Дієта і харчування | Коментарі Україна

BTC/USD

99440.95

ETH/USD

3376.74

LTC/USD

89.86

USD/UAH

41.60

EUR/UAH

44.20

RU UA

Мова

UA RU

Політика

Бізнес

Здоров'я

HI-tech

Спорт

Зірки

Чоловіки

Досьє

Рубрики

МЕНЮ

дієта і харчування

Названо 4 найшкідливіших продукти для нашого мозку
Неправильне харчування шкодить всьому організму, в тому числі й мозку, погіршуючи когнітивні здібності людини та підвищуючи ризик серйозних захворювань. Експерти назвали чотири продукти, які краще ...

6 липня 2021, 17:05
Користь і шкода черешні: що потрібно знати про літню ягоду
На прилавках ринків і магазинів вже з'явилася черешня - смачна і соковита ягода, яка може похвалитися низкою корисних властивостей. Експерти розповіли, що особливого в черешні ...

6 липня 2021, 16:05
Яку ковбасу назвали найшкідливішою для здоров'я
Ковбасні вироби відносять до списку не надто корисних продуктів, тому що в їх складі дуже багато солі та різних добавок, які здатні нашкодити організму. Є ...

6 липня 2021, 14:25
Які продукти допоможуть поліпшити кровообіг
Поганий кровообіг - поширена проблема, яка виникає на тлі багатьох захворювань. А усунути її можна за допомогою певних продуктів: Вівсянка Дослідники говорять, що натуральна вівсянка ...

6 липня 2021, 09:40
Які помилки в харчуванні прискорюють процес старіння
Харчування є одним з найважливіших факторів, який визначає стан здоров'я. Є продукти, здатні допомогти організму, а є і ті, які можуть нашкодити. Лікарі-дієтологи назвали найголовніші ...

6 липня 2021, 08:45
У яких продуктах міститься головний вітамін молодості
Для збереження молодості, краси та здоров'я організм потрібно збагачувати вітаміном Е, адже він володіє протизапальними властивостями, бере участь в синтезі гормонів і підвищує імунітет. У ...

5 липня 2021, 21:25
Три причини, чому не варто їсти білий хліб
Хліб є основним варіантом сніданку у багатьох людей по всьому світу. Зробити бутерброд чи тост — швидко, зручно та смачно. Утім, не всі різновиди хлібу ...

5 липня 2021, 19:25

За останні 10 років українці стали набагато менше їсти: як змінилося споживання продуктів харчування (фото)
За останні 10 років українці стали набагато менше їсти. Такі висновки можна зробити, проаналізувавши дані Державного управління статистики (дивись Таблицю 1). В середньому за минулий ...

5 липня 2021, 18:34
Як найкорисніше готувати картоплю: відповідь дієтолога
Картопля - один із найпопулярніших овочів на нашому столі, тому що він смачний, ситний і бюджетний. Але як правильно готувати цей продукт, щоб він був ...

5 липня 2021, 16:10
Який трав'яний чай визнаний одним із найкорисніших
Чай - не тільки смачний, а ще й корисний напій, особливо, якщо зроблений на трав'яній основі. Медики зазначили, що свій раціон потрібно збагачувати чаєм із ...

5 липня 2021, 11:40
Яку небезпеку несуть прострочені газовані напої - експерт
Улюблена багатьма "шипучки", тобто газовані напої, можуть завдати людському організму непоправної шкоди у спеку. За словами фахівця з факторів ризику Центру громадського здоров'я (ЦГЗ) МОЗ ...

5 липня 2021, 10:43
Яку рибу купувати не можна: п'ять важливих ознак
Риба в нашому раціоні дуже смачний, цінний і корисний продукт, тому що містить безліч вітамінів і мінералів. Однак, важливо дивитися на її свіжість, інакше є ...

4 липня 2021, 21:20
Варена кукурудза: користь і шкода для організму
Варена кукурудза в літній період є улюбленими ласощами багатьох людей. Цей низькокалорійний продукт здатний збагатити організм чималою кількістю корисних речовин. Однак, у кукурудзи, як і ...

3 липня 2021, 18:50

Які продукти підсилюють стан тривожності
Сучасне життя важко уявити без стресів, адже їх провокує безліч чинників. Але важливо не погіршити ситуацію. Експерти назвали продукти, які варто обмежити в раціоні, тому ...

1 липня 2021, 17:15
Дієтолог назвав найгірший спосіб вживання яєць
Курячі яйця - ідеальний варіант для сніданку, але важливу роль відіграє не тільки продукт, а й процес його приготування. Лікар-дієтолог Михайло Гінзбург розповів, з чим ...

1 липня 2021, 16:10
Названо ідеальний продукт для поліпшення травлення
Травна система одна з найважливіших, але одночасно вразливих структур внутрішніх органів. Щоб вона добре працювала, її потрібно правильно підтримувати, а допоможе в цьому один звичайний ...

1 липня 2021, 13:05
Які продукти небезпечно вживати в сирому вигляді
Є певні продукти, які не варто вживати в сирому вигляді, тому що вони можуть бути отруйні й завдати серйозної шкоди організму. Що потрапило в цей ...

1 липня 2021, 11:05
Як боротися з ожирінням: важливі рекомендації від лікаря
З проблемою ожиріння стикається все більше людей і якщо не вживати ніяких заходів, то захворювання викличе серйозні наслідки для здоров'я. На своїй сторінці в Instagram ...

30 червня 2021, 23:55
Які продукти не варто додавати в окрошку
Окрошка - дуже популярна страва в літню пору, тому що вона освіжає, насичує і надає бадьорості. Але лікарі-дієтологи Олена Соломатіна і Наталія Круглова попередили, яких ...

30 червня 2021, 19:40

Кому не рекомендується натщесерце пити воду з лимоном
Дієтологи рекомендують після пробудження пити воду з лимоном, щоб заповнити водний баланс і запустити обмінні процеси в організмі, але виявляється, що не всім корисний такий ...

30 червня 2021, 17:10
Як вживати каву в спеку: основні правила
Багато людей не уявляють свого дня без кави й пити її в спеку допустимо, якщо ви готові до додаткового навантаження на організмі. Лікар-кардіолог Асият Хачирова ...

30 червня 2021, 09:00
Рот на замок: вчені знайшли незвичайний спосіб схуднення
Багато людей страждають надмірною вагою, тому що не вміють контролювати кількість їжі, яку з'їдають, але з новим девайсом, який представили дослідники з Нової Зеландії свій ...

30 червня 2021, 07:55
Які продукти зменшують запалення суглобів
Болі у суглобах - поширена скарга як серед літніх, так і молодих людей. Запалення потрібно лікувати за допомогою препаратів і фізіотерапії. Також експерти радять переглянути ...

29 червня 2021, 20:20
Чому не варто віджимати чайний пакетик в чашку
Чай дуже смачний і корисний напій, але важливу роль відіграє сам процес його заварювання. Експерти не рекомендують вичавлювати чайний пакетик в чашку, як це роблять ...

29 червня 2021, 13:25
Які каші не можна їсти на сніданок
Багато дієтологів сходяться на думці, що вживання каші на сніданок несе безліч користі для організму. Однак іноді вибір такого першого прийому їжі може спровокувати побічні ...

29 червня 2021, 08:10
Які популярні продукти допомагають очистити печінку
Печінка виконує в нашому організмі безліч функцій, зокрема, очищає кров від токсинів і шкідливих речовин, тому цей орган потрібно берегти. Експерти розповіли, які продукти допомагають ...

28 червня 2021, 14:25
Вчені визначили найкращий чай для здоров'я мозку
Вранці багато людей вважають за краще пити каву, але дослідники з Швейцарії рекомендують переходити на зелений чай, оскільки цей напій набагато корисніший для здоров'я, зокрема, ...

28 червня 2021, 08:35
Як легко очистити овочі та фрукти від хімікатів
Фрукти і овочі, безсумнівно, повинні бути присутніми в нашому раціоні, але не варто забувати про те, що перед вживанням їх необхідно помити і очистити від ...

27 червня 2021, 18:45
Як відрізнити натуральне морозиво від підробки
Морозиво - найулюбленіші літні ласощі як дітей, так і дорослих. Але цей харчовий продукт часто фальсифікують, особливо, коли на нього підвищується попит. Професор Ольга Прунтова ...

27 червня 2021, 10:55
Які продукти в жодному разі не можна їсти на сніданок
Сніданок повинен бути корисним і правильно збалансованим. Тільки в цьому випадку він додасть організму енергії і сил на весь день. Але є продукти, які потрібно ...

27 червня 2021, 08:45