Рубрики
МЕНЮ
диета и питание
-
Стала известна ошибка перед завтраком, которая тормозит потерю весаМногие пытаются начать свой день из правильно подобранного рациона на завтра, тем самым избежав набора лишнего веса. Однако есть одна распространенная ошибка, которая может свести ...31 мая 2025, 13:24
-
Самая полезная рыба для всей семьи: незаменима для вашего организмаЛосось давно относят к одной из самых полезных рыб, но его более дешевый аналог – атлантическая скумбрия может оказаться лучшим выбором.Диетолог Бартош Кульчинский считает, что ...30 мая 2025, 08:25
-
10 предупредительных признаков того, что вы едите слишком много сахараЕсли вы чувствуете усталость, раздражительность и нехватку энергии, это может быть признаком чрезмерного потребления сахара, что может стать незаметной причиной ежедневного дискомфорта. Как вовремя распознать, ...29 мая 2025, 14:37
-
Ему нет равных: этот овощ эффективно очищает ваш организм от шлаковМногие из нас думают, что самое полезное для нашего организма должно стоить дорого и находиться где-то далеко за рубежом. И этим самым мы сильно заблуждаемся. ...24 мая 2025, 11:42
-
Почему постоянно тянет на соленое: какой сигнал посылает организмПрактически каждый из нас время от времени испытывает внезапную и сильную тягу к соленому, например чипсов, соленых орешков или даже маринованных огурцов. Откуда может браться ...22 мая 2025, 16:30
-
Девять продуктов, которые могут помочь жить дольшеЭксперты по питанию указывают, что правильный выбор продуктов может не только улучшить качество жизни, но и помочь предотвратить хронические заболевания. Кроме того, некоторые продукты не ...21 мая 2025, 11:37
-
Это лучший фрукт по версии кардиологаСердечно-сосудистые заболевания остаются наиболее частой причиной смерти в мире. Но наряду с медицинскими методами лечение все большее внимание уделяется роли питания в профилактике болезней сердца. ...20 мая 2025, 10:12
-
Этот соус может убить вашу печень за несколько месяцев: в чем опасностьМногие люди ежедневно добавляют в блюда популярные соусы, не задумываясь об их влиянии на здоровье. Один из самых опасных — соевый соус, который при чрезмерном ...19 мая 2025, 16:53
-
Этот популярный молочный продукт ускоряет старение: открытие ученыхВ каждом супермаркете есть коровье молоко. Но недавно ученые пришли к открытию, назвав этот продукт таким, который влияет на ускорение процессов старения.Молоко издавна считается ценным ...16 мая 2025, 08:42
-
Попкорн из микроволновки очень опасен: что показало исследование ученыхПопкорн давно стал синонимом кино, уюта и быстрого перекуса. Но если вы привыкли готовить его в микроволновке, стоит задуматься, сколь безопасным это может быть. Научные ...15 мая 2025, 17:05
-
Названы продукты, которые могут разрушать витаминыХотя большинство из нас внимательно следит за рационом и стремится включать в него полезные продукты, мало кто задумывается над тем, что некоторые из них способны ...14 мая 2025, 13:46
-
Женщина похудела на 230 килограммов: как она выглядит сегодня (ФОТО)Кристина Филлипс в 22 года весила более 320 килограммов и практически потеряла контроль над собственным телом и жизнью. Она почти не могла двигаться, а простые ...13 мая 2025, 14:45
-
Этот недорогой продукт поможет вам снизить вес без диетПохудение часто ассоциируется с изнурительными диетами, дорогими суперфудами и часами в спортзале. Но на самом деле иногда самое эффективное – самое простое. Один привычный, доступный ...11 мая 2025, 00:15
-
Что будет с организмом, если месяц употреблять безлактозные продуктыБеслактозные продукты становятся все более популярными — не только среди людей с непереносимостью лактозы, но и тех, кто экспериментирует с питанием для улучшения самочувствия. Но ...10 мая 2025, 16:51
-
Этот сезонный овощ может быть опасным: что известно о редискеРедиска - один из первых весенних овощей, который появляется на рынках и грядках уже в апреле. Ее любят за хруст, яркий цвет и свежий, слегка ...9 мая 2025, 18:27
-
Идеальная фига к лету: этот напиток решит все проблемы с лишними килограммамиДля тех, кто хочет сбросить лишние килограммы, сочетание лимона и имбиря может стать простым и полезным решением. Оба ингредиента обладают рядом оздоровительных свойств, в частности ...5 мая 2025, 13:38
-
Эти продукты лучше всего сжигают жир и способствуют похудению: о чем идет речьФерментированные продукты не только придают блюдам изысканный вкус, но могут стать неожиданными "помощниками" в борьбе с лишним весом. Все благодаря пробиотикам, способствующим здоровой микрофлоре кишечника ...5 мая 2025, 09:31
-
"Просто меньше есть" - не работает: врач похудела на 45 кг и объяснила, что действительно помогает избавиться от лишнего весаАмериканская терапевт Эми Хосода по собственному опыту знает насколько сложно похудеть. Врачу удалось сбросить 45 кг и сохранять такой результат годами. Теперь она делится знаниями, ...1 мая 2025, 12:40
-
Минус два размера благодаря новому завтраку: потрясающая трансформация фигуры женщины без диет34-летняя мама двоих детей, Джуди Треверс, смогла уменьшить размер одежды с XL до M за пять месяцев — и все это без жестких диет или ...1 мая 2025, 10:45
-
Продукт, который обязательно нужно съесть перед сномКачество сна оказывает непосредственное влияние на наше здоровье, настроение и производительность. Хотя многие факторы влияют на сон, питание играет ключевую роль. Одним из продуктов, который ...24 апреля 2025, 20:20
-
Врачи предупредили о звездной диете, разрушающей шансы на материнствоИзвестный британский хирург Каран Раджан призвал женщин задуматься об опасности одного из самых популярных диетических трендов — мясной диеты, предполагающей употребление большого количества мяса и ...24 апреля 2025, 16:23
-
Любители газированной воды очень рискуют: какую угрозу несет популярный напитокВ современном мире сладкие газированные напитки чрезвычайно популярны и доступны. Их сладкий вкус и шипучесть делают их привлекательными для многих, особенно для молодежи. Однако регулярное ...23 апреля 2025, 17:45
-
Распространенный продукт, который опасно употреблять на завтракЗавтрак считается важнейшим приемом пищи, заряжающей энергией на весь день. Многие люди выбирают быстрый и удобный вариант – готовые сладкие хлопья. Однако, несмотря на их популярность ...23 апреля 2025, 07:00
-
Топ продуктов, которые вредно есть на ночьНесмотря на распространенное мнение, что на ночь всегда вредно, главное – это выбор продуктов. Некоторые из них могут не только мешать спокойному сну, но и ...22 апреля 2025, 21:30
-
Эту полезную пищу нельзя есть чаще раза в неделюНесмотря на высокую пищевую ценность, чрезмерное потребление печени может привести к проблемам со здоровьем. Рекомендуется употреблять этот продукт не чаще раза в неделю из-за большого ...21 апреля 2025, 14:30
-
Топ-5 продуктов, от которых для здоровья больше вреда, чем пользыНесмотря на то, что большинство продуктов продолжают дорожать в цене, качество их от этого не улучшается. Более того, немало из них содержат скрытую опасность и ...21 апреля 2025, 08:42
-
ТОП-6 продуктов, которые можно есть на ночьРаспространенным мнением является то, что есть ночь вредно и это приводит к набору веса. Однако, если вы чувствуете голод перед сном, правильный выбор продуктов может ...20 апреля 2025, 00:45
-
Названа скрытая опасность популярного продукта: его покупает каждая вторая домохозяйкаЗелень в удобных пластиковых упаковках – частый продукт на полках супермаркетов. На первый взгляд она может показаться чистой, свежей и готовой к употреблению. Но есть ...19 апреля 2025, 09:05
-
Эта распространенная еда вызывает простатит и рак простатыФастфуд, с высоким содержанием насыщенных жиров, трансжиров, соли и сахара, стал неотъемлемой частью современного образа жизни. Однако его регулярное употребление может иметь серьезные последствия для ...18 апреля 2025, 14:48
-
В детском питании, завезенном в Украину, обнаружили токсическое веществоВо Львовскую область из Финляндии завезли две партии детского питания в баночках, содержащих токсическое вещество. Об этом сообщает портал "Комментарии" со ссылкой на информацию Главного ...18 апреля 2025, 14:34
Новости партнеров
