Дефіцит в організмі одного мікроелементу викличе когнітивні порушення мозку

Йод – це важливий мікроелемент, який відіграє вирішальну роль у багатьох функціях організму. Найголовніше, за що відповідає йод, — це підтримка здоров'я щитоподібної залози. Однак йод має й інші унікальні властивості, про які знають не всі.

Ілюстративне фото

Антимікробні властивості. Йод є потужним антисептиком, який може вбивати бактерії, віруси та грибки. Він використовується для дезінфекції ран, опіків та інших шкірних інфекцій. Йод також використовується для очищення води та дезінфекції медичного обладнання.

Підтримка імунної системи. Йод відіграє важливу роль у підтримці імунної системи. Він допомагає виробляти антитіла, які борються з інфекціями. Йод також допомагає регулювати активність імунних клітин.

Захист від радіації. Йод може допомогти захистити щитоподібну залозу від радіаційного ураження. Коли радіоактивний йод потрапляє в організм, він накопичується в щитоподібній залозі. Прийом стабільного йоду може наситити щитоподібну залозу, запобігаючи поглинанню радіоактивного йоду.

Підтримка здоров'я мозку. Йод важливий для розвитку та функціонування мозку. Дефіцит йоду може призвести до когнітивних порушень, особливо у дітей. Йод також може допомогти захистити мозок від окислювального стресу та запалення.

Підтримка здоров'я молочних залоз. Йод відіграє важливу роль у здоров'ї молочних залоз. Дослідження показали, що достатній рівень йоду може допомогти запобігти розвитку фіброзно-кістозної мастопатії та інших захворювань молочних залоз.

Нагадаємо, що портал “Коментарі” писав про унікальні властивості петрушки, про які знають не всі.