Рубрики
МЕНЮ
Новини
-
6 березня 2025, 12:47
Ці горіхи ми недооцінювали все життяГоріхи – це справжнє джерело вітамінів, мінералів і корисних жирів. Ми звикли до мигдалю, волоського горіха чи кеш'ю, але є менш популярні види, які мають ...6 березня 2025, 12:47
-
6 березня 2025, 10:30
Відмова від смартфону на три дні призведе до небачених змін у мозку: нові дані дослідженняВчені опублікували дослідження в журналі Computers in Human Behavior, яке демонструє, що навіть короткочасне обмеження використання смартфонів може впливати на зони мозку, що відповідають за ...6 березня 2025, 10:30
-
6 березня 2025, 06:53
Відмовтеся від цих ароматизаторів, вони забруднюють повітря в приміщенні більше, ніж свічкиАроматизовані воскові мелти хоч і створюють приємну атмосферу в будинку, але можуть приховувати небезпеку здоров'ю. Вчені розповіли, як такі ароматизатори можуть впливати на ваше самопочуття. ...6 березня 2025, 06:53
-
5 березня 2025, 12:33
Що буде з вашим організмом, якщо спати по 20 хвилин уденьКороткий денний сон може значно впливати на фізичний та психічний стан людини. Багато людей нехтують такою звичкою, вважаючи її марною, але насправді 20-хвилинний відпочинок може ...5 березня 2025, 12:33
-
5 березня 2025, 10:30
Вживання цієї каші на сніданок зведе нанівець розвиток інсультуВчені Орхуського університету в Данії провели масштабне дослідження, щоб оцінити, як регулярне вживання вівсянки впливає на здоров’я людини. Результати показали, що постійне вживання цього продукту ...5 березня 2025, 10:30
-
5 березня 2025, 09:33
Ми всі недооцінювали цей продукт: як відновити молодістьЗ віком наша шкіра втрачає еластичність, обмін речовин сповільнюється, а організм починає працювати не так ефективно, як раніше. Багато людей витрачають великі гроші на дорогі ...5 березня 2025, 09:33
-
5 березня 2025, 09:20
Тепер усе змінилося: названо ідеальний час для вечеріЗдоровий спосіб життя може бути ключовим у покращенні вашого загального самопочуття, оскільки суворий час їди покращує травлення, режим сну та регуляцію гормонів. Як повідомляє портал ...5 березня 2025, 09:20
-
4 березня 2025, 18:32
Ця поширена звичка “вбиває” легеніСтан легенів критично впливає на аспект загального самопочуття. Однак, існує одна звичка, яка непомітно, але невблаганно руйнує наші легені – це куріння.Куріння – це основна ...4 березня 2025, 18:32
-
4 березня 2025, 16:45
Перша дієта, яка сприяє здоровому та довгому життюДотримання дієти, багатої рослинним білком, може стати важливим кроком на шляху до здорового та довгого життя. Дослідження показують, що рослинні джерела білка як підтримують оптимальний ...4 березня 2025, 16:45
-
4 березня 2025, 12:17
Матча – що це таке та чому цей напій може бути не таким корисним, як всі думаютьМатча (маття) – це зелений чай у порошку, який завоював популярність у всьому світі завдяки своїм корисним властивостям. Його рекламують як потужний антиоксидант, енергетик та ...4 березня 2025, 12:17
-
4 березня 2025, 10:30
Ці 5 напоїв неодмінно допоможуть у поліпшенні пам'ятіЗарубіжні експерти представили список з 5 напоїв, що сприяють поліпшенню пам'яті. Одним із них є кава.Багато людей потребують напоїв, які допомагають зберігати енергію та покращують ...4 березня 2025, 10:30
-
4 березня 2025, 08:57
Секрети довголіття від 100-річного чоловіка, який досі водить автомобіль100-річний Джозеф Камініті ходить до спортзалу частіше, ніж багато людей його віку. Він займається п'ять днів на тиждень із розпорядком, який включає кардіотренування та важку ...4 березня 2025, 08:57
-
3 березня 2025, 21:45
Чим небезпечне забруднене повітря та які хвороби провокуєВ Україні частим стало явище забрудненого повітря, коли фактично “нічим дихати”. Крім дискомфорту забруднення повітря може спричинити великі проблеми зі здоров'ям. Забруднене повітря містить дрібні ...3 березня 2025, 21:45
-
3 березня 2025, 20:54
Поширені продукти, які врятують кісткиЗдоров'я кісток є важливим аспектом загального самопочуття, особливо з віком. Правильне харчування відіграє ключову роль у підтримці міцності та щільності кісток. Включення певних продуктів у ...3 березня 2025, 20:54
-
3 березня 2025, 19:50
Стала відома головна причина, яка заважає схуднутиСхуднення – це складний процес, який вимагає комплексного підходу. Багато людей намагаються схуднути, але не можуть досягти бажаних результатів. Існує безліч факторів, які можуть заважати ...3 березня 2025, 19:50
-
3 березня 2025, 16:56
Ця поширена звичка "вбиває" серцеУ сучасному світі чимало звичок можуть завдати значної шкоди організму. Однак люди часто зловживають однією звичкою, яка непомітно, але невблаганно руйнує серцево-судинне здоров'я. Йдеться про ...3 березня 2025, 16:56
-
3 березня 2025, 15:26
Найкращий продукт для схуднення: доступний для всіх українцівВ Україні яйця доступні за ціною, мають ідеальний баланс білків, жирів та корисних мікроелементів. Яйця вважаються еталонним джерелом білка, адже вони містять усі незамінні амінокислоти, ...3 березня 2025, 15:26
-
3 березня 2025, 11:14
Як позбутися кашлю під час снуНічний кашель може серйозно порушити сон і завадити відпочинку. Він може виникати через застуду, алергію, сухе повітря або навіть проблеми зі шлунково-кишковим трактом. Щоб спокійно ...3 березня 2025, 11:14
-
3 березня 2025, 10:30
Які три звички точно допоможуть виглядати молодше за свій вікЧасом реальний вік людини не зовсім співпадає з її зовнішністю чи відчуттями.Дослідження вчених показують, що ефект моложавості залежить від гармонії між фізичним станом і емоційним ...3 березня 2025, 10:30
-
3 березня 2025, 09:28
Цей овоч може бути не таким корисним, як всі думаютьБагато людей вважають, що овочі завжди корисні, проте деякі з них можуть мати несподівані негативні ефекти для здоров’я. Один із таких овочів – баклажан.Чому баклажан ...3 березня 2025, 09:28
-
3 березня 2025, 08:40
Введіть у своє життя ці 5 звичок, щоб уранці прокидатися бадьорими та енергійнимиІснують ефективні способи, які допоможуть вам відчути себе зарядженими енергією з самого ранку. Як повідомляє портал "Коментарі", про це пише сайт The Mirror. Сон життєво ...3 березня 2025, 08:40
-
1 березня 2025, 09:22
Тепер ви знатимете, який продукт захищає від хвороб і містить багато вітамінівШпинат багатий на вітаміни, мінерали, антиоксиданти і має безліч корисних для здоров'я властивостей. Як повідомляє портал "Коментарі", про це пише сайт Health. Шпинат є джерелом ...1 березня 2025, 09:22
-
1 березня 2025, 02:30
Народні засоби для зниження ваги: що допоможе тримати себе у форміУ сучасному світі, де зайва вага стала поширеною проблемою, багато людей шукають природні та безпечні способи схуднення. Народні засоби, які передаються з покоління в покоління, ...1 березня 2025, 02:30
-
28 лютого 2025, 16:55
Ця поширена звичка призводить до погіршення пам'ятіУ сучасному світі з надзвичайно великою кількістю інформації збереження гостроти розуму стає все більш важливим. Однак, існує одна звичка, яка може непомітно підірвати когнітивні здібності, ...28 лютого 2025, 16:55
-
28 лютого 2025, 14:32
Названо вік, коли різко погіршується потенціяПроблеми з потенцією - надзвичайно актуальна тема для чоловіків. І чим старший чоловік - тим більше проблем може виникати. Важливо розуміти, у якому віці зміни ...28 лютого 2025, 14:32
-
28 лютого 2025, 10:30
Ці 7 щоденних звичок здатні непомітно завдати шкоди здоров'юУ вашому домі можуть бути речі, чиє щоденне використання може поступово шкодити здоров’ю.Зволожувач повітря. Ці прилади легко накопичують в собі цвіль та мікроби, які потім ...28 лютого 2025, 10:30
-
28 лютого 2025, 10:02
Цей фрукт може бути не таким безпечним, як ви думаєтеФрукти вважаються одними з найкорисніших продуктів у раціоні людини. Вони багаті на вітаміни, антиоксиданти та клітковину. Але деякі з них можуть приховувати потенційні небезпеки для ...28 лютого 2025, 10:02
-
28 лютого 2025, 08:40
Що робити, якщо у вас пройшов сон о 3-4 годині ночі і не можете більше заснутиНавіть незважаючи на те, що ви часто прокидаєтеся вночі, не можете заснути та крутіться у ліжку, експерти стверджують, що вихід все одно є. Як передає ...28 лютого 2025, 08:40
-
28 лютого 2025, 05:30
Топ продуктів, які врятують легеніЗдоров'я легенів надзвичайно важливе для загального самопочуття. Забруднення повітря, куріння та інші фактори можуть значно погіршити стан легенів. Однак цьому можна запобігти - потрібно знати, ...28 лютого 2025, 05:30
-
28 лютого 2025, 04:30
Ці способи допоможуть видалити бородавку в домашніх умовахБородавки – це поширені шкірні нарости. Причиною виникнення бородавок є вірус папіломи людини (ВПЛ). Нарости можуть з'являтися на будь-якій частині тіла, але найчастіше зустрічаються на ...28 лютого 2025, 04:30
Новини партнерів
