Дієта і харчування | Коментарі Україна

BTC/USD

98655.66

ETH/USD

3344.98

LTC/USD

90.79

USD/UAH

41.60

EUR/UAH

44.00

RU UA

Мова

UA RU

Політика

Бізнес

Здоров'я

HI-tech

Спорт

Зірки

Чоловіки

Досьє

Рубрики

МЕНЮ

дієта і харчування

Яка олія допомагає зміцнити серце і судини
Одна з найактуальніших проблем охорони здоров'я - боротьба з серцево-судинними захворюваннями, з якими стикаються люди різного віку. Але замість того, щоб лікувати ці проблеми, можна ...

19 травня 2021, 09:55
Користь червоної ікри
З мільйонів корисних продуктів можна виділити червону ікру. Цей делікатес володіє дуже великою кількістю різних корисних елементів і вітамінів, які позитивно впливають на здоров'я людини. ...

18 травня 2021, 17:45
Чим харчуватися, щоб не було зморшок: 5 продуктів
З віком наша шкіра стає менш еластичною, пружною і втрачає свій колір. Щоб загальмувати цей процес, експерти радять додати в раціон певні продукти, які допомагають ...

18 травня 2021, 14:55
Названо найкращі дієти 2021 року: яку з них вибрати
Багато людей в гонитві за гарною фігурою йдуть на радикальні заходи й сідають на жорсткі дієти, піддаючи свій організм стресу. Але є програми харчування, які ...

18 травня 2021, 11:10
Удар по печінці: які напої можуть нашкодити органу
Печінка - життєво важливий орган людини, який виконує безліч функцій і є ключовою ланкою в системі травлення. Вона фільтрує всі токсини, які потрапляють в організм. ...

18 травня 2021, 10:20
Які продукти не можна розігрівати в мікрохвильовці
Мікрохвильова піч - один з найбільш зручних пристроїв для швидкого розморожування і розігріву різних страв. Буквально хвилина - і готово. Але є ряд продуктів, які ...

17 травня 2021, 17:45
Експерт розповіла, чим небезпечне картопляне пюре
Картопляне пюре - один з найпопулярніших гарнірів, який готують практично у всіх сім'ях. Але як виявилося, цю страву не варто вживати надто часто, щоб не ...

17 травня 2021, 11:40

Чим ризикують люди, які повністю відмовилися від м'яса
Багато людей з різних причин все частіше переходять на вегетаріанство. Однак, медики вважають, що повна відмова від м'яса може негативно вплинути на здоров'я, точніше організм ...

17 травня 2021, 10:50
Який раціон допоможе збільшити тривалість життя
Експериментально доведено, що харчування впливає на тривалість життя і довголіття. Але група дослідників з Фуданського і Гарвардського університетів вирішила більш детально вивчити це питання і ...

16 травня 2021, 23:45
Вчені назвали найнебезпечніший для зубів напій
Якщо хочете зберегти зуби міцними та здоровими, тоді дослідники зі Швейцарії рекомендують відмовитися від чаю каркаде. Виявилося, що цей смачний напій може серйозно пошкодити зубну ...

16 травня 2021, 17:55
Які продукти не варто купувати навіть по акціям і знижкам
Щодо якості деяких продуктів в магазинах можуть виникнути сумніви й навіть читання етикеток не завжди дає потрібну інформацію. Експерти кажуть, що не варто їх купувати, ...

14 травня 2021, 14:15
Не можна поєднувати: з якими продуктами «не дружить» шашлик
З приходом тепла в Україні стартував шашликовий сезон. Але, як відомо, м'ясний шашлик - страва калорійна і зловживати нею не варто, особливо, якщо вживати її ...

13 травня 2021, 13:55
Який овоч може знизити ризик серцевого нападу
Здорове харчування - важливий фактор зниження загального ризику захворювань серцево-судинної системи. У зв'язку з цим, експерти рекомендують додавати в раціон продукти, які покращують її роботу. ...

13 травня 2021, 11:00

Які продукти не повинні зберігатися на одній полиці
Свіжість продуктів залежить не тільки від температурного режиму, хімічного складу, вологості повітря, але й від наявності інших продуктів, які є "сусідами" на полиці в холодильнику. ...

12 травня 2021, 16:50
Які продукти можуть викликати набряки обличчя і тіла
Опухле обличчя, тіло або кінцівки говорять про те, що всередині нас зібралася зайва рідина. Можливо, вам не варто пити так багато води перед сном, або ...

12 травня 2021, 12:40
З якими захворюваннями можуть зіткнутися любителі кави
Кава - смачний напій, який в помірних кількостях робить позитивний вплив на організм. Але зловживати ним не варто, інакше ви можете зіткнутися з рядом захворювань ...

12 травня 2021, 12:00
Від яких «шкідливих» продуктів не варто відмовлятися
Деякі продукти ми обмежуємо або повністю виключаємо з раціону, тому що впевнені в їх шкідливості. Але може є винятки? Дієтологи розповіли, які продукти можна собі ...

11 травня 2021, 17:30
Що трапиться з організмом, якщо щодня їсти родзинки
Родзинки - один з найдоступніших, популярних і смачних сухофруктів. Експерти радять додавати їх в раціон кожен день. Але що в них особливого? Дієтологи кажуть, що ...

11 травня 2021, 12:45
Дієтологи назвали кращі добавки для боротьби зі старінням
Здорове харчування змінює на краще нашу зовнішність, самопочуття, настрій, заряджає енергією, тому додавайте в раціон правильні продукти, зокрема, харчові добавки. Експерти назвали кращі з них, ...

9 травня 2021, 16:35

Названо звички, які можуть «зруйнувати» шлунок
Шлунок - важливий орган, який відповідає за загальний стан організму, тому потрібно його берегти та відмовитися від звичок, здатних порушити його роботу. Китайський гастроентеролог Ян ...

7 травня 2021, 22:35
Названо три унікальні продукти для стрункості
Схуднення - складний процес, який вимагає моральної витримки і сили волі. Але не все залежить від кількості їжі та її калорійності. Лікар Олена Малишева розповіла, ...

7 травня 2021, 12:55
Який щоденний продукт послаблює імунну систему
Захоплення солоною їжею не проходить безслідно для організму, і в першу чергу, це негативно відбивається на серцево-судинній системі. Але недавнє дослідження німецьких вчених довело, що ...

6 травня 2021, 10:55
П'ять перекусів, які допоможуть вам міцно заснути
Дієтологи радять утримуватися від прийомів їжі за 3-4 години до сну, але бувають ситуації, коли спати зовсім не хочеться, а шлунок вимагає їжі. На такий ...

6 травня 2021, 00:30
Звичні продукти, які «отруюють» організм
Правильне харчування є невід'ємною частиною здорового способу життя, але не всі продукти однаково корисні для організму. Є такі, регулярне вживання яких поступово підриває наше здоров'я. ...

5 травня 2021, 23:10
Чим замінити "молочку" у раціоні, якщо ви вирішили від неї відмовитися
Молочні продукти є одними з найбільш суперечливих у нашому раціоні. Одні експерти кажуть про їхню користь, а інші стверджують, що вони здатні нашкодити здоров'ю. Чим ...

5 травня 2021, 22:40
Яка добавка здатна зробити чай максимально корисним
Чай - один з найпопулярніших і смачних напоїв у світі, який має цілу низку корисних властивостей. Але експерти рекомендують додавати в нього корицю, стверджуючи, що ...

5 травня 2021, 13:55
Лікар назвала найнебезпечніший маринад для шашлику
На весняні свята мало не кожен українець планує влаштувати пікнік із шашликом. Однак існують деякі рецепти, які можуть нашкодити вашому здоров'ю. Про це розповіла лікар-дієтолог, ...

3 травня 2021, 11:00
Антибіотики і алкоголь: чому їх не можна змішувати
Будь-які ліки, котрі ми приймаємо для боротьби з різними хворобами, мають свої протипоказання і побічні ефекти. Особливу увагу медики надають використанню антибіотиків, адже їх, як ...

2 травня 2021, 23:23
П'ять продуктів, які не можна їсти занадто часто
Свята, особливо травневі, - час великого навантаження для шлунка. Однак якщо в такі дні ми знаємо про якісь небезпеки застіль, то щоденний раціон контролюємо не ...

2 травня 2021, 17:45
Великдень без зайвих кіло: як харчуватися у святкові дні
Великдень - велике і світле свято, якого з нетерпінням чекають як діти, так і дорослі. Саме цього дня завершується довге утримання від їжі для тих, ...

2 травня 2021, 08:40