наше тело
  • Отказ от молочных продуктов: какой будет реакция организма
    О пользе и вреде молочных продуктов сказано не мало. Некоторые диетологи рекомендуют отказываться от них или употреблять в ограниченном количестве. Но почему? Что произойдет с организмом, ...

    24 марта 2020, 17:50

  • Три неожиданных фактора, влияющих на здоровье сердца
    Нарушить работу сердца может множество факторов, среди которых неправильный образ жизни и постоянный стресс. Но есть несколько вещей, мелких, на первый взгляд, которые поддерживают и ...

    24 марта 2020, 09:25

  • Как наладить режим сна, если вы сильно устали
    Современный ритм жизни часто приводит к хронической усталости и стрессу, а восполнить запас энергии поможет качественный сон. Но как правильно наладить свой режим сна?Не вносите ...

    23 марта 2020, 16:25

  • При каких проблемах со здоровьем помогает питье воды натощак
    Многие слышали о том, что после пробуждения, первым делом, стоит выпить стакан обычной питьевой воды. Но зачем это нужно? Немецкие медики объяснили, как вода натощак ...

    19 марта 2020, 09:40

  • Как правильно мыть руки для защиты от коронавируса
    Из-за активного распространения коронавируса, представители ВОЗ регулярно напоминают гражданам о том, как можно защититься от новой болезни. И первое, на что стоит обратить внимание - ...

    18 марта 2020, 16:05

  • Продукты, которые помогут избежать морщин
    Защитить кожу от вредного воздействия и продлить ее молодость поможет правильный рацион питания. Поэтому, главный акцент делайте не на дорогой косметике, а на продуктах, содержащих ...

    17 марта 2020, 05:00

  • Как облегчить боль во время менструации
    Согласно статистике, 80% женщин страдают от менструальной боли, кого-то эта проблема преследует каждый месяц, а у кого-то возникает периодически. В любом случае, дискомфорт из-за спазмов ...

    16 марта 2020, 18:15

  • Как измерить артериальное давление без тонометра
    Резкие скачки давления серьезно влияют на самочувствие человека и могут привести к опасным последствиям. Контролировать показатели кровяного давления можно легко и быстро с помощью тонометра, ...

    16 марта 2020, 09:35

  • Стало известно, как морская вода влияет на организм во время купания
    Ученые определили состав морской воды, который способен оказывать чрезвычайно целительное действие на весь организм человека. В первую очередь это касается людей  с проблемами дыхательной и ...

    15 марта 2020, 21:52

  • Влюбленная женщина менее подвержена инфекциям, - исследование
    Ученые из Калифорнии после проведения исследования пришли к выводу, что любовь способна защитить женщину от вирусных инфекций. Об этом передает издание Depo.Специалисты установили, что организм ...

    15 марта 2020, 18:56

  • Что такое никотиновая ломка и как ее побороть
    Согласно официальным данным Государственной службы статистики за 2020 год, в Украине насчитывается более 5,6 миллиона курильщиков. Наверняка, хотя бы половина из этого количества пыталась бросить ...

    15 марта 2020, 11:51

  • Почему наша кожа нуждается в антиоксидантах
    Наша кожа нуждается в постоянном и правильном уходе, поэтому стоит ежедневно выполнять гигиенические процедуры и пользоваться качественной косметикой, с содержанием антиоксидантов. Они выполняют роль естественного ...

    14 марта 2020, 05:00

  • Как восстановить силы после бессонной ночи
    Пожалуй, каждый хоть раз в жизни переживал бессонную ночь, после которой чувствовал себя уставшим и подавленным. Такое состояние сильно отражается на общем самочувствии, да и ...

    13 марта 2020, 09:30

  • Чем заедать стресс, чтобы не набрать лишний вес
    Многих людей в стрессовых ситуациях тянет на нездоровую и калорийную пищу. Но такая привычка серьезно вредит здоровью и приводит к ожирению. Хотя, есть продукты, которыми ...

    11 марта 2020, 18:50

  • Здоровые привычки, которые нужно освоить до 40 лет
    Полезные ежедневные привычки помогают не только улучшить здоровье, но и влияют на состояние нашего организма в будущем. Есть привычки, которые нужно освоить до 40 лет, ...

    11 марта 2020, 17:00

  • Пять факторов, которые каждый день воздействуют на кожу
    Каждая женщина мечтает о гладкой и здоровой коже, поэтому тщательно ухаживает за ней с помощью различных кремов, скрабов и прочего. Но пока вы тратите деньги ...

    11 марта 2020, 05:00

  • Стоматологи предупреждают о вреде алкоголя
    Много сказано о вреде алкоголя и его влиянии на органы выведения жидкости, но не все знают, что привычка регулярно выпивать может нанести непоправимый вред зубной ...

    11 марта 2020, 01:43

  • В каких случаях вода не приносит пользу организму
    Ни для кого не секрет, что вода -  источник жизни, она поддерживает здоровья и влияет на все процессы в нашем организме. Но бывают ситуации, когда ...

    10 марта 2020, 12:30

  • Напитки, которые помогут держать гормоны в норме
    Гормоны в женском организме иногда могут давать сбои, поэтому необходимо тщательно следить за своим здоровьем. Врачи назвали три полезные напитка, которые помогут нормализовать гормональный фон.Теплая ...

    7 марта 2020, 05:00

  • Как избавиться от тревожности без лекарств
    Современный ритм жизни приводит к "сбою" нервной системы, поэтому многие люди жалуются на тревожные расстройства, которые сильно затрудняют работу организма. Как избавиться от повышенной тревожности ...

    6 марта 2020, 11:55

  • Названа специя, которая повышает качество сна
    Американские ученые провели исследование и доказали, что экстракт шафрана обладает медицинскими свойствами, в частности спасает от бессонницы. Об этом сообщает издание Nutraingredients.Специалисты выяснили, что шафран ...

    6 марта 2020, 05:00

  • Какой сок поможет избавиться от ожирения и диабета
    Ученые провели эксперимент, который доказал, что справиться с лишними килограммами и снизить риск развития диабета поможет сок из апельсинов. Об этом сообщает издание Medikforum.Специалисты говорят, ...

    5 марта 2020, 11:40

  • Стоп-лист: что нельзя делать со своими зубами
    Правильный уход за ротовой полостью - обязательная ежедневная процедура, которая позволит вашим зубам оставаться здоровыми и крепкими. Но есть привычки, которые серьезно вредят эмали и ...

    4 марта 2020, 12:30

  • В каких случаях физическая активность вредит сердцу
    Американские ученые проанализировали около 300 научных исследований и выяснили, когда физические нагрузки могут навредить здоровью, в частности вызвать проблемы с сердцем. Об этом сообщает издание ...

    4 марта 2020, 05:00

  • Четыре шага, которые замедляют деградацию мозга
    Американские психиатры назвали четыре правила, которые заставляют наш мозг развиваться и тем самым замедляют процесс деградации. Об этом сообщает издание Focus.Будьте активнымиСпециалисты утверждают, что прогулки ...

    3 марта 2020, 18:30

  • Что происходит с телом, когда вы пьете много чая
    Чай – это не просто согревающий вкусный напиток, а настоящая традиция многих стран и народов. Полезные свойства чая для организма доказаны давно, да только злоупотреблять ...

    3 марта 2020, 10:45

  • Как быстро избавиться от отеков под глазами
    Многие женщины хоть раз сталкивались с такой проблемой, как "мешки" под глазами. Обычно отеки и синяки на лице говорят о сильной усталости и недосыпе, но ...

    3 марта 2020, 04:00

  • Продукты, которые нормализуют гормональный фон
    Здоровье, настроение и поведение женщины напрямую зависит от ее гормонального фона, поэтому за его колебаниями необходимо тщательно следить. Нормализовать его помогут правильные продукты питания, которые ...

    2 марта 2020, 18:25

  • Как правильно проводить разгрузочный день
    Диетологи рекомендуют периодически устраивать для нашего организма "выходной" и не нагружать его тяжелой пищей. Как правильно проводить разгрузочный день, чтобы он приносил максимум пользы для ...

    2 марта 2020, 18:20

  • Ученые назвали опасную для жизни частоту пульса
    Специалисты из Швеции провели масштабное исследование и определили, какой пульс в состоянии покоя считается самым опасным для жизни человека. Об этом сообщается в журнале Openheart.Известно, ...

    2 марта 2020, 10:20

Новости партнеров


Новости