Рубрики
МЕНЮ
Новини
-
24 березня 2021, 12:25
Вчені підтвердили зв'язок між стресом і виразкою шлункаВиразкова хвороба шлунка - широко поширене хронічне захворювання, яке може бути викликане багатьма чинниками, але основним з них вчені вважають стрес. Саме він створює умови, ...24 березня 2021, 12:25
-
24 березня 2021, 10:05
Який напій може «зруйнувати» підшлункову залозуПідшлункова залоза - один з важливих органів травної системи, і одночасно - один з найбільш вразливих. Лікар-дієтолог Олексій Ковальков розповів, що роботу цього органу можуть ...24 березня 2021, 10:05
-
24 березня 2021, 09:45
Названо п'ять продуктів, які спалюють жирЯкщо хочете позбутися від зайвої ваги, тоді переглянете свій раціон і додайте в нього продукти, які спалюють жир. Це не означає, що вони допоможуть вам ...24 березня 2021, 09:45
-
23 березня 2021, 17:25
Що додати до раціону, якщо застуда застигла зненацькаЗ огляду на мінливість погоди, зараз досить легко підхопити застуду. Якщо з вами таке сталося, тоді варто збагатити свій раціон продуктами, у складі яких багато ...23 березня 2021, 17:25
-
23 березня 2021, 14:35
У популярній приправі знайшли секрет довголіттяБагато приправ застосовуються не тільки в кулінарії, але і в косметології та медицині. Однією з них є орегано, її смак знайомий всім, але далеко не ...23 березня 2021, 14:35
-
23 березня 2021, 13:35
Як часто потрібно міняти гребінець, зубні щітки і рушникиДо своєї особистої гігієни потрібно ставитися вкрай дбайливо, тому не забувайте періодично міняти гігієнічні приналежності, щоб вони були чистими й не шкодили вашому здоров'ю і ...23 березня 2021, 13:35
-
23 березня 2021, 12:50
Чим замінити м'ясо, якщо ви вирішили від нього відмовитисяВсе більше і більше людей з якихось своїх причин тимчасово або повністю відмовляються від вживання м'яса. Але м'ясо - цінне джерело білка, який допомагає засвоювати ...23 березня 2021, 12:50
-
23 березня 2021, 12:15
ТОП-5 корисних перекусів, в яких менше 100 калорійКрім основних прийомів їжі, в раціоні людини повинні бути присутніми легкі перекуски, які допомагають контролювати голод. Експерти назвали п'ять продуктів, в яких міститься менш як ...23 березня 2021, 12:15
-
23 березня 2021, 11:00
Їжа для серця: 5 продуктів, в яких багато каліюДля того, щоб організм працював як годинник, його необхідно збагачувати вітамінами та мікроелементами. Одним з них є калій - він підтримує здоров'я нервової та серцево-судинної ...23 березня 2021, 11:00
-
23 березня 2021, 10:10
Дієтолог назвав солодощі, які можна їсти на сніданокПравильний сніданок є запорукою міцного здоров'я, продуктивного дня, а ще - гарного самопочуття. Лікар-дієтолог Андрій Бобровський розповів, яким має бути ранковий прийом їжі й чи ...23 березня 2021, 10:10
-
23 березня 2021, 09:55
Які антиоксиданти потрібно приймати всім жінкамАнтиоксиданти - біологічно активні речовини, які потрібні організму, тому що виконують в ньому безліч важливих функцій: зміцнюють імунітет, уповільнюють процеси старіння, захищають клітини від шкідливої ...23 березня 2021, 09:55
-
22 березня 2021, 18:50
П'ять білкових продуктів, які можна їсти на нічЯкщо ви стежите за своєю фігурою, але вам складно боротися з нападами нічного голоду, тоді експерти радять звернути увагу на продукти, у складі яких є ...22 березня 2021, 18:50
-
22 березня 2021, 10:10
Лікар назвав вік, після якого не можна худнутиЗайва вага може погіршити розвиток деяких захворювань, але потрібно розуміти, що виснажувати свій організм дієтами можна лише до певного віку. Такою думкою поділився лікар-геронтолог Юрій ...22 березня 2021, 10:10
-
21 березня 2021, 23:50
Це варто знати: яка поза ідеальна для снуСон - важлива складова нашого здоров'я, як фізичного, так і емоційного. Але варто звернути увагу і на позу, в якій ви спите. Лікар-невролог Євген Соков ...21 березня 2021, 23:50
-
21 березня 2021, 23:25
Як зменшити шкоду від алкоголю: нарколог назвав спосібАлкоголь для багатьох - незамінний атрибут веселощів. Добре це чи погано - кожен вирішує самостійно. Однак варто пам'ятати, що у великих кількостях алкоголь негативно впливає ...21 березня 2021, 23:25
-
21 березня 2021, 20:40
Продукти, які очищають організм краще за лікиУ нашому організмі накопичуються токсини, які необхідно виводити, оскільки вони є причиною виникнення багатьох захворювань. Робити це за допомогою ліків не обов'язково, адже "очиститися" можна ...21 березня 2021, 20:40
-
21 березня 2021, 16:35
П'ять продуктів із високим вмістом клітковиниВажливу роль у нашому раціоні відіграє клітковина - складний вуглевод, який очищує і покращує роботу кишківника, нормалізує вагу і знижує рівень "поганого" холестерину в крові. ...21 березня 2021, 16:35
-
20 березня 2021, 13:04
Названо напій, який знижує артеріальний тискДослідження, проведене японськими вченими, підтверджує, що вживання томатного соку може надавати гіпотензивний ефект за схильності до гіпертонії. Результати були оприлюднені в журналі Food Science and Nutrition, ...20 березня 2021, 13:04
-
20 березня 2021, 10:29
Магнітні бурі у березні: як вберегти здоров'яДо Землі йдуть триденні геомагнітні бурі, які можуть впливати на метеозалежних людей, передає видання Green Post. Повідомляється, що триденна сонячна активність буде спостерігається з п'ятниці, ...20 березня 2021, 10:29
-
19 березня 2021, 10:55
Як схуднути, якщо немає сили волі: 3 психологічні прийомиБагато людей скаржаться, що не можуть позбутися від зайвих кілограмів, тому що у них немає сили волі. Але не варто впадати у відчай. Експерти розповіли ...19 березня 2021, 10:55
-
19 березня 2021, 09:30
Їжа для розуму: п'ять продуктів, які підвищують рівень IQРаціон харчування повинен бути корисним і правильно збалансованим, щоб організм отримував всі необхідні йому вітаміни і мінерали. Є продукти, які допомагають схуднути, зміцнити імунітет, омолодити ...19 березня 2021, 09:30
-
18 березня 2021, 17:35
Три поєднання продуктів, які шкодять здоров'юОрганізм людини потребує правильно збалансованого харчування, але навіть поєднання найкорисніших продуктів може викликати дискомфорт у шлунку та інші порушення. Від яких "харчових дуетів" краще відмовитися? ...18 березня 2021, 17:35
-
18 березня 2021, 12:55
Лікар назвала три речовини, які «вбивають» ниркиРаціон повинен бути різноманітним і правильно збалансованим, але є продукти, якими зловживати не варто, тому що вони можуть зашкодити роботі нирок. Лікар-нефролог Тетяна Панкратенков розповіла, ...18 березня 2021, 12:55
-
18 березня 2021, 12:15
Чи може алкоголь вилікувати від застудиЗначна частина українців вважає, що з допомогою алкоголю можна швидше одужати та навіть запобігти хворобі. Та чи насправді це так? Дане питання вирішило дослідити видання ...18 березня 2021, 12:15
-
18 березня 2021, 10:20
Під вагою образ: від яких емоцій може боліти шияЕксперти кажуть, що під постійним впливом негативних емоцій людина може втратити здатність до розслаблення м'язів. У таких людей зігнута спина, поникла голова і регулярні болі ...18 березня 2021, 10:20
-
18 березня 2021, 09:30
Які продукти заважають вам отримати плаский живітБагато хто намагається до літа привести свою фігуру до ладу, але крім фізичної активності потрібно ще переглянути свій раціон і виключити з нього продукти, які ...18 березня 2021, 09:30
-
17 березня 2021, 17:40
Які продукти допоможуть перемогти весняний авітамінозЩоб навесні уникнути поганого настрою, підвищеної втоми, слабкості та нервозності, експерти рекомендують переглянути свій раціон і збагатити його продуктами, в складі яких багато вітамінів і ...17 березня 2021, 17:40
-
17 березня 2021, 14:55
Знайдено рослину, здатну пригнітити метастази раку легенівВчені з Кореї в ході дослідження з'ясували, що червоний женьшень, який використовується у традиційній медицині, здатний допомогти у боротьбі з онкологічним захворюванням. Цей продукт може ...17 березня 2021, 14:55
-
17 березня 2021, 13:30
П'ять важливих правил для збереження здоров'я кишківникаКишківник є одним з найбільш важливих органів в нашому тілі, від його правильного функціонування залежать багато чинників: міцний імунітет, красива шкіра, струнка фігура і гарне ...17 березня 2021, 13:30
-
17 березня 2021, 12:25
Лікар пояснив, чому небезпечно спати на старих подушкахПодушка - важливий елемент здорового сну, а від сну залежить і наше самопочуття. Лікар імунолог-алерголог Володимир Болібок розповів, чому періодично потрібно міняти цю постільну приналежність. ...17 березня 2021, 12:25
Новини партнерів
