logo_ukra

Coinspot 08.08.2020

BTC/USD

11596.87

ETH/USD

378.41

LTC/USD

57.05

НБУ 08.08.2020

USD/UAH

27.86

EUR/UAH

32.80

RUB/UAH

0.38

comment

Рубрики

comment

МЕНЮ

Головна Новини Здоров'я дієта і харчування Скільки картоплі фрі можна з'їсти без шкоди для здоров'я
commentss НОВИНИ Всі новини

Скільки картоплі фрі можна з'їсти без шкоди для здоров'я

Картоплю фрі можна їсти тільки в певній кількості

2 липня 2020, 16:45 comments671
Скільки картоплі фрі можна з'їсти без шкоди для здоров'я

depositphotos.com

Однією з найпопулярніших страв фаст-фуду є картопля фрі. Часом дуже важно встояти перед апетитною і хрусткою "соломкою", незважаючи на те, що цей продукт досить калорійний і шкідливий для організму. Проте, професор Гарвардського університету Ерік Рімм з'ясував, що безпечна доза картоплі фрі все ж існує. Про це повідомляє видання The Sun.

Вчений провів експеримент і проаналізував, як цей вид картоплі впливає на організм. Він з'ясував, що в мінімальній порції картоплі близько 40-45 скибочок, але їх регулярне вживання призводить до розвитку серцево-судинних захворювань, а також ожиріння, гіпертонії і цукрового діабету.

Для того, щоб не нашкодити здоров'ю й фігурі, експерт рекомендує з'їдати за один раз не більше 6 "соломинок", без різних добавок і соусів.

Крім того, професор вважає, що купувати картоплю фрі не варто частіше, ніж один раз в тиждень. Нехтування цією порадою може призвести до серйозних проблем зі здоров'ям, особливо, якщо крім картоплі фрі вживати і іншу калорійну їжу.

Раніше видання "Коментарі" повідомляло, що відбувається з організмом після вживання фаст-фуду.


Підписуйтесь на наш Telegram-канал, щоб першими дізнатися про найважливіші події!


Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl+Enter.
comments

Новини партнерів

Новини

Підписуйтесь на повідомлення, щоб бути в курсі останніх новин!