диета и питание
  • Скрытая опасность: что стоит знать о мёде
    Когда мы слышим слово "мед", то в голове сразу возникают мысли о всей его полезности и приятном вкусе. Но врач и блогер Регина Ахуньянова рассказала, ...

    4 сентября 2020, 17:50

  • Полезный побочный эффект: какими еще свойствами обладает кофе
    Популярность этого вкусного напитка не только в том, что он наполняет энергией. Кофе также  обладает еще несколькими удивительными эффектами. Подробнее об этом знает диетолог и ...

    3 сентября 2020, 16:08

  • Какой сок рекомендуется пить при гастрите
    Как правило, свежевыжатые фруктовые и овощные соки менее полезны для организма, чем цельный продукт. А все из-за того, что они теряют клетчатку. Но есть исключение ...

    3 сентября 2020, 09:45

  • Врач назвала топ-5 продуктов для иммунитета
    Дать отпор сезонным простудам помогут обычные доступные продукты, богатые на витамины и ценные микроэлементы. Врач-нутрициолог Светлана Никитчук на своей странице в Instagram написала топ-5 продуктов, ...

    3 сентября 2020, 00:30

  • Почти 50 кг на двоих: пара из США рассказала о своем секрете похудения
    Супруги из города Мемфис (штат Теннесси, США) Кайла и Крис Пеннингтон сбросили 46 килограммов на обоих. Они поделились секретом своего успеха, передает издание obozrevatel. Кайла после ...

    2 сентября 2020, 19:03

  • Диетолог рассказала, как наладить пищеварение
    Отсутствие достаточного количества физических нагрузок и нездоровое питание часто могут стать причиной нарушения работы пищеварительной системы. О том, как выработать правильное пищеварение рассказывает диетолог Анна ...

    2 сентября 2020, 14:56

  • Ученые выяснили, к чему приводит частое употребление сосисок и газировки
    Ученые Университета Наварры в Испании предупредили о том, что ультраобработанные продукты питания могут вызвать преждевременное старение клеток. Об этом пишет издание rosbalt.Материал этого исследования был ...

    2 сентября 2020, 13:58

  • Ученые выяснили, сколько яиц можно употреблять в неделю
    Яйца - один из самых распространенных пищевых продуктов. В нем содержится много ценных веществ и витаминов, но злоупотреблять им не стоит. Американские ученые провели исследование, ...

    2 сентября 2020, 09:45

  • Ученые выяснили, как сохранить мышцы в пожилом возрасте
    С каждым новым годом жизни масса скелетных мышц сокращается. По подсчетам экспертов люди старше 50-ти лет теряют приблизительно 1 процент своей мускулатуры ежегодно. Следствием этого ...

    1 сентября 2020, 20:19

  • Пить или не пить воду во время еды: мнение диетолога
    О том, можно ли пить воду во время приема пищи, множество людей спорят, так и не находя правильного ответа. Диетолог Алла Манайкина решила развенчать все ...

    1 сентября 2020, 17:03

  • Как правильно есть арахисовую пасту: отвечает диетолог
    Ореховая и арахисовая пасты с каждым днем приобретают все большую популярность. И это вовсе неудивительно: продукт максимально прост в использовании и дает быстрое чувство насыщения. ...

    1 сентября 2020, 15:22

  • Какое масло опасно использовать для жарки
    Продукты в рационе питания должны быть свежими и полезными, но помимо качества, огромное значение имеет и процесс их приготовления. Диетолог Ирина Бережная рассказала изданию радио ...

    1 сентября 2020, 14:25

  • Врачи рассказали, какие жиры продлевают жизнь
    Ну кто не хочет прожить счастливую и долгую жизнь? Ответ кажется очевидным. Но чтобы эта самая жизнь была долгой, нужно заботиться о своем рационе питания. ...

    1 сентября 2020, 13:50

  • Диетолог рассказала, какой суп самый вредный для организма
    Первые блюда - незаменимый элемент обеденного стола. Все из детства знают, что супы очень полезны для организма, потому что ускоряют обмен веществ, насыщают витаминами и ...

    1 сентября 2020, 09:50

  • Чем опасно для здоровья однообразное питание
    Ежедневный рацион питания должен быть правильно сбалансированным, разнообразным и полезным. Тогда организм будет правильно функционировать и насыщаться витаминами. Но многие люди, пренебрегают этим советом и ...

    1 сентября 2020, 00:30

  • Названа лучшая закуска для укрепления иммунитета осенью
    Приближаются холода, поэтому пора укрепить защитные силы своего организма. А сделать это можно с помощью правильных продуктов. Врач-нутрициолог Анна Белоусова изданию "ГМ" рассказала, какую закуску ...

    31 августа 2020, 20:05

  • Продукты, которые дарят радость: мнение эксперта
    Причин для плохого настроения может найтись довольно много: или на работе что-то не задалось, или просто день оказался не совсем удачным. Ситуацию можно исправить, добавив ...

    31 августа 2020, 17:14

  • Кому нельзя есть сливы: основные противопоказания
    Плоды сливы очень вкусные и полезные  для организма. Этот фрукт периодически нужно включать в свой рацион, потому что он содержит большое количество витаминов и ценных ...

    31 августа 2020, 15:25

  • Привычки, которые мешают похудеть
    Как часто мы садимся на диету, в надежде, что "эта точно сработает". Но проходит несколько недель, а чуда так и не происходит. О том, как ...

    31 августа 2020, 12:52

  • Какой сок можно пить при сахарном диабете
    При сахарном диабете рекомендуется употреблять томатный сок, потому что он помогает нормализовать обмен веществ и улучшить реакцию организма на инсулин. Врач-диетолог Ольга Павлова на своей ...

    31 августа 2020, 00:30

  • Врач перечислила продукты, которые нельзя есть на ужин
    Пожалуй, все слышали о том, что ужин должен быть питательным и легким, поэтому из вечернего приема пищи нужно исключить "тяжелые" продукты. Диетолог Наталья Круглова изданию ...

    30 августа 2020, 16:20

  • Врачи перечислили неожиданные причины головной боли
    Головная боль является одной из самых распространенных жалоб, с которой пациенты обращаются к врачу. Она может возникнуть из-за разных причин. Врачи Сергей Агапкин и Андрей ...

    30 августа 2020, 00:30

  • Врач предупредила, какая еда «убивает» иммунитет
    Скоро осень, а с наступлением холодов приближается сезон простуд, поэтому самое время укрепить свой иммунитет. И помочь в этом могут правильные продукты питания. Но есть ...

    29 августа 2020, 00:30

  • Какое количество вина полезно для сердца
    Умеренное количество алкоголя способно не навредить, а наоборот, снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли ученые из Университетского колледжа в Лондоне, передает golosinfo.Если ...

    28 августа 2020, 16:53

  • Ученые рассказали, как спастись от инсульта
    Есть категория продуктов, которые помогают обезопасить себя от инсульта. Об этом рассказали специалисты из австралийского университета Эдит Коуэн, пишет издание lenta. Учеными было проведено исследование, в ...

    28 августа 2020, 13:32

  • Диетолог рассказала, для кого орехи могут быть опасными
    Орехи занимают в рационе питания важное место, потому что являются ценным источником витаминов, микроэлементов и антиоксидантов. Однако, как и любой другой продукт, орехи имеют ряд ...

    28 августа 2020, 11:35

  • Как недосып влияет на метаболизм: отвечает эксперт
    Те, кто мало спит, любят побаловать себя вредной едой, от которой ухудшается метаболизм. Такая популярная мысль кажется многим людям верной. Но врач Георгий Сапего ее ...

    28 августа 2020, 11:34

  • Какие овощи помогут сохранить здоровье сосудов
    Ученые из Австралии, в ходе исследования выяснили, какие овощи должны преобладать в рационе, чтобы риск развития сердечно-сосудистых заболеваний был минимальным. Результатами их эксперимента поделилось издание ...

    28 августа 2020, 00:30

  • Назван самый вредный продукт для почек
    От качества питания зависит множество процессов в нашем организме, поэтому следите за тем, чтобы пища в вашем рационе была полезной. Врач-нефролог Людмила Артюхина рассказала, какой ...

    27 августа 2020, 10:30

  • Почему не стоит мыть мясо перед приготовлением
    Многие люди привыкли мыть мясо перед приготовлением, не задумываясь о том, что такие действия могут лишь навредить здоровью. Шеф-повар Иван Шишкин рассказал, почему не стоит ...

    27 августа 2020, 00:30

Новости партнеров


Новости