Рубрики
МЕНЮ
диета и питание
-
Названы самые полезные продукты для женского здоровьяКаждой женщине необходимо уделять особое внимание своему рациону, чтобы он был полезным и правильно сбалансированным. Врач Александр Мясников перечислил продукты, которые нужно употреблять регулярно, если ...8 марта 2021, 20:15
-
ТОП-5 весенних овощей, которые помогут похудетьВесенняя пора — прекрасное время, чтобы попробовать отрегулировать собственную фигуру. Согласитесь, редко можно "выйти из зимы" без лишних двух-трех килограммов, которые набрали за праздники. Впрочем, весной ...6 марта 2021, 23:47
-
Нутрициолог назвала самый полезный суп для здоровьяХотя бы 1-2 раза в неделю в вашем рационе должны присутствовать супы, потому что они улучшают пищеварение, стимулируют обмен веществ и надолго оставляют ощущение сытости. ...5 марта 2021, 08:35
-
Медики определили самое опасное мясо для женщинМногие люди не представляют свой рацион без мяса. В нем содержится много белка и таких микроэлементов, как магний, железо, цинк и кальций. Но ученые настоятельно ...4 марта 2021, 10:50
-
В каких овощах оказалось больше вреда, чем пользыОвощи должны составлять половину здорового рациона, потому что содержат много витаминов и ценных микроэлементов, которые нужны организму для правильной работы. Но не все овощи одинаково ...4 марта 2021, 10:15
-
Кардиолог назвал простые добавки в кофе для долголетияВсем давно известно, что кофе в большом количестве вредит организму, поэтому употреблять его нужно в меру, а лучше всего с полезными добавками. Кардиолог Леонард Пьянко ...3 марта 2021, 16:25
-
Медики назвали напиток, спасающий от слабоумияДля любителей апельсинового сока есть хорошая новость. Оказывается, что этот напиток способен предотвратить развитие нейродегенеративных заболеваний, в частности старческое слабоумие.Исследователи из Гарвардского университета выяснили, что ...3 марта 2021, 08:45
-
Кому категорически нельзя употреблять семена льнаСемена льна считаются суперфудом - продуктом с высокой концентрацией полезных веществ. Но врач-диетолог Светлана Фус с этим мнением не согласна и рассказала, кому семена льна ...2 марта 2021, 08:50
-
Лучше не злоупотреблять: названы самые опасные виды чаяНи для кого не секрет, что чай - самый древний и популярный напиток, в составе которого есть много витаминов и ценных микроэлементов. Но не все ...1 марта 2021, 16:25
-
Что будет с организмом, если каждый день есть курицуКурица – диетический продукт, пользующийся большой популярностью. В ее мясе содержится много витаминов и минералов, необходимых организму. Диетолог Юлия Бобейка рассказала, какие изменения произойдут в ...28 февраля 2021, 07:35
-
Ученые нашли еще одно полезное свойство яблокВсе знают, что рацион необходимо обогащать фруктами, потому что они насыщают организм витаминами и микроэлементами. При чем, особое внимание стоит уделить яблоку. Ученые выяснили, что ...27 февраля 2021, 21:50
-
Чем заменить сахар в рационе: самые интересные вариантыЕсли хотите избежать проблем со здоровьем, тогда ограничьте в своем рационе сахар, потому что его злоупотребление приводит к ожирению и другим заболеваниям. Фитнес-тренер Марина Боржемская ...27 февраля 2021, 06:50
-
Диетолог объяснила, кому нельзя есть супы-пюреСупы-пюре пользуются большой популярностью, потому что они очень вкусные, нежные и питательные. Но по словам гастроэнтеролога Нурии Диановой, такие блюда полезны не всем. Кому в ...26 февраля 2021, 08:35
-
Какие продукты способны помочь в борьбе с деменциейУченые, исходя из результатов исследования, заявили, что необходимо почаще употреблять цитрусовые, в частности апельсиновый сок, потому что они помогают в борьбе с деменцией - заболеванием ...25 февраля 2021, 12:45
-
Есть на каждой кухне: какой овощ признали суперпродуктомДиетологи рекомендуют употреблять больше овощей, потому что в их составе много витаминов и ценных микроэлементов, необходимых организму. Особенное внимание стоит уделить репчатому луку. Эксперты из ...25 февраля 2021, 10:15
-
Какие шоколадные конфеты могут быть опасны для жизниВсем известно о том, что шоколад положительно влияет на организм, в частности обогащает организм антиоксидантами, помогает улучшить настроение и мозговую активность. Но речь идет только ...25 февраля 2021, 09:45
-
Названа опасная для иммунитета пищевая привычкаИммунную систему необходимо укреплять постоянно, особенно на фоне пандемии коронавирусной инфекции. Но есть пищевая привычка, которая может навредить организму и вызвать со стороны иммунитета ряд ...24 февраля 2021, 10:15
-
Продукты для почек: что нужно включить в рационПочки – главный "фильтр" нашего организма. Каждый день они производят просто колоссальную работу, пропуская через себя огромные объемы крови. Эксперты рассказали, что поддерживать их состояние ...24 февраля 2021, 08:50
-
Шесть причин употреблять овощной бульонРецептов полезных блюд существует немало. Более того — здоровое питание в настоящее время является отдельным "культом" у значительной части населения планеты. Интересно только, действительно ли все ...23 февраля 2021, 18:20
-
Какой фрукт снижает риск возникновения рака желудкаВ рационе питания обязательно должны присутствовать фрукты, ведь в их составе много витаминов и ценных микроэлементов, необходимых организму. Эксперты советуют особое внимание обратить на груши. ...23 февраля 2021, 17:05
-
Врач назвала самую главную опасность картофеляКартофель является чуть ли не основным продуктом на нашем столе. Универсальность этого овоща позволяет использовать его в самых разнообразных блюдах. Но врач Нурия Монфулледа считает, ...23 февраля 2021, 11:25
-
Потерю слуха назвали признаком серьезного заболеванияУченые, основываясь на некоторых исследованиях, заявили, что потеря слуха может сигнализировать о развитии сахарного диабета - эндокринного заболевания, связанного с нарушением усвоения глюкозы.Специалисты отметили, что ...23 февраля 2021, 09:45
-
В чем опасность частого употребления йогуртовЙогурт - вкусный и питательный продукт, который многие люди часто используют для завтрака или перекуса. Но можно ли его употреблять каждый день? Что об этом ...22 февраля 2021, 14:20
-
Врач не советует есть продукты белого цвета: в чем причинаПитание должно быть максимально разнообразным и правильно сбалансированным, тогда организм будет получать необходимую дозу витаминов и минералов. Однако, врач Александр Мясников все же рекомендует не злоупотреблять ...22 февраля 2021, 10:05
-
Названы специи, которые помогут сохранить иммунитетУкрепить иммунную систему можно не только с помощью известных медицинских средств, а еще и благодаря проверенным растительным альтернативам. Существуют специи, которые стоит добавлять к блюдам ...21 февраля 2021, 20:31
-
В нем есть все: врач определил самый полезный продуктЕсли хотите, чтобы ваш организм правильно функционировал, обогащайте его витаминами и ценными веществами, которые содержат многие продукты питания. Одним из них являются орехи. Врач Александр ...21 февраля 2021, 13:35
-
Названы продукты, влияющие на артериальное давлениеАртериальное давление - важный показатель здоровья, на который влияет множество факторов, в том числе и питание. Диетолог Елена Соломатина рассказали, какие продукты могут его повысить, ...21 февраля 2021, 08:35
-
Школьные перекусы для детей: пакуем витаминный ланч-боксКогда ваш ребенок начнет посещать дошкольное или школьное учреждение, у него появится свой собственный ланч-бокс, в который вы можете собирать здоровые обеды вместе. Ланч-бокс, наполненный ...19 февраля 2021, 17:11
-
Назван лучший чай против тревожности и депрессииУченые в ходе исследования выяснили, какой чай лучше всего справляется с тревожностью и депрессивным состоянием. Оказалось, что это чай на основе розмарина. Что в нем ...19 февраля 2021, 15:15
-
Какая рыба полезна для человека при повышенном холестеринеСвой рацион питания необходимо обогащать рыбой, потому что в ней содержится много витаминов и ценных веществ, необходимых организму для правильного функционирования. Эксперты рассказали, какую рыбу ...19 февраля 2021, 11:20
Новости партнеров
Новости
- сегодня, 20:56 У жителей Москвы паника: на что массово жалуются москвичи
- сегодня, 20:30 Субботний таро-гороскоп: расклад карт для всех знаков зодиака
- сегодня, 20:10 Нардепы против Зеленского: упрекнули, что у президента полностью "ручная Рада"
- сегодня, 20:07 Ответ обязательно будет: в Москве звенят оружием, сыпят угрозами и пугают мир словами Путина
- сегодня, 19:50 РФ уже начала штурмы: военный командир заявил о серьезной угрозе для Запорожской области
- сегодня, 19:47 Зеленский разозлился на посольства и всем напомнил правила, действующие в войне
- сегодня, 19:44 Путин рассказал новые подробности о ракете "Орешник" и сказал, сколько их в РФ
- сегодня, 19:28 Харьков "уходит под землю": в городе планируют строительство важного объекта
- сегодня, 19:05 На Меркель возлагают ответственность за войну в Украине: что говорит эксканцлер
- сегодня, 18:58 Военные ТЦК начали бояться: что на это указывает
- сегодня, 18:50 США назвали виновного в эскалации войны: что говорят в Белом доме
- сегодня, 18:25 РФ не защитила от дронов полигон Капустин Яр, из которого ударили ракетой по Днепру
- сегодня, 18:10 Байден на прощание может принять еще одно историческое решение для Украины
- сегодня, 17:50 РФ применяет новую тактику: в СНБО советуют адаптироваться к реалиям
- сегодня, 17:46 У Украины слабая позиция: The Times пишет, что Путину нет смысла идти на переговоры
-
сегодня, 17:18
Удар межконтинентальной баллистикой по Украине: как отреагировал мир, с чем опозорился Путин
-
21 ноября 2024, 17:45
Удар межконтинентальной баллистикой по Днепру: какова цель Путина и будут ли последствия
-
20 ноября 2024, 18:00
Что заложили власти в бюджет на 2025 год: к чему готовиться украинцам
-
19 ноября 2024, 18:15
Зачем Зеленский представил План внутренней стойкости: к чему есть вопросы
-
18 ноября 2024, 17:06
Почему именно сейчас Белый дом снял запрет на удары по России: изменит ли это ход войны
-
16 ноября 2024, 16:17
Что скрывается в 1000 от Зеленского: улучшится ли материальное положение украинцев
-
15 ноября 2024, 18:20
Первые выводы от кадровых расстановок Трампа: чего от них ждать Украине
-
14 ноября 2024, 19:16
Правительство планирует очередное повышение налогов в 2025 году: причины и последствия это будет иметь для экономики страны
-
14 ноября 2024, 17:22
Что не так с мобилизацией: реально ли ликвидировать ТЦК, а их работников отправить на фронт
-
13 ноября 2024, 16:57
Ракетная атака на Украину: чего выжидает враг, имеют ли место договоренности
