнений. Нутрициолог Алена Степанова ...31 октября 2021, 08:35
-
Почему по утрам надо пить воду с медом и лимономПосле пробуждения, чтобы запустить обменные процессы в организме и восполнить баланс, нужно выпивать стакан обычной воды. Но если добавить в нее мед и лимон, то ...29 октября 2021, 08:30
-
Назван способ сделать гречку максимально полезнойГречка - вкусный и полезный продукт, который идеально разнообразит ваш рацион. Но важное значение имеет и сам процесс приготовления каши. Врач-диетолог Анна Белоусова рассказала, как ...29 октября 2021, 07:50
-
Диетолог назвала три продукта, замедляющих старениеПравильное питание - основа здоровья. Есть продукты, которые "крадут" молодость, а есть те, что ее продлевают. Нутрициолог Екатерина Йенсен на своей странице в Instagram рассказала, ...28 октября 2021, 17:30
-
Что будет с организмом, если есть морковь каждый деньОвощи являются хорошим источником витаминов и полезных веществ, но не все из них рекомендуется употреблять ежедневно. Диетолог Анна Ивашкевич отметила, что будет с организмом, если ...28 октября 2021, 11:30
-
Пять особых продуктов, сохраняющих женскую красотуЕсли хотите улучшить внешний вид и наладить работу внутренних процессов, эксперты рекомендуют женщинам добавить в рацион следующие продукты:АвокадоОбогатите рацион экзотическим плодом, потому что в его ...28 октября 2021, 10:30
-
В каких продуктах больше всего полезных веществОсенью наш организм может испытывать дефицит витаминов и полезных веществ, а пополнить запасы можно с помощью правильных продуктов. Что необходимо добавить в рацион?ИмбирьВ состав имбиря ...27 октября 2021, 22:55
-
Эксперт назвала главные принципы здорового пищеваренияЧтобы организм правильно функционировал, нужно соблюдать принципы здорового пищеварения, поскольку от питания зависит 80% здоровья. Нутрициолог Вероника Хуснутдинова на своей странице в Instagram перечислила самые ...27 октября 2021, 21:45
-
Какой овощ помогает быстро снизить сахар в кровиЛюдям с повышенным сахаром в крови необходимо вносить серьезные коррективы в свой рацион, чтобы стабилизировать показатели и улучшить состояние здоровья. Эксперты рекомендуют употреблять чеснок. Известно, что ...27 октября 2021, 14:20
-
Как питаться после 30 лет, чтобы не поправитьсяС возрастом обмен веществ в организме начинает замедляться, поэтому после 30 лет нужно пересмотреть свой рацион, чтобы улучшить здоровье и предотвратить набор лишнего веса. Эксперты ...27 октября 2021, 11:15
-
Какие продукты помогут очистить печень от токсиновПечень - один из важнейших органов человека, выполняющий множество функций. И чтобы он хорошо работал, его нужно поддерживать с помощью правильных продуктов. Врач-гастроэнтеролог Татьяна Небензя ...27 октября 2021, 10:20
-
Медики рассказали о вреде куриных яиц для мужчинБританские исследователи отметили, что чрезмерное употребление куриных яиц может серьезно навредить мужскому здоровью. Такие выводы были сделаны на основе результатов эксперимента, в котором участвовало почти ...27 октября 2021, 08:30
-
Какое растение может защитить от развития деменцииО здоровье мозга нужно заботиться с молодости, поэтому добавьте в свой рацион базилик. Ученые выяснили, что это растение способно защитить от деменции.Специалисты из Университета Южной ...27 октября 2021, 07:50
-
В чем скрытая опасность повторного кипячения водыМногие используют воду из-под крана для питья и приготовления пищи, но стоит помнить, что такая вода не особо чистая, в ее составе могут быть тяжелые ...26 октября 2021, 20:55
-
Что будет с организмом, если есть шоколад каждый деньШоколад - любимая сладость, как детей, так и взрослых. Но, что будет, если употреблять продукт каждый день. На этот вопрос ответила семейный врач Наталия Горн.Специалист ...26 октября 2021, 19:20
-
Укрепляем иммунитет: 5 вкусных и полезных напитковВ осенне-зимний период наш организм остро нуждается в витаминах и полезных микроэлементах, которые будут противостоять вирусам. И чтобы укрепить иммунную систему, нужно обогатить рацион правильными ...26 октября 2021, 16:10
-
Как проверить качество продуктов: 5 работающих приемовНаше здоровье во многом зависит от питания, поэтому продукты должны быть натуральными и качественными. Но как их проверить?Запах рыбыПроверить качество рыбы можно, в первую очередь, ...26 октября 2021, 15:00
-
Какие продукты быстро повышают работоспособностьПоддерживать организм в оптимальном рабочем состоянии можно с помощью правильных продуктов. Эксперты рассказали, что нужно добавить в рацион, чтобы повысилась работоспособность. Тыквенные семечкиВ составе тыквенных семечек ...26 октября 2021, 12:45
-
Сколько чашек кофе нужно пить для здоровья сердцаМногие исследования доказывают, что умеренное количество кофе положительно сказывается на работе организма. Эксперт Юдит Саймон выяснил, сколько напитка нужно употреблять в день, чтобы не навредить, ...26 октября 2021, 09:55
Новости партнеров
Новости
- сегодня, 07:07 Капитуляция или заморозка линии фронта: в США рассказали, какие сейчас требования в РФ
- сегодня, 06:55 РФ продолжает идти вперед не только в Донецкой, но и Харьковской области: детали от DeepState
- сегодня, 06:38 У Трампа хотят прямые переговоры с ближайшим союзником Путина: детали
- сегодня, 06:02 Топ болезней разных знаков Зодиака: чего стоит остерегаться
- сегодня, 05:35 Пять продуктов, которые тихо вредят вашему здоровью
- сегодня, 04:47 Кому категорически запрещено употреблять распространенные рыбные консервы
- сегодня, 04:19 Топ лайфхаков для ухода за кожей и волосами зимой
- сегодня, 03:10 Последний ретроградный Меркурий 2024: время, когда все может пойти не так
- сегодня, 02:29 Питание по группе крови: каких продуктов следует избегать
- сегодня, 02:01 Избавиться от этого немедленно: какую обувь называют самой опасной
- сегодня, 01:05 Как научиться говорить «нет» без чувства вины: секреты психологии
- сегодня, 00:40 Центробанк РФ готовит радикальное решение: о чем речь
- сегодня, 00:09 Израиль и Ливан договорились о мире: подробности
- 26 ноября 2024, 23:45 Врачи присвоили паллиативный статус: известный российский певец умирает от рака
- 26 ноября 2024, 23:30 Кто для Овна: друг, любовник или враг? Совместимость с разными знаками зодиака
-
26 ноября 2024, 17:00
Способна ли Европа без США поддерживать Украину в войне: какие могут быть варианты
-
25 ноября 2024, 21:50
Схватка за миллиарды гривен на закупку оружия для ВСУ – при чем тут Артем Сытник
-
25 ноября 2024, 18:02
Отменит ли Трамп разрешение Байдена на удары по РФ: к чему готовиться Украине
-
24 ноября 2024, 16:48
Почему РФ продвигает "карту" с разделом Украины: может ли она обсуждаться на переговорах
-
22 ноября 2024, 17:18
Удар межконтинентальной баллистикой по Украине: как отреагировал мир, с чем опозорился Путин
-
21 ноября 2024, 17:45
Удар межконтинентальной баллистикой по Днепру: какова цель Путина и будут ли последствия
-
20 ноября 2024, 18:00
Что заложили власти в бюджет на 2025 год: к чему готовиться украинцам
-
19 ноября 2024, 18:15
Зачем Зеленский представил План внутренней стойкости: к чему есть вопросы
-
18 ноября 2024, 17:06
Почему именно сейчас Белый дом снял запрет на удары по России: изменит ли это ход войны
