Рубрики
МЕНЮ
наше тело
-
Как улучшить сон: отвечает экспертСон необходим нашему организму для того, чтобы восстанавливать потраченную энергию и продуктивно прожить следующий день. О том, как улучшить свой сон, рассказывает диетолог Пуджа Шарма. ...10 сентября 2020, 17:40
-
Почему нельзя часто принимать душ: мнение экспертаБольшинство людей любит понежиться в теплой ванне, после тяжелого трудового дня. Почему нельзя злоупотреблять этой привычкой, рассказала кандидат медицинских наук, эндокринолог Зухра Павлова. Об этом ...10 сентября 2020, 15:04
-
Врач рассказал, как подготовиться к сезонному гриппу в условиях пандемииДля большинства людей жизнь в условиях карантина стала уже чем-то совершенно обыденным. А с приходом осени зачастую сопровождается еще и сезонным гриппом и другими простудными ...10 сентября 2020, 14:30
-
Врачи рассказали, чем опасна сидячая работаСидячий образ жизни отнимает довольно много времени: мы можем сидеть и смотреть фильм, а можем целый день работать, сидя за ноутбуком. А ведь отсутствие нужной ...9 сентября 2020, 18:22
-
В каких случаях массаж может быть опасен для здоровьяО том, что массаж помогает расслабиться, приводит мышцы в тонус и улучшает состояние при многих заболеваниях, пожалуй, знают все. Но эта приятная процедура имеет и ...9 сентября 2020, 16:30
-
Скрытая опасность: почему следует быть острожными с осенней листвойПриход осени ассоциируется у нас с первыми холодами и яркими деревьями вокруг. Тем не менее, опавшая листва под ногами может нести опасность. Об этом неожиданном ...9 сентября 2020, 16:03
-
Как сохранить молодость после 40 лет: отвечает экспертАлка Бхарти, который работает врачом и диетологом Больницы материнства в Харади, поделился секретами того, что же сохраняет молодость и активный образ жизни после 40. Об ...9 сентября 2020, 14:03
-
Нейробиологи выяснили, сколько кислорода необходимо для мозгаОт того, насколько наш мозг насыщен кислородом, зависит активность определенных нервных клеток. Такую взаимосвязь удалось установить нейробиологам Хансу Страку, Сьюзан Озугур і Ларсу Кунцу. Об ...8 сентября 2020, 20:34
-
Какие анализы нужно сдавать при выпадении волосМногие женщины сталкиваются с такой непростой проблемой, как выпадение волос. Причем небольшое выпадение считается нормой, а вот резкое и интенсивное - сигнал о каком-то сбое ...8 сентября 2020, 15:30
-
Ученые выяснили, о чем может предупреждать боль в рукахХолестерин является жизненно важным органическим соединением, которое помогает правильно функционировать нашему организму. С его помощью создаются клеточные мембраны, гормоны и витамин D. Однако его избыток ...8 сентября 2020, 15:19
-
Как подготовить организм к первым холодамОсенняя погода приносит с собой резкие температурные скачки, поэтому с приходом сентября многие люди жалуются на упадок сил, депрессию, ухудшение общего самочувствия. Это значит, что ...8 сентября 2020, 13:40
-
Названо самый ранний признак болезни АльцгеймераУченым из Германии, Испании, Италии и Бельгии удалось установить ранний признак болезни Альцгеймера. Они выяснили, что люди, у которых есть к этому предрасположенность, хуже ориентируются ...7 сентября 2020, 21:09
-
Специалист рассказал, какие экраны смартфонов опасны для здоровьяНекоторые виды дисплеев наших ежедневных гаджетов могут вызвать головную боль и утомляемость глаз. О том, какие именно экраны смартфонов являются опасными, знает эксперт Владимир Гриценко. ...7 сентября 2020, 18:12
-
Сколько и когда нужно спать днем: мнение экспертаЕсли необходимо быстро восстановить энергию, чтобы закончить все начатые дела, то дневной сон станет настоящим спасением. О том, сколько нужно спать днем, рассказывает доктор биологических ...7 сентября 2020, 13:56
-
Ученые выявили неожиданную пользу алкоголя для пожилых людейВсе давно знают о том, что частое употребление алкоголя серьезно вредит организму и "подрывает" здоровье. Но если употреблять спиртные напитки в умеренном количестве, можно улучшить ...7 сентября 2020, 12:15
-
Шесть правил, чтобы избежать проблем с почкамиПочки являются биологическим фильтром нашего организма, поэтому их нужно беречь. А улучшить работу этого органа можно с помощью нескольких простых правил, передает медицинский журнал Scince ...7 сентября 2020, 00:30
-
Стало известно, к каким врачам украинцы обращаются чаще всегоНеврологи, офтальмологи и хирурги являются самыми популярными врачами в нашей стране. Об этом рассказала заместитель председателя НСЗУ Оксана Мовчан, передает издание greenpost.Украинцы массово оформляют электронные ...4 сентября 2020, 14:37
-
Диетолог рассказала, как сделать спорт стилем своей жизниСколько было бесконечных попыток заставить себя ходить в зал и полюбить спорт! Но всегда на этом пути возникало то или иное препятствие, и все быстро ...4 сентября 2020, 14:09
-
Ученые выяснили, что плохое качество сна усиливает гнев и злостьЕсли вы часто ощущаете злость или гнев, то причина может скрываться в плохом качестве сна или его недостатке. Об этом пишет издание newsyou.Доктор психологии личности ...3 сентября 2020, 18:34
-
Врач рассказал, что делать при первых симптомах коронавирусаЕсли вы обнаружили у себя первые симптомы коронавируса, то, в первую очередь, оставайтесь дома, чтобы не подвергать опасности других людей. Проконсультируйтесь со своим семейным врачом ...3 сентября 2020, 16:41
-
Как деревья влияют на наше IQ: мнение экспертовНа умственные способности подрастающего поколения влияет зеленая среда. Об этом заявили ученые из Университета Хасселта в Бельгии, передает издание clutch.Экспертам пришлось потратить на это исследование ...3 сентября 2020, 13:54
-
Врач назвала пять шагов к здоровью щитовидной железыЩитовидная железа хоть и маленький, но очень важный орган в человеческом организме. Она отвечает за выработку и синтез гормонов, поэтому ее нужно беречь. Врач-натуропат Ксения ...3 сентября 2020, 11:50
-
Врач назвала простой способ избежать гипертонииМногие люди жалуются на гипертонию, которая характеризуется повышенным артериальным давлением. Специалисты из Blood Pressure UK назвали способ, который поможет избежать этого симптома и улучшить самочувствие. ...2 сентября 2020, 00:30
-
Что такое кофеиновый сон и зачем он нуженЧтобы повысить свою продуктивность в ночное время, может помочь обычная чашка кофе и быстрый сон. Соединение таких несложных действий значительно повышают концентрацию внимания и помогают ...31 августа 2020, 15:52
-
Врач рассказала, стоит ли опасаться судорог во снеМногие люди жалуются на короткие судороги, которые беспокоят их в процессе засыпания. Невролог-сомнолог Елена Царева радио Sputnik рассказала, стоит ли опасаться этого явления и в ...31 августа 2020, 11:25
-
Стало известно, в чем заключается секрет долголетия японцевУченые изучают феномен долгой жизни японцев еще со второй половины 20 века. Подробнее об этом рассказал руководитель Центра изучения общества и здоровья в Национальном центре ...28 августа 2020, 10:57
-
Дерматолог рассказала, как правильно принимать душКазалось бы, о чем тут говорить, но можно выделить несколько основных правил. Хайди Вальдорф, косметический дерматолог, рассказала, каких ошибок допускается большинство людей при принятии душа. ...27 августа 2020, 18:03
-
Нельзя сидеть на месте: почему это плохо влияет на мозгБольшинство из нас много времени проводит перед экраном компьютера, а потом еще и перед телевизором, возвращаясь домой. Почему сидячий образ жизни не приведет ни к ...27 августа 2020, 11:26
-
Какие опасности несет длительный отказ от отпускаНекоторые люди отказываются от ежегодного отпуска, чтобы побольше заработать, не понимая, насколько отдых важен для нашего здоровья. И в первую очередь, для психического состояния. Клинический ...27 августа 2020, 11:20
-
Названо продукты, которые можно есть перед тренировкойЗанятия спортом – это всегда хорошая идея. Но важно также помнить и о правильном питании, особенно перед началом тренировки. Какие продукты можно употреблять перед ней, ...27 августа 2020, 10:48
Новости партнеров
