logo_ukra

Coinspot 20.10.2020

BTC/USD

11880.77

ETH/USD

375.91

LTC/USD

47.79

НБУ 20.10.2020

USD/UAH

28.50

EUR/UAH

33.56

RUB/UAH

0.38

comment

Рубрики

comment

МЕНЮ

Головна Новини Здоров'я дієта і харчування Експерт перерахував переваги зеленої кави
commentss НОВИНИ Всі новини

Експерт перерахував переваги зеленої кави

У зеленій каві міститься багато вітамінів

19 вересня 2020, 00:30

Зелена кава стає все більш популярною і все завдяки її корисним властивостям. Від чорної вона відрізняється тільки тим, що її зерна не проходять обсмажування, зате напій ефективно знижує вагу та уповільнює старіння організму. Чим ще корисна зелена кава розповів єгипетський експерт по харчуванню Халід Юсуф, передає видання Ukrhealth.

Експерт перерахував переваги зеленої кави

зелена кава

Фахівець відзначив, що зерна зеленої кави зберігають в собі набагато більше корисних речовини через те, що не піддаються термічній обробці. У них містяться вітамін С, В1, В2 і В12, а також фолієва кислота, кальцій, залізо, магній та хлорогенова кислота, яка має антиоксидатну дією.

Завдяки такому вітамінному складу, зелена кава ефективно прискорює обмін речовин, виводить з організму вільні радикали та важкі метали, тим самим запобігаючи утворенню ракових клітин, а також підтримує нормальний рівень холестерину в крові, запобігаючи серцевим проблемам.

Також напій покращує фізичну працездатність, підвищує витривалість і знижує фізичну і розумову втому.

Раніше видання "Коментарі" повідомляло, чому восени краще відмовитися від кави.


Читайте Коментарі в Google News

Підписуйтесь на наш Telegram-канал, щоб першими дізнатися про найважливіші події!


Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl+Enter.
comments

Новини партнерів

Новини

Підписуйтесь на повідомлення, щоб бути в курсі останніх новин!