Витамины и пищевые добавки | Комментарии Украина

BTC/USD

104670.68

ETH/USD

3299.67

LTC/USD

124.24

USD/UAH

42.20

EUR/UAH

44.30

RU UA

Язык

UA RU

Политика

Бизнес

Здоровье

HI-tech

Спорт

Звезды

Мужчины

Досье

Рубрики

МЕНЮ

витамины и пищевые добавки

Ученые назвали главные признаки дефицита витамина D
Как известно, витамин D не только улучшает работу иммунной системы, а также регулирует уровень кальция в крови, которые является жизненно важным для здоровья костей. Ученые уверены, ...

21 июля 2021, 19:31
Какие признаки указывают на дефицит белка в организме
Белки выполняют в организме множество функций, поэтому не удивительно, что их дефицит грозит серьезными проблемами со здоровьем. Чтобы этого не допустить, вовремя реагируйте на "звоночки" ...

8 июля 2021, 23:50
Йод: в каких продуктах искать и для чего он нужен
Йод - это микроэлемент, который необходим для нормального развития и роста человека. Он оказывает влияние как на физическое, так и психическое здоровье. В каких продуктах ...

30 июня 2021, 22:05
Какие симптомы указывают на избыток цинка в организме
Цинк является очень важным микроэлементом для нашего организма, потому что выполняет множество различных функций. Но не стоит забывать о его дозировке, иначе это приведет к ...

26 июня 2021, 09:45
Американские ученые рассказали, как лучше мыть фрукты и овощи
Все фрукты и овощи нужно мыть, чтобы очистить их от частиц земли, микробов и пестицидов. В управлении по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и ...

15 июня 2021, 01:38
Зачем организму нужен витамин А и где его искать
Витамин А или ретинол – один из жизненно важных и необходимых нашему организму витаминов, относящийся к группе жирорастворимых. Какие важные функции он выполняет и в ...

31 мая 2021, 20:20
Как витамин D влияет на здоровье женщины
О дефиците витамина D известно во всем мире. Его адекватное потребление и поддержания нормальной концентрации в крови этого витамина крайне важны для здоровья женской репродуктивной ...

18 мая 2021, 15:23

Какие заболевания вызывает дефицит цинка в организме
Цинк – микроэлемент, играющий одну из важнейших функций в организме человека, поэтому его дефицит может вызвать ряд нарушений. Медики рассказали, почему важно восполнять запас этого ...

30 апреля 2021, 09:25
Витамины, с помощью которых можно похудеть в два раза быстрее
Многие люди испытывают проблемы с лишним весом и активно стараются похудеть. Жаль, что нет волшебной таблетки, которая бы легко решила эту проблему. Однако есть витамины, ...

12 апреля 2021, 14:10
Пять основных признаков дефицита железа в организме
Железо является жизненно важным микроэлементом организма, поскольку участвует во множестве биологических процессов и, в первую очередь, в передаче кислорода в ткани и мышцы. А его ...

8 апреля 2021, 14:40
Названы продукты с высоким содержанием антиоксидантов
Антиоксиданты - важные для организма активные вещества, которые защищают его от негативного воздействия свободных радикалов. Они восстанавливают структуру клеток, предотвращая развитие серьезных заболеваний. Эксперты рассказали, ...

6 апреля 2021, 12:20
Названы пять продуктов с высоким содержанием селена
О пользе селена говорят мало, однако ценность минерала для человеческого организма очень велика, поэтому эксперты советуют обогащать им свой ежедневный рацион.Специалисты отмечают, что селен выполняет ...

5 апреля 2021, 22:30
Для защиты иммунитета: продукты, богатые витамином Е
Для правильного функционирования организму нужен витамин Е, которого еще называют "витамином красоты". Он укрепляет волосы, ногти, придает кожи эластичности и улучшает ее внешний вид, но ...

31 марта 2021, 02:30

Медик назвала витамин, защищающий от старения
Правильное питание - залог красоты, молодости, и конечно же, здоровья. Врач-диетолог Инна Пичугина рассказала, каким витамином нужно обогащать организм, если хотите замедлить процессы старения.Специалист отметила, ...

25 марта 2021, 10:05
Пища для сердца: 5 продуктов, в которых много калия
Для того чтобы организм работал как часы, его необходимо обогащать витаминами и микроэлементами. Одним из них является калий - он поддерживает здоровья нервной и сердечно-сосудистой ...

23 марта 2021, 11:00
Какие антиоксиданты нужно принимать всем женщинам
Антиоксиданты — биологически активные вещества, которые нужны организму, потому что выполняют в нем множество важных функций: укрепляют иммунитет, замедляют процессы старения, защищают клетки от вредного ...

23 марта 2021, 09:55
Медики назвали признаки нехватки витаминов в организме
Специалисты из Киевского центра общественного здоровья назвали признаки, по которым можно определить дефицит витаминов в организме. На своей странице в Facebok эксперты отметили, что напряженный ритм ...

17 марта 2021, 10:34
Дефицит каких веществ в организме вызывает мигрень
Многие люди жалуются на приступы мигрени, основным проявлением которой является сильная головная боль. Причины заболевания могут быть разными, но эксперты выяснили, что важную роль в ...

15 марта 2021, 16:35
Названы три продукта с высоким содержанием цинка
Врачи настоятельно рекомендуют добавлять в свой рацион продукты, в которых много цинка, ведь этот микроэлемент важен для нормальной работы организма. Он укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение, ...

19 января 2021, 08:45

Названы причины, почему не стоит злоупотреблять витамином C
Люди привыкли, что когда речь заходит о полезных для организма веществах, то настоящей классикой является витамин С. Впрочем, мало кто знает, что в больших дозах ...

10 января 2021, 00:20
Пять лучших добавок для укрепления иммунитета
Находясь на пике пандемии COVID-19, в разгар сезона простуды и гриппа, важно знать, какие витаминные добавки нужно принимать, чтобы укрепить иммунную систему и обеспечить дополнительную ...

8 января 2021, 11:03
Чем грозит дефицит фолиевой кислоты в организме
Чтобы организм правильно функционировал его необходимо пополнять разными витаминами и полезными веществами, одним из которых является фолиевая кислота. Она играет важную роль в синтезе клеток ...

21 декабря 2020, 23:20
Можно ли есть фрукты перед сном
Некоторые люди, придерживающиеся правильного питания, предполагают, что поздний вечер не подходит для поедания фруктов. Конечно, перед сном лучше не есть, ведь это может нарушить циклы ...

18 декабря 2020, 05:30
Витамин D: 7 продуктов, которые заменят солнечный свет
Витамин D - единственное питательное вещество, которое ваше тело производит под воздействием солнечных лучей. Однако до 50% населения мира могут не получать достаточно солнечного света. Отчасти это ...

16 декабря 2020, 07:30
Не кальций: что нужно для здоровых и крепких костей
Ученые провели исследование и выяснили, что для укрепления костной ткани организм нужно обеспечивать не кальцием, как считают многие, а таким макроэлементом как магний. С чем ...

30 ноября 2020, 00:30
Ученые раскрыли еще одно свойство витамина D
Ученые из медицинской школы Гарварда пришли к выводу, что употребление витамина D может способствовать снижению риска онкологических заболеваний. В эксперименте ученых приняли участие 25 тысяч мужчин ...

20 ноября 2020, 17:14
Главные признаки недостатка витаминов
Врачи уже давно отмечают, для того, чтобы быть здоровым, энергичным и иметь привлекательный внешний вид, нужно постоянно пополнять запас витаминов в организме. В холодное время ...

10 ноября 2020, 15:30
Какие продукты влияют на усвоение железа в нашем организме
Большинство людей уверены в том, что если регулярно кушать продукты, в которых содержится много железа и белка, то уровень гемоглобина должен быть в полном порядке. ...

9 ноября 2020, 20:35
Пробиотики: бактерии-друзья
Пробиотики стимулируют рост и жизнедеятельность толстого кишечника. Они поставляют питательные вещества для живых бактерий, и повышают их способность выживать и жить в кишечнике. Но есть ...

5 ноября 2020, 15:23
К чему приводит дефицит цинка в организме
Цинк — важный биогенный элемент, от которого зависит множество процессов в организме. Он улучшает состояние кожи, жировой обмен, а также кроветворение. На своей странице в ...

12 октября 2020, 15:35