Рубрики
МЕНЮ
диета и питание
-
Какие продукты на завтрак могут "убить" иммунитетЧтобы улучшить свое самочувствие и зарядить организм энергией, необходимо выбирать на завтрак правильные продукты, потому что этот прием пищи называют самым важным. Диетологи Лорен Манакер ...16 января 2022, 08:35
-
Оливковое масло может снизить риск заболеваний и увеличить продолжительность жизни - исследованиеИсследование, опубликованное в Journal of American College of Cardiology, показало, что люди, потребляющие более половины столовой ложки (7 грамм) оливкового масла в день, имеют меньший ...13 января 2022, 18:37
-
Чем грозит употребление бокала вина в деньВино - легкий и приятный напиток, который помогает снять стресс и улучшает настроение. Но не стоит его пить каждый день, даже единичный бокал. Доктор медицины ...13 января 2022, 12:35
-
Какой популярный продукт ускоряет обмен веществЕсли хотите ускорить метаболизм, от которого зависят многие процессы в нашем организме, тогда диетолог Хюлья Чагатай рекомендует добавить в рацион красный перец чили, потому что ...13 января 2022, 10:20
-
Какой продукт способен защитить от многих болезнейИсследователи из Гарварда рекомендуют обогатить рацион натуральным оливковым маслом, потому что этот продукт, как оказалось, может защитить от различных заболеваний и укрепить состояние организма.Результаты своей ...12 января 2022, 17:15
-
Какой популярный продукт назвали источником канцерогеновО том, что фаст-фуд является вредной пищей, пожалуй, знают все. Но при этом, различные бургеры, картошка фри и другие "быстрые" закуски, пользуются большой популярностью. Врач ...12 января 2022, 09:30
-
Почему домашний майонез ненамного лучше «магазинного»Майонез - распространенный продукт, который является важным компонентом различных салатов и закусок. Однако, он весьма калориен, а значит может навредить фигуре и здоровью. Поэтому многие ...11 января 2022, 15:35
-
Что будет с организмом, если отказаться от сахара на 30 днейЧрезмерное употребление сладкого может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, поэтому эксперты рекомендуют минимизировать сахар в рационе. Вот какие изменения произойдут с организмом, если отказаться от ...11 января 2022, 12:50
-
Пять привычек, помогающие сохранить стройность после 40С возрастом метаболизм замедляется, поэтому поддерживать фигуру и хорошее самочувствие становится труднее. Эксперты назвали привычки, которые будут этому способствовать. Взвешивайтесь раз в неделюСледите за своим весом, ...11 января 2022, 10:45
-
Врач назвала самые вредные продукты для завтракаЗавтрак - неотъемлемая часть рациона каждого человека, которые наполняет его энергией. От первого приема пищи зависит и наше самочувствие. Врач-эндокринолог и диетолог Анастасия Тараско назвала ...11 января 2022, 09:23
-
Что будет с организмом, если каждый день есть пиццуНа сегодняшний день пицца является одним из популярнейших блюд в мире. Но можно ли ее употреблять каждый день? Врач и специалист по снижению веса Павел ...10 января 2022, 12:30
-
Диетологи рассказали, помогает ли похудеть вода с лимономДля того чтобы избавиться от пары лишних килограмм необязательно сидеть на жестких диетах. Эксперты рекомендуют добавить в рацион лимонную воду, ведь с ее помощью можно ...10 января 2022, 11:25
-
Как нужно выбирать красную рыбу, чтобы избежать отравленияВ разгар праздников красная рыба довольно часто на праздничном столе украинцев. Но мало кто знает, что этот лакомый морепродукт можно употреблять не всем и к ...10 января 2022, 10:35
-
Какая еда на завтрак может ускорить процесс старенияОт качества завтрака зависит не только настроение, но и самочувствие. Есть продукты, которые повышают энергию и пополняют запасы организма полезными веществами, а есть те, что ...10 января 2022, 10:20
-
Какой напиток эффективно сжигает жир на животеЧудо-напитка, который бы в одиночку избавил от жира в области живота, к сожалению, не существует. Если хотите подкорректировать фигуру, тогда нужно придерживаться здорового питания и ...10 января 2022, 09:25
-
Все стадии алкогольного опьянения: как понять, что пора остановитьсяЧеловеческий организм по-разному реагирует на алкоголь. Некоторые люди получают состояние эйфории уже от первой стопки выпитого, а кому-то нужно минимум три. Но есть вещи, на ...9 января 2022, 14:15
-
Что нужно есть на завтрак, чтобы быстро похудетьЕсли после новогодних праздников вы хотите сбросить пару лишних килограмм, тогда необходимо пересмотреть свой рацион. И особое внимание уделите завтраку. Диетолог Павел Шевченко рассказал, каких ...8 января 2022, 08:35
-
Какой фрукт помогает замедлить процесс старенияНе секрет, что фрукты являются ценным источником витаминов и полезных веществ, которые поддерживают наше здоровье. Особое внимание американский эксперт Люсия Гарсия рекомендует обратить на яблоки.Специалист ...6 января 2022, 16:55
-
Какие гарниры могут повредить сосуды и сердцеГарнир - это основная составляющая любого второго блюда, подающаяся к мясу, рыбе, курице или даже просто так. Но не все они одинаково полезны для здоровья. ...6 января 2022, 16:05
-
Двум категориям людей стоит отказаться от красной рыбыКрасная рыба является деликатесом и лучшим украшением любого праздничного стола. Но есть категории людей, которым лучше отказаться от употребления продукта. Врач-диетолог Наталья Нефедова рассказала, кому красная рыба ...6 января 2022, 11:55
-
Какие привычки медленно «уничтожают» почкиПочки – исключительно важный для благополучной жизни орган, который выполняет множество важных функций. Но его работе могут помешать определенные привычки, присущие каждому третьему жителю планеты.Эксперты отметили, ...6 января 2022, 10:40
-
Не слушайте: советы по похудению, которые не работаютПосле новогодних праздников многим хочется сесть на диету и подкорректировать фигуру, но есть советы по похудению, которые не только не работают, но и могут навредить ...5 января 2022, 17:50
-
Елизавета II пьет и держится на высоте: назван напиток, продлевающий жизньНередко говорят, что, если некоторые спиртные напитки употреблять с умом и толком, то можно не навредить здоровью, а, наоборот, укрепить его. В данном случае речь ...5 января 2022, 15:10
-
Диетолог объяснила, чем грозит избыток белка в организмеБелок является ценным энергокомпонентом человеческого организма. Он помогает формировать клетки и ткани, а также поддерживать обменные процессы. Но его избыток грозит серьезными последствиями для здоровья.Врач-диетолог ...5 января 2022, 14:45
-
Названы три главных продукта, разрушающих кишечникОт состояния микробиома кишечника зависит самочувствие и здоровье человека, поэтому нужно следить за своим питанием и образом жизни. В частности, испанский эксперт Эли Гальего рекомендует ...5 января 2022, 10:50
-
Полезные свойства перца, о которых вы не догадывалисьЧерный перец - одна из самых популярных специй, которую добавляют в супы, маринады, горячие блюда и даже напитки. Но не все знают, какими полезными свойствами ...5 января 2022, 09:55
-
Эксперты рассказали, какая специя способна вылечить псориазМногие люди сталкиваются с псориазом — иммунным заболеванием с преимущественным поражением кожи. А предотвратить или вылечить его, как оказалось, можно с помощью обычной специи.Китайские исследователи ...4 января 2022, 16:25
-
Специалист назвал овощ, который «вреднее» колбасыОвощи богаты на различные витамины и микроэлементы, поэтому обязательно должны присутствовать в рационе. Однако, не все из них одинаково полезны. Технолог мясопереработки Павел Агапкин назвал ...4 января 2022, 12:40
-
Названы продукты, которые нельзя есть натощакПодавляющее большинство специалистов отмечают, что человек должен обязательно завтракать, поскольку первый прием пищи заряжает энергией на некоторое время. Однако, по словам тренера Марины Боржемской, некоторые ...4 января 2022, 10:10
-
Какой напиток может замедлить старение мозгаДля любителей кофе есть хорошая новость - бодрящий напиток способен улучшить память и когнитивные функции. К такому выводу пришла группа международных ученых из Дании и ...4 января 2022, 09:35
Новости партнеров
Новости
-
сегодня, 12:00
Кремль готовится ко второй волне мобилизации: решится ли Путин на такой шаг – как отреагируют россияне
-
сегодня, 11:40Министерство финансов подняло ставки по военным облигациям
-
сегодня, 11:35
Взрывы на аэродромах в РФ: как такие атаки стали возможны – почему это сигнал для Путина и Лукашенко
-
сегодня, 11:12В ВСУ рассказали, что после взрывов на военных аэродромах стоит ожидать от России
-
сегодня, 10:10На Донбассе ДТП с российскими военными: сообщается минимум о 16 погибших
-
сегодня, 10:05Больше, чем до войны: какой сейчас размер золотовалютных резервов Украины
-
сегодня, 09:40В Пентагоне дали понять, что не будут мешать Украине бить по военным объектам в РФ
-
сегодня, 09:10Россияне наступают сразу на несколько населенных пунктов: ВСУ держат удар
-
сегодня, 09:03В Польше показали, как изготовляют окопные свечи для украинских солдат: подробности
-
сегодня, 08:40В России пугают вторжением Украины, готовятся к обороне
-
сегодня, 08:00Кремль готовит в РФ вторую волну мобилизации: в ISW раскрыли подробности
-
сегодня, 07:20Диктатор становится сильнее: в Польше критикуют своих партнеров в ЕС за желание поговорить с Путиным
-
сегодня, 06:05
Украина в заложниках у олигархов. Сельское хозяйство
-
сегодня, 05:15Вкусная профилактика тромбов: 8 продуктов, разжижающих кровь
-
сегодня, 03:15Короля Чарльза ІІІ прилюдно забросали яйцами (ВИДЕО)
-
26 мая 2022, 20:32 Беларусь создает военное командование Юг на границе с Украиной: что это значит – что задумал Лукашенко
-
26 мая 2022, 16:18 Дефицит соли в Украине: можно ли было его избежать – как скоро проблема будет решена
-
26 мая 2022, 15:32 Почему расширение НАТО важно для США и Украины – стоит ли Киеву искать альтернативу
-
26 мая 2022, 13:05 На Западе снова хотят умиротворить Путина: почему звучат такие заявления – правильно ли реагирует Украина
-
26 мая 2022, 10:42 Визы для россиян: какова вероятность их введения Украиной – почему именно сейчас поднят этот вопрос
-
26 мая 2022, 08:02В Генштабе назвали главную цель врага на ближайшие дни
-
25 мая 2022, 17:00 Путин хочет «спасать» россиян в Херсоне и Запорожье: о чем новый указ президента РФ – как реагировать Киеву
-
25 мая 2022, 15:02 Мир на пороге Третьей мировой: как избежать такого сценарий – о чем говорит предупреждение Сороса
-
25 мая 2022, 13:40 Шаг к дефолту РФ: почему теперь вероятность почти 100% – как США решились на такой шаг
-
25 мая 2022, 12:50 Освобождение Крыма и других территорий: когда прогноз президента начнет воплощаться в жизнь
-
сегодня, 12:00
Кремль готовится ко второй волне мобилизации: решится ли Путин на такой шаг – как отреагируют россияне
-
сегодня, 11:35
Взрывы на аэродромах в РФ: как такие атаки стали возможны – почему это сигнал для Путина и Лукашенко
-
сегодня, 06:05
Украина в заложниках у олигархов. Сельское хозяйство
-
6 декабря 2022, 14:35
Как и когда закончится российско-украинская война: каким может быть мир
-
6 декабря 2022, 12:00
Что произошло с ВСУ в 2022-м году – какое будущее у украинской армии в системе глобальной безопасности
-
6 декабря 2022, 10:35
Дистанционное обучение, как вызов для учеников и учителей: школьное образование глазами экспертов
-
6 декабря 2022, 10:25
Когда и почему может пасть путинский режим – какая судьба ждет Россию
-
6 декабря 2022, 05:55
Украина в заложниках у олигархов. Энергетика
-
5 декабря 2022, 15:48
ЧП на стратегически важных российских аэродромах: о чем говорит произошедшее
-
5 декабря 2022, 15:30
Внутри РФ поддержка войны против Украины падает: есть ли вероятность, что путинский режим – сметут
