Рубрики
МЕНЮ
дієта і харчування
-
Корейські кухарі винайшли блюдо проти облисіння у чоловіківВчені з Університету Данкук провели дослідження, яке показало, що корейське блюдо кимчи здатне успішно боротися з облисінням. Результати даної роботи були опубліковані на сторінках науково-популярного ...18 серпня 2019, 19:18
-
Медики розповіли, кому протипоказані помідориПомідори є одними з найбільш корисних овочів, адже містять багато клітковини, вітамінів, мінеральних речовин і антиоксидантів. Але в сезон томатів декому все ж варто утриматися ...16 серпня 2019, 15:30
-
Дієтологи назвали три найбільш корисних сніданкиПравильне харчування обов'язково передбачає наявність сніданку. Причому, досить ситного та калорійного, щоб енергії вистачило до наступного прийому їжі. Експерти Національного дослідницького центру "Здорове харчування" розповіли, ...16 серпня 2019, 14:15
-
Перепелині яйця: шкода і користь для здоров'яПерепелині яйця зараз дуже популярні. Це не дивно, адже крихітні яйця — дієтичний продукт, який дуже корисний. У чому ж користь і шкода перепелиних яєць? ...16 серпня 2019, 13:20
-
Лікарі визначили найкращі ягоди для нормалізації тискуВчені з Університету Східної Англії і Гарварду в ході експерименту постійно стежили за тиском своїх пацієнтів.Виявилося, що найкращий засіб для нормалізації тиску – плоди чорниці, ...15 серпня 2019, 20:35
-
Названо продукт, який прискорює схуднення в два разиАмериканські вчені знайшли продукт, який може значно прискорити процес схуднення.Дослідники вважають, що знежирене молоко дозволяє значно скинути вагу. В експерименті брали участь жінки, які слідували ...15 серпня 2019, 17:30
-
Фахівці розкрили небезпеку знежиреного творогуВсім добре відомо, що таке дієтичний творог, і багато зупиняють свій вибір саме на ньому. Однак, такий продукт може бути шкідливим для здоров'я.З'ясувалося, що відсутність ...14 серпня 2019, 21:50
-
Лікарі розповіли, які продукти допоможуть очистити печінкуПідтримка печінки у цілому здорової людини – це перш за все більш легкий раціон, а також включення до продуктів харчування-помічників, які підтримають функції цього важливого ...14 серпня 2019, 18:50
-
6 причин вживання продуктів, багатих йодомОсновний набір вітамінів, мінералів та різних хімічних елементів, необхідних для повноцінного функціонування організму, людина отримує під час їжі. Одним з таких незамінних елементів є йод, ...14 серпня 2019, 16:20
-
Стало відомо, які продукти не можна зберігати в холодильникуЗдавалося б, холод – найкращі умови для тривалого зберігання продуктів. А тому ми забиваємо холодильник щільніше, щоб раптом чогось не пропало. Насправді, деяким продуктам протипоказана ...14 серпня 2019, 13:23
-
Названа безпечна для здоров'я доза м'ясаОстаннє дослідження Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ) стверджує, що оброблене м'ясо може підвищити ризик виникнення раку. Але однозначної думки про повну відмову від м'яса немає.М'ясо ...13 серпня 2019, 19:15
-
Вчені назвали несподівану користь червоного винаДослідники виявили ще одну корисну властивість хорошого червоного вина. Мова йде про позитивний вплив цього алкогольного напою на людську психіку.Згідно з результатами дослідження скандинавських фахівців, ...13 серпня 2019, 15:30
-
Стало відомо, який продукт «вбиває» апетитАмериканський нейробіолог Уїлл Клоуер вважає, що вживання шоколаду допомагає загострити у людей відчуття ситості і сприяє тому, що вони починають їсти менше протягом дня.Так, скорочуючи ...12 серпня 2019, 14:00
-
Медики розповіли про самий корисний фрукт цього сезонуСамим корисним фруктом, особливо в літній час, медики назвали абрикос. Якщо його вживати щодня, то можна уникнути багатьох захворювань. Фахівці рекомендують ввести в свій раціон ...12 серпня 2019, 11:25
-
Названо продукти, які не бажано їсти після 30 роківАмериканські дерматологи, а також фахівці в області здорового харчування виділили п'ять продуктів, які необхідно уникати після 30 років – особливо жінкам. "По мірі того, як ...12 серпня 2019, 10:15
-
Стало відомо, які продукти знижують сексуальне бажанняДієтологи склали рейтинг продуктів, що знижують сексуальний потяг у людини.Першими в "чорний список" потрапили сири з коров'ячого молока, в якому можуть міститися антибіотики і гормони ...9 серпня 2019, 16:00
-
Поганий апетит у дитини: хто винен і що робитиНі одна жива істота, крім людини, не їсть з примусу і не змушує їсти своїх дитинчат. Ось і ваша дитина спочатку відмовляється обідати, тому що ...9 серпня 2019, 11:15
-
Медики підказали, як побороти тягу до солодкогоТяга до солодкого вже стала справжньою проблемою всього людства. З одного боку, ми розуміємо, що від нього потрібно відмовитися заради здоров'я і гарної фігури. Але ...9 серпня 2019, 10:20
-
Їжа для розуму: топ-5 продуктів, які покращують роботу мозкуВідчуваєте, що не можете зосередитися на роботі і виконати поставлені завдання? Тоді вам терміново потрібно з'їсти щось із цих продуктів.Волоський горіх Волоський горіх з давніх ...9 серпня 2019, 09:16
-
Медики визначили, який вид рису самий кориснийІснує різноманітна кількість видів рису: деякі з них достатні для забезпечення ваших енергетичних потреб, деякі не дуже. Як зробити правильний вибір?Білий рисБілий рис не тільки ...8 серпня 2019, 12:50
-
Лікарі назвали бюджетний овоч для швидкого схудненняДієтологи вважають капусту дієвим засобом для прискорення обміну речовин і спалювання жирової тканини. Тому салати зі свіжої капусти слідує як можна частіше включати в раціон ...8 серпня 2019, 10:20
-
Перехід на вегетаріанство: небезпеки і перевагиДієтологи пов'язують вегетаріанський спосіб життя з поліпшенням тривалості та якості життя. Однак, такий спосіб харчування підходить далеко не всім, тому він може негативно позначитися на ...8 серпня 2019, 09:15
-
Стало відомо, які продукти потрібно їсти кожній жінціПравильне харчування – це основа гарного самопочуття і здоров'я. Для того, щоб відчувати себе молодою, енергійною і красивіою жінці варто приділити особливу увагу своєму раціону ...7 серпня 2019, 15:25
-
Названі основні принципи роздільного харчуванняРоздільне харчування - одна з найбільш популярних дієт у світі. Завдяки цьому виду особливої побудови раціону можна не тільки правильно харчуватися і добре себе почувати, ...6 серпня 2019, 13:35
-
Будьте уважні: топ-5 продуктів, які викликають целюлітЗ проблемою целюліту може зіткнутися кожна жінка, незалежно від віку і ваги. Такий косметичний недолік псує не тільки зовнішній вигляд шкіри і фігуру, але й ...6 серпня 2019, 12:15
-
Вчені розповіли, як шоколад може впливати на психіку людиниФахівці з Великобританії і Канади провели дослідження і з'ясували, що люди, які віддають перевагу гіркому шоколаду менш схильні до депресивних станів.За основу експерименту були взяті ...6 серпня 2019, 11:20
-
Названо продукт, який корисно їсти перед сномНа думку американських вчених, їжа перед сном може бути корисною, але тільки якщо ця їжа - творог. Так, у своєму дослідженні науковці з Університету штату ...5 серпня 2019, 16:25
-
Медики підказали, як обдурити почуття голодуВиникнення голоду і насичення – складні механізми, в яких задіяний і мозок, і гормональна система, і нервова система. Які способи допоможуть обдурити почуття голоду і ...5 серпня 2019, 13:20
-
Корисні поради: як вибрати стиглий і соковитий кавунВ Україні розпочався сезон кавунів. Зараз, на думку фахівців, можна купити ягоди, в яких відсутні нітрати. Але як правильно вибрати смачний і стиглий кавун?- Розмір. ...5 серпня 2019, 11:15
-
Лікарі попередили про «прихований» в продуктах аллергенАмериканський учений з дослідницького університету в місті Эванстоун назвав прихований алергенний інгредієнт у продуктах харчування. Аналізи показали, що важка форма алергійної реакції на кунжут досить ...5 серпня 2019, 09:37
Новини партнерів
