Диета и питание | Комментарии Украина

BTC/USD

98818.57

ETH/USD

3349.60

LTC/USD

93.25

USD/UAH

41.65

EUR/UAH

43.85

RU UA

Язык

UA RU

Политика

Бизнес

Здоровье

HI-tech

Спорт

Звезды

Мужчины

Досье

Рубрики

МЕНЮ

диета и питание

Какие продукты помогают сохранить гормональный баланс
Гормональный баланс - важная составляющая нашего здоровья, самочувствия, красоты и долголетия. Но он очень хрупок, поэтому даже банальная простуда может его нарушить и спровоцировать определенные ...

30 декабря 2020, 08:35
Продукты, которые вредят вашим зубам
ПопкорнОболочка зерен кукурузы, которая часто застревает между зубами, может стать причиной серьезного повреждения десен. А острые края могут травмировать ротовую полость и вызвать воспаление. Специалисты ...

29 декабря 2020, 22:17
Универсальный новогодний алкоголь: что это за напиток
До Нового года остались считанные дни, поэтому пришло время определяться с праздничным меню. А особенно, с алкогольными напитками. Киевский бартендер Константин Бойко поделился секретом, какой ...

28 декабря 2020, 22:15
Лучше не рисковать: какими продуктами можно отравиться в новогоднюю ночь
Новогодняя ночь уже совсем скоро, а это значит, что пришло время составлять праздничное меню. Но перед этим стоит узнать, какие продукты покупать нежелательно, чтобы не ...

28 декабря 2020, 19:10
«Хорошие» и «плохие» жиры
В чем разница? "Хорошие" жиры – это ненасыщенные жиры. Ненасыщенные жиры имеют две формы: мононенасыщенные и полиненасыщенные. Существует два типа полиненасыщенных жиров: омега-3 и омега-6, ...

28 декабря 2020, 17:12
Что вы не знали о зеленом горошке: три полезных свойства
Консервированный зеленый горошек часто появляется на нашем столе, особенно, в период праздников, ведь он - вкусная и незаменимая составляющая многих блюд. Этот продукт идеально сочетается ...

27 декабря 2020, 21:50
Популярный овощ оказался опасен при высоком давлении
Многие люди страдают гипертонией (повышенным давлением), поэтому они должны тщательно следить за своим рационом питания и физической активностью. Оказалось, что картофель - всеми любимый овощ, ...

27 декабря 2020, 08:35

Чем заменить вредные напитки на новогоднем столе: ответ диетолога
Как только наступают новогодние праздники, то мы сразу спешим побаловать себя и своих близких чем-нибудь вкусненьким, которое не всегда, к сожалению, может оказаться полезным. И ...

25 декабря 2020, 23:57
Как распознать недостаток витаминов: советы медиков
Медицинские специалисты провели исследования авитаминоза, который присущ многим людям в зимний период. О дефиците тех или иных веществ свидетельствуют определенные симптомы.Так, медики указывают на то, ...

25 декабря 2020, 12:57
Масло известного продукта назвали чистым ядом
Долгое время кокосовое масло считалось "суперфудом", источником здоровья и красоты, но его статус пошатнулся, когда американский доктор, профессор Гарварда Карин Михелс назвала его "чистым ядом" ...

25 декабря 2020, 11:35
4 продукта, которые могут сократить вашу жизнь
Нередко можно услышать о том, что тот или иной продукт способен продлить человеку жизнь. К примеру, индийский чай масала. Естественно, если его пить в указанных ...

24 декабря 2020, 17:39
Держи себя в руках: как не переесть за праздничным столом
Новогоднюю ночь все ждут не только для того, чтобы получить подарки и загадать желание, но также для того, чтобы попробовать новые салатики, блюда и напитки. ...

24 декабря 2020, 15:22
Почему шоколад может быть полезным для организма
Существует мало сладостей, от которых можно ощущать себя настолько же хорошо, как от черного шоколада. Он содержит в своем составе небольшое количество сахара, полезные жиры, ...

24 декабря 2020, 14:19

Чем опасны фруктовые соки
Фруктовые соки все привыкли считать полезными и отличными заменителями сладких и наносящих вред здоровью газировок. Однако было доказано, что они могут также быть опасными для ...

24 декабря 2020, 10:55
Почему зимой просыпается сильная тяга к сладкому
Холодное время года для некоторых людей превращается в настоящее испытание, особенно для тех, кто тщательно следит за своей фигурой. Дело в том, что зимой обостряется ...

24 декабря 2020, 09:40
Когда кофе может стать опасным для здоровья
Американские диетологи уверены, что кофе приносит много пользы здоровью, однако есть случаи, когда употребление напитка может сыграть не на пользу организму, а некоторые исследователи говорят ...

24 декабря 2020, 09:16
С чем лучше пить шампанское: ответ вас точно удивит
Шампанское - легкий и приятный алкогольный напиток, без которого не обходится ни один праздник, в том числе и новогодняя ночь. Принято считать, что лучшими закусками ...

23 декабря 2020, 20:55
Сок в пакетах: советы для родителей
Несколько советов, которые следует учитывать при покупке пакетированного магазинного сока: Убедитесь, что это чистый фруктовый сок. Фруктовые напитки, которые не являются 100% соком (нектары, морсы ...

23 декабря 2020, 14:43
Чем заменить мясо без вреда для здоровья
Если вы решили перейти на растительную пищу, тогда стоит заранее обдумать, какими продуктами вы будете заменять мясо, ведь оно ценный источник белка, антиоксидантов, клетчатки и ...

23 декабря 2020, 14:20

Ученые назвали 5 опасных побочных эффектов от употребления кофе
Кофе является любимым напитком миллионов людей. Многие привыкли пить его с самого утра, чтобы взбодриться, а для некоторых чашка кофе стала просто неотъемлемой частью каждого ...

23 декабря 2020, 10:44
Какие продукты нужно добавить в рацион, чтобы хватало витаминов
В зимний период нам не хватает целого ряда витаминов. Компенсировать дефицит нужных веществ можно с помощью правильного рациона питания. Чтобы пополнить запасы витаминов, увеличьте потребление ...

22 декабря 2020, 18:21
Почему опасно готовить еду в алюминиевой фольге
Многие люди, особенно те, кто следит за своей фигурой, предпочитают запекать пищу, потому что она более полезна и менее калорийна. Но вот стоит ли использовать ...

22 декабря 2020, 17:25
Чтобы не болела голова: какой вид алкоголя лучше не пить на Новый год
Совсем скоро украинцы будут встречать Новый год, поэтому уже начинают готовиться к семейному празднику: покупать подарки близким, составлять меню и, конечно же, выбирать алкоголь, который ...

22 декабря 2020, 16:45
Врач назвала смертельную опасность красной икры
Врач-диетолог, нутрициолог Александра Ноев рассказала об опасности, которую несет в себе употребление красной икры и раскрыла допустимое количество этого продукта в рационе. Главная опасность, которая скрывается ...

22 декабря 2020, 15:39
Ученые назвали самую опасную сладость для человека
Медики из США назвали самую опасную для здоровья человека сладость. Чтобы подтвердить это, врачи привели в пример мужчину, который умер, употребляя тот самый продукт. Об ...

22 декабря 2020, 15:09
Чем заменить вредные напитки во время новогоднего застолья
Сладкие газированные напитки уже давно стали частью новогоднего меню. Но стоит помнить, что они очень вредны для нашего организма, даже если производители пишут, что напиток ...

22 декабря 2020, 11:10
Как сократить потребление сахара до минимума за 8 шагов
Пожалуй, все знают о том, что сахар в больших количествах вредит здоровью и может вызвать серьезные заболевания. В связи с этим, диетологи советуют сократить его ...

22 декабря 2020, 09:45
Только кусочек: самые калорийные новогодние блюда
Цикл новогодних праздников приносит с собой хорошее настроение, кучу подарки и... лишние килограммы. Последнее — не слишком часто, но почти всегда. Все потому, что мы ...

21 декабря 2020, 20:39
Что будет с вашим организмом, если вы каждый день будете пить кофе
Большинство людей любит начинать свой день с этого ароматного и вкусного напитка. И это действительно хорошая привычка, которая не только бодрит, но и поддерживает здоровье. ...

21 декабря 2020, 19:00
Пять продуктов, которые нарушают метаболизм
Метаболизм, естественный биохимический процесс, посредством которого ваш организм превращает пищу и напитки в энергию. Чем эффективнее происходит этот процесс, тем меньше вероятность, что вы вообще наберете ...

21 декабря 2020, 09:51