Рубрики
МЕНЮ
дієта і харчування
-
Дівчинка вісім років харчувалася лише чіпсами і хлібом: як вона виглядає зараз (фото)Марта Девіс, яка проживає в англійському містечку Ковентрі, протягом восьми років свого життя харчувалася одними чіпсами і хлібом. У дівчинки діагностували рідкісну хворобу, яка називається ...24 вересня 2020, 17:37
-
Лікар розповіла, чому дітям не можна пити кавуКава досить суперечливий напій. Вчені не рекомендують його вживати навіть дорослим людям, не те, що дітям. Лікар-гастроентеролог Ірина Лобашева розповіла, як підбадьорливий кави може нашкодити ...24 вересня 2020, 17:30
-
ТОП-8 способів відновитися після лікування антибіотикамиЯкщо ви пройшли лікування антибіотиками, то після слід підтримати свій організм. Для цього необхідно, зокрема, вибудувати правильний раціон харчування. Про їжу, яку обов’язково вживати після ...24 вересня 2020, 14:24
-
ТОП-7 продуктів, які слід вживати щодняНаш організм щодня вимагає амінокислот, жирних кислот і правильних вуглеводів. Дієтолог Ольга Усенко у своєму Instagram-акаунті назвала продукти, які потрібно вживати щодня, щоб задовольняти запит організму. ...24 вересня 2020, 11:36
-
Дієтолог назвала продукт, який підвищує здоров'я нервової системиБезліч фахівців дотримуються думки, що нервові клітини неможливо відновити. Однак лікар-дієтолог Наталія Пугачова упевнена в зворотному, передає видання newsyou. Регулярне вживання бананів позитивно впливає на ...23 вересня 2020, 19:15
-
Як їсти те, що хочеться і не поправлятися: відповідає дієтологНавіть якщо щоденний раціон харчування правильний і повноцінний, все одно хочеться побалувати себе якимись не зовсім корисними продуктами. Дієтолог Ольга Усенко розповіла, як іноді дозволяти ...23 вересня 2020, 16:58
-
Дешево, але корисно: які продукти варто додати в свій раціонШведський фахівець назвала перелік найдешевших, але корисних продуктів, які бажано додати в щоденне меню. Про це пише видання toneto. Христина Андерсон відносить до цього списку ...22 вересня 2020, 17:33
-
Які фрукти можуть погано впливати на печінкуВсі ми знаємо, що фрукти - цінне джерело вітамінів і корисних речовин, тому вони регулярно повинні бути присутніми в раціоні. Але деякі з них у ...20 вересня 2020, 08:45
-
Який продукт ефективний при лікуванні застудиНастала осінь, а разом з нею і сезон застуд. Багато хто починає скаржитися на нежить, кашель та інші симптоми, які ускладнюють життя. Але американські вчені ...20 вересня 2020, 00:30
-
Як не отруїтися грибами: ТОП-12 правилВ Україні з початку року 60 осіб отруїлися дикорослими грибами, одна людина померла. Про це інформує Центр громадського здоров’я України Щоби уникнути проблем із здоров’ям, ...19 вересня 2020, 04:45
-
Експерт перерахував переваги зеленої кавиЗелена кава стає все більш популярною і все завдяки її корисним властивостям. Від чорної вона відрізняється тільки тим, що її зерна не проходять обсмажування, зате ...19 вересня 2020, 00:30
-
Хлопець на 100 днів відмовився від популярного напою і поділився результатомЖитель Австралії вирішив влаштувати собі справжнє випробування, відмовившись від солодкої газованої води на 100 днів. Своїми змінами чоловік вирішив поділитися зі світом, тому розповів цю ...18 вересня 2020, 19:10
-
Дев'ять продуктів, які ніколи не зіпсуютьсяВашій увазі пропонується список певних продуктів, які ніколи не втратять свою харчову цінність. Про це пише видання billionnews. Рис - це продукт, який слід зберігати ...18 вересня 2020, 15:18
-
Які продукти роблять нас щасливішими: відповідає експертЯкщо з'явилося поганий настрій, то це легко можна виправити. Дієтолог Наталія Самойленко розповіла, яка їжа позитивно впливає на наш стан. Про це пише видання lemonade. ...17 вересня 2020, 16:46
-
Дієтолог: "Оливкова олія - запорука довголіття"Харчова цінність і насиченість оливкового масла давно обговорюється фахівцями в області харчування і фізіології, а що стосується його здатності впливати на довголіття, то це питання ...16 вересня 2020, 02:33
-
Як зробити бутерброд корисним: думка дієтологаДля більшості людей бутерброд - це ідеальний варіант швидкого перекусу. Дієтолог Світлана Фус розповіла, як не відмовлятися від смачненького і зробити його максимально корисним. Тому ...15 вересня 2020, 20:27
-
Експерти розповіли, який напій рятує від інсультуЗ приводу корисності кофеїну ведеться багато суперечок: хтось переконаний в його користі, хтось - навпаки. Вчені з університету Колорадо з'ясували, що цей смачний напій допомагає ...15 вересня 2020, 15:42
-
Лікар розповіла, чи можна вживати сирі печериціПечериці - найпоширеніші й доступні гриби, в складі яких багато вітамінів, цінних речовин, органічних кислот і білків. Але чи можна вживати їх у сирому вигляді? ...15 вересня 2020, 00:30
-
У чому шкода і користь попкорна: думка дієтологаБез нього не обходиться жоден перегляд фільму в кінотеатрі, тому що він легкий, смачний, та ще й поживний. Дієтолог Наталія Суслова розповіла всю правду про ...14 вересня 2020, 19:15
-
Чому небезпечно смажити червоне м'ясо: думка фахівцяУчені з Австралії та Південної Кореї розповіли про те, чому небезпечно часто смажити червоне м'ясо. Скоринка, яка з'являється в процесі приготування, містить шкідливі білкові сполуки. ...14 вересня 2020, 14:42
-
Дієтолог розповіла, які сезонні фрукти і овочі є найкориснішимиУ щоденному раціоні обов'язково повинні бути фрукти і овочі. Вони насичують організм корисними мікроелементами та вітамінами, а ще клітковиною, яка нормалізує роботу кишкової мікрофлори й ...14 вересня 2020, 14:00
-
Лікар розповів, чому восени краще відмовитися від кавиДеякі продукти в раціоні харчування здатні зміцнити захисні сили організму, а інші, навпаки, їх послабити. Кава, за словами лікаря Андрія Тяжельнікова, належить до другої категорії, ...13 вересня 2020, 12:55
-
Як всього один день голодування може допомогти організмуОдноденне голодування є одним з найпростіших і ефективних методів очищення та "оновлення" організму. Але не варто плутати це поняття з розвантажувальними днями, тому, що мова ...11 вересня 2020, 00:30
-
Названо найкорисніший вид соліЇї часто називають "білою смертю", але як показало одне наукове дослідження, в помірній кількості вона може бути корисною для людини. Тому що допомагає поповнювати запас ...10 вересня 2020, 21:10
-
Дієтолог розповіла, чим замінити свіжі овочі взимкуРаціон харчування взимку повинен бути максимально різноманітним і корисним, попри те, що свіжих овочів і фруктів в цей період набагато менше, ніж влітку. Лікар-дієтолог Ольга ...10 вересня 2020, 11:20
-
Як зменшити шкоду від ранкової чашки кавиКава є однією з найбільш спірних продуктів. Одні вчені стверджують, що цей напій негативно діє на організм, тому його слід обмежити в раціоні, а інші ...9 вересня 2020, 10:55
-
Чому не можна їсти багато яєць: думка експертівЯкщо в день їсти більше 3-х яєць, то це може викликати ризик серцево-судинних захворювань. Про це заявили експерти з американського департаменту профілактичної медицини Північно-західного університету ...8 вересня 2020, 18:04
-
Стало відомо, які продукти є найбільш токсичнимиКрасиве екомаркування, на жаль, не гарантує безпеку і натуральність куплених продуктів. Детальніше про те, чому навіть фермерські продукти можуть бути небезпечними, розповів експерт з органічного ...8 вересня 2020, 14:43
-
Як шоколад допомагає скинути зайву вагуНі для кого не секрет, що шоколад є природним антидепресантом, але мало хто знає, що цей продукт допомагає боротися із зайвою вагою. Правда, важливо дотримуватися ...8 вересня 2020, 09:20
-
Названо найшкідливий спосіб приготування м'ясаЩоб червоне м'ясо вийшло соковитим, смачним і корисним, потрібно вибрати правильний спосіб його приготування. Вчені з Університету Південної Австралії заявили, що під час смаження в ...8 вересня 2020, 00:30
Новини партнерів
