Рубрики
МЕНЮ
Новини
-
30 грудня 2025, 10:55
До чого призводить вживання зеленого чаю: про ці 6 побічних ефектів не знає ніхтоЗелений чай має безліч корисних властивостей, проте при надмірному вживанні або у разі наявності певних захворювань він може призвести до небажаних наслідків. Ключовим фактором, що ...30 грудня 2025, 10:55
-
29 грудня 2025, 17:00
Пшенична каша проти булгуру: розкрито несподівані переваги для здоров’яКрупи часто займають важливе місце в нашому раціоні, виступаючи як гарніри або основні страви. Булгур і пшенична каша — це два продукти, які часто плутають ...29 грудня 2025, 17:00
-
29 грудня 2025, 16:20
Ви про це не знали: як насправді впливає на організм щоденне вживання лимонівЛимони – це не лише смачний фрукт, а й потужний інструмент для покращення здоров'я. Вони багаті на вітамін С і антиоксиданти, які допомагають підтримувати нормальну ...29 грудня 2025, 16:20
-
29 грудня 2025, 13:20
Печінка благає про допомогу: лікарі назвали ранні сигнали, які 80% людей ігнорують рокамиПечінку недарма називають "тихим органом". Вона може втрачати функції роками — без болю, без різких симптомів і без явних скарг. Саме тому більшість серйозних проблем ...29 грудня 2025, 13:20
-
29 грудня 2025, 12:20
Як банани змінюють рівень цукру у крові: нове відкриття експертів точно здивуєБанани часто стають предметом суперечок, зокрема щодо їхнього впливу на рівень цукру в крові. Багато людей вважають, що діабетики повинні уникати цього фрукта через його ...29 грудня 2025, 12:20
-
29 грудня 2025, 09:10
Ви дуже ризикуєте: чому не варто зберігати їжу на балконі взимкуПрактика використання балкона як великого холодильника для зберігання продуктів взимку може бути небезпечною для здоров'я. Пироги, салати, вареники або каструлі із супом часто опиняються на ...29 грудня 2025, 09:10
-
29 грудня 2025, 08:50
Як знизити холестерин без ліків: ці 4 перекуси врятують ваші судиниВисокий рівень холестерину часто залишається непомітним для людини, але поступово він може призводити до серйозних проблем зі здоров’ям, таких як інфаркт або інсульт. Це відбувається ...29 грудня 2025, 08:50
-
29 грудня 2025, 08:40
Розкрито секрет, чому виникає млявість та втрата енергії до 10 ранкуГоловна причина не в недосипанні, а в комплексі помилок під час сніданку, які робить більшість. Вуглеводи забезпечують енергією, яку можна використовувати протягом усього ранку, особливо ...29 грудня 2025, 08:40
-
29 грудня 2025, 08:30
Що буде, якщо засинати з увімкненим телевізором: наслідки для здоров'я вражаютьБагато людей вибирають перегляд телепередач або серіалів як спосіб розслабитися перед сном. Зазвичай це стає своєрідним вечірнім ритуалом, який допомагає заснути. Такі звички часто формуються ...29 грудня 2025, 08:30
-
28 грудня 2025, 22:35
Лікарі шокують: сон в цій позі вбиває ваш організм швидше, ніж ви думаєтеБагато людей люблять спати на животі, вважаючи цю позу комфортною та безпечною. Однак лікарі та ортопеди наголошують: це одна з найнебезпечніших поз для вашого тіла. ...28 грудня 2025, 22:35
-
28 грудня 2025, 22:26
Вчені б’ють на сполох: ранкова звичка, яка щодня руйнує ваше серцеЩоранку ми робимо багато звичних справ, навіть не замислюючись про їхній вплив на здоров’я. Однак нове дослідження Гарвардської медичної школи показало: одна з найпоширеніших ранкових ...28 грудня 2025, 22:26
-
28 грудня 2025, 13:20
Пришили вухо до ноги: китайські хірурги пішли на шокуючий крок, щоб урятувати пацієнткуУ Китаї лікарі здійснили одну з найдивніших і водночас найефективніших операцій сучасної медицини. У провінційній лікарні Шаньдун хірурги тимчасово пересадили жінці вухо на стопу, щоб ...28 грудня 2025, 13:20
-
27 грудня 2025, 11:58
Прості, але дуже ефективні поради, щоб не переїдати на святаОрганізму потрібно більше часу, щоб упоратися з надлишком їжі, яку ми активно вживаємо на свята. Тому дискомфорт може тривати годинами. На щастя, є прості способи ...27 грудня 2025, 11:58
-
26 грудня 2025, 20:00
Цей ранковий ритуал робить шкіру сяючою і додає енергії на цілий деньБагато людей витрачають години на дорогі креми, маски та процедури, але забувають про найефективніший засіб краси – правильний ранковий ритуал. Психологи та дерматологи запевняють: кілька ...26 грудня 2025, 20:00
-
26 грудня 2025, 17:00
Ваші зуби у небезпеці через ці три продукти на Різдво: несподіване відкриттяРіздвяний період традиційно асоціюється зі святковими ласощами та теплими напоями, однак стоматологи попереджають про їхню потенційну шкоду для зубів. Фахівці звертають увагу, що солодкі страви ...26 грудня 2025, 17:00
-
26 грудня 2025, 15:35
Болі в колінах: яку приховану хворобу ви можете не помічатиБіль у колінах багато хто списує на втому, зайву вагу або "вікові зміни". Але якщо неприємні відчуття повертаються знову і знову, це може бути сигналом ...26 грудня 2025, 15:35
-
26 грудня 2025, 10:40
Небезпека від вживання цих ліків більша, ніж здається: термінове застереження вражаєПісля завершення терміну придатності більшість медикаментів втрачають свою ефективність, а деякі стають небезпечними для здоров’я. Особливо це стосується життєво важливих препаратів, таких як інсулін, нітрогліцерин ...26 грудня 2025, 10:40
-
26 грудня 2025, 08:35
Стало відомо, як звичайна вода впливає на артеріальний тиск: лікарі здивували відповіддюКонтроль артеріального тиску є одним із ключових чинників довголіття та гарного самопочуття. Хронічно підвищений тиск значно збільшує ймовірність розвитку серцево-судинних хвороб і з часом може ...26 грудня 2025, 08:35
-
25 грудня 2025, 18:30
Волосся випадає: від генетики до стресу – що впливає на його втратуВолосся випадає у всіх – чоловіків і жінок, – але кількість і причини різняться. Норма – до 50–100 волосин на день. Більше – привід звернутися ...25 грудня 2025, 18:30
-
25 грудня 2025, 16:10
10 простих порад, які нормалізують рівень цукру в крові: про це мало хто знаєСтабільний рівень цукру в крові важливий не лише для людей із діабетом — він впливає на енергію, настрій та загальне самопочуття протягом дня. Підтримати баланс ...25 грудня 2025, 16:10
-
25 грудня 2025, 14:55
Як не погладшати після новорічних світ і взимку: ці 12 порад вас точно здивуютьЗима — час, коли природні ритми сповільнюються не лише у тварин, але й у людей. У Північній півкулі короткі дні, холодна погода та обмежений доступ ...25 грудня 2025, 14:55
-
25 грудня 2025, 14:37
Обережно: ці 8 продуктів можуть викликати сильне здуття животаЗдуття живота та підвищене газоутворення делікатна, але цілком природна тема. За даними лікарів, пересічна людина пукає від 5 до 15 разів на день, і в ...25 грудня 2025, 14:37
-
25 грудня 2025, 13:00
Про цю смертельну небезпеку за столом мало хто знає: медики шокували заявоюСвяткові дні часто перетворюються на період, коли люди забувають про власне здоров’я: вони зловживають солодощами, жирною їжею та алкоголем, а фізична активність різко зменшується. Через ...25 грудня 2025, 13:00
-
25 грудня 2025, 10:05
До чого призводить щоденне вживання оливкової олії: озвучені переваги вражаютьОливкова олія – одна з найпопулярніших і найцінніших олій у світі. Її цінують не лише за насичений смак, а й за численні корисні властивості для ...25 грудня 2025, 10:05
-
25 грудня 2025, 09:45
Вчені назвали вік, коли фізична форма та сила починають знижуватисяФізична сила, витривалість та м'язова маса починають знижуватися вже після 35 років. Такого висновку дійшли вчені в масштабному дослідженні, яке тривало майже півстоліття. У рамках ...25 грудня 2025, 09:45
-
25 грудня 2025, 08:30
Лимонна шкірка корисніша, ніж можна уявити: розкрито 6 неочікуваних переваг для здоров'яБільшість людей звикли без роздумів викидати лимонну шкірку, вважаючи її непотрібною. Однак наукові дані свідчать про протилежне: цедра лимона є безпечною для споживання та містить ...25 грудня 2025, 08:30
-
24 грудня 2025, 16:15
Антистрес на столі: названо продукти, які насправді допомагають заспокоїтисьУ передсвятковій метушні з дедлайнами та закупами нервова система часто перебуває на межі. Проте експерти наголошують: подолати тривогу та відновити сили для завершення всіх справ ...24 грудня 2025, 16:15
-
24 грудня 2025, 15:00
Серце буде здоровим: названо 5 найкорисніших горіхівВсі горіхи містять жири, які особливо корисні для серця, зокрема омега-3 жирні кислоти. Дієтологиня Наталі Ріццо у інтерв’ю TODAY.com пояснила, що користь горіхів для здоров’я ...24 грудня 2025, 15:00
-
24 грудня 2025, 12:55
Як солодощі допомагають схуднути: вчені здивували новим відкриттямПід час боротьби із зайвими кілограмами багато хто відмовляється від солодощів, вважаючи їх шкідливими. Проте така сувора відмова не завжди виправдана, адже мозок потребує певної ...24 грудня 2025, 12:55
-
24 грудня 2025, 11:40
Ризик самогубства суттєво зростає: експерти здивували, що наспрааді до цього призводитьЛюди, які пережили травми голови, мають на 21% вищий ризик спроб самогубства, причому найбільш небезпечним є перший рік після інциденту. Про це повідомляє журнал Neurology.Британські ...24 грудня 2025, 11:40
Новини партнерів
