Рубрики
МЕНЮ
диета и питание
-
Удивительный совет для борьбы с мигренью: медики шокировали открытиемЕсли вам знакомы жгучие приступы мигрени, которые не исчезают даже после обезболивающего, возможно, стоит обратить внимание на необычный вариант облегчения – комбинацию картофеля фри и ...22 октября 2025, 12:50
-
Влияние микроволновки на еду: эксперты шокировали правдой, которую мало кто зналМикроволновая печь – это один из самых быстрых и удобных способов разогрева и приготовления пищи, работающий благодаря неионизирующему электромагнитному излучению. Это излучение заставляет молекулы воды ...22 октября 2025, 11:10
-
Три продукта на завтрак, которые снижают давление и спасают от инсультаУпотребление некоторых продуктов с утра могут преодолеть проблему повышенного кровяного давления.Три основных продукта для завтрака содержат впечатляющее количество калия, что делает их идеальным выбором для ...22 октября 2025, 08:12
-
Эта диета значительно улучшит сексуальную жизнь: какие продукты советуют ученыеЗдоровое питание играют решающую роль в профилактике и лечении разных хронических заболеваний. К тому же полезные продукты могут улучшить сексуальную жизнь. Об этом свидетельствуют результаты ...21 октября 2025, 21:52
-
Это просто шок: популярная каша сокращает жизнь и вредит кожеПопулярная каша, которую многие считают полезной, может ускорять процессы старения и вызывать отеки и мешки под глазами. Речь идет о овсянке, в которой содержится фитиновая ...21 октября 2025, 11:20
-
Лучшая диета для мозга: эффект эксперимента стал революцией для ученыхКетогенная диета – это не просто модный тренд, а потенциально эффективный инструмент для сохранения здоровья мозга. Новое исследование, опубликованное в Journal of Neurochemistry, показало: у ...21 октября 2025, 09:45
-
Эти продукты содержат больше кальция: озвученный список поразит каждогоКальций (Ca) – важнейший микроэлемент, играющий ключевую роль в формировании костной массы и зубов. Его содержание в организме человека самое большое среди всех минералов. Хотя ...21 октября 2025, 07:35
-
В это время суток нельзя есть шоколад: в чем причинаВ составе сладостей содержится кофеин и теобромин, стимулирующие нервную систему и мешающие заснуть.Шоколад изготавливают из какао-бобов, которые содержат два стимулятора, известные как кофеин и теобромин.Кофеин ...18 октября 2025, 10:35
-
Овощ, который часто игнорируют, настоящая "антираковая бомба"Питание может существенно повлиять на здоровье. Эксперты назвали зеленый овощ, который часто недооценивают, однако он является настоящей антираковой бомбой. Одним из самых полезных овощей называют ...18 октября 2025, 00:28
-
Алкоголик назвал три главных отличия между обычным пьяницей и зависимымАмериканец Кори Уоррен, более десяти лет живущий трезво, рассказал о главных различиях между теми, кто просто иногда пьет, и людьми, имеющими настоящую алкогольную зависимость. Его ...17 октября 2025, 19:05
-
Доступна во всех магазинах: уникальная специя, с которой можно забыть о вирусахПопулярная пряность, давно используемая в кулинарии и народной медицине - кардамон - оказалась источником биоактивных веществ, которые могут укреплять иммунитет. Согласно новому исследованию, опубликованному в ...17 октября 2025, 10:40
-
Диетологи назвали 4 сыра, которые помогут снизить артериальное давлениеВысокое артериальное давление, или гипертония - это опасное состояние, которое может вызвать серьезные заболевания, включая сердечные приступы и инсульты. Однако употребление некоторых продуктов поможет держать ...17 октября 2025, 00:48
-
Эта привычка утром в мгновение ока может спровоцировать смерть: эксперты забили тревогуТо, что многие считают безвредной привычкой — пропуск завтрака — действительно может серьезно угрожать вашему здоровью. Американские ученые обнаружили: отказ от утреннего приема пищи напрямую ...16 октября 2025, 13:05
-
Лишь одна ложка кофе поможет забыть о еде на 6 часов: поразительное открытиеЕсли каждое утро вы начинаете с чашки кофе, а уже через несколько часов ищете что-то перекусить – есть простой совет от диетологов. Вместо новых диет ...16 октября 2025, 11:40
-
Давление быстро нормализуется: названы наиболее полезные замороженные овощиВысокое кровяное давление или гипертония сегодня является проблемой многих людей, что значительно повышает вероятность развития сердечных заболеваний и риск инсульта. Однако это состояние можно контролировать, ...16 октября 2025, 07:50
-
Этот продукт на завтрак снижает риск заболеваний сердца и диабетаВрачи и диетологи советуют не отказываться от завтрака, ведь это один из самых главных приемов пищи. Благодаря завтраку можно зарядить организм энергией, улучшить когнитивные функции ...15 октября 2025, 23:58
-
Страшная опасность от употребления хлеба: новое открытие экспертов вызывает шокХлеб – один из самых распространенных продуктов в рационе многих людей. Однако не все его виды одинаково полезны. Некоторые виды хлеба могут негативно влиять на ...15 октября 2025, 12:10
-
Без упражнений и таблеток: раскорытан уникальный способ дожить до 100 летДля многих людей дожить до 100 лет кажется нереальным. Но более 101 тысячи долгожителей в мире встретили 2024 год в добром здравии — и все ...15 октября 2025, 07:35
-
8 шокирующих причин, почему миндаль нужно употреблять каждый день: эксперты удивили заявлениемМиндаль – это питательный и универсальный продукт, который можно потреблять как сырым, так и обжаренным. Ядра плодов миндального дерева содержат большое количество важных микроэлементов и ...14 октября 2025, 15:30
-
Этот фрукт способен изменить ваш организм: его нужно есть каждый деньЕжедневное употребление авокадо способно укрепить здоровье сердца, улучшить работу мозга и поддержать иммунитет.Министерство сельского хозяйства США информирует, что авокадо богаты мононенасыщенными жирами, клетчаткой, витаминами C, ...14 октября 2025, 09:40
-
Только два киви в день совершат революцию с вашим организмом: эксперты поразили открытиемПроблемы с пищеварением, запоры и другие нарушения кишечника знакомы многим. Существует множество способов лечения желудочно-кишечного тракта, преимущественно медикаментозных. Однако в данной сфере также находится место ...14 октября 2025, 09:40
-
Эта копеечная каша спасет от проблем с поджелудочной: медики удивили открытиемВ настоящее время пшенная каша нечасто появляется на столе — ее несправедливо считают сложной в приготовлении. Однако именно эта крупа заслуживает возвращения в ежедневный рацион, ...13 октября 2025, 15:30
-
Значительно вкуснее и здоровее: названы идеальные варианты замены сливочного маслаМногие считают, что без сливочного масла на кухне не обойтись – оно придает мягкость выпечке и насыщенности соусам. Однако сегодня существует немало альтернатив, которые не ...13 октября 2025, 13:00
-
Кабачки станут настоящим спасением против этих 5 болезней: деталиКабачки – не новинка на наших столах. Они знакомы человечеству более 7 тысяч лет и ценились еще в Древнем Египте, Греции, Ассирии и Китае не ...13 октября 2025, 10:05
-
Раскрыта новая шокирующая правда о влиянии зеленого чая на организм: деталиЗеленый чай справедливо считается одним из самых полезных напитков — богат антиоксидантами, способствует улучшению метаболизма и укрепляет иммунитет. Однако важно помнить, что даже полезное может ...13 октября 2025, 07:50
-
5 продуктов, которые сокращают жизнь: советуют избегать диетологиБольшинство из нас знают, что хот-доги, бекон или газированные напитки – не лучший выбор для здоровья. Но мало кто осознает, что, по подсчетам учёных, один ...12 октября 2025, 16:15
-
Врачи назвали распространенные продукты, которые приводят к инфаркту и инсультуЧрезмерное количество жирной пищи приводит к проблемам с сердцем. Однако некоторые распространенные продукты особенно опасно употреблять тем, кто борется с высоким уровнем холестерина. Они могут ...10 октября 2025, 23:42
-
Зубы скажут "спасибо": назван самый полезный молочный продуктУпотребление кефира может оказать значительное положительное влияние на здоровье полости рта, в частности, помогает снижать риск развития кариеса и воспалительных процессов в деснах. Такой эффект ...10 октября 2025, 15:25
-
Вот когда рыба дает максимум полезных веществ: поразительное открытиеРыба является важной составляющей сбалансированного питания. Чтобы максимально получить полезные вещества и уменьшить нагрузку на организм, следует учитывать оптимальное время его употребления. По данным verywellhealth.com, ...10 октября 2025, 11:45
-
Эти продукты нельзя хранить в пластиковых контейнерах: неожиданная оговоркаПластиковая посуда – популярный выбор на кухне, однако не всегда лучший для безопасного хранения пищи. В некоторых случаях он может не только сократить срок годности ...10 октября 2025, 11:10
Новости партнеров
