Рубрики
МЕНЮ
Новини
-
14 лютого 2026, 11:35
Ця популярна зелень залишає дивний наліт на зубахПісля шпинату багато людей відчувають на зубах "скрип", шорсткість, наліт чи липкість. Не випадковість, а результат хімічного складу рослини. Шпинат не тільки багатий на поживні ...14 лютого 2026, 11:35
-
14 лютого 2026, 01:18
Чому з’являються набряки саме перед важливими подіямиДуже часто набряки виникають саме тоді, коли потрібно виглядати бездоганно: перед святом, фотосесією чи важливою зустріччю. Причиною стає не лише харчування або недосип, а й ...14 лютого 2026, 01:18
-
13 лютого 2026, 19:01
Кому заборонено вживати сало: обмеження здивують багатьохСало є традиційним продуктом української кухні. Продукт має високу калорійність та містить значну кількість жирів. Сало може бути джерелом енергії та певних корисних речовин, однак ...13 лютого 2026, 19:01
-
13 лютого 2026, 15:26
Ранні симптоми простатиту, які часто ігноруютьОдним із найпоширеніших захворювань чоловічої статевої системи називають простатит. Це запалення передміхурової залози, яке може мати як бактеріальну природу, так і виникати без інфекційного чинника. ...13 лютого 2026, 15:26
-
13 лютого 2026, 14:40
Стане лише гірше: ці продукти категорично заборонені під час лікування гіпертоніїПід час лікування артеріальної гіпертензії важливо пам’ятати про продукти, які можуть взаємодіяти з ліками та впливати на їх ефективність. Експерти радять уникати певних видів їжі, ...13 лютого 2026, 14:40
-
13 лютого 2026, 09:40
Часник - це вбивця здоров'я: медики озвучили несподівану заявуЛікарі звертають увагу, що попри популярність часнику як природного засобу для зміцнення імунітету, цей продукт має низку властивостей, які можуть завдати шкоди здоров’ю. За словами ...13 лютого 2026, 09:40
-
13 лютого 2026, 09:35
Коли випити останню каву, щоб добре виспатися: лікар здивувала порадоюФахівці зі сну наголошують на важливості дотримання певного "часового вікна" для споживання кофеїну та інших стимуляторів перед сном, щоб забезпечити максимально якісний нічний відпочинок. Це ...13 лютого 2026, 09:35
-
13 лютого 2026, 09:25
З гігієною буде все чудово: скільки рушників має бути в одного члена сім'їНасправді для комфорту та гігієни людині потрібно як мінімум два, а краще три рушники. Цьому є логічне пояснення. В ідеалі кожна людина повинна мати мінімум ...13 лютого 2026, 09:25
-
12 лютого 2026, 19:50
Лікар-онколог рекомендує 5 кроків, які знизять ризик ракуРак молодшає. За даними Cancer Research UK, рівень захворюваності серед людей віком від 25 до 49 років зріс на 24% між 1995 і 2019 роками. ...12 лютого 2026, 19:50
-
12 лютого 2026, 18:51
Названо прихований симптом хвороби Паркінсона, який з'являється за роки до тремораХвороба Паркінсона - це хронічне нейродегенеративне захворювання, що вражає нервову систему, спричиняючи рухові порушення через дефіцит дофаміну. Хвороба характеризується тремором, скутістю або напругою м’язів, уповільненістю рухів. ...12 лютого 2026, 18:51
-
12 лютого 2026, 17:05
Експерти розкрили несподівану правду про прийом вітамінів: коли краще прийматиПриймання вітамінів та мінералів потребує продуманого підходу, адже їх ефективність значною мірою залежить від поєднання з їжею та взаємодії між компонентами. Попри те що наука ...12 лютого 2026, 17:05
-
12 лютого 2026, 15:21
Названо артеріальний тиск, який “вбиває” серце, мозок та внутрішні органиАртеріальний тиск називають одним із ключових показників здоров’я людини. Якщо артеріальний тиск падає нижче 90/60 мм рт. ст., це свідчить про гіпотонію. На перший погляд, ...12 лютого 2026, 15:21
-
12 лютого 2026, 14:25
Гаряча вода має унікальні властивості: медики вразили новим відкриттямВсі ми добре знаємо це відчуття: замерзли до кісток, повертаєшся додому, і перше, що робиш – ставиш чайник. Зазвичай рука тягнеться до чаю чи кави, ...12 лютого 2026, 14:25
-
12 лютого 2026, 13:25
Як швидко та безпечно скинути до п’яти кілограмів за тиждень, уникнувши шкідливих помилок у харчуванніНаближення літа завжди нагадує про бажання привести фігуру до ідеального стану. Лікарі і нутриціологи радять не шукати швидкі дієти з обмеженням калорій, адже різке зменшення ...12 лютого 2026, 13:25
-
12 лютого 2026, 12:25
Що буде з тиском, якщо не вживати сіль тиждень: експерти шокуввали відкриттямБагато хто знає, що надмірне споживання солі шкодить людям із підвищеним кров’яним тиском. Але навіть коротка відмова від неї — всього на тиждень — може ...12 лютого 2026, 12:25
-
12 лютого 2026, 11:05
Чому необхідно вживати яйця цілими: кардіологи назвали дивовижну причинуЯйця слід споживати повністю, адже саме жовток містить найцінніші поживні речовини, а поширене занепокоєння через холестерин ґрунтується на неправильному розумінні цього компонента. Багато людей віддають ...12 лютого 2026, 11:05
-
12 лютого 2026, 08:30
Ця риба точно покращить пам'ять після 50 років: дієтологи здивували відкриттямПісля 50 років організм зазнає природних вікових змін, тому збалансоване харчування стає особливо важливим для збереження ясності розуму та хорошої пам’яті. Фахівці з харчування рекомендують ...12 лютого 2026, 08:30
-
12 лютого 2026, 02:23
Сиропи чи інгаляції від кашлю: проти чого категорично налаштовані лікаріКашель — один із найпоширеніших симптомів під час застуди, грипу чи ГРВІ. Багато хто одразу біжить до аптеки за сиропами або купує небулайзер для інгаляцій. ...12 лютого 2026, 02:23
-
12 лютого 2026, 01:18
Поширений грип А і В: які його симптоми та як надати першу допомогуЩосезону в Україні фіксують спалахи грипу типів А і В. Саме ці віруси викликають більшість випадків сезонного грипу, який може протікати як у легкій формі, ...12 лютого 2026, 01:18
-
11 лютого 2026, 17:59
Кому заборонено їсти помідори: обмеження здивуютьПомідори - один із найпоширеніших овочів в Україні. Також широко використовують помідори в багатьох країнах. Вони багаті на вітаміни, мінерали та антиоксиданти та корисні для ...11 лютого 2026, 17:59
-
11 лютого 2026, 16:50
"Фіолетове золото": ця маленька ягода рятує серце, мозок і кишківникЕксперти у сфері харчування радять включити до щоденного раціону так зване "фіолетове золото" — чорницю. Ця ягода не лише приємна на смак, а й має ...11 лютого 2026, 16:50
-
11 лютого 2026, 15:30
Коштує копійки, а користь – безмежна: названо найкращий продукт для здоров'я серця і судинУ сучасному світі багато людей прагнуть підтримувати здоров’я серця та судин і готові витрачати великі гроші на дорогі вітаміни, добавки та суперфуди. Проте один із ...11 лютого 2026, 15:30
-
11 лютого 2026, 12:17
Названо ранні симптоми діабету, які часто ігноруютьЦукровий діабет можна назвати дещо прихованим захворюванням, яке на ранніх етапах розвитку не викликає гострого болю. А ранні симптоми хвороби часто пояснюють іншими, менш загрозливими ...11 лютого 2026, 12:17
-
11 лютого 2026, 11:10
"Дієта спокою" завдяки одній простій добавці: як назавжди забути про стрес і агресіюВчені провели аналіз результатів майже 30 незалежних досліджень і дійшли висновку: регулярний прийом омега-3, тобто риб’ячого жиру, може зменшити рівень агресії у людей майже на ...11 лютого 2026, 11:10
-
11 лютого 2026, 10:30
Названо 4 головні причини швидкого старіння шкіриКрім природних вікових змін та впливу ультрафіолету, на стан шкіри впливають рівень стресу, якість сну, екологічні умови та повсякденні звички. Доктор медичних наук, доцент клінічного ...11 лютого 2026, 10:30
-
11 лютого 2026, 08:30
Зберігання їжі в контейнерах може призвести до найстрашнішого: термінове застереженняЗберігати їжу в пластикових контейнерах зручно, однак не всі продукти підходять для такого способу. Навіть харчовий пластик із часом може пошкоджуватися, особливо якщо його часто ...11 лютого 2026, 08:30
-
11 лютого 2026, 07:30
Лікар розкрив секретний лафхак з "вареним бананом", який допоможе легко заснутиАмериканський лікар і фахівець зі сну доктор Майкл Бройс запропонував неочікуваний, але доступний лайфхак, який може покращити якість сну. За його словами, домашня "гаряча бананова ...11 лютого 2026, 07:30
-
10 лютого 2026, 21:48
Яка поза для сну найшкідливіша: “вбиває” шию, хребет та серцеЗвичайна та поширена поза для сну може значно погіршити стан організму. Засновник і генеральний директор провідного центру терапії сну Аарон М. Фурман зазначив, що найгірша поза ...10 лютого 2026, 21:48
-
10 лютого 2026, 11:00
Одна спеція кардинально змінить рівень цукру у крові: медики вразили порадоюСпеції додають стравам смак, але їхня користь для здоров’я не обмежується кулінарією. Особливо це стосується контролю рівня цукру в крові та покращення чутливості до інсуліну. ...10 лютого 2026, 11:00
-
10 лютого 2026, 10:55
Названо найкращий сніданок для мозку після 60 роківПравильно підібраний сніданок здатний покращити концентрацію, підтримати пам'ять та допомогти організму працювати стабільніше протягом дня. Це дуже актуально для людей похилого віку. Сніданок відіграє важливу ...10 лютого 2026, 10:55
Новини партнерів
