logo

BTC/USD

50593.96

ETH/USD

4033.57

LTC/USD

328.23

USD/UAH

27.71

EUR/UAH

33.60

RUB/UAH

0.39

lang

Язык

UA RU
comment

Рубрики

comment

МЕНЮ

Главная Новости Здоровье диета и питание Назван незаслуженно забытый овощ для укрепления иммунитета
commentss НОВОСТИ Все новости

Назван незаслуженно забытый овощ для укрепления иммунитета

Врач-гомеопат Михаил Лущик рассказал, какой овощ помогает укрепить иммунитет, но о нем незаслуженно забыли

19 апреля 2021, 10:10

Весной при недостатке солнечного света и витаминов иммунитет становится уязвимым, поэтому его нужно укреплять с помощью правильных продуктов. Врач-гомеопат Михаил Лущик назвал овощ, который поможет в этом деле, но о нем почему-то все забыли.

Назван незаслуженно забытый овощ для укрепления иммунитета

Какой овощ помогает укрепить иммунитет (фото из открытых источников)

Специалист отметил, что весной нужно обогащать свой рацион редькой, потому что в ней много кальция, магния, калия, йода, фосфора, а также высокое содержание серы, которая улучшает пищеварение и очищает организм от шлаков и токсинов. Также редька богата на витамины группы В и С, обладает бактерицидным эффектом и облегчает симптомы простуды. 

Врач отметил, что этот овощ, благодаря своему витаминному составу укрепляет защитные функции иммунитета и способствует активизации деятельности головного мозга. Также редька известна своим мочегонным эффектом. Калий, входящий в ее состав, тормозит удары сердца и ускоряет работу кишечника. При употреблении черной редьки с большим количеством воды вы начинаете потеть, а через систему потоотделения из организма быстро выходят токсины, которые принесли вирус, бактерии или грибки.

Напомним, что иммунитет — это биологическая система защиты организма от инфекций, поэтому ее нужно постоянно укреплять, особенно на фоне пандемии коронавируса. Врач-иммунолог Владимир Болибок рассказал, как распознать слабый иммунитет у человека и что нужно делать в таких случаях.

Ранее издание "Комментарии" сообщало, что врач-нутрициолог Светлана Никитчук рассказала, с помощью каких обычных продуктов можно укрепить иммунную систему.


Читайте Комментарии в Google News

Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы первыми узнать о самых важных событиях!


Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Обусуждения

comments.ua
comments.ua

Новости

Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!